A. 小孩吃東西容易積食，可以用什麼方法緩解
孩子身體發育如春天的小草，身體和體內五臟六腑都不完善，並且年齡越小，生長的發育越快，所需要的營養越多，這樣很容易很脾胃增加負擔，微不留意就會形成積食。如果孩子吃的都是比較容易消化的食物，比如：煮的很爛糊的粥和面條，孩子吃了也會積食，那就減少孩子進食的量，一次少吃點，吃完讓孩子多活動活動，幫助消化，不要讓孩子吃完就睡，這樣最容易造成積食。建議平時一定要給孩子多吃蔬菜水果，保持大便通暢，適當的應用益生菌，或者乳酶生等葯物來調理孩子腸道菌群。注意飲食避免上火。
成人對孩子的喂養方式不當。1歲的孩子應當喂養一些容易消化的食物，在烹調時注意烹調方式，將食物烹調到細、軟、亂，才容易消化。成人怕孩子不吃飽，讓孩子吃得較多也容易導致積食物。葯中大黃和巴豆亦為有毒成分，不可長期服用，會有依賴性的。建議多運動和食療法，不要用葯，也可以試試給寶寶順時針揉肚子，效果也不錯。
B. 小孩積食怎麼消食
小孩積食怎麼消食
你有了解過小孩積食怎麼消食嗎？小孩子經常會出現積食的現象，小孩積食可能會造成腸胃不適，對腸胃的運作和發展都是不太好的。我精心為大家整理了小孩積食怎麼消食，希望對你有所幫助。
小孩積食怎麼消食1
小兒積食有哪些症狀
見飯不香。
寶寶平常不愛吃飯，甚至一天不吃飯都不覺得餓，還精神頭十足。或者本來胃口很好，但突然變小，食慾明顯不振。
睡覺不實。
食不好，睡不安。寶寶在睡眠中身子不停翻動，額頭上出汗，有時還會咬牙。
肚子疼。
寶寶常說自己肚子漲，肚子疼，但揉一揉，或過一會又好了。
口氣酸臭。
寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有一股酸臭氣味。
面黃體瘦。
寶寶平時喜歡吃冷飲和甜食，面色發黃，身體瘦弱，頭發稀疏、枯黃。
體內缺少部分微量元素。
寶寶體內的鋅、鐵、鈣等微量元素缺乏，嚴重的還會出現貧血，反復的感冒、發燒、腹瀉。
小兒積食應該怎麼辦？
1、調整好飲食結構
要給孩子多吃一些容易吸收和消化的食物，千萬不能一味的給孩子增加高脂肪高熱量的食物，多吃蔬菜以及水果，少吃肉類，適當的增加高蛋白飲食即可，不然會增加胃腸的負擔。無論多營養的食物也不能讓孩子多吃，保持七分飽即可。
2、定時定量
一日三餐要給孩子安排的定時定量，千萬不能飢一頓飽一頓，這樣容易擾亂胃腸道生物鍾，從而影響了消化功能的運轉。孩子白天的活動量比較大，吃東西容易快速消化，但是到了晚上胃蠕動就慢了，容易發生積食，所以晚上不能給孩子吃得太飽。
3、晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。
4、睡醒1小時不進食
早上或中午寶寶剛睡醒時，1小時內(至少30分鍾)也不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間，否則，也無益於消化和吸收。
小孩積食怎麼消食2
小兒積食的食療方法有哪些？
1、糖炒山楂
把紅糖放在鍋裡面用小火炒化，加入去核的山楂再炒六分鍾左右，一直聞到酸甜味即可，每頓飯後讓孩子適當的吃一些。若是擔心紅糖炒焦的.話可以適量的放一些水。另外如果寶寶積食有發熱症狀的話可以改用白糖或者冰糖。此食療方法具有消食清肺的功效，特別適合於吃肉過多所引起的積食。
2、山葯米粥
需要100克干山葯片、大米，適量的白糖，把大米淘洗干凈和山葯片一起搗碎，放在鍋裡面加入適量水熬成粥即可。此方法具有滋陰養液、調補脾胃的功效，特別適合於小兒積食所引起的體重減輕、臉部發黃、身材瘦小、沒食慾感。
3、白蘿卜粥
需要一個白蘿卜，50克大米，適量的糖，白蘿卜洗干凈切成片煮30分鍾，然後和大米一起煮，一直把大米煮爛稠，最後加入適量的紅糖煮開即可。此食療方法具有開胸、順氣和健脾胃的功效，特別適合於小兒積食所引起的腹脹和消化不良。
