1. 兒童補鋅都有什麼好處
鋅元素對寶寶來說非常重要。那孩子補鋅有什麼好處呢？
1.促進生長發育。孩子缺鋅，很容易影響孩子的生長發育。如果缺鋅時間很長，比較嚴重，那麼可能會造成寶寶侏儒症。
2.可以維持寶寶的食慾。如果寶寶缺鋅，那麼就容易使得寶寶的味蕾發育出現問題，造成寶寶不愛吃飯。久而久之，會引起嬰兒的不健康，甚至可引起異食。
3.提高人體免疫力。鋅元素是人體生長發育的必須元素，可以增強細胞的免疫功能。
4.加速傷口痊癒。鋅元素可以治療很多的皮膚病，人體的代謝需要多種酶。這些酶的激活因子是鋅，有利於嬰兒表皮細胞的分裂，使傷口更容易癒合。
5.有利於視覺發育。鋅元素對眼睛的發育很有利，因為鋅元素能提高維生素a的吸收率。維生素a可以促進眼睛的發育。
6.促進智力提高。鋅元素對大腦神經系統的發育很有好處。假如缺鋅，那腦的發育就會受到影響，很容易出現大腦遲鈍，難以集中注意力，記憶力也會下降，甚至容易引起腦癱。
7.可以長高，鋅元素能夠促進寶寶身高的增長，幫助寶寶更快的生長發育。
2. 孩子的手指總是脫皮是缺維生素嗎該怎樣補充呢
維生素A對皮膚表層有保護作用，要是缺乏會導致手指乾燥逐漸起皮。維生素B2能促進皮膚、指甲的正常生長，缺乏會導致皮膚粗糙、手指脫皮。寶寶手指出現脫皮的現象，需要小心有一種疾病叫剝脫性角質松解症。這種病是一種角質層淺表性剝脫性皮膚病，是由於皮層細胞衰竭壞死脫落出現的。
主要是脾胃差，脾胃差，吸收不好，導致手脫皮，而且也會容易感冒咳嗽等問題。最好就調理好脾胃，這樣吃東西吸收好了，手部皮膚也會好。針對這種情況，家長可以在寶寶手部或腳部塗抹厚厚的保濕霜進行觀察護理，注意不要讓寶寶吃手，避免將保濕霜吃進嘴裡。維生素，又名「維他命」，簡單理解為「維持生命的營養素」。 維生素攝入不足會引起許多營養素缺乏病。
3. 寶寶皮膚過敏怎麼辦，哪5大妙招可以趕走過敏呢
我們知道，兒童處於發育階段，身體多器官功能不完善，此時很容易發生疾病。特別是一些身體素質較低的兒童極易出現過敏體質，影響兒童的健康成長。兒童過敏體質發生的原因相對較多，既與遺傳因素有關，也與身體素質有關。無論是什麼因素引起的兒童過敏體質都會造成相當大的危害。因此，父母應高度重視兒童過敏體質的預防和預防措施。
堅持體育鍛煉。出生後，我們必須經常帶孩子去戶外活動。重要的是讓她呼吸新鮮空氣，多曬太陽，這有助於鈣的吸收。在兒童成長過程中，要堅持鼓勵兒童進行體育鍛煉，以增強兒童體質。同時還可以提高免疫力，對改善兒童過敏體質也有很好的效果。補充均衡營養，在兒童生長發育過程中，應使兒童獲得足夠的營養，注意營養的均衡分配，保持合理的飲食結構。多吃麥片和新鮮蔬菜水果，要避免微量元素的缺乏，否則極有可能導致過敏體質惡化。
4. 兒童補鋅都有什麼好處
鋅元素對寶寶來說非常重要。那孩子補鋅有什麼好處呢？
1.促進生長發育。孩子缺鋅，很容易影響孩子的生長發育。如果缺鋅時間很長，比較嚴重，那麼可能會造成寶寶侏儒症。
2.可以維持寶寶的食慾。如果寶寶缺鋅，那麼就容易使得寶寶的味蕾發育出現問題，造成寶寶不愛吃飯。久而久之，會引起嬰兒的不健康，甚至可引起異食。
3.提高人體免疫力。鋅元素是人體生長發育的必須元素，可以增強細胞的免疫功能。
4.加速傷口痊癒。鋅元素可以治療很多的皮膚病，人體的代謝需要多種酶。這些酶的激活因子是鋅，有利於嬰兒表皮細胞的分裂，使傷口更容易癒合。
5.有利於視覺發育。鋅元素對眼睛的發育很有利，因為鋅元素能提高維生素a的吸收率。維生素a可以促進眼睛的發育。
6.促進智力提高。鋅元素對大腦神經系統的發育很有好處。假如缺鋅，那腦的發育就會受到影響，很容易出現大腦遲鈍，難以集中注意力，記憶力也會下降，甚至容易引起腦癱。
7.可以長高，鋅元素能夠促進寶寶身高的增長，幫助寶寶更快的生長發育。
5. 吃什麼對皮膚病好
