『壹』 孩子們多吃糖的壞習慣，要怎麼改掉
改變一個壞習慣最好的方式是用一個好的習慣去替代它； 1.讓寶寶遠離糖果。不止家裡不能買糖，在外面也最好不讓孩子吃糖。大人的堅持可以讓寶寶腦袋裡形成一種意識那就是不能吃糖。
只要是對寶寶有利，家長可以多多地嘗試各種方法去幫助孩子戒掉不好的習慣，孩子的健康成長離不開家人的陪伴和愛。願全天下的孩子都健健康康，快快樂樂的成長！我們家長一時的鬆懈會造成孩子今後不可逆轉的傷害。牙疼，壞牙，真的不好。心疼孩子，更心疼。父母應該讓孩子養成良好的生活習慣，有能力剋制自己不吃糖，慢慢減少吃糖的數量和次數，同時不要挑食，吃均衡的飲食，與長輩互相配合，這樣才能從根本上改變寶寶喜歡吃糖的壞習慣。
『貳』 寶寶愛吃甜，卻擔心牙齒健康，怎麼才能保護寶寶的牙齒
因為現在很多小孩子都特別喜歡吃甜的，那家長如果不讓小孩子吃，每天都會哭鬧，會讓家長感覺到特別心疼。但如果經常讓小孩子吃太多甜品，對牙齒和口腔等等部位都會造成影響，破壞牙齒的正常生長。所以家長也是左右為難，想要了解牙齒的防護方法，既能夠讓小寶寶吃甜品，又可以減少對牙齒的危害。那麼怎麼樣才能夠讓小寶寶的牙齒更加健康呢？
3、每天都要有衛生護理工作，不要讓小寶寶經常放到口腔裡面。
如果經常讓小寶寶的手放到口腔裡面，會導致大量的細菌進入到牙齒口腔，對口腔系統造成很多干擾的症狀，所以大家還是盡可能糾正小寶寶的不良行為，每次想放手到口腔裡面的時候，都可以轉移注意力，讓小寶寶沒有想吃手的習慣。
『叄』 孩子特別喜歡吃糖和甜食，如何才能避免孩子長一口蛀牙呢
首先，我們不妨先分析一下孩子喜歡吃甜食和糖的原因。
相信家裡有孩子的家長，大多數會發現孩子特別的愛吃糖。我家二個孩子就是如此，看到糖兩眼放光。雖然知道糖吃多了對牙齒不好，但是有時又拗不過孩子。但是，家長們知道孩子為什麼這么喜歡吃糖嗎？
這是因為兒童舌頭上的味蕾要比我們成人多多了，一般我們成人只有9000個左右，而兒童卻多達2萬多個的味蕾，其中又以感受甜食的味蕾最為發達，數目最多。這就是孩子喜歡吃糖的原因。
大家都知道吃糖對孩子的牙齒不好，容易長蟲牙，醫學上稱之為齲齒。因此，都會千方百計地阻止吃糖。但我認為，控制孩子吃糖，還不如讓孩子學會吃糖預防蟲牙的方法。這樣可以讓孩子明白吃糖後的後果，還可以讓孩子學會自控。
可見，家長對於孩子吃糖一事，也不必如臨大敵一般，對孩子絕對的控制，只要掌握了正解的方法，一樣能讓孩子牙齒健健康康的。
『肆』 孩子喜歡吃糖，要怎麼防止蛀牙
蛀牙會隨著時間的推移而發展，最終影響到牙髓（也稱為牙神經），引起牙髓感染的疼痛，然後轉移到根尖，引起根尖周圍的炎症，甚至面部腫脹。導致蛀牙的食物不是糖果，而是碳水化合物。這包括麵粉、大米、土豆和其他無糖食物。如果長期停留在口中，不仔細清洗，蛀牙也會找上門來。但甜食也是罪魁禍首，蛋糕、麵包、餅乾等粘性食物。
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『伍』 孩子從小就喜歡吃甜食，擔心他長蛀牙，有什麼好的解決方法嗎
孩子愛吃甜食問題不大的，主要勤漱口，保持口腔清潔，就不容易長蛀牙。
『陸』 孩子吃糖危害多，那要如何幫助孩子改掉愛吃糖的習慣呢