寶寶積食緩解食譜
陳皮蜂蜜水
食材：陳皮、蜂蜜
做法：放入陳皮，加水，先用大火燒開，再調小火煮15分鍾，最後加蜂蜜調味，當飲料喝。在外面不方面煎熬，也可以直接用開水泡著喝。1歲以下，用陳皮5克；1歲以上用10克；2歲用20克；3歲以上用30克。
注意：本方適合積食前有腹脹的情況。(未滿1歲的幼兒禁止食用蜂蜜)
大麥茶
食材：麥芽
做法：放入麥芽，先用大火燒開，再調小火煮20分鍾，取150～250毫升，一日分3次服用。用炒麥芽磨粉後熬粥，具有同樣療效。1歲以下用炒麥芽5克，1歲以上用10克，2歲用20克，3歲以上用30克。
糖炒山楂
食材：紅糖、山楂
做法：取紅糖適量(如寶寶發熱，改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化，加入山楂(切開，留核)適量，再炒5～6分鍾，聞到酸甜味即可。每頓飯後適量服用。本方尤其適合化解吃肉過多引起的積食。
山葯米粥
食材：山葯片、大米或小黃米、白糖
做法：取山葯片100克，大米或小黃米100克，白糖適量。將大米淘洗干凈與山葯片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥即可。適合小兒積食不消、厭食、體重減輕、面黃肌瘦等表現。
C. 十歲孩子總是積食是什麼為好
你好, 積食 是中醫的一個病證,是指小兒乳食過量,損傷脾胃,使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患.積食一證多發生於嬰幼兒,主要表現為腹部脹滿,大便乾燥或酸臭,矢氣臭穢,噯氣酸腐,肚腹脹熱.食積日久,會造成小兒營養不良,影響 生長發育 .對於症狀較輕者,可選擇服用小兒化食丸,保和丸,化積口服液等中成葯以消食導滯和胃;對於症狀較重的患兒,家長應盡快帶孩子上醫院看醫生,根據情況服用 中葯 湯劑.中醫辨證可分為乳食內積,積熱內蘊,脾虛食積三型.此外,捏脊（積）逆流法,也是臨床中行之有效的治療方法之一.
D. 小孩積食有什麼好辦法
小孩積食有什麼好辦法
小孩積食有什麼好辦法，孩子不懂事是很正常的，很多家長對這個問題都非常頭疼，掃清成長路上的障礙有利於孩子更好地成長，多多陪伴孩子，下面我分享小孩積食有什麼好辦法。
小孩積食有什麼好辦法1
孩子有沒有積食，教你如何快速判斷？
1、看舌苔：如果舌苔比平時厚膩，大概率有積食;
2、聞口氣：口氣就是胃氣，如果明顯口氣大、甚至有酸臭的感覺，那多半也是食物不消化，積滯堵塞在胃腸道里;
3、看睡眠：胃不和則卧不安，睡不安穩、哭鬧、說夢話、翻來覆去、趴睡，大多都是消化不良的表現;
4、看腹部：肚子脹脹的，摸著硬邦邦的，肚子發燙(與後背相比較)，手心熱一些(比起手背)。
5、看大便：便秘、拉稀、有奶瓣、有殘渣、味道酸臭、鼻涕樣便等，基本都是積食的表現。
小孩積食怎麼辦，如何合理消積？
我國大多古代醫家認為小兒積食多為脾胃虛弱、脾胃痰濕壅滯、脾胃虛寒、脾胃不和等因素造成。因此，小兒積食的治療多以調理脾胃為主。
1、消食導滯
小孩積食怎麼辦?當判斷孩子真的積食了，就要用好「4招」消食導滯——吃少、吃素、吃軟、喝健胃消食湯(如谷芽、麥芽、山楂熬成的「三星湯」)，這也是最安全有效的方法。孩子積食時，飲食要化繁為簡，不要吃得太復雜，吃點容易消化的食物，要多素少葷或者盡量素食。家長可以給孩子吃點性味平和的蔬菜、菌類、豆製品，堅持2～3天，積食的情況就能得到緩解。
2、小兒推拿
除了調整飲食，家長也可以配合小兒推拿幫孩子消食導滯，這是非常安全有效的方法，尤其是對3歲內的小寶寶，功效更明顯。