皮膚病與營養美食
食物與人體皮膚的健康也是休戚相關的。某些營養素的缺乏可導致某些疾病已不是鮮為人知。但是營養素的缺乏促使某些皮膚病的發生仍尚未引起人們的重視。皮膚病有很多種：如各種皮炎、濕疹等，這些病都於營養素缺乏相關。凡與營養缺乏有關的皮膚病患者，一定要補充所缺乏的營養物質，如以皮炎、消化道及神經精神症狀為主要表現的糙皮病患者，一定要給予高蛋白、富含維生素的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生，多吃水果蔬菜及雜糧。
下面介紹皮膚病患者的二款保健菜譜。
一、紅柿肉末蒸豆腐 原料：西紅柿一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐一合。
調料：清油、食鹽、味精適量。
製法：先將其豆腐切成小塊在沸水鍋中焯一下撈出，放入大碗內，上面散上一點鹽;土豆切成絲狀投入沸水鍋焯一下，放入豆腐上面;瘦肉斬成肉末後放在土豆上面;再上面放入切成塊狀的西紅柿;再少許加一點鹽;用旺火蒸約10分種取出，放入味精拌一下，即可享用。 特點：此菜富含一定的蛋白質和維生素，味道清淡可口，能提高人體的免疫功能。
二、素炒六樣
原料：芹菜、胡蘿卜、香乾、菠菜、黃瓜、花菜各適量。
調料：清油、食鹽、味精各少許。
製法：將上述原料分別切成寸段或片狀;再將芹菜、香乾、菠菜和花菜分別投入沸水鍋中焯水後備用。炒鍋放油燒熱，先投入胡蘿卜片多炒幾下，再加入黃瓜和其它主料同炒，加入食鹽和少許清水，用旺火滾幾滾，加入味精出鍋。
特點：色澤鮮艷，口味清淡，營養豐富，對皮膚病患者的康復有一定的輔助作用。
注意事項：皮膚病患者應不喝酒與有興奮作用的飲料，以及不吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜香料等物，這些食物往往易刺激感覺神經裝置，易加。
6. 兒童生長發育需要哪些營養素
兒童是一個特殊的群體。其特殊性就表現在他們正處於體、腦發育期，所以充足、合理的營養對他們顯得尤為重要。 兒童生長發育所需要的營養素可分為六大類（有人列為七類）：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水。膳食纖維可歸於碳水化合物一類中，也可單獨列為一類。 營養素的供應主要來源於食物，所以要合理安排孩子的飲食，為他們的健康打下良好的基礎。 不同年齡組各種營養素的推薦量 每日應攝入多少營養素合適？應有一個參照標准。許多國家和地區都制定了自己的供給量標准，以作為群體營養評價的依據。中國營養學會於1988年對我國的"每日膳食中營養素的供給量標准"（又稱RDA）進行了第六次修訂，一直沿用至今。 供給量標明"每日"是為了使用方便，並不表示必須每日按此量進食。如某日攝入量不足，也可以在以後數日中補充。人體對短期營養素的攝入不足或超量有較好的調節機制和適應能力，但長期攝入量不均衡會導致營養性疾病。 牛奶-最佳補鈣營養液 補鈣的途徑有兩種：食補與葯補。鈣是一種營養素，營養素的補充首先選擇食補，這樣既安全又方便。每種食物都含有鈣，只是有多有少，最佳的補鈣食物是奶類（包括母乳、牛、羊乳、乳粉及各種奶製品）。奶類中被人們廣泛應用的是牛奶。 牛奶營養豐富，每100毫升鮮牛奶中含有蛋白質 3.5克，脂肪3.4克，碳水化合物 4.7克，還含有人體需要的其它營養素。100毫升牛奶中鈣元素的含量約為120毫克，鈣的吸收率約40%，與各種鈣制劑的吸收率相似。現在市售的鮮牛奶中一般都強化了維生素A、D，維生素D可促進腸道對鈣的吸收，並促進鈣在骨骼中的沉積，有利於孩子骨骼的發育。 孩子的飲食中不能沒有奶。乳兒期的孩子奶類是他們所需鈣的主要來源。在給孩子補鈣的時候，首先應想到牛奶是補鈣的最佳營養液。