A. 玩手機看電視有損視力，應該如何保護孩子的眼睛
最近大家都呆在家裡，基本沒有戶外時間，有些小學生要上網課，有些小朋友看電視、玩電子產品的時間增多了，這對於孩子的眼睛來說，正面臨著極大的挑戰。
不論小寶寶還是大孩子，都要把保護視力當做日常里重要的事情，目前高中生近視率高達81%，初中生為71.6%，小學生近視率為36%！
四、小寶寶的咀嚼力
孩子加輔食之後，要慢慢增強孩子的咀嚼力，適度吃一些吃硬質食物。進食食物的咀嚼可促使面部肌肉運動，包括支配眼球運動的肌肉，進而有效地發揮調節眼睛晶狀體的能力。——很多寶寶缺乏咀嚼力鍛煉。
小朋友們記得少用電子產品、少看電視，可以網路上搜索各種親子游戲哦！不僅僅保護視力，也可以培養孩子的專注力、思考力和觀察力。
B. 小孩玩手機怎麼保護眼睛
第一，選擇不含防腐劑的人工淚液。
不含防腐劑的人工淚液與眼淚一樣，可以在眼睛表面形成淚液膜，起到保護眼睛的作用。防腐劑雖然能夠起到抗菌的作用，但長時間使用會對眼睛造成刺激。
如果孩子眼睛本身沒有問題，一定要選擇水液性的人工淚液，水液體性比較稀，而凝膠狀稠度比較高。
不含防腐劑的人工淚液保質期比較短，打開後需要很快用完。所以建議家長隔一段時間給孩子用一瓶，不建議頻繁使用。對於眼睛卻是有問題的，最好還是在醫生的建議下按療程使用。
清洗眼睛本身比較簡單，就是往眼睛裡滴人工淚液，通過這種方式「沖洗」一下眼睛，然後臟東西就出來了。每次1到2滴就夠了，因為眼睛的結膜囊內可儲存的容量只有7微升，而一滴眼葯水就有30微升，滴多了也是浪費，2滴就能夠幫助眼睛清洗出臟東西。
第二，使用濕房鏡。
是葯三分毒，人工淚液不管標榜多麼不損傷眼睛，它始終是一種葯物，而且人工淚液所含的有效成分玻璃酸鈉及羧甲基纖維素鈉並非淚液固有成分，長期使用會稀釋自然淚液，破壞淚膜和促進淚液釋放的反射弧，引起眼部的刺激，甚至加重乾眼病的症狀。
於是，有醫生建議使用濕房鏡。人工淚液是從外面緩解眼睛的干涉，濕房鏡則是通過防治淚液蒸發，起到保護眼表水分的作用。濕房鏡幫助眼睛保留住周圍蒸發出去的水分，增加眼周的濕度，緩解不適感。
第三，除了眼睛，還應該時常清洗瞼板腺。
孩子們分泌物一般都比較旺盛，定期用棉棒擦擦眼睛，清潔清潔眼睫毛，然後把眼睛擠一擠，眨一眨，讓分泌物順暢地出來。可以使用棉簽蘸人工淚液進行清理，或者熱敷，讓分泌物及時排除，以免瞼板腺開口堵塞，長一下小顆粒。
最後，如果孩子的乾眼症很厲害，還可以進行淚道栓塞手術。這種手術，是為了截留淚液，據說沒有任何副作用和危險。原理是封閉部分淚液的排出管道，增加眼睛表面起潤滑作用的自然淚液。這種治療可以長期有效地緩解乾眼症狀，減少甚至免除使用人工淚液。
3、幫孩子「留住眼淚」的常規安全方法
不過，在搜索資料的過程中，很多言論都建議，眼睛很重要，能不折騰就不折騰，所以給孩子洗眼睛，也一定要在醫生的建議下進行。尤其是使用人工淚液的，決不能長時間使用。想要眼睛分泌出足夠的淚液來滋潤表面眼球，還可以使用以下安全的方法。
第一，多眨眼。多眨眼能夠幫助眼睛分泌淚液，他也是一種保護性的神經反射動作，讓淚液均勻分布在角膜和結膜表面。一旦眨眼次數減少，直接導致淚水的量減少。
現在的孩子，無論是看書還是玩電腦，都容易目不轉睛，眼睛一眨不眨，這樣其實非常不利於眼睛的健康。要提醒孩子，無論做什麼，一定要記得眨眼睛，一般人大多五秒眨眼一次，每分鍾約眨眼20次左右。
