❶ 小孩子便秘怎麼辦
寶寶便秘後,在家裡緩解便秘的6個方法:
1、給寶寶喝足夠的水。
2.富含纖維素的食物,如紅薯、土豆、南瓜、空心菜、西蘭花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、藍莓等。(很多媽媽推薦梅泥和豌豆泥,效果不錯)。3、奶粉按規定的比例沖調,有些家長擔心寶寶吃不飽,經常在沖奶粉時多加一勺奶粉,或將一平勺改成滿一勺,這樣是不合適的。
4.足夠的活動,如簡單的爬行和行走,有助於腸道蠕動和排便。
5.腹部按摩,以嬰兒肚臍為中心,順時針按摩10次,休息5分鍾。反復進行3次。
6.讓寶寶養成良好的排便習慣。當寶寶長大後可以開始如廁訓練時,可以讓寶寶每天桶上一會兒,最好是飯後。如無大便,可坐一會起來;便後,要好好的鼓勵寶寶。
❷ 兒童便秘怎麼辦
兒童便秘試著這樣做:
1.如果是母乳喂養的寶寶,且是因為母乳量不足導致的便秘,會伴有寶寶體重不增加、每次喂完奶後啼哭等症狀出現。而對於這種情況下出現的便秘,媽媽只需要想辦法增加母乳量,寶寶便秘的症狀就會隨之緩解。
2.另外,小兒便秘應該注意增加水分的攝入量,讓寶寶養成喝水的習慣。
3.可以給寶寶喝點乳酸菌奶粉來調理身體,乳酸菌奶粉可以預防和調理寶寶便秘、腹脹,消化、吸收不良和由於胃腸功能紊亂引起的各種疾病。乳酸菌奶粉中有一種乳雙歧桿菌,該菌缺乏會出現明顯的消化不良,大便異常便秘、消化吸收作用變差等表現。
❸ 小孩便秘怎麼調理
小孩便秘怎麼調理
1、人乳喂養嬰兒的飲食矯正
人乳喂養嬰兒較少發生便秘。如果發生,除喂人乳外,加用潤腸輔食,如加糖的菜水或桔子汁(應用新鮮桔子擠汁,市售瓶裝桔汁開瓶後易污染)、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時,可加1~2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60~90ml,也有幫助。
2、人工喂養嬰兒的飲食矯正
人工喂養兒較易便秘,但如合理加糖及輔食,可避免便秘。如果發生,可將牛乳加糖增至8%,並可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁),以刺激腸蠕動。較大嬰兒,可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等製成粥。在1~2周歲,如已加了各種輔食,每日牛奶量500ml即夠,可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養不良小兒便秘,要注意補充營養,逐漸增加入量,營養情況好轉後,腹肌、腸肌增長、張力增加,排便自然逐漸通順。
3、訓練習慣
排大便是反射性運動,小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓練,清晨餵奶後由成人兩手扶持,或坐盆或排便小椅,連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘,除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外,亦應使其按時通便,養成良好習慣。
4、中醫治療
中醫認為慢性便秘多系津虧腸燥所致,治以滋陰潤腸法。輕者可用單味郁李仁,每次嚼服3~5粒,每日1~2次,或隔日服。較重者常用三仁丸(瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁各等量做密丸,每丸3g)每次1丸,每日1~2次,年幼者減半。年長兒可服麻仁滋脾丸,每日1~2丸,通便後停服。
5、其他療法
幼兒可在每晚睡前服鎂乳每次0.5~1ml/kg,或液狀石蠟每次0.5ml/kg,也可二葯製成合劑使用,可免單用石蠟油易自肛門漏出。以上葯物可連用3~5日,同時次晨訓練大便。為免吸入,嬰兒不用石蠟油。兒童還可用酚酞每次3mg/kg,睡前服。急性便秘或糞塊嵌塞,可用開塞露(甘油和山梨醇制劑)5~10ml注入肛內,刺激直腸引起排便;在家中可用小肥皂條插入嬰兒肛門通便,也可用小指戴像皮手套蘸少量石蠟油或凡士林,插入肛門通便。灌腸的方法刺激強,易養成習慣,非特殊需要時不採用。
小孩為什麼會便秘
1、新生兒(指出生後不滿28天)便秘的原因大多為:
人工喂養:牛奶經消化所含的皂鈣較多,易引起大便干結,從而便秘。
乳量不足:如果吃奶吃得少,或嘔吐較多,或進食補液的小兒可引起暫時性的`無大便。另外,新生兒的消化道肌層發育尚不完全,這樣易引起便秘,還可同時伴有吐奶。只要小兒體重不下降,嘔吐和便秘的現象都是正常的。
2、嬰兒(指出生未滿1歲的小兒)便秘的原因是:
食物中所含的纖維少:引起大便干結,可適當添加蔬菜類食物。
按時排便的習慣沒養成:小兒沒有養成良好的排便規律也易引起便秘,所以要每日定時訓練排便,建立一定的排便條件反射,這樣才能養成排便的好習慣。
精神因素:如果小兒突然受到精神刺激,或生活環境及生活習慣突然改變也可引起短時間的便秘。此外,甲狀腺功能低下的小兒易引起便秘,但此類小兒還伴有其他表現。
3、便秘的不良後果:
便秘的不良後果有很多,最直接的後果就是肛裂,可引起便後滴鮮血,肛周疼痛。孩子在便後疼痛,就不願意排便,這樣會更加引起便秘,形成惡性循環。便秘嚴重的孩子還可能引起外痔。此外,慢性便秘的孩子還常伴有食慾不振,因而導致營養不良,精神萎靡,腸道功能紊亂,這樣會更加重便秘。
❹ 兒童便秘了怎麼辦呢有沒有辦法解決
