1. 3歲孩子偏食怎麼辦父母注意好哪幾點保證孩子胃口大開
3歲孩子偏食怎麼辦？父母注意好哪幾點保證孩子胃口大開？
家裡有偏食寶寶，下邊以下幾點一定要注意，若想寶寶不偏食全靠你了！
1、父母不該以自己飲食搭配愛好來危害寶寶的心態，日常生活時要多多鼓勵寶寶吃不一樣口感和材質的食物，假如寶寶不願嘗試，父母可以跟小孩一同品味。
4、父母還能夠嘗試不同類型的烹調方法去吸引寶寶。3歲以下的寶寶特別喜歡色彩艷麗、樣子超級可愛的食物，因此能從顏色、樣子吸引住寶寶。
假如寶寶喜歡吃冬瓜且不喜歡吃面點，能將南瓜和麵粉混勻製成南瓜面饃饃，或是嘗試做一些可愛的小動物、綠色植物樣子。提議3歲以內寶寶吃的東西食物以蒸制為主導，大人不要以自己的意願為寶寶提前准備食物，特別是油炸類的食物更不能讓寶寶吃。
5、即使是寶寶不喜歡吃，父母也不能用糖塊或小點心來引誘寶寶，這么做的不良影響要麼就是寶寶變得越來越喜歡吃糖，要不寶寶依然不太喜歡該類食物。
6、對於一些偏食狀況較為嚴重，已危害成長發育的寶寶，提議父母去幼兒保健或中醫科就醫，盡早找出原因，以免造成寶寶生長發育。寶寶偏食其實不過是成長過程中的一個正常情況，誰兒時並沒有幾類自己並不愛吃的食物？自然，如今絕對不挑了，因為你不愛吃的菜我都沒有買！
2. 3歲寶寶挑食不愛吃飯怎麼辦
日常吃新鮮蔬菜水果，肉類等優質營養的食材，之外的時間不要給零食。其實孩子零食吃多也是會影響胃口的，到正餐時間也沒啥空餘吃飯了。
挑食可以嘗試改變下烹飪的方式，蒸，炒，炸，涼拌都可以嘗試。可以看有些專門做孩子餐的食譜照做，讓孩子多品嘗。擺盤些可愛的造型對孩子食慾也很有幫助。
3. 三歲的孩子總是不喜歡吃飯，而且好多東西都不吃，是怎麼回事該如何調理
孩子餓了討吃的時，毅然的拒絕他，他哭鬧也好，生氣也好，因為現在不是飯點，吃飯沒有理由，家長不給孩子吃飯是完全有理由的，要絕對遵循自己的底線對他說不，而且你還可以笑眯眯的看著他鬧，過程還可能挺有趣的。他吃飯的時候，你不要看他，他就算把衣服弄臟了，或者地弄臟了，你也別嫌棄他，開始總都是這樣的，吃的少，浪費的多，慢慢就好了！
4. 三歲的寶寶，挑食，好多菜都不吃，怎麼辦
3歲的寶寶吃飯時挑食偏食，這種例子在生活中我也見過不少。其主要原因，有以下這4個方面：
一、家長錯過了寶寶自主進食黃金期一般來說，寶寶8個月左右，是培養孩子自主進食的黃金時間。家長錯過了，那麼寶寶的飲食就變得十分沒規律，偏食挑食很嚴重，並且還要家長追在後面喂。比如說：寶寶吃飯時間不固定，對食物的種類比較挑剔，偏食挑食，寶寶想吃就吃一口，不想吃看都不看一眼；
或者說寶寶對食物沒有進食慾望，往往是家長喂一口，寶寶就吃一口，甚至還不吃。寶寶為什麼會出生這種情況呢？因為寶寶8個月的時候正從口欲期過度過來，寶寶對奶類的興趣有所下降，開始對大人的食物感興趣。比如說用手去抓媽媽碗里的食物，或者用筷子去戳桌上的飯菜；寶寶開始拒絕單一的輔食並出現短暫的厭奶期；或者寶寶開始模仿大人咀嚼食物的動作等等。
五、寶寶缺鋅寶寶長期偏食挑食，缺少食慾，寶寶經常性的出汗，寶寶常有有急慢性腹瀉的症狀，以及正處於生長發育猛漲期的寶寶，很容易導致鋅元素的丟失和鋅元素攝入不足。寶寶缺鋅，將會導致寶寶地圖舌、毛發枯黃、身體發育緩慢，體重偏低，身材偏矮，傷口癒合慢，免疫功能下降，異食癖等等。