第二，用眼衛生。孩子尤其是小孩子特別喜歡不自覺用手搓眼睛，如果手上有細菌，就很容易導致細菌感染眼部。所以，一定要注意用眼衛生，用眼一小時休息一會，閉目養神或者眺望遠處。
第三，注意飲食和休息。多吃維生素A的食物，例如豆製品、魚、牛奶、核桃、新鮮蔬果等。維生素C可以抑制細胞氧化，維生素E可以清除垃圾，維生素B1可以營養神經。少吃飲料、巧克力、咖啡、可樂等食品，要多飲水。
這些方法，才是最沒有傷害的方法。雖然洗眼睛和濕房鏡能夠快速幫助眼睛濕潤，但是這畢竟不是眼睛自身的一種保護行為。只有自然地激發孩子的淚液，讓孩子的眼睛時刻保持濕潤，才是最好的辦法。
C. 孩子經常的看電子產品，怎麼保護他的視力呢
D. 孩子上學後接觸電子產品越來越多，該如何保護他的視力
孩子上學後接觸電子產品越來越多，為了防止孩子近視，家長一定要嚴格控制孩子玩電子產品的時間。在孩子放學後，家長可以讓孩子首先去完成作業，這樣能夠有效的防止孩子沉迷於游戲。同時家長可以利用電子游戲作為一種獎勵，更好的激勵孩子創造自己的目標進步。
在現在的課堂當中，大多數使用的都是多媒體。因此孩子接觸電子產品的時間以及會越來越多，在下班之後家長盡量不要讓孩子再接觸電子產品了。可以讓孩子和自己一起去看書，也可以讓孩子去寫作業。如果家長害怕孩子的眼睛受到嚴重的傷害，可以將手機調成護眼模式，同時開啟青少年保護模式。
E. 孩子長時間沉迷玩手機，怎麼緩解眼睛疲勞防近視呢
你好，很高興回復你的問題，希望以下答復對你有幫助。
一、如何緩解眼睛疲勞預防近視1、限制使用手機的時間
不建議2歲以下的孩子看手機，其次2歲以上的孩子，每次使用手機的時長建議不要超過20分鍾。如果做不到的話，孩子近視問題也是很難避免。
2、使用手機距離
在看手機的時候，要求孩子眼睛離手機距離是屏幕對角線的5倍以上，看電視的話，就越遠越好，這樣能有效緩解孩子眼睛壓力。
3、多看遠處
使用手機15-20分鍾左右就要暫停休息一下，並看看遠處，建議看200米以外的地方，這樣才能有效緩解，休息期間不要玩玩具或者看繪本，這些其實也是用眼的行為，不能很好讓眼睛達到放鬆的效果。
4、多做運動
建議讓孩子每天保持有2個小時候的戶外運動時間，這樣能有效緩解孩子的眼部壓力，多看球類運動對孩子眼睛也有一定好處。
希望以上答復對你有幫助，關注@玥媽媽聊育兒，每天分享育兒故事和干貨，希望關注我的你，每天都有收獲。
F. 孩子天天盯著看手機，怎麼保護眼睛
孩子都是這樣的，看手機停不下來。我覺得首先得控制他看手機的距離，千萬不要離得太近，然後一定要注意單次看手機的時間，比如看個30分鍾就停下來，讓眼睛休息一下，然後再看。停下來休息的那幾分鍾里，我覺得可以用炯小炯護眼貼保護他們的視力，它家有專門針對兒童、青少年的護眼貼，每次貼3分鍾就行， 能夠幫助孩子舒緩眼疲勞、保護視力的。
G. 在假期孩子和電子產品接觸機會較多，該如何保護視力
家中造就優良的自然環境。小孩看電子設備需要注意顯示器亮度不要太高太暗畫面質量要夠。最好是調到護眼模式。此外家長也需要言傳身教，別一直喊別看手機了自身一直看，夜裡家長要分配早點睡覺，確保充足睡眠。從兒童行為管束，要定看電子設備的的時間，培養間歇性看電子設備的習慣性。此外要眼葯水水和做護眼操。爸爸媽媽首先起表率作用，盡可能在小孩眼前不玩電子設備，如果孩子早已開始玩電子設備，爸爸媽媽越快乾預就越好，需有控制地玩。