一、寶寶便秘嚴重怎麼辦
1、按摩法
手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時針方向輕輕推揉,這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便,並且有助於消化。
2、甘油栓法
將手洗干凈,然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開,緩緩塞入寶寶肛門,而後輕輕按壓肛門,盡量多待片刻,以使甘油栓充分融化後再排便。
3、肥皂條法
洗凈雙手,將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條,先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內,同樣盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間,以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
二、寶寶便秘的生活調理
1、多攝取瓜果
中醫認為,寶寶便秘的原因在於其體質燥熱。因此,便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道,可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外,家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。
2、適當運動
平時,家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動,促進排便。家長也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動,還有助於其入眠。另外,在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位,也可促進其排便。
足三里穴:此穴位位於髕骨下緣3寸,脛骨外側1寸處。可連續按壓1~2分鍾。
支溝穴:此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處,尺骨與橈骨之間。可連續按壓1-2分種
3、養成良好的排便習慣
不按時排便是導致許多寶寶便秘的原因之一。3~7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段,排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間,經常需要家長的提醒。因此,家長可以把早餐後一小時作為孩子固定的排便時間。開始時,家長可以陪伴孩子排便,每次10分鍾左右,漸漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。
4、少食多餐,慎選優質點心
雖然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活動量大,幾乎每3~4小時就需要給其補充飲食。所以,孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養,分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。
至於副餐,可以選擇一些富含營養的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質,還有軟便潤腸的作用,是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄乾,用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。
5、巧妙補充纖維質
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果,也是會導致寶寶便秘的。可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果乾等食物,以增加其纖維質的攝入,從而促進其排便。
❺ 孩子便秘要如何解決呢
如果孩子出現便秘的情況下,通常是功能性便秘,可以採取飲食調理的方法。飲食調理首先要營養均衡,要給孩子搭配飲食,不要一次吃太多的食物,不要一次吃太多油炸、油膩的食物,飲食要平衡,不要吃太多的蛋白質豐富的食物,比如不要吃太多魚、蝦、肉這些容易上火的食物。另外,食物品種中可以豐富多彩,可以給孩子多吃含纖維素豐富綠葉的蔬菜,比如菠菜、油菜、蒜苗、芹菜、這些蔬菜中含纖維素比較多,可以促進大便的緩解,促進大便的排出。可以多吃含水分、纖維素多的水果,像獼猴桃、火龍果、西瓜、香蕉、雪梨、蘋果這些水果中含纖維素是比較多的,可以適當給孩子多吃,可以促進腸道的蠕動,促進大便的排出。
孩子便秘的情況下要養成良好的排便習慣,如果孩子出現便秘情況,也可以採取按摩的方法,每天按摩孩子小腹部1-2次,每次按摩5-10分鍾,順時針按摩孩子的小腹部,這種方法可以有效促進腸道的蠕動,改善孩子便秘的情況。除了這些調理方法以外,也可以用葯物調理,比如吃腸道的益生菌葯物,比如媽咪愛或者是雙歧桿菌,改善孩子腸道功能紊亂的情況。如果孩子仍然出現便秘的情況下,也可以吃通大便的葯物,比如乳果糖或者是山楂丸,也可以促進便秘的緩解。