寶寶缺鋅，除了觀察以上表現，還要看寶寶平時飲食上是否肉類攝入過少。因為鋅元素主要含在牡蠣和扇貝，以及各種肉類和動物肝臟當中。如果寶寶平時只吃素，那麼就容易缺鋅。可以平時多給寶寶吃以上這些含鋅量多的食物，或者在醫生的指導下補充鋅劑。好了，今天就講這么多。如果家長朋友還有疑問，可以在下面評論區給我提問或留言，抽時間我再給大家回復。
5. 寶寶三歲一直挑食，該怎樣喂養就能讓寶寶不挑食
如果寶寶一直挑食的話對於寶寶的成長而言是非常不健康的，所以說父母應該從小就開始培養孩子不挑食的性格。在最開始寶寶還不能吃飯的時候，父母不應該去喂孩子吃一些大人吃的食物，否則的話很有可能會導致小孩子漸漸的開始挑食。當小孩子可以吃飯的時候，父母應該盡早的給寶寶嘗試各種各樣的食物，無論什麼樣的蔬菜和肉類都要一點一點的嘗試，讓孩子盡早的開始接受，否則的話越晚越難以接受。
在吃飯之前父母也可以帶著小孩子去認識各種各樣的食物，也可以讓寶寶親自接觸這些食物，這樣小孩子對於這些食物會有一些好感，就不會厭惡吃了。可以讓寶寶慢慢的學會自己探索食物，當小孩子有一些舉動的時候不要立馬阻攔。父母可以允許孩子在吃飯這方面有自己的愛好，這樣的話可以用他們喜歡的食物去替代他們不喜歡的食物，但是要注意搭配，一定要做到營養均衡。
6. 3歲的孩子太挑食了，有什麼做法簡單的「開胃菜」教程分享嗎
三歲的孩子太過於挑食了，家長可以選擇給孩子製作一些開胃菜吃。對於家長來講，如果孩子沒有好的食慾的話，那孩子的身高肯定是會受到一定影響的，家長要知道該如何去給孩子調整口味。家長可以選擇做泡菜五花肉，讓孩子慢慢的引起食慾。做韓國泡菜的時候，家長也要知道該用什麼樣的方法，准備好什麼樣的調料。
7. 孩子三歲了，不愛吃飯，挑食厭食怎麼辦
1.當寶寶偏食挑食時，千萬不要直入主題，逼迫寶寶吃飯，而要繞道而行，通過一些比較策略的方式來增加吃飯的樂趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。比如，給寶寶盛上飯，然後跟他說些看起來有些無關的話：「這飯真好看，你猜猜是怎麼做出來的？這塊胡蘿卜像不像一個圓圓的太陽？你想把太陽吃進肚子，把你肚子里的蟲子曬跑嗎？」如果媽媽能巧妙地講話題轉移到「吃」之外，寶寶便會在這種輕松就餐的活動中感受到樂趣，慢慢也就愛上吃飯了。
2.適當採取游戲「戰術」。根據寶寶的喜好做游戲，是增進他與食物之間親切感非常好的方式之一。假定寶寶看過大力水手的動畫片，那就可以利用大力水手來鼓勵寶寶多吃飯菜。「大力水手現在沒有力氣了，他要吃菠菜了哦。來，大力水手，先吃一口這種紅色的菠菜(胡蘿卜)吧！再吃一口這種綠色的菠菜(小白菜)吧！」一旦吃飯跟他喜歡的動畫人物聯系起來，他的勁頭自然也就來了。媽媽還可按飯菜里的不同「內容」繼續編故事。假定寶寶喜歡玩打仗的游戲，那就可以跟寶寶一起來編個打仗的吃飯游戲：「這塊肉是敵人的總司令，先把他消滅了，這塊土豆是敵人的參謀長，再把他給消滅了……好了，現在該端敵人的老窩了----把湯都喝乾凈嘍！我們馬上就要打敗敵人，取得勝利了哦！」為了贏得勝利，寶寶會很快地投入到進餐中。需注意的是，游戲要經常依寶寶的興趣變換花樣，隨時加入一些新的有趣的元素，以免寶寶很快就感到厭倦。還有游戲一定要圍繞吃飯這個事情來進行，千萬不要以給寶寶邊玩玩具邊吃飯的方式來誘惑他，這樣反而會讓他養成不良的飲食習慣。