捏脊：讓寶寶面朝下平躺，家長用手指捏其脊柱兩側，大拇指與其它手指相對，向上捏起皮膚，兩手交替，沿脊柱自下向上、自上向下操作。每天晚上睡前可反復進行10～15分鍾。
揉腹：寶寶平卧，面部朝上，用掌腹或四指腹順時針按摩寶寶腹部，按摩時動作要輕柔，每天早晚兩次，每次揉服100～200下。
3、中成葯治療
孩子積食我們也可以適當輔助一些健胃消食類的中成葯，可以在家中常備，在孩子吃得過多或出現消化不良症狀的時候使用。
如常用的江中牌小兒健胃消食片專用於小兒脾胃虛弱導致的食積或消化不良，主要成分有太子參、陳皮、山葯、麥芽、山楂等，主治可促進胃液的.分泌，增強胃動力，幫助消化。而且由於江中牌小兒健胃消食片成分中有太子參、淮山葯，這樣健脾的功效更加突出，比較適合較長時間服用，有扶正祛邪、消食化積兼顧的功效。
需要提醒的是，由於江中牌小兒健胃消食片口味佳孩子喜歡吃，所以一定要將此葯放到孩子們接觸不到的位置，謹防孩子們把葯當糖果吃了。
古語有雲「上醫治未病」，未病先防方為上策。「要想小兒安，三分飢和寒」，家長平日要調整孩子的飲食結構，不要暴飲暴食，七分飽就可以了。此外加強運動，提高身體免疫力，助孩子健康成長。
小孩積食有什麼好辦法2
1、食物調節。如果寶寶出現了積食的情況，表現出不愛吃飯、咳嗽等情況，那麼可以通過飲食進行調節。平時不要給寶寶吃得太飽，適當吃一些清淡的食物，特別是蔬菜等，一些容易消化的食物。也可以適當吃一些米粥、面條、湯等食物，不要吃過於油膩的食品，肉也要少吃，可以適當吃一些魚和蝦類的白肉。另外還要注意讓寶寶多喝水。
2、葯物調節。如果寶寶的積食情況比較嚴重，那麼就可以考慮吃一些消食的葯物，有很多適合寶寶專門吃的消食葯，因此家長不必過於擔心，可以適當給寶寶吃一些。
3、按摩治療。如果寶寶積食不是特別嚴重，家長可以學習一些治療積食的按摩手法，給寶寶進行按摩。特別是可以針對寶寶的一些穴位，進行按摩，更能夠治療積食。平時也要注意帶寶寶適當運動一下，讓寶寶自己的腸胃能夠蠕動起來，也能夠改善積食的情況。
小孩積食有什麼好辦法3
1、當寶寶出現積食的問題時，父母可以通過按摩寶寶的腹部來緩解積食所造成的不適症狀。通過按摩能夠有效的提高腸胃的蠕動功能，進而促進食物的消化吸收。按摩的時候需要把握力度，不宜太過用力，否則會使寶寶不舒適。
2、通過食療的方法來解決寶寶積食能夠有較為理想的效果。白蘿卜具有開胃理氣的作用，煮白蘿卜水給寶寶喝能夠解決腹脹、消化不良等問題;山楂與陳皮具有理氣、助消化的功能，將其煮水給寶寶飲用同樣也能夠有效的解決積食症狀。
3、適量的運動可以有效地解決積食問題。戶外運動能夠提升人體腸胃的蠕動功能，加快食物的消化和吸收，對於骨骼的健康發育同樣也能起到一定的促進作用。對於寶寶而言，多做戶外運動的好處是十分多的。
4、調整飲食結構，保持良好的飲食習慣。積食的調理是一個長期且持續性的過程，在日常調理過程當中，需要減少油膩、辛辣刺激、易於產生氣體等食物的進食，吃飯時不宜吃得過快，否則將會造成腸胃的負擔，並出現積食問題。
寶寶積食的根本原因在於其腸胃功能較弱，對於不易消化吸收的食物、油膩的食物應該盡量減少食用，切記不可過量進食，只要保持良好的進食規律和飲食習慣，保障寶寶營養成分的均衡，就能夠使寶寶健康快樂的成長。
E. 寶寶積食怎麼辦
如果孩子出現食慾下降、咳嗽等積食症狀，但還沒有外感症狀時，可採取飲食調節治療。
這時，一日三餐要稍微「欠」一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。
此外，還要讓孩子多喝水，保證睡眠充足、及時排泄，不去公共場合，積食情況就會逐漸緩解。在此，推薦幾款消食類食物：
