❶ 海苔不能和什麼同食
海苔沒有不宜同吃的食物，但是不可過量食用。海苔中碘的含量比較高，對於碘缺乏地區，經常吃些海苔，可以起到補充碘的作用。對於碘不缺乏的地區，一次性大量地食用海苔，或者經常食用過多的海苔會增加碘攝入量過多的可能。
中國營養學會建議每天碘的推薦攝入量是120微克、可耐受最高攝入量是600微克。100克的紫菜中含碘4323微克，每天的建議量2~3克。
(1)兒童即食海苔不能添加什麼擴展閱讀
紫菜和海苔都是低脂肪、低熱量、高纖維的健康食品。需要提醒的是，雖然紫菜營養豐富，但紫菜在海邊生長，因此為清除污染、毒素等，食用前應用清水泡發，並換一兩次水。海苔在加工過程中添加了鹽及味精等調味品，吃完應多喝水，高血壓患者要少吃。
海苔產品包裝中有乾燥劑，要特別注意。若乾燥劑包裝破損，請勿食用海苔。乾燥劑不可食用和玩耍，不可浸水；不可拆開乾燥劑袋子，以免灼傷皮膚或眼睛。如果誤食入口、誤入眼睛，請先以大量清水沖洗後，求診於醫師。
❷ 海苔不能和什麼一起吃
相剋
紫菜+ 柿子 ：影響鈣的吸收
海苔：紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的「海苔」了。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡，有利於兒童的生長發育，對老年人延緩衰老也有幫助。
❸ 海苔不能和什麼東西吃
海苔是味道非常鮮美的零食，營養十分的豐富，它含有豐富的維生素，可以增強大腦的記憶力，還有豐富的礦物質，有利於孩子骨骼的生長，對人的身體健康有很多的好處，所以許多大人小孩都喜歡吃，但是，海苔不是和所有的食物搭配在一起都很有營養的，它也有相剋的食物，為了讓大家不要誤食，我給大家總結了幾種，希望對大家有幫助。1、海苔和柿子海苔中含有豐富的鈣離子，可以促進骨骼的發育，但是柿子中含有一種叫做鞣酸的物質，它可以和海苔中的鈣離子發生反應，生成不溶性的結合物，影響營養物質的吸收，而且這種生成的結合物會影響我們的腸胃功能，不僅會導致腸胃不適，還會引起嘔吐、胃痛。所以兩者不要一起食用。2、海苔和茶葉茶葉泡茶喝可以提神醒目，但是它含有大量的茶單寧，所以不能跟海苔一起食用，因為紫菜中含有很多的蛋白質，茶單寧與蛋白質結合會生成鞣酸蛋白，容易引起身體的便秘，造成身體的不適。2海苔與香蕉香蕉有潤腸的作用，海苔和香蕉夾在一起吃很容易導致腸胃功能絮亂，特別是小孩子，腸胃功能弱，很容易引起腹瀉，肚子痛，嘔吐，嚴重的情況會引起腸胃發炎，所以這兩樣東西盡量不要一起給自己的孩子吃。我們生活中的每一種食物都有它的相生相剋，海苔也是一樣的，上面總結的幾種食物，大家千萬記得不要混著一起吃，如果當自己吃錯了，引起肚子痛、腹瀉等情況，就需要及時就醫，及時治療。
❹ 海苔不能和什麼一起吃
1.海苔不能和柿子同時吃，會影響鈣的吸收。2.海苔不能和芒果同時吃，不能和豬血同時吃，會便秘。
禁忌人群：
紫菜性寒，故平時脾胃虛寒，腹痛便溏之人忌食；身體虛弱的人，食用時最好加些肉類來減低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹脹、腹痛。
如果紫菜在涼水浸泡後呈藍紫色，說明在乾燥、包裝前已被有毒物質污染，這種紫菜對人體有害，不能食用。
❺ 海苔不能和什麼一起吃 有什麼禁忌
1、柿子：海苔中含有豐富的鈣離子，可以促進骨骼的發育，但是柿子中含有一種叫做鞣酸的物質，它可以和海苔中的鈣離子發生反應，生成不溶性的結合物，影響營養物質的吸收，而且這種生成的結合物會影響我們的腸胃功能，不僅會導致腸胃不適，還會引起嘔吐、胃痛。所以兩者不要一起食用。