3.讓愛挑食的寶寶和媽媽一起做他們不喜歡吃的飯菜，也是調動寶寶食慾的一種重要方式。因為做出的飯菜是自己的勞動成果，寶寶也會對菜產生好感。因此，媽媽可以帶他一起去買菜，買回來再給他一個擇菜的機會。待飯菜做好後，媽媽就可以大張旗鼓地給寶寶做宣傳了：「瞧瞧這是寶寶自己做的飯呢，一定好吃極了，大家都來嘗嘗吧。」家人如果再配合一下，齊聲稱贊寶寶做的飯菜好吃，寶寶就會更加關注自己參與的這頓飯，自然也就吃得比平時要多一些。
4.變換寶寶討厭的食物的做法，常常可以讓這些食物很隱蔽地進入寶寶的小胃，也是不錯的方法。比如，寶寶很討厭吃雞蛋，媽媽就可以變著花樣做雞蛋，如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒飯、蛋皮魚卷、西紅柿雞蛋……不愛吃蔬菜，可把蔬菜剁碎後包在麵食里，因為大多數寶寶都喜歡吃帶餡的食物。總之，媽媽要注意食物的色、香、味、形，通過這些來調動寶寶對食物的積極性。
5.寶寶一上餐桌，面對擺著的多個菜，媽媽不要先問他想吃哪個菜，如果這樣處理，他自然只吃自己喜歡吃的菜，別的菜都不再動了。不如這樣問他：先吃菠菜還是先吃蘿卜？這樣的問話就會給他一種暗示，菠菜、蘿卜還有別的菜都是要吃的，只是可以有先後的問題。媽媽也可以講故事的方法，給寶寶介紹這些食物。比如寶寶不喜歡吃胡蘿卜，那就講小兔子吃胡蘿卜的故事，鼓勵寶寶學學小兔子，吃一口胡蘿卜。當然不要一次逼他吃很多，只要他嘗試了就不錯。嘗試多了，他也就會慢慢適應這種不太習慣的味道，並從中獲得更多愉快的體驗，由不愛吃到逐漸愛吃，慢慢改變偏食挑食的習慣。
6.在餐桌上，那些寶寶不愛吃或從未吃過的菜，媽媽最好鼓勵寶寶嘗一嘗。即便他只嘗了一點點也沒有關系，只要他嘗了就好。鼓勵寶寶多嘗試別的食物，可以促使他們吃到更多品種的食物，並能發現更多喜歡吃的食物。一旦寶寶喜歡吃的食物多了，即便他不吃某些菜，他也可以通過吃別的菜獲得相應的營養成分。每次寶寶嘗試新的食物了，媽媽一定要及時贊揚和鼓勵，必要時還可以考慮給他們一件意想不到的小禮物，帶給他驚喜，以後再逐漸增加品嘗的量。
貼心提醒：
1.如果媽媽使盡渾身解數也無法解決寶寶的挑食厭食問題，建議媽媽帶寶寶找中醫做捏脊治療。通過對小兒背部經絡穴位的按摩、達到疏通筋絡，健脾消食的功效。
2.有些寶寶不吃某種食物，僅僅是由於飲食上有些偏好而已，並非真正的「挑食」。即使大人對食物也難免會有好惡的，所以不能把這種情況一概歸之為「挑食」。明智的做法是換一種營養價值差不多的替代食品，讓寶寶攝取到同樣的營養素。比如，寶寶不吃菠菜，可以讓他吃芹菜或豆芽；不吃豬肉，可以用雞肉或牛肉替換。這樣，寶寶的「挑食」就不會造成營養缺乏。
8. 3歲寶寶特別挑食怎麼辦
寶寶挑食，飲食不均衡，會影響寶寶生長發育。要想讓寶寶不挑食，首先家長要做到不要在寶寶面前表現出你對某些食物的好惡，讓寶寶知道，每一種食物對身體都是有用的，而且味道都很不錯。一天不要給過多的零食，兩餐之間可以吃些酸奶水果。不但調劑口味還有營養；有些父母追著喂、吃飯時給寶寶頻繁夾他喜歡的菜，這種情況也會給造成寶貝挑食，家長幫助寶寶養成進餐好習慣。
9. 3歲寶寶挑食怎麼辦
很多的孩子都是不能安靜的在飯桌上好好的吃飯的，而且很多孩子不喜歡吃飯就喜歡吃零食，而且還會出現挑食的情況，那就是對於肉類非常的喜歡，但是青菜碰都不碰一下，這樣子是非常不好的，孩子的成長需要營養均衡，3歲寶寶挑食怎麼辦?