a、山楂——糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鍾，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
b、山葯——山葯米粥
功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
做法：取干山葯片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山葯片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
c、白蘿卜粥
功能：開胸順氣，健胃。 對小兒消化不良，腹脹有療效。
做法：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鍾，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
d、蠶豆皮
炒焦蠶豆皮泡水代茶飲用，能促進消化，健胃止渴。
e、檸檬
用適量腌檸檬，送服稀粥。也可檸檬泡水。早晚各1次，可治消化不良。
很多寶寶之所以會積食都是因為家長一句：「多吃一口！」很多孩子因積食引起的發燒感冒咳嗽病例特別多！孩子們最近都是撐病的請家長們謹記這一句：「要想小兒安，還需三分飢與寒！」
F. 小孩積食怎麼辦有什麼方法緩解
一、飲食調整，孩子有積食現象時，要注意控制飲食，當然這個控制並不是什麼都不能吃，一般就是讓孩子不要吃零食，飲料，飯可以正常吃，不過晚飯要少吃點，而且飲食上要選擇一些易消化的食物。
二、食物保健，積食時可通過食物來改善，如可取適量的茯苓、麥芽、谷芽，這些有健脾胃消食積的葯物打成粉，然後加到食物中，如可做成饅頭吃，或是用雞內金煮水讓孩子喝。 也可取適量的新鮮山楂、白蘿卜、蓮藕、白梨、陳皮，加水煮茶讓孩子喝，可消積這個好。
三、按摩，對於小孩子積食現象，推拿是不錯的選擇，可根據孩子的情況來選擇推拿方式，如可由外向內推來達到健脾的效果，如果是脾胃不好的孩子，推時會感覺這個位置指下有滯澀感，推200到500下後，感到指下有光滑感即可。推時可沾點滑石粉或者爽身粉。如果是由內向外推的話，則可起到消積食的作用。
四、葯物預防，如果孩子積食較嚴重的，建議可以配合一些葯物來調治，消積食的葯有不少，如三甲散、益生菌，還有小兒保赤丸、健胃消食片，保和丸等等，具體可在醫生指導下來選擇。
G. 小孩積食怎麼快速消食
小 孩積食的現象，一般是脾胃虛弱的孩子為多見，也有一部分是孩子胃口太大，吃的過多過剩導致的。脾胃虛弱導致腸胃功能弱，吃進去的食物沒辦法及時消化、吸收導致積食。
這種情況最好及時給孩子消食，否則孩子吃睡不安，會影響孩子的生長發育。
一般表現為孩子食慾下降，胃口變小，有些會有輕微惡心、反嘔。
有些孩子會肚子脹疼，肚子鼓鼓的，摸起來硬硬的，人特別難受。大便也不通暢，甚至好幾天不拉大便。
表現為舌苔比較白且厚膩，有比較重的口氣，聞起來酸酸的。
像我家孩子比較經常積食，鼻樑上會出現青筋。通常這樣的寶寶，嗯，消化吸收都比較弱。
2.積食了怎麼樣快速消食？
（1）喝山楂麥芽水
可以到葯店買山楂炒麥芽，一起熬水給寶寶喝。我自己也喝過山楂麥芽水，喝過之後會覺得肚子特別餓，還有一種想排便的感覺。
這里要提醒的是，麥芽一定是要炒麥芽。山楂，麥芽都是助消化的食物，熬出來的水酸溜溜的，特別適合積食的時候喝，有助於打開寶寶的胃口。
（2）熬點白蘿卜粥
積食的時候適合給寶寶吃，比較軟，爛的食物，更好消化。比如粥，再在粥里加上白蘿卜片，一起煮爛，給寶寶吃，白蘿卜有助於排氣，讓寶寶更快通便。
（3）可以多喝小米粥
相比大米，小米又是更適合脾胃虛弱的寶寶喝。特別是小米粥的粥油，特別的營養，健脾胃。
