⑴ 新鮮木魚怎麼做好吃又簡單 新鮮木魚的做法講解
1、做法:目魚去頭、皮、內臟,洗凈剁成3.5厘米方塊,用少量鹽、醬油拌勻,腌10分鍾,然後取出放一大碗中,囊麵粉。用碗將雞蛋攪勻。
2、炒勻上火,注入花生油,旺火燒至八成熟,將魚塊蘸雞蛋液,一個個下勺中炸呈黃色撈出。
3、湯勺上火,用薑末、蔥末煸鍋,注入高湯,下魚塊,燒開後轉微火,下料酒、鹽、糖、薑汁燉10分鍾,魚熟後改旺火,去浮沫,放味精、米醋、香油、蔥絲、香菜段,盛入海碗中。
⑵ 木魚的燉湯做法大全
蓮藕木魚排骨湯的配料
蓮藕一段,排骨半斤,木魚一隻,鹽,料酒,生薑,小蔥
蓮藕木魚排骨湯的做法
步驟 1
排骨洗凈,木魚用水沖去表面浮塵再用溫水浸上,蓮藕去皮切塊,涼水沖洗再浸一下去裡面澱粉,待用
步驟 2
洗凈排骨加入清水中,水開撈出涼水沖洗去血沫,重新坐一鍋水入排骨和木魚,加入黃酒、生薑、鹽
步驟 3
高壓鍋上汽七分鍾,打開下蓮藕,再壓五分鍾即可出鍋,放點蔥花點綴既香又美味
⑶ 木魚怎麼做有營養
木魚干是比較常見的一種食材,屬於干貨的一種,是墨魚經過晾曬和加工以後的干品,它的食用率比較高,而且價格方面也不是很貴,可以煲湯啊或者是做一些菜餚都是不錯的選擇。木魚干含有的蛋白質和維生素類的營養素比較多,你知道有哪些營養功效嗎,來看看這些介紹吧。
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營養成分:
富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。緩沖貧血,有利於生長發育。
適宜人群:適宜消瘦,免疫力低,貧血,水腫等症狀的人群,產婦,營養不良,生長發育停滯的兒童。木魚干可以有提高免疫力緩解貧血的作用,對於出現的營養不良有改善的效果。
食療:
1.健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。木魚干可以有健脾胃的作用,對於出現的食慾不振腸胃不適有改善的作用。
2.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群
3.明目:維生素B1:可預防治療眼部乾燥、視力模糊、結膜充血,視神經炎、雙眼下垂、瞳孔擴大、近視等眼部疾病。木魚干可以補充維生素,對於保護視力,減少視力疲勞有好處。維生素B2:可預防治療眼睛怕光、流淚、燒灼感等不適,結膜炎、瞼緣炎、虹膜炎、角膜呈雲翳樣渾濁等眼部疾病。
4.通乳生乳:有補氣血、生乳作用,對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。有開胃健脾、消除寒氣、催生乳汁之功效。木魚干可以有通乳的作用,還可以補氣血,對於提高體質有好處。
木魚乾的營養成分以及養生的效果,小編給大家介紹了。看了以後是否也對木魚干有所了解了呢,木魚乾的好處有很多的呢,可以有提高體質的作用,而且還可以強身健體,對於健脾胃保護視力都是不錯的選擇,適合各類人群,大家可以經常吃
⑷ 木魚的做法,木魚的做法大全帶圖解,木魚怎樣做更好吃
木魚是外形酷似魚頭形狀的一種木製品,木魚呈團魚形,腹部中空,頭部正中開口,尾部盤繞,其狀昂首縮尾,背部(敲擊部位)呈斜坡形,兩側三角形,底部橢圓;木製棰,棰頭橄欖形。
木魚大小不一,音高不同。寺廟中使用的大型木魚,正面圓徑約40厘米,最大的達85厘米以上。
⑸ 木魚煲湯怎麼做好吃
用料
蓮藕 一節
排骨 半斤
木魚 一隻
鹽、料酒
生薑、小蔥
蓮藕木魚排骨湯的做法
排骨洗凈,木魚用水沖去表面浮塵再用溫水浸上,蓮藕去皮切塊,涼水沖洗再浸一下去裡面澱粉,待用
洗凈排骨加入清水中,水開撈出涼水沖洗去血沫,重新坐一鍋水入排骨和木魚,加入黃酒、生薑、鹽
高壓鍋上汽七分鍾,打開下蓮藕,再壓五分鍾即可出鍋,放點蔥花點綴既香又美味
⑹ 清蒸木魚做法竅門 清蒸木魚的做法步驟
1、首先將魚清洗干凈,兩邊各切三刀。
2、加入適量鹽抹勻,姜切絲放入切口處去腥,淋上料酒腌制20分鍾。
3、然後將腌制好的魚取出姜絲,水燒開後放入,蓋上蒸8-10分鍾。
4、出鍋後將小蔥和小紅辣椒放在魚上,倒入適量蒸魚豉油,將油燒熱,從蔥花和小紅辣椒上澆下去,即可。