Ⅰ 小孩鉛高吃什麼食物
吃富含維生素豐富的食品,如棗,黑棗和海帶等海產品,像蔬菜,一些葉類蔬菜,胡蘿卜這些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防鉛和驅鉛功能,能夠促進排鉛或化解鉛的毒素.比如牛奶,豆漿中所含的蛋白質就可與鉛結合形成不溶物,所含的鈣可阻止鉛的吸收.水果蔬菜中的維生素C和一些營養素,也可以阻止鉛吸收或者降低鉛毒性..
Ⅱ 孩子含鉛高,吃什麼食物可以排鉛
1、纖維豐富的食物,可以降低鉛對兒童的危害,如韭菜、竹筍、燕麥、魔芋、富含粗纖維的粗糧。這些食物能潤滑腸道,將體內重金屬包裹起來,阻礙吸收或減緩吸收速度,起到降低鉛危害的作用。 2、海帶、紫菜等海產品以及新鮮的血製品也能促進排鉛,如鴨血和豬血中的鐵與血紅素結合,可以抑制鉛的吸收。而奶製品如牛奶是公認的排鉛食物,其蛋白質能與體內的鉛結合生成可溶的化合物,減少鉛在人體內的存留時間。 3、在主食方面,家長應多給孩子吃一些粗糧,如小米粥、玉米渣子粥等,因為大量的B族維生素、粗纖維也有助於排鉛
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Ⅲ 給孩子多吃什麼食物有助排鉛呢
引言:在日常生活中,兒童身體鉛超標的現象比比皆是。可能是由於不當的生活習慣或者是其他因素導致。對兒童的生長發育,帶來十分嚴重的危害。除了通過葯物治療,還可以通過食補的方法排鉛。今天小編想分享的話題就是,給孩子多吃哪些食物有助於排鉛。
Ⅳ 孩子鉛超標,吃什麼食物可以排鉛
多喝牛奶,少喝飲料;多吃魚蝦、瘦肉、豆製品、蛋和貝殼類食品,少吃松花蛋、油炸和膨化食品;多吃蔬菜水果,如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜。
Ⅳ 孩子鉛高吃什麼好
兒童血鉛大於60ug/L就應該積極的排鉛。 因為血鉛升高將直接影響孩子的智力發育和生長發育,血鉛值越小孩子越聰明。所以,血鉛應控制的越低越少
血鉛高的兒童可以吃富含維生素豐富的食品,如棗,黑棗和海帶等海產品,像蔬菜,一些葉類蔬菜,胡蘿卜這些蔬菜也都可以輔助把鉛排出.
另外,很多天然食物本身就具有一定的防鉛和驅鉛功能,能夠促進排鉛或化解鉛的毒素.像牛奶,豆漿中所含的蛋白質就可與鉛結合形成不溶物,所含的鈣可阻止鉛的吸收.水果蔬菜中的維生素C和一些營養素,也可以阻止鉛吸收或者降低鉛毒性.因此,飲食方面可以多喝牛奶,豆漿,多吃含維生素豐富的水果,像蘋果,桔子,彌猴桃,梨等。
Ⅵ 小孩吃什麼可以排鉛
如果小孩兒的血鉛超標,可以吃以下食物來促進排鉛:1.含鈣量高的食物,比如杏仁,芹菜和螃蟹等。2.蛋白質含量高的食物可以減輕中毒的症狀,比如喝牛奶,吃雞蛋。3.含鐵的食物也可以減少潛在體內的積蓄,比如木耳,紅棗。
Ⅶ 小孩鉛高吃什麼食物
吃富含維生素豐富的食品,如棗,黑棗和海帶等海產品,像蔬菜,一些葉類蔬菜,胡蘿卜這些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防鉛和驅鉛功能,能夠促進排鉛或化解鉛的毒素.比如牛奶,豆漿中所含的蛋白質就可與鉛結合形成不溶物,所含的鈣可阻止鉛的吸收.水果蔬菜中的維生素C和一些營養素,也可以阻止鉛吸收或者降低鉛毒性.傳統工藝製作的松花蛋,爆米花等含鉛量高的食品盡量少吃.
Ⅷ 孩子身體鉛高,吃什麼蔬菜和水果能排鉛
能排鉛的食物有以下幾種:;富含蛋白質的食物。人體內過量的鉛能影響蛋白質的代謝,引起體重減輕。人體蛋白質攝入量若不足,可使組織中鉛蓄積量明顯上升。若增加蛋白質及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的攝入量,可以有效地阻抑和減輕鉛中毒症狀。富含蛋白質的食物有:牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、豆製品等。 2.含鈣高的食物。鉛與鈣在體內的代謝過程相似,服食含鈣高的食物可防治鉛蓄積。含鈣較豐富的食物有:蝦皮(每500克蝦皮的含鈣量高達250克)、奶類、豆類及其製品、蟹、芝麻、薺菜、芹菜葉、蘿卜葉、萵苣葉、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、馬鈴薯、骨頭湯(加少量醋同煮,有利於鈣溶出)。3.含鐵豐富的食物。補充鐵可減少鉛在人體內蓄積,並可預防鉛中毒所致的貧血(因為鐵缺乏會增加鉛的吸收)。含鐵豐富的食物有:豬血、豬肝、豬腰、黑木耳、紅棗、蛋、紫蘿卜、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、山楂、桃子、草莓、桂圓等。維生素c也能促進鐵的吸收。此外,茶葉含鞣酸等物質,能與體內的鉛結合成可溶性物質,並隨尿液排出體外;大蒜有化解鉛毒的作用。;如果體內含鉛量很高,已到了中毒程度,那就不是依靠食物排鉛所能解決的
Ⅸ 兒童鉛高吃什麼排鉛
兒童鉛高,建議吃富含維生素C的食物,比如胡蘿卜、青菜、菠蘿、獼猴桃、西瓜、牛奶、蝦皮、海帶、苦瓜等,還有可以吃一些中成葯,例如:丹參,桃仁,鬱金,炙大黃,甘草,土茯苓,金錢草,綠豆,可以促進排鉛的顆粒。還可以給予補鋅,也能促進鉛的排出。葯物常用的葯有:二巰丁二酸,依地酸二鈣鈉。治療期間應該監測肝腎功能,水電解質指標,平時要注意避免吃含鉛高的食物,比如爆米花,松花蛋。