建議可以在小米粥里加上山葯，這兩者是健脾胃的絕佳食物。
（4）按揉肚子
寶寶積食時，肚子是鼓的脹疼，會讓寶寶難受，沒有食慾，大人可以用茶油放在手心，兩手搓熱以後在寶寶的肚臍之中按摩，按揉到寶寶的肚子軟一些，或者排氣，這樣會讓寶寶舒服很多。
積食是小病，但是也不能忽視，它直接影響寶寶的食慾，只有吃得好，才能長得好。
對於許多小寶寶而言，腸道功用失調是很常見的，一般還伴隨著消化不良、腹脹腹痛、便秘腹瀉，尤其是寶寶吃多了，積食的狀況，常常還會伴隨積食發燒等。就一般來說，寶寶出現積食了，往往會有口臭、舌苔厚膩、呼吸會有一股酸腐味兒，有的寶寶整個舌頭都附著厚厚一層舌苔，而且拉的便便特別臭，有的寶寶還會出現大便乾燥的狀況。
寶寶積食，對於父母而言是很掛心的，而對於寶寶而言可謂是忐忑不安，睡覺不踏實，哭鬧也會很嚴重。特別是積食後，寶寶胃口變小了，和以前一樣的奶量卻吃不了多少。其實，對於寶寶積食應該怎樣處理的問題，赫媽也查閱了很多資料，結合自身的經驗，就跟大家一起來談談小兒積食的問題吧。
小兒積食最主要的一點就是找到積食的原因。其實在日常生活中，許多寶寶出現積食，大多都是和父母有關系。主要是喂養問題，因為小寶寶的腸胃本來就很脆弱，特別是抵抗力和免疫力比較的寶寶，腸道更容易受到影響，再加上此時喂養不當，給寶寶吃了太多食物或者吃了營養含量高的食物，這樣都是會造成寶寶腸胃負擔變重，引起積食的。
所以，赫媽建議各位寶媽寶爸，假如平時寶寶的腸胃有問題的話，可以給寶寶服用一些益生菌調理，或者適當改變一下寶寶的飲食結構，調整飲食添加等。一定要牢記，寶寶積食狀況出現的時候不要一味的給寶寶減少食物攝入就完事了，是一定要找到積食的原因，這樣才能夠從根本上改善和處理寶寶的積食問題。
而在這兒，赫媽結合了自己過來的經驗總結，寶寶積食問題是因為脾胃不好造成的。假如是還在吃奶粉的寶寶建議換一款適合脾胃差的寶寶喝的奶粉。因為腸胃功能本來就脆弱的寶寶更需要採納適合的喂養辦法，這樣下去，寶寶的體質才會得到改進，抵抗力才會變強。因此，積食應該從寶寶的腸胃開始調理。
積食狀況比較嚴重的寶寶，可以適當用一些積食葯物進行醫治，可是不建議給太小的嬰幼兒寶寶使用葯物，最好的辦法還是改善喂養辦法。情況嚴重的話，需要去醫院，請醫生根據具體狀況醫治。在平時，注意不要一次性讓寶寶吃太多，多喝水、不挑食，也可以按揉一下肚子或者熱敷等，都可以緩解積食。
小孩子的脾胃是十分脆弱的，我家有兩個寶寶，大寶進入兩三歲後病開始多了起來，後來我們才知道是喂養不當造成積食而造成的。
積食嚴重起來，就會影響寶寶的 健康 ，容易生病。所以對付積食，除了懂得如何快速消食，還要從日常生活中去注意調理。
1、每日10秒觀察寶寶積食狀況。
看舌苔、聞口氣，如果寶寶的舌苔變厚變白，口氣酸臭，證明積食嚴重時，就要給寶寶消食了。
當積食情況不算很嚴重的時候，可以煲三星湯，就是谷芽10g、麥芽10g、山楂5g，一周一次到兩次，具體情況得看寶寶的具體情況而定，喝三星湯的一天，可以配合素食，讓消食的效果達到最大化。
2、日常調理，治未病。
日常注意不要餵食、擔心寶寶吃不飽，不夠營養。
現在的寶寶們吃食都十分豐盛，只擔心吃太多，不用擔心營養不良。
古話有雲：「若要寶寶安，三分飢與寒。」
這是十分有道理的。
餵食的壞處就在於，寶寶很容易就會過度攝入，脾胃消化不良，自然容易積食。而且，食物應該注意是容易消化的才可以讓寶寶吸收好，脾胃運作好。
另外，每天注意寶寶的消化狀況，及時消食，可以讓寶寶的脾胃處於 健康 的狀態，就沒那麼容易生病了。
最後，每一個媽媽都是一個學習升級的過程。
對於寶寶積食的食療，網上也有許多的資料，但是總體的宗旨都是一個，切勿過度攝入。
現在許多家長都很擔心寶寶吃不飽，不長肉，不長高。