3歲寶寶挑食怎麼辦
1.要注意給孩子補鋅，有利於增加食慾，可以配合吃點改善消化的中成葯，例如雞內金散或者復方胃蛋白酶散等，同時也注意避免或者減少吃零食，在固定的時間或者固定的場所正常的進行飲食，避免隨時進食，導致孩子在正常的時間不喜歡吃飯。
2.補充適量微量元素和維生素。國內調查資料表明，厭食兒童多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此，對厭食兒童應常規檢測頭發中鐵、鋅和血液中鐵、鋅的含量;若這兩項指標偏低，需要給予服用鐵鋅制劑，一般連用1-2個月，隨著缺鐵和缺鋅的糾正，孩子的食慾就會大為改善。
3.有的孩子厭食，完全是心理因素導致的。有不少父母將寶寶吃飯問題看的太重，這就會加重孩子的心理負擔，時間長了的話，就可能會讓孩子厭食。所以父母對於孩子的吃飯問題，不要太過緊張，也不要給孩子施加壓力，否則會強化孩子的厭食心理。父母要營造良好的進餐環境，讓孩子在輕松、愉快的氛圍中吃飯。
4.當寶寶偏食挑食時，千萬不要直入主題，逼迫寶寶吃飯，而要繞道而行，通過一些比較策略的方式來增加吃飯的樂趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。讓愛挑食的寶寶和媽媽一起做他們不喜歡吃的飯菜，也是調動寶寶食慾的一種重要方式。
厭食症吃什麼葯比較好
1.厭食症通常屬於一種進食障礙，屬於精神與心理因素相關的一種疾病，這種疾病，需要通過。心理的治療，包括營養的治療以及支持性的治療，包括水電解質紊亂以及酸鹼失衡，另外給予一些相應的葯物改善，比如氟西汀，改善精神狀態，改善心理狀態，給予積極的心理教育，有利於改善這種疾病的情況。
2.厭食症患者建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試.可以給孩子使用人參健脾丸、醒脾養兒顆粒等類型的中成葯進行治療，同時可以適當的配合使用益生菌進行調理，促進恢復。
3.一般可以口服補脾健胃的、消食化積的中葯制劑。比如說四磨湯口服液等。
4.可以應用維生素B6和健胃消食片有可能緩解的.嚴重的話.可以輸液應用營養葯和能量補充就可以了。
10. 三歲的寶寶挑食，好多菜都不吃，寶媽該怎麼做才可以讓孩子愛上吃飯
如果你的孩子已經三歲了，但是你發現小孩子有挑食的壞習慣，並且你發現小孩子不吃青菜，那麼媽媽這個時候就一定要引導自己的孩子。我們可以變換做菜的花樣，而且平時在生活中可以多讓小孩子吃一些健康的食物，但是這個時候你不要強迫自己的孩子。
我們一定要注意飲食均衡，而且一定要讓孩子吃一些營養的食物，我們不要總是讓自己的孩子吃同一種食物，小孩子可能也會容易出現一些問題的，大家平時在生活中也應該多關心自己的孩子。我們一定要調整孩子的飲食結構，而且我們一定要讓小孩子吃東西。