如果食補不能滿足孩子需要時，再考慮用葯物補充。 豐餐美食少不了豆製品 豆製品是以大豆為原料加工製作的食品。我們常吃的豆腐、豆漿、豆腐絲、豆腐乾、腐竹等均屬豆製品之列。豆製品種類繁多，且多為熟食，食用很方便。 說起豆製品的營養價值，要從其原料大豆說起。大豆中蛋白質含量約30-40%，比各種瘦肉、牛奶、魚類都多。有人將豆製品比喻為"植物肉"，一點不誇張，其蛋白質的質與量均可與動物蛋白想媲美。豆製品中含有組成蛋白質的氨基酸二十餘種，兒童生長發育所需的九種必需氨基酸大豆中都有。大豆中富含賴氨酸，可補充谷類食物中賴氨酸的缺乏，而大豆中含量少的蛋氨酸可得到谷類食物的補充。因此，谷豆混食蛋白質可互補，提高了食物的營養價值。 大豆中的脂肪含量約15-20%，油脂中不飽和脂肪酸的含量可高達85%，大豆中卵磷脂的含量不亞於蛋黃，大豆中還含有豐富的礦物質和膳食纖維，每100克大豆含鈣169毫克，磷400毫克，鐵8.3毫克。這些都是兒童神經系統發育、骨骼牙齒發育及全身體格發育所需的營養物質。以大豆為原料製成的豆製品，其營養價值就不言而喻了。 要經常給孩子吃些豆製品，尤其是農村地區的孩子，是保證優質蛋白質攝入量的好途徑。 吃補鐵食品時別忘了補充維生素C 缺鐵性貧血是小兒時期的常見病，發病年齡多見於6個月至2歲兒，農村高於城市，與斷乳期輔食添加不及時或不合理有關。 鐵是人生命中的一種必需微量元素，是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的重要原料，還參與許多生理功能。 人體內鐵的來源有兩條途徑：一是食物中的鐵；二是衰老紅細胞破壞釋放出的血紅蛋白鐵。後者可被機體儲存利用再次合成血紅蛋白，因此很少丟失。食物中的鐵又分為兩種，一種是吸收率高的血紅素鐵，存在於動物性食物中；另一種是非血紅素鐵，存在於植物性食物中，吸收率低。各種瘦肉、肝臟、魚類中含的鐵吸收率大約在10%-20%，而麵粉、大米、玉米等食物中鐵的吸收率只有1%-3%。大豆中鐵含量高，吸收率也較高。 嬰幼兒期發生的貧血多為營養性的，是容易預防和治療的。輕度貧血可完全經飲食治俞，中度以上的貧血在用葯物治療的同時也要配合飲食治療，才可取得滿意的效果。 預防及治療方法： 1.要及時合理添加輔食； 2.吃不鐵食品時要注意補充含維生素C高的新鮮水果和蔬菜，如：獼猴桃、柑橘、等。 合理安排零食 在能否給孩子吃零食的問題上一直存在一些分歧。其實可以給孩子吃零食，關鍵是怎麼吃，吃什麼？ 怎麼吃： 1.要少吃零食,因為零食畢竟不是主食，孩子胃口又小，吃多了會影響正常食慾； 2.零食不要零吃，否則孩子飲食沒有規律，也易養成不良的飲食習慣； 3.要給孩子選擇合適的零食。在選擇零食的時候要考慮孩子的年齡特點、咀嚼和消化能力。 吃什麼： 1.水果是各年齡組的孩子喜歡吃也能夠吃的食物。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖，易被人體吸收；水果中的有機酸可促進消化，增進食慾；水果中含有果膠（一種可溶性的膳食纖維），有預防便秘的作用；水果還是維生素C的主要來源。 2.含碳水化合物較多的谷類食物經膨化製成的食品，酥脆易於消化，可適量攝入。另外蛋糕中可選松軟的麵包、蛋糕，脆餅乾等作為孩子的午後加餐。 3.硬果類，如花生、瓜子、開心果、榛子、核桃等，含油脂較高，經加工製作後吃起來不但味道很香，還含有人體需要的一些必需脂肪酸、B族維生素、微量元素鋅等，這些都是孩子們長身體時需要的營養素。年齡小的孩子不宜選擇這類零食，此類零食咀嚼困難，不小心容易吸入氣管，至呼吸困難甚至窒息危及生命。硬果中油脂含量高，大孩子也不宜多吃。 4.糖果類零食是純熱量食品，巧克力雖然含有一些蛋白質和脂肪，但主要是提供熱能，這類食品營養價值不高。