但是比起這些，寶寶的 健康 更加重要。
現在就是打基礎的時候，脾胃調理好了，長高和長肉不在話下。
大家共勉。
小兒積食可能是家長平時慣出來的，對食挑剔，也有可能是家長餵食不當，輔食添加不合理，影響小兒消化能力，也有可能和氣候有關。
消積食可以用按摩方法，按寶寶的背部脊椎兩旁二指處，輕輕捏起注意力道。也可以慢慢按摩寶寶的腹部。注意飲食調理，飲食清淡，選擇容易消化的粥，湯。
小兒積食可以做些食譜如山楂湯、白蘿卜湯等等。注意控制孩子的飲食，不能挑食，可以把蔬菜和水果打成泥或做成粥給孩子吃。不能慣著小孩吃零食，愛吃的食物也不能一性吃太多。
是因為吃了過多的肉食還是其他穀物類的食物，如果是肉食，建議給寶寶服用大山楂丸來消食健胃比較好，如果是吃了穀物或其他輔食產生積食的話，建議給寶寶喝點大麥茶，或用雞內金研粉沖服，每天早晚可以給寶寶捏脊三次，這樣既可以防止寶寶積食，也可以增強寶寶的食慾，愛吃飯。希望我的回答可以幫助到你。
小孩積食的現象，一般是脾胃虛弱的孩子為多見，也有一部分是孩子胃口太好，吃的過多過剩導致的。
寶寶吃多了積食了，消化不掉的食物，就會讓脾胃死機。
積滯沒有及時清理，就會發酵生熱，堵住身體的氣機。 氣血被堵住了，就不能到達腸道來推動便便前進。
脾胃虛弱導致腸胃功能弱，吃進去的食物沒辦法及時消化、吸收導致積食。
脾胃虛弱的孩子容易發生積食，父母如果細心調理的話，相信不會沒效果。可能是因為調理了好長時間了，但是孩子吃東西還會有積食或者不消化的情況，所以認為調理的沒效果。其實，你應該這樣想，就像我們用抗衰老的護膚品，一時半會肯定看不出效果，可能你用了兩年皺紋該長還是照樣長了，但是你要明白，如果你不用這兩年的話，你的皮膚狀態肯定是不會有現在這么好的，皺紋肯定更多。除非，你的調理方法不是很科學，或者你沒有堅持按療程，或者你一邊調理一邊飲食各方面不注意。
這種情況最好及時給孩子消食，否則孩子睡不安，會影響孩子的生長發育。消積後記得健脾。一般表現為孩子食慾下降，胃口變小，有些會有輕微惡心、嘔吐。
有些孩子會肚子脹疼，肚子鼓鼓的，摸起來硬硬的，人特別難受。大便也不通暢，甚至好幾天不拉大便。
表現為舌苔比較白且厚膩，有比較重的口氣，酸腐的味道。還有些排氣，大便都很臭。
有些孩子比較經常積食，鼻樑上會出現青筋。通常這樣的寶寶，嗯，消化吸收都比較弱。
2.積食了怎麼樣快速消食？
（1）喝山楂麥芽水或者焦三仙
可以到葯店買山楂炒麥芽，一起熬水給寶寶喝。喝過之後會覺得肚子特別餓，還有一種想排便的感覺。
這里要提醒的是，麥芽一定是要焦三仙，焦麥芽。山楂，麥芽都是助消化的食物。還可以加上萊菔子。
（2）可以吃雞內金
（3）小兒推拿
揉龜尾，下推七節骨。
（4）考慮到孩子年齡小喝不下中葯，媽媽選擇中葯外貼，健脾穴位組合，如中脘穴、足三里穴、脾俞穴、天樞穴等等，
（5）如果想要快速解決，那就是扎四縫穴。
積食是小問題，但是也不能忽視，發現一點蛛絲馬跡，得趕緊扼殺在萌芽狀態，否則只能很快給點顏色你瞧瞧，反復積食，傷脾胃，只有脾胃好了，吃得好，才能 育兒 更輕松。
孩子消化系統是如何變弱的？
消化系統變弱的原因另外喂養不合理，頻繁過渡喂養，給孩子生冷寒涼的食物，以及用葯，導致孩子脾虛，一不小心就會積食，所以還得從根本上改變。
新小米洗凈用文火炒熟變黃，涼了後打成粉，熬稀粥，喂孩子100克，大點孩子可以喂多點，這種方法見效快，沒有副作用。
首先非常感謝在這里能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