❻ 兒童總便秘怎麼辦
小孩長期便秘可以通過飲食調整、腹部按摩、口服葯物、口服益生菌等方法進行改善。
1.飲食調整:孩子如果在日常的飲食中,食物過於精細,纖維素攝入量低,會容易引發便秘。可以調整飲食,三餐定時進食,飲食多樣化,多喝水,多食蔬菜和水果等纖維素含量高的食物,少吃零食。
2.腹部按摩:家長可適當對孩子做腹部按摩,有助於提高腸胃蠕動力,改善便秘的現象。
3.口服葯物:孩子如果便秘嚴重,可以遵醫囑口服葯物進行治療,如乳果糖口服液等。
4.口服益生菌:患者可以每天口服益生菌,有助於改善腸道菌群平衡,促進腸胃蠕動,改善便秘。
❼ 寶寶便秘怎麼調理
1、多攝取瓜果 中醫認為,兒童便秘的原因在於其體質燥熱。因此,便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道,可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外,家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。 2、適當運動 平時,家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動,促進排便。家長也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動,還有助於其入眠。另外,在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位,也可促進其排便。
❽ 兒童便秘怎麼辦
應對孩子便秘的緊急方法,可以給孩子服用乳果糖,一般口服後8~12小時起效,1~2天見到明顯的效果;或者使用開塞露,但要選用外瓶較小尺寸的,用的使用主要不要傷害到孩子的肛門和肛周。注意,以上兩種方法都不能長期使用。應對孩子便秘,還需要找到便秘的原因後對症改善。
一般來說,孩子便秘和喂養方法或生活習慣有關,比如食用富含蛋白質和脂肪的食物過多,吃的蔬菜過少,孩子不愛喝水,運動量太少等都會造成便秘。
日常注意給孩子多喝一些溫開水,少量多次補充水分。也可以適量給孩子喂一些溫熱的白菜汁、橘子汁,飲食中適當添加一些富含膳食纖維和B族維生素的食物,比如蔬菜類和谷類,以及薯類。這些食物可以幫助緩解孩子便秘:紅薯、南瓜、芝麻、芋頭、香蕉、梨、蘋果、芹菜、海帶、大白菜、菠菜。而以下食物則容易導致便秘,要少吃:蓮子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香,以及油炸食物和難以消化的食物。可以順時針按摩寶寶小腹,並且多帶寶寶活動一下,促進腸道蠕動和排便。還可以給寶寶吃一些益生菌,調理腸道菌群,改善便秘,可以選用的益生菌包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。
❾ 小兒便秘怎麼辦
有很多寶寶因為開始添加輔食而導致便秘,又或者因為攝取的水分不足而導致便秘,小兒便秘怎麼辦?
小兒便秘的原因
1、食物成分不當,或進食過少。
大便干結後,食慾減退,進食量少,每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久,水分被吸收的時間越長,大使也越干,越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質的食物,而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物,也容易引起便秘。
2、缺乏定時排便的習慣。
腸蠕動受神經機制支配,如每日定時排便形成習慣,到時候就想排便,這樣糞質在結腸內停留不會太久,大便也不會太干,就容易排出。
有時因為大便干,排便時引起肛裂,排便時引起疼痛,越怕痛越不肯排,隔得時間越久便秘也就越頑固。也有經常用開塞露等通便,形成習慣,不刺激便不肯排便。知道了原因,便可想辦法解決了。
3、腸功能失常。
有的兒童由於營養不良,或患佝僂病病、甲狀腺功能減退症等,致使腸壁及腹壁肌肉鬆弛,大便不易排出,個別兒童因先天性巨結腸症等先天缺陷,致使經常便秘。
嬰兒便秘的常見原因有哪些?小兒便秘怎麼辦
小兒便秘,應該注意增加水分的攝入,讓小兒養成喝水的習慣。訓練小兒養成良好的排便習慣。每天選擇一個較固定的時間讓其排便,最容易建立規律。三個月以上的嬰兒即可開始訓練,清晨餵奶後或晚上餵奶後,即讓小兒排便,連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。
1、按摩
手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時針方向輕輕推揉。這樣能加快腸道蠕動進而促進排便,並有助於消化。
2、開塞露
讓寶寶側卧,將開塞露的尖端封口剪開,管口一定要光滑,以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門,輕輕擠壓塑料囊使葯液射入肛門內,然後拔出開塞露空殼,在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾,以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓葯液多在寶寶體內停留,以充分刺激腸道、軟化大便,達到最佳通便效果。
3、甘油栓
將甘油栓的包裝紙打開,緩緩塞入寶寶肛門,而後輕輕按壓肛門,盡量多待片刻,讓甘油栓充分融化後再鼓勵寶寶排便。
