㈠ 7歲兒童什麼時候補鈣好,鈣片一般吃多久停
孩子只要不缺鈣了就可以停止給孩子補鈣了。但為了防止停止補鈣之後孩子又缺鈣,建議需要常給孩子吃一些富含鈣的食物,比如蝦皮,骨頭湯等。
同時,孩子現在正處在長身體的階段,所以一定要讓孩子攝入足量的鈣,要不可能影響孩子生長發育
㈡ 孩子補鈣一般要補多長時間,怎麼辦
一般來說,最長補到兩歲,這個孩子到兩歲的時候,如果他沒有一些臨床症狀和體征的話,那我們就不需要再繼續補了,假如說我們還看到這個孩子確實有一些臨床的症狀和體征,可能還是需要在醫生的指導下,比如說再延續補三個月或者補半年。
孩子出生的頭半年到一年這段時間,生長速度快,需要大量的營養素。而鈣和魚肝油作為寶寶成長必須的營養素在這段時間必不可少。實際上,准媽媽在懷孕時就要開始補鈣了,以保證寶寶在胎兒期的正常發育。
由於母乳與配方奶中都含有一定的鈣,因此寶寶所需的鈣可從其中獲得一大部分,但是由於頭半年到一年的生長速度極快,單純的母乳往往提供不了足夠的鈣量,此時則須根據臨床醫生對寶寶的體檢,針對性地補充鈣制劑。
常規來講孩子補鈣要補到兩歲,兩歲後的寶寶若沒有缺鈣表現(生長快的時期腿疼等),完全可以通過正常的飲食攝取多種營養,其中也包括鈣質。除了配方奶以外,牛奶是鈣的最佳來源,每日喝500ml~600ml的牛奶就可以滿足孩子對鈣的需求。如果孩子不喜歡喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆漿,吃豆製品可以起到一些輔助的作用。
市場上鈣制劑品種多樣,劑型也有很多種,父母們眼花繚亂往往不知該如何選擇。市場上的鈣制劑有分子鈣、碳酸鈣、醋酸鈣等,不論哪一種鈣,首先要先看其中元素鈣的含量,其次再看乳狀鈣、沖劑和鈣片等幾種劑型哪一種更適合孩子。
兒童補鈣原則為一歲以內的寶寶每天補充500mg鈣,其中大部分來源於食物,需要從鈣制劑中獲得50mg~100mg的鈣量。當然有的寶寶缺鈣嚴重則要根據醫生的建議針對性地額外補充鈣制劑。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
㈢ 給孩子補鈣需要補到幾歲
寶寶每日鈣的攝取量應在400--600mg,最好不要超過1000mg,如果寶寶吃配方奶,你可以算一下牛奶中鈣的含量,加上你給額外補充的鈣量。至於伊可欣有兩種吃法1、隔天吃一粒;2、一盒是20粒,每天吃一粒,停10天,再吃下一盒。也還要根據當地的日照情況,帶寶寶出去曬太陽的次數來調整。還要看孩子的生長發育情況,8個月的時候可以做一個微量元素的監測,6-8個月是孩子的發育高峰屆時還可遵醫囑。
根據現行的兒童保健常規,服用鈣制劑補鈣補到孩子兩歲時就可以了。兩歲以後最好通過食物來滿足孩子生長發育所需要的鈣質,才是正確的補鈣方法。
㈣ 兒童補鈣一般要補多久才見效呢
要看寶寶對鈣的吸收情況,一般1-2個月能有效果,飲食注意添加蝦皮、豆類等含鈣豐富的食品
㈤ 兒童補鈣一般補多長時間停
給寶寶補鈣首先要明確是否需要補鈣,並不是所有寶寶都需要補鈣。如果人工喂養的寶寶每天攝取700~750毫升的配方奶,鈣的攝取量就是充足的。一般母乳喂養的嬰兒可以補鈣。配方奶喝得較少的大齡嬰兒,如8~12月齡的寶寶也可以考慮補鈣。此外,經醫生診斷缺鈣的小寶寶應該補鈣。
此外,父母還應該了解一些有關補鈣的基本知識:
1、魚肝油和鈣粉不一定要同時服用,一般魚肝油可以在吃早點時服用,鈣制劑一般在臨睡前服用,也可在午餐和晚餐之間服用,以減少食物中影響鈣吸收的因素。
2、年輕父母不要自己購買鈣製品,因為有些鈣製品含鈣量很低,如葡萄糖酸鈣;有的含重金屬較多一些,如海洋牡蠣殼鍛制的產品;有的對胃刺激性大一點,如碳酸鈣。建議向有關專科醫生咨詢,並且要聽清醫生講的道理,然後才購買。
3、熟悉促進鈣吸收和抑制鈣吸收的某些因素。
1)促進鈣吸收的因素
維生素D可以促進小腸對鈣的吸收,並促進鈣在骨骼的沉積。醫學教|育網搜集整理飲食中蛋白質供應充足有利於鈣的吸收,這可能是由於蛋白質消化產生的氨基酸可以與鈣結合,形成可溶性的鈣鹽,因而促進鈣的吸收。機體對鈣的需要量增多時,食物鈣的吸收率會有所提高,例如成人僅能吸收膳食中鈣的20%,而嬰兒和孕婦對膳食鈣的吸收率可高達50%左右。此外,機體對鈣的需要量增加時,膳食鈣的貯留也會增多。
2)抑制鈣吸收的因素