積食簡單的來說就是吃東西吃多了，然後產生消化不良的現象，可以通過以下方法快速消食：對於這種現象，首先要排除小孩腸胃內的毒素，可以利用一些食療的方法，比如說將大米，小黃米，山葯等碾碎煮粥，這樣可以消除脾胃內的毒素。也可以吃一些健胃消食片，健胃口服液等用來快速地消食。並且平常多喝一點兒水多運動，經常按摩按摩腹部，控制孩子的飲食。對於這種積食的小孩，平常可以吃一些促進消食的食物，如山楂，有助於養胃。並且平時的飲食行為一定的規律性，不要暴飲暴食，不要亂吃食物。多補充一些對身體有營養的物質，比如雞蛋，牛肉，牛奶，豆製品等。也可以多吃一些易於消化的水果和蔬菜，如韭菜，芹菜，蘋果等。補充體內的維生素和礦物質，促進腸胃的蠕動及消化功能正常。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活， 健康 生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
很高興能夠回答您的問題。有的孩子在早上醒來的時候，嘴巴特別的臭，觀察舌苔我們也會發現他的舌苔是很厚，甚至帶有一些黃色，孩子食慾下降，有的時候會沒精打采。這些徵兆在提醒著我們爸爸媽媽，孩子可能得了積食。
一、首先我們來看一下積食的危害。
積食它可不是一個小的問題，它可能會給孩子的腸胃甚至是腎臟帶來嚴重的負擔，有的時候孩子會惡心嘔吐，吃飯沒有任何的胃口，而且容易便秘，厭食等等。所以家長們一定要非常的重視。
二、我們來看一下如何去判斷孩子積食。
三、那我們如何去避免寶寶及時幫助實現孩子的均衡飲食呢？
不要一味的給孩子吃一些高脂肪高熱量的東西，這些東西一般都不太容易消化，如果孩子吃的很多就很容易造成積食，我們可以給孩子多吃一些水果蔬菜，粗糧麵食等等，適當的配一些高蛋白質的東西，防止為了幫孩子補身體而不恰當飲食。
家長在喂養的時候如果不注意，寶寶很容易就出現積食 ，這種病症會嚴重影響寶寶的 健康 ，所以要及時進行治療，有很多方法可以消除寶寶積食，其中控制飲食是很重要的，要給孩子吃一些清淡、容易消化的食物，同時也可以製作一些可以消積食的食療方給孩子食用。
小寶寶很容易就患上積食，主要是因為飲食不節制，吃多導致的，積食會生內熱，導致胃火、肝火郁熱。因為孩子需要的營養有限，如果吃的食物營養過高，身體無法消化吸收。很多食物積聚在胃腸裡面，這樣脾胃的功能就會嚴重受損，積食就是這樣形成的。
孩子積食如何排出來，有下面幾種方法：
一、控制孩子的食量，從飲食方面來說不要讓孩子吃得太多，當孩子出現積食的症狀時，當務之急是要把孩子吃的過剩食物消化掉，所以要控制孩子的食量、不要吃得太多，這是最好的治療方法。
二、等孩子的積食症狀有好轉後要採取少吃多餐的方式，飲食一定要清淡，不要吃太油膩的食物，肉、魚這些食物要少吃。
三、可以採取推拿的方法，媽媽可以帶孩子去專業的小兒推拿館，或者也可以買一本推拿的書，學習寶寶推拿。
四、建議寶寶多做一些戶外運動，多數孩子做一些適當的運動可以幫助寶寶消化食物。
五、做戶外運動有利於孩子的身體 健康 發育，也可以促進大腦的發育，可以幫助消化、吸收。如果用葯物可以在醫生的指導下吃一些化食葯物，比如小兒化食丸、小兒山楂丸、化積口服液等葯物。
寶寶積食是因為吃多導致腸胃負擔太重，所以要給患兒吃一些粗糧、青菜、小米粥、面湯、蔬菜粥，可以清腸下火，同時適量補充益生菌。不想孩子出現積食，家長就不要給孩子吃太飽，無論什麼樣的食物，營養再好也不能給孩子吃太多，否則不僅不能幫助孩子補充營養，還會造成孩子積食，給孩子的 健康 帶來損害。
H. 兒童積食怎麼辦
孩子零食肉類吃多了容易消化不良，小兒積食怎麼辦?父母都為此感到頭痛。以下是我為你整理的兒童積食怎麼辦，希望能幫到你。
什麼是積食
很多孩子生的病，都跟家長養護不當有關。尤其是積食，光想著啥好讓孩子吃啥，吃多不消化、肚子脹等“積食”現象也時常發生，愁壞家長。