4、肥皂條
將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形細條,先用少許水將肥皂條潤濕,再緩緩插入寶寶肛門,盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間,以達到充分促進腸道蠕動的作用。如果以上方法均不奏效,應及時帶寶寶到醫院就診,檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。
小兒便秘用什麼葯
小兒便秘,爸媽可以考慮給孩子用酚酞、液狀石蠟、鎂乳、甘油栓、甘油/氯化鈉等葯物給寶寶治療。也可在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液狀石蠟(石蠟油)或凡士林,插入肛門幫助寶寶通便。另外,灌腸法刺激性較強,非特殊需要不採用。
1、酚酞:服葯後6~8小時發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環,故其作用有時可維持3~4天。適用於習慣性便秘。
2、液狀石蠟:睡前口服,用葯後6~8小時生效。長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。
3、鎂乳:睡前口服。
4、甘油栓:塞入肛門,為輕刺激性導瀉葯,用葯後數分鍾即可排便。
5、甘油/氯化鈉:(含山梨醇,甘油或硫酸鎂) 先用少許塗潤肛門,然後徐徐插入肛門將葯液擠入,數分鍾內即排便。
6、簡易方法:在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液狀石蠟(石蠟油)或凡士林,插入肛門通便。
7、灌腸法:用1%~2%肥皂水或生理鹽水,其溫度與室溫接近,灌腸法刺激性較強,非特殊需要不採用。
小兒便秘吃什麼好
小兒便秘很多情況下是由於飲食不當引起的,當寶寶發生便秘時,家長應給寶寶吃一些富含纖維素的、有潤腸功效的食物,如蜂蜜、五穀雜糧和新鮮蔬菜水果等。蜂蜜也是一種對於便秘有很好療效的食品,家長可以泡些蜂蜜水給寶寶喝。
1、潤腸食品
吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
2、輔食
正在斷奶期內的嬰兒便秘時,可增加輔食,除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
3、蜂蜜
民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效,溫熱水無效。
但是,中國農業大學營養與食品安全系副教授范志紅:不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質,是否對某些物質(如海鮮、花粉等)過敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是過敏體質,給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏。
4、五穀雜糧
大些的孩子便秘時,可增加一些五穀雜糧,如標准粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。對於4—5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
小兒便秘偏方
治療小兒便秘,除了給寶寶吃潤腸通便的食物,或用葯物治療外,還可以採用一些有效的小偏方,如讓孩子吃牛奶雞蛋蜂蜜羹、煮蘿卜、煮菠菜、麻油拌蜂蜜等,這些小偏方對於小兒頑固性便秘均有較好療效。
1、牛奶250克,雞蛋一個,蜂蜜適量。將雞蛋打入牛奶中,煮沸後待溫,調入適量蜂蜜,頓服,每日早晨服一次。適用於習慣性便秘者。
2、白蘿卜250克,洗凈去皮,切塊,加水煮爛後食用。適用於習慣性便秘。
3、菠菜100克,麻油適量。將菠菜用開水燙熟,撈出,加入麻油拌勻後食用。適用於大便不暢者。
4、蜂蜜50克,麻油25克。先將麻油倒入蜂蜜中拌勻,接著邊攪拌邊加入溫開水,將其稀釋成均勻的液體後即可服用。適用於腸燥便秘、大便干結者。
小兒便秘推拿
當小兒出現便秘後,一般情況下只需按揉膊陽池穴,向下推按後承山穴,並加以按揉腹部就可緩解這種症狀。膊陽池穴為治療便秘主穴,在腕背橫紋上約三指中間處,在此穴位用拇指旋轉按揉1~2分鍾,可雙側對稱同時進行,力度要稍大,進行強刺激,按摩此穴位可以止頭痛、通大便。
1、治療原則 實秘者,治宜引氣導滯,清熱通便;虛秘者,治宜益氣養血,潤燥通便。
2、常用穴位 中院、腹、天樞、大橫、大腸俞、膊陽池(前臂背側腕橫紋中點上3寸,相當成人支溝穴)、七節骨、龜尾、足三里等穴。
3、常用手法 推法、摩法、揉法、按揉法等。
4、操作方法
(1)基本治法:患兒取仰卧位,醫生面對患兒先指揉中脘穴2分鍾,而後作順時針摩腹2~3分鍾;
最後重點放在左側天樞、大橫穴作雙指揉法3~5分鍾;繼以上體位,按揉雙側膊陽池、足三里穴各1分鍾。
患兒取俯卧位,醫生以雙指揉法施於大腸俞穴1~2分鍾,然後再用直推法於七節骨,作自上而下推300次。最後以指揉法施於龜尾穴揉300次結束。
(2)隨證加減:實秘者,加清天河水300次,退下六腑300次,清大腸300次,清牌經200次,推板門200次;虛秘者,加推上三關300次,補脾經500次,清大腸200次,補腎經300次,雙指揉腎俞1分鍾。