食物中含草酸或植酸過多時,不僅食品本身所含鈣不易被吸收,而且還會影響其他食品中鈣的吸收,如菠菜、竹筍、莧菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋蔥、草頭等。因此在烹調這些蔬菜之前,可先將這些菜在沸水中燙一下,可去除其中的草酸和植酸。脂肪進食過多時,消化後產生的游離脂肪酸在腸道來不及吸收,也容易與鈣結合而隨糞便排出,使鈣的吸收減少。膳食蛋白質攝入過多時,會增加尿中鈣的排出量。因此要注意合理的膳食結構,避免攝入過多的脂肪和蛋白質。此外,膳食纖維攝入過多時,其中的成分與鈣結合也會降低鈣的吸收,因此不提倡小孩吃過多的粗雜糧。
㈥ 小孩補鈣一般多久算一個療程
給兒童補鈣一般情況下是四周為一個療程。
給孩子補鈣可以口服龍牡壯骨顆粒。要看具體的情況而定如果孩子只是輕度的缺鈣的話,可以給孩子吃1到2個療程就可以。
㈦ 兒童補鈣一年要補幾個月
兒童鈣補充劑應該需要一年到頭,一般一個月吃鈣片的10天左右,注意需要補充,特別是在季節變化,因為孩子的成長和發展是快,很容易出現缺鈣的情況,這種情況下必須積極補充,否則很容易導致生長遲緩,陽光能促進鈣的吸收。
㈧ 孩子補鈣一年一般最好補多長時間
答:孩子補鈣,每年的春秋兩季各補兩個月即可。
對處於生長發育期的孩子來說,春季是骨骼生長的黃金季節,此時補鈣易吸收。
打個比方,人體像一家銀行,而鈣質像錢,只有不斷地提前存入,才不至於入不敷出。
秋季海產品多,果蔬豐富,鈣質來源多,也是補鈣的好季節。
另外,給孩子吃鈣劑選擇在清晨早餐後半小時或一小時,人體更易吸收,下午宜在五六點或晚飯後。
㈨ 小孩補鈣要補多久
為了給嬰兒補鈣,父母們首先要弄清楚為何要給嬰兒補鈣,再是在哪些情況下要補鈣和如何正確地補鈣。 在人體內,含有多種礦物質,其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬,主要是裡面含有較多鈣質的關系,鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分。嬰兒如果缺鈣,牙齒生長發育會延遲,有些小兒2歲多還不長牙齒,骨骼也會變軟,嚴重的形成軟骨症、O形腿或X形腿。此外,在神經傳導、肌肉運動、血液凝固和新陳代謝等方面都需要鈣質的參與。嬰兒正處於骨骼和牙齒生長發育的重要時期,對鈣的需要量比成人多。因此,就要及時而適當地給嬰兒補充鈣質。 有些父母雖注重給嬰兒補鈣,甚至一天給小兒3、4克鈣,但孩子仍有缺鈣的表現。其主要原因,是有些因素影響了鈣質的吸收。為做到正確地給嬰兒補鈣,父母須注意以下幾點: (1)鈣劑不與植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷類,尤其是全麥片、全麥、麩皮等,因含植酸高,影響鈣的吸收;又如菠菜、芫荽、莧菜等多種蔬菜,都含草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等,會和鈣相結合而妨礙鈣的吸收。 (2)鈣劑不與油脂類食物同食。由於沒脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收。 (3)每餐不吃過多的肉、蛋。因為各種肉類、蛋類中含磷酸鹽較多,與鈣結合後,會影響鈣的吸收。 (4)補鈣的時間。由於奶製品中的脂肪酸會影響鈣質的吸收,因此,補鈣最好安排兩次餵奶之間。有些食物雖營養較豐富,如豆漿等,但含鈣量較低,精米、白面含鈣量也較低,在給小兒吃這些食物的同時,都要注意另外補充鈣質。 (5)補鈣的劑量。一般2歲以下的小兒每天需要400~600毫克,3~12歲每天800~1000毫克。按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣質只有需要量的2/3,所以每天必須額外補鈣,以填補欠缺的鈣。如果孩子體內缺乏維生素D,腸道吸收鈣的能力就會減小。維生素D的預防劑量為每天, 400國際單位,不可過量,否則會引起中毒。 (6)多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如:奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜、菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥後連骨吃,可提高鈣的含量,等等。哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用。對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物,以增加鈣質。 (7)多吃酸性食物。因鈣易溶於酸性溶液,在鹼性環境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促進鈣的吸收。