2、茶葉：茶葉含有大量的茶單寧，所以不能跟海苔一起食用，因為紫菜中含有很多的蛋白質，茶單寧與蛋白質結合會生成鞣酸蛋白，容易引起身體的便秘，造成身體的不適。
3、香蕉：海苔和香蕉夾在一起吃很容易導致腸胃功能絮亂，特別是小孩子，腸胃功能弱，很容易引起腹瀉，肚子痛，嘔吐，嚴重的情況會引起腸胃發炎。
❻ 海苔不能和什麼一起吃
海苔是日常生活中經常會吃的一種零食，特別是小孩子很喜歡吃這種食品，海苔裡面含有非常豐富的纖維物質，可以達到很好的促進腸道蠕動作用，而且熱量又比較低，所以對於孩子來說是比較適合的。在給孩子吃海苔的時候，家長就應該注意有一些食物是不能和海苔搭配在一起吃的，下面就給大家介紹一下海苔不能和哪些食物一起吃，想要了解的人就一起來看看吧。
不能和柿子一起吃
海苔不能和柿子搭配在一起吃，這是因為海苔裡面含有非常豐富的鈣鹽以及蛋白質，而柿子裡面又含有非常高的鞣酸成分，這兩種食物裡面的成分在一起就容易生成沉澱物，這種沉澱物會刺激我們的腸胃，引發疾病。如出現惡心、便秘等症狀。
海苔不能和茶葉一起吃
茶葉裡面含有非常多的茶單寧，而海苔裡面又含有非常豐富的蛋白質，如果這兩種物質結合在一起就容易形成不容易消化以及不容易吸收的鞣酸蛋白，導致便秘的產生。同樣，含鞣酸過多的食材，都不宜與海苔搭配食用。
食用海苔禁忌
海苔含有非常豐富的營養物質，一些青少年很容易出現缺鋅缺鐵以及缺碘問題，所以適當的吃一些海苔就比較不錯，但是如果選擇的海苔裡面含有非常多的鹽分或者其他的添加劑，對孩子來說就非常不好。孩子吃多了這樣的食物會讓孩子養成不良的飲食習慣;我們都知道鹽的攝入過多會造成高血壓及相關疾病。
❼ 海苔不能跟什麼東西同時吃
海苔即紫菜，紫菜不能與柿子同吃
1、相剋的禁忌搭配
紫菜+柿子=影響鈣質的吸收
2、相宜的黃金搭配
紫菜+雞蛋=補充維生素B12和鈣質
紫菜+甘藍=更好發揮功效
拓展資料
一、醫療用途
1、營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的「甲狀腺腫大」，紫菜有軟堅散結功能，對其它郁結積塊也有用途
2、富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦女貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品
3、紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力；可顯著降低進血清膽固醇的總含量
4、紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53．2%，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
二、適宜性
1、適宜人群
一般人均宜食用
1）尤其適合甲狀腺腫大、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣、高血壓、肺病初期、心血管病和各類腫塊、增生的患者更宜食用
2）不宜多食，消化功能不好、素體脾虛者少食，可致腹瀉；腹痛便溏者禁食；乳腺小葉增生以及各類腫瘤患者慎用；脾胃虛寒者切勿食用。
2、不宜人群
紫菜性寒，故平時脾胃虛寒，腹痛便溏之人忌食；身體虛弱的人，食用時最好加些肉類來減低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹脹、腹痛。
若紫菜在涼水浸泡後呈藍紫色，說明在乾燥、包裝前已被有毒物質污染，這種紫菜對人體有害，不能食用。