另外甜食也是造成齲齒的原因之一，不宜作為給孩子經常選擇的零食。 5.雪糕、冰激凌類涼食是孩子們最喜歡吃的零食，尤其是在炎熱的夏季。以奶為主要原料製作的涼食，其營養成分有蛋白質、脂肪和碳水化合物，鈣的含量也高些。由於這類食品含糖量高，吃多了會影響孩子的胃口，刺激胃腸道。不少孩子因食慾不好、面黃體瘦來醫院就醫，檢查又沒有器質性病變，中醫大夫說孩子脾胃不和；也有一些孩子因經常腹痛醫院檢查診斷為"淺表性胃炎"，這些都與貪食冰涼食品有關。 總之，安排好孩子的零食，既增加了營養素的攝入量，又滿足了孩子的口味，同時又不影響主食進餐量，不讓零食喧賓奪主。 -------------------------------------------------------------------2014年幼小銜接全套規劃解決方案!談小學一年級計算能力培養!新一年級班主任給新生家長的建議！
7. 鋅對孩子的正常發育有什麼作用
鋅元素對寶寶來說非常重要。那孩子補鋅有什麼好處呢？
1.促進生長發育。孩子缺鋅，很容易影響孩子的生長發育。如果缺鋅時間很長，比較嚴重，那麼可能會造成寶寶侏儒症。
2.可以維持寶寶的食慾。如果寶寶缺鋅，那麼就容易使得寶寶的味蕾發育出現問題，造成寶寶不愛吃飯。久而久之，會引起嬰兒的不健康，甚至可引起異食。
3.提高人體免疫力。鋅元素是人體生長發育的必須元素，可以增強細胞的免疫功能。
4.加速傷口痊癒。鋅元素可以治療很多的皮膚病，人體的代謝需要多種酶。這些酶的激活因子是鋅，有利於嬰兒表皮細胞的分裂，使傷口更容易癒合。
5.有利於視覺發育。鋅元素對眼睛的發育很有利，因為鋅元素能提高維生素a的吸收率。維生素a可以促進眼睛的發育。
6.促進智力提高。鋅元素對大腦神經系統的發育很有好處。假如缺鋅，那腦的發育就會受到影響，很容易出現大腦遲鈍，難以集中注意力，記憶力也會下降，甚至容易引起腦癱。
7.可以長高，鋅元素能夠促進寶寶身高的增長，幫助寶寶更快的生長發育。
8. 皮膚病可以吃煉乳嗎
皮膚過敏患者在生活中一般是不要食用牛奶等蛋白質較高的食物的，但是對於煉奶中的但煉乳，皮膚過敏患者是可以嘗試食用的，因為它的蛋白質含量是比較低的，如果你們還會對它過敏，那你們在生活中最好是不要喝牛奶等高蛋白質食物了，希望皮膚過敏患者可以多去了解一些連乳這種東西。
煉乳這種東西在我們的生活中是經常食用的，我們應該要對於它的營養價值有一定的了解才好，所以我們建議皮膚過敏患者可以多去了解一些關於煉乳的資料，對於你們食用煉乳是有幫助的。
淡煉乳適合嬰兒和對鮮奶過敏者食用
;甜煉乳不宜供嬰兒、兒童、老人、消化能力弱、糖尿病患者食用。煉乳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B族維生素、鈣、磷、鉀、鎂等營養素，為身體補充能量，具有維護視力及皮膚健康，補充鈣質，強化骨骼的作用。
煉乳是一種牛奶製品，用鮮牛奶或羊奶經過消毒濃縮製成的飲料，它的特點是可貯存較長時間。煉乳是「濃縮奶」的一種，是將鮮乳經真空濃縮或其他方法除去大部分的水分，濃縮至原體積25%～40%左右的乳製品，再加入40%的蔗糖裝罐製成的。
因為含糖量過高，不適宜作嬰兒喂養食品。由於糖分過高即使以1：5(乳比水)用水調和後糖分仍高，而蛋白質含量相對過低，如作為嬰兒的喂養食品，容易導致嬰兒的營養不良、貧血、維生素缺乏等營養缺乏病。煉乳在存放過程中容易發生霉變，開封後須盡快食用完。煉乳的用途，主要用於家庭或餐廳飯店飲料的調兌，如甜食類的製作以及咖啡、紅茶等飲料沖兌。
關於文章介紹的皮膚過敏患者在生活中是盡量不要喝煉乳的，希望皮膚過敏患者在生活中可以遵守。如果你們真的很想食用煉乳這種東西，你們可以嘗試一下淡煉乳，如果你們對於這種東西不會產生過敏的症狀，你們就可以在生活中食用它。