「媽媽，我可以吃糖嗎？」
看著寶寶眨巴著大眼睛期待地望著自己，寶媽著實不忍拒絕，但是一想到手機上「營銷號」數落著糖的「罪狀」，她一咬牙直言道：
「不行，吃糖長蟲牙。」
生活中，大部分孩子都喜歡吃多糖食物，例如糖果、蛋糕、飲料等等，特別是糖果，相信沒有孩子會拒絕它。但是，多數寶媽對糖也有一種偏見，那就是糖是「壞人」，它對寶寶危害大大滴！
①糖可以提供熱量，但對於寶寶來說，攝入過量糖會消耗大量的維生素B1和微量元素，這就會導致寶寶營養供給不全面；
②糖可以提供熱量，若是寶寶不能消耗這些熱量，就容易把糖轉化為脂肪，脂肪堆積過多就會造成肥胖；
③糖可以增加口腔內的酸度，這就容易造成齲齒；
④影響視力！吃糖過多會消耗大量的維生素B1，當寶寶缺乏這種營養物質時，就可能引起視神經傳導障礙，導致視力下降。況且，糖可以轉變為酸性物質，可以與鈣發生中和反應，寶寶缺鈣，就會影響骨骼發展，還會使眼球內膜彈力降低，引起近視。
食材：雪梨、羅漢果、黃冰糖、麥芽糖漿
做法：
①把雪梨洗干凈後，切成小塊，放入榨汁機里，榨出梨汁；
②把梨汁倒入鍋里，羅漢果掰碎、放入梨汁里，小火慢熬15分鍾，過濾掉羅漢果渣；
③把過濾後的梨汁再次倒入鍋里，然後再倒入麥芽糖和冰糖；
④熬的過程需要不停攪拌，熬製糖漿冒氣泡後關火，攪拌至糖漿的氣泡消失後，把熬好的糖漿倒入棒棒糖放模具中，插上棒棒糖；
⑤放置糖漿完全涼透凝固，就可以脫模，大約半小時時間。
這道美食色香味俱全，既能滿足寶寶吃糖，又有潤肺止咳功效，寶媽們快學習一下吧！
『柒』 吃糖太多不僅傷牙，還會成癮這5個危害不能忽視，戒糖教你3方法
不論是孩子還是大人，喜歡吃甜食是人的本能，尤其是現在高壓的生活節奏，不少上班白領都將甜食、奶茶當做解壓的方式，雖然我們知道過吃糖多了會長痘痘、會發胖等等，但吃糖真的是百害而無一利嗎?
很多時候我們在心情煩躁鬱悶的時候，會選擇吃甜食來緩解情緒。那是因為吃糖可以提高我們大腦中多巴胺水平，讓人產生快感。但是研究表明，糖帶來的好處，只能維持30分鍾，之後便消失殆盡。經常過量吃糖，除了導致蛀牙和肥胖，還有可能導致更多的疾病。
1.容易上癮
吃甜食和吸煙相似，習慣性吃糖會刺激大腦中產生阿片類物質，一旦停吃，就會煩躁不安。有沒有覺得一天不喝飲料奶茶就渾身難受？你很有可能已經對甜上癮了。
2.傷牙
甜食吃多了容易長蛀牙，這是小孩子都懂得道理。糖停留在口腔內，在細菌作用下產生酸性物質，從而對牙齒造成傷害。
3.導致肥胖
因為糖只提供能量，沒有其他的營養素。如果糖的攝入量超過身體的使用量，就會轉化為脂肪儲存，引起超重或肥胖。天天一杯奶茶雖然緩解了心情的抑鬱，但也加重了你的體重。
4.誘發多種慢性病
長期大量食用甜食，會擾亂身體內分泌系統，誘發痛風、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病。
5.加速皮膚老化
最最重要的一點，愛吃糖會顯老、長痘痘，使皮膚變得黯淡。不少女性朋友甚至不惜去購買「抗糖丸」來進行服用，可見糖對皮膚的傷害有多大。
不過，小妙在這里說一句，「抗糖丸」也並不是真的抗糖，目前任何宣稱可以抗糖化的產品，對於 健康 年輕人群來說，並無益處。想要拒接糖帶來的傷害，還是要從戒糖開始。