有時候雙眼得到的一種損害是不可逆性，會導致無法挽回的嚴重後果。中小學生應用手機和電腦最好是每一次低於45min；2歲下列少年兒童盡量減少實際操作電子設備；0到6歲少年兒童應用電子設備每一次不適合超出20min，每日總計不能超過一小時。而針對初、高中學生及其在校大學生來講，操縱電子設備的應用大量必須藉助主動性。
H. 幼童長時間看手機會對眼睛有哪些影響該如何保護眼睛
在我們的日常生活當中，經常會看到有很多小孩子捧著手機平板，或者是經常去玩一些電腦等電子設備，其實這是一個非常不好的現象，經常對著電子設備會讓孩子的眼睛受到非常嚴重的損傷，並且也會讓孩子沉迷於網路世界當中無法自拔，從而影響孩子的生活和學習。那麼，當孩子經常看電子設備的時候，家長該用什麼樣的方法來勸導孩子呢？該用什麼樣的方法來保護自己的孩子眼睛不受到損傷呢？
家長們在這個時候，如果用正確的方式來引導自己孩子的話，那麼孩子也會盡量的減少玩平板玩游戲的時間，如果家長用錯誤的方式來引導自己的孩子，反而會讓自己的孩子產生逆反心理，從而沉迷於網路和虛擬世界。
I. 孩子使用電子產品時，可以通過什麼途徑保護視力
孩子使用電子產品時，可以通過什麼途徑保護視力？
影響你孩子的眼睛的因素，使用眼睛習慣，許多孩子發生錯誤，比如在很長一段時間內使用電子產品，躺著使用眼睛衛生，許多孩子有臟手，所以很容易讓眼睛感染細菌或寄生光，在光線太暗或過於亮的地方，易於引起眼睛落下毒品，孩子的眼睛有疲勞或不適，父母用滴眼液給孩子，還是孩子主要維持使用成人使用，引起眼睛感染。如何保護孩子的眼睛，定期檢測孩子的願景，父母應該把他們的孩子帶到常規醫院或機構來測試他們的願景，早期發現視力較低，以確定他們的原因，使用應該預防措施。
防止它太累了，當你學習，適當的休息或游戲時，或改變一些學習，如唱歌，跳舞等。當連續閱讀或寫作時間更長時，它不是一個小時，它應該休息一下在眼睛，花幾分鍾。加強自己的運動，注意適當的營養，讓您的孩子參加戶外活動和游戲，並聯系白天的生活。生命必須有規律，早起好，確保足夠的睡眠和適當的休息，並且應該在休息時進行眼睛鍛煉，提高身體健康。攝取適當的營養，以避免偏見，暴飲暴食。多吃含有豐富的維生素和鈣食品，如動物肝，豆類，牛奶，雞蛋，魚蝦，柿子，胡蘿卜，蔬菜和粗糧。眼睛是靈魂的窗戶。如果您的孩子與計算機游戲迷人，父母必須嘗試轉移孩子的注意力，他們可以帶孩子去綠色，郊遊，分散的電腦游戲給兒童的吸引力。
J. 孩子愛玩手機，家長如何引導才能保護視力
假期來臨，家長們又開始頭疼，如果不讓孩子們玩手機，一些孩子可能會大鬧天空。然而，讓孩子玩手機不僅容易導致近視或加深近視，還可能影響學習集中度，導致學習成績下降，導致失眠和飲食失調，還可能影響孩子的心理健康。一些孩子玩手機和游戲也可能給家庭帶來經濟損失。家長可以從以下幾個方面引導孩子。
三、 了解並適當滿足學齡兒童使用手機的合理需求
控制孩子使用手機的機會和時間。如果沒有必要，請不要使用手機。連續使用手機不得超過20分鍾。為了科學地約束孩子們使用智能手機，我們應該考慮學齡兒童的感受。我們有時不應該鬆懈或嚴格。對於具體使用期限和內容，最好有明確、穩定的規定和獎懲措施。家長可以適當參與孩子使用手機。父母應該學會控制自己的情緒，並嘗試以平等和協商的語氣與孩子溝通，以實現同理心。