食物是什麼?說白了就是能量、熱量。如果孩子吃得過多，就會積食生內熱，中醫上叫“積食郁熱”，老百姓叫“食火”。說白了，就是吃得過多，或者過於高營養，超過了脾胃的消化吸收功能的最大限度。這時候很多食物不能被及時地消化吸收。這樣一來，它會損傷脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成積食。
食物沒有被及時地消化吸收，就會郁積生熱化火。積食是小兒生病的第一張“多米諾骨牌”，是因為如果有積食了，就相當於第一張多米諾骨牌要倒了，那將會給孩子帶來很多很多家長都想不到的問題。
專家表示，小兒積食，中醫也稱“積滯”，是指孩子飲食沒有節制，導致停滯中脘、食積不化，引起的一種脾胃病。飲食不規律，吃飯習慣不好，吃一會兒玩一會兒，或者遇到愛吃的東西暴飲暴食等，都是造成積食的常見原因。除了腹脹、腹痛、食慾下降等不適，孩子積食還時常出現睡眠不踏實，睡覺時身子不停翻動、磨牙，口臭，手心腳心發熱，皮膚發黃，精神萎靡等症狀。
發現孩子積食後，首先應迅速減少孩子的飲食量，比如平時每頓飯吃一個饅頭，此時可減為每餐吃半個。同時適當配合一些食療方，如糖炒山楂、白蘿卜粥等。另外，積食是“標”，真正的問題往往是“脾虛”，脾虛的孩子更容易積食。因此，平常可適當給孩子補充一些健脾的食物，如山葯、栗子、小米、紅棗等，少吃生冷食物、避免著涼等。
兒童積食怎麼辦
如果孩子早上有口臭、舌苔厚膩、口唇乾紅或晚上睡覺手心、腳心、腹部灼熱等，或3歲以下小兒食指青筋變粗，很可能積食了。侯江紅建議，先飲食調節，再考慮用葯，若發燒超過38.5℃或病情不減，要求助兒科醫生。
-飲食調節如果孩子出現食慾下降、咳嗽等積食症狀，但還沒有外感症狀時，可採取飲食調節治療。
這時，一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。
此外，還要讓孩子多喝水，保證睡眠充足、及時排泄，不去公共場合，積食情況就會逐漸緩解。
-葯物消食一旦患兒的症狀沒緩解或有低燒時，要考慮用消食葯了。建議：
1.大便干者：適合肥兒丸等，爛積丸等，幫助消積、化滯。
2.內熱者(表現為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等);適合健兒清解液、小兒清熱寧等，幫助消積、清熱。
3.咳嗽者：適用小兒消積止咳口服液等。
4.嘔吐者：適合藿香正氣等。
●推拿消食“家長還可以給孩子進行積食推拿，幫助消食、清熱。”介紹了三種方法，前兩種有消食退積之功效，最後一法能清熱、安神，對於發熱的積食患兒可以三法聯用，每天每種方法分別推拿10分鍾。
●退六俯沿患兒左上肢尺側(即下方)，從肘關節向腕關節推，每分鍾推150~200次。
●瀉大腸沿患兒的食指，從虎口方位向指尖推，每分鍾推150~200次。
●清水沿患兒左上肢正中線(即手心一面的胳膊中間部位)，從腕關節向肘關節推，每分鍾150~200次。
除此以外，還可取白蘿卜2斤、生薑2兩、大蔥4棵，剁碎後炒熱，放在患兒肚子上，用手搓至肚子發汗即可，也能消、退熱。
小兒積食吃什麼食物好
1、糖炒山楂
取紅糖適量，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5~6分鍾，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子適當食用。
2、白蘿卜粥
白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鍾，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。