想要成功戒糖有3個最基礎條件，先要做到這3點才行：1.慢慢來，2.吃夠蛋白質和脂肪，3.堅持。如果這三點你可以做到，再開始嘗試戒糖，否則很有可能適得其反，得不償失。
第一步，戒掉甜味飲料
甜味飲料可能是我們日常生活里糖最大的來源，尤其是在喝甜味飲料的時候，你很有可能都沒有意識自己攝入了多少糖。
第二步，戒掉甜味垃圾食品
如果非常愛吃甜品，可以先從吃低糖的甜品開始，提高對糖的口味上的敏感度，平時很少吃甜食的人對甜味是非常敏感的。
另外不要依靠自己的口味感覺來判斷糖的多少。很多甜品在製作過程中會加一些鹽、茶、水果等等輔助來降低甜味，「你感覺不甜」不等於「放的糖少」。
第三步，少吃精緻碳水化合物
經過高度加工、高度精製的碳水化合物，其纖維質、維生素與礦物質都已在加工過程中被去除，沒有了這些營養元素的作用，這些純粹的澱粉會在體內被分解得非常快，攝入後會導致血糖迅速地升高。
總之，甜食和糖果雖好，但是多吃無益，還是要注意節制。
『捌』 家長該如何幫孩子控糖保護牙齒
小朋友都愛吃糖，家長擔心孩子吃糖會造成蛀牙，於是採用各種高壓政策阻止孩子吃糖。可是當我們看到牙醫診所那麼多治療孩子牙齒的家長，就知道，家長與孩子的斗爭家長失敗了。
其實吃糖的本身並不可怕，只要不過度，吃糖對孩子還是有好處的，糖分是嬰幼兒能量的主要來源，吃糖可以讓孩子心情愉悅。不過過分吃糖對孩子的危害尤其是牙齒的危害還是巨大的，作為家長一方面應該通過一些特殊的手段幫孩子戒掉「糖癮」，另一方面還要幫孩子保護好他的小小牙齒。
一、怎樣幫孩子戒糖
1、不要試圖「斷糖」
作為寶寶媽媽，如果你想讓孩子徹底離開糖果，那你從根源上已經註定要失敗了。我們的目的是幫助孩子控糖，不是戒糖。當你想讓孩子徹底離開糖果的時候，孩子肯定是不願意的，你的高壓政策，隱藏手段都抵不過糖果的誘惑。
2、給孩子講故事
孩子從小沒有分辨能力，抵抗誘惑的能力也不強，但是孩子的成長過程中，總會崇拜和模仿一些人或事，抓住孩子這個心裡，把吃糖不好的方面告訴孩子，孩子在下次吃糖的時候，就會想起自己崇拜的偶像。這種講故事的方式要比簡單粗暴的說教要好的多。
3、制定合理的吃糖計劃
和孩子商量每天吃糖的個數，如果孩子不願意聽話，可以採用強制的手段控制孩子吃糖，然後再商量，慢慢地孩子發現這個權威不能挑戰，乖乖聽話可以吃到甜頭，他就會乖乖聽話。
4、培養孩子興趣，轉移注意力
孩子興趣有很多，注意挖掘和培養孩子的興趣，一點孩子做自己喜歡的事情的時候，就會全身心的投入，這時候，寶寶的注意力轉移之後，就不會整天想著吃糖了。家人要增加陪伴時間，當你和孩子在一起玩耍的時候，孩子吃糖的慾望就會轉移，慢慢地，孩子也就不再過度依戀糖果了。
二、如何幫孩子保護牙齒
1、幫助孩子養成餐後漱口的習慣
在孩子吃飯後或者吃糖過後，家長要有意的引導孩子漱口，孩子小時候對水比較感興趣，當你帶著孩子一起漱口的時候，可以讓水在嘴裡「咕嚕」一下，這樣孩子下次就會急著去漱口，時間長了以後，孩子就養成了漱口的習慣。
2、養成早晚刷牙的習慣
刷牙也需引起孩子的興趣，對孩子的引導方法就是把刷牙改造成游戲，和他說咱們一起去玩噴水游戲吧，然後讓他挑選一個玩具讓他給玩具洗澡，我同時給他刷牙，刷完之後我們在一起給玩具刷牙，總之對小寶寶來說給他們講道理是很困難的，但是只要讓他們覺得是在做游戲，那一切都會快樂很多。慢慢地你在刷牙的時候可以給寶寶一個兒童牙刷，讓他模仿你，當他看到牙膏在嘴裡面有白色的泡沫出來的時候，這種化學反應會讓孩子有興趣參與其中。
孩子吃糖，可以控制，但不應該制止。幫孩子保護牙齒，也應該慢慢地來。在教育和養育孩子的過程中，家長應該通過各種方法慢慢來幫助孩子更好地成長。家長無論是暴力或者是欺騙，雖然能夠一時壓制住孩子的不良行為，但從長遠來看，這種做法，效果持久性不大，對孩子成長過程中正常的心理發展也是不利的。
（來源網路）
『玖』 孩子老偷偷吃糖，怕傷牙齒怎麼辦
孩子老偷偷吃糖，吃糖怕傷牙齒，怎麼辦？
最好的辦法，把所有的糖都藏起來，比如像我小時候，我就偷偷吃糖，但是之後牙齒就好痛，好痛。那時候好像是漲蟲牙啦吧，就是因為偷偷吃糖，然後才漲了那些的。然後現在想想起來還是很後怕的，現在都有點後悔，說小時候幹嘛要吃那麼多糖，要是不吃的話，牙齒肯定就沒那麼壞了嗎？所以呀，吃糖從小就要養成好習慣，因為小時候他的牙齒是比較脆弱的，很容易漲蟲呀，很容易受傷的，最好的辦法就是一周吃一顆給他規定好計劃，就是說吃多少。然後什麼時候吃，什麼時候時間吃，然後嗯做什麼東西有獎勵啊，完成什麼東西給他一個獎勵啊，就是要以這些激勵的辦法來讓他。讓他成長。
『拾』 孩子老偷偷吃糖，怕傷牙齒怎麼辦
很多家長都知道吃多了糖和甜食對孩子的危害很大，但苦於孩子喜歡吃，如果不給吃就好些自己當了「惡人」，怎樣才能在滿足孩子口欲的同時讓孩子盡量少吃糖，讓牙齒不受傷害呢？
1.不要完全禁止糖和甜食
雖然吃多了糖影響健康，但碳水化合物同時也是身體必需的營養物質，是我們的能量來源，缺少了也不行。因此，我們不能完全禁止孩子吃含碳水化合物的食物。此外，孩子喜歡吃甜食是一種口欲的表現，如果一味禁止，反而會引起他的好奇，還可能會引起反作用，讓他更愛吃甜食，從而攝入更多的糖。
2.減少吃糖和甜食的次數
家長應盡量減少孩子吃糖和甜食的次數，比如下午吃了一個冰淇淋，晚上就不要再用蛋糕當飯後甜點，這樣就可以減少吃糖的量。
3.控制吃糖總量
過量吃糖會產生較多熱量，容易導致肥胖，還可能會影響其他營養素的吸收，引起孩子營養不良，因此，一定要控制孩子吃糖的總量。比如孩子參加同學生日聚會吃了很多蛋糕、點心、飲料等甜味食物，接下來的幾天就應盡量少吃甜食。
4.甜食盡量和正餐一起吃
甜食和正餐同步，一方面可以因為吃正餐減少甜食的攝入量，另一方面，很多人有飯後漱口的習慣，這樣能及時清除停留在口腔的糖分，減少糖對牙齒的傷害。
5.少吃黏性食品
有的糖類食品黏性很大，能長時間附著在牙齒表面，從而導致細菌聚集，因此應盡量少給孩子吃黏性大的甜食，餐間零食最好選擇不含糖的食品，比如水果、酸奶、堅果等。
6.少喝甜味飲料
甜味飲料含糖量非常高，想讓孩子少攝入糖，就一定要讓孩子少喝甜味飲料。孩子的飲料可選擇白水、牛奶、鮮榨果汁（也要注意控制量）等。
7.吃點粗纖維食物
適當給孩子吃點粗糙的、富含纖維質的食物，可以摩擦牙齒表面，促進牙面清潔，也是預防齲齒的方法之一。
8.早晚刷牙勤漱口
讓孩子做到早晚刷牙，飯後漱口，吃完甜食後漱口，養成良好的習慣才是護牙