㈠ 4歲的兒童適合吃什麼鈣片
我建議可以給孩子補充葡萄糖鈣加鋅口服液，孫便再補充點維生素D，以加強鈣的吸收，這個年齡段的孩子缺鈣容易導致雞胸，佝僂病，生長發育遲緩等諸多病症，建議盡早治療，
㈡ 4歲孩子補鈣吃什麼鈣效果好
可以吃檸檬酸鈣
味道好：味道微甜，小寶寶喜歡。不含甜味劑，也沒有任何香精、色素。甜味是甘油的味道，對小孩身體和胃腸沒有任何刺激，0歲的寶寶也可以吃。有機檸檬酸鈣，離子型有機鈣。含鈣較高，吸收率較高，對腸胃沒有刺激性。不會造成便秘上火等問題。
㈢ 四歲半的寶寶睡覺不踏實，老是翻來覆去的，是怎麼回事
寶寶可能是缺鈣了，可以根據以下的缺鈣表現進行自檢。然後在找醫生確診。 1、患兒在睡眠時頭部多汗,與溫度無關,多汗引起局部刺激,因而小兒喜歡搖頭。搖頭時,枕部受到摩擦,久之顱後可見枕禿圈。 2、患兒精神煩躁,對周圍環境不感興趣,家長細心的話會發現小兒不如以往活潑。嚴重者神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後. 3、常有串珠肋,是由於缺乏維生素D所致,肋軟骨增生,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使小兒通氣不暢,容易患氣管炎,肺炎。 4、兩側額骨、頂骨骨膜下骨樣組織堆積過多,可致前額高突,形成方顱。 5、厭食、偏食也與缺鈣有關,人體鈣元素攝入不足,易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降。 6、小兒缺鈣嚴重時,肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛,可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛,可出現駝背。 缺鈣的表現各種各樣,家長應學會根據自家寶寶表現判斷孩子是否缺鈣,以便在缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。一般情況下,缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重,可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。
㈣ 小孩躺在床上很難入睡要吃什麼鈣片
寶寶的補鈣產品現在市面上有好多，但是如何如何選擇補鈣產品呢，請看以下簡介：
1、含鈣量，不同的鈣劑含鈣量是不同的，碳酸鈣含鈣量會低一點，而酪蛋白鈣的含鈣量比較高。
2、吸收率，酪蛋白鈣是含有沙棘果粉的鈣劑，吸收會比較好，所以盡量選擇含沙棘果粉的鈣劑。
3、安全系數，很多鈣吃了容 易過量，而且還刺激腸胃，這些鈣劑一旦吃下去，對人體的傷害比較大，老人和小孩的腸胃都不怎麼好，所以有刺激性的鈣劑也不能買。液體鈣流失比較快，根本起不到補鈣的作用，所以液體鈣也不要選擇。
補鈣產品哪個最好，就目前市場上的鈣劑來說，伊分子鈣是相對來說比較好的，主要成分沙棘果粉，又是超細化的不刺激腸胃，買的人也多，補鈣產品好不好不是由別人說的，你要去試試才知道，要選擇合適自己的補鈣產品吸收才會好。
寶寶補鈣要注意以下幾點。
食補必須選對食物。
無論是鈣的含量還是鈣的被吸收率，奶類是最佳來源，母乳最優，其次是配方奶，再後是鮮奶。除了奶類，魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜等也是值得推薦。
葯補要抓好時機。
不可將鈣劑與植物性食物或油脂類食物同吃，因為植物性食物如蔬菜大多含有草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等鹽類，可與鈣質結合而妨礙鈣的吸收。而油脂分解之後生成脂肪酸，同樣可與鈣結合而不易被腸道吸收，而且最好將補鈣安排在兩次餵奶之間進行，不要與奶同食。
無論食補或是葯補，都要設法促進鈣的吸收。
俗話說：一個朋友三個幫。鈣也是這樣，當它隨食物被寶寶吃進以後，尚需要多種因素來促進機體對其的吸收與利用，才能充分發揮作用。多給寶寶吃點水果能促進鈣的吸收，平時多接觸太陽也可以促進鈣的吸收。
減少鈣流失
有些寶寶鈣補了不少，也比較注重增加維生素D以及維生素C的攝取，結果仍然缺鈣，那就得反思一下食物的搭配是否科學，很可能是某些不當的食物成分增加了鈣的流失。
㈤ 4歲小孩吃什麼鈣好怎麼選擇,晚上磨牙
考慮晚上磨牙，這是由於缺少鈣影響的，和營養不良有關系
可以選用葡萄糖酸鈣等其他的都可以的。多喝雞湯魚湯等富含高蛋白的營養的物質。
一般來說，4歲兒童可以服用含維生素D的鈣片補鈣，以OTC非處方葯為最適宜。並且可以服用龍牡壯骨顆粒補鈣，可以補鈣促消化，並且最適合補鈣的季節是在夏季，夏季是一年中太陽光最充足的時候，在這個時候，我們就可以經常帶孩子經常出去玩，踢足球，打籃球，散步，不僅能幫助孩子進行充足的有氧運動，鍛煉身體，還能曬足太陽，促進維生素D的形成，這是最為合適的方法，對我們來說，最合適，也不用吃葯也不用打針，一舉兩得。
㈥ 4歲兒童吃什麼鈣片補鈣效果好
乳鈣和碳酸鈣都可以，4歲的兒童有咀嚼功能，可以用片劑的制劑或是顆粒狀的。但是碳酸鈣會引起便秘，乳鈣不會引起便秘。
㈦ 3歲半兒童很難入睡，吃什麼好
病情分析：
這個是缺鈣的原因，缺鈣的寶寶睡眠質量差，容易醒，出汗等。
指導意見：
建議補鈣治療，可以吃乳酸鈣顆粒和魚肝油，看效果如何。
㈧ 4歲孩子晚上入睡困難什麼原因有什麼辦法解決嗎
4歲孩子晚上入睡困難什麼原因？有什麼辦法解決嗎？
1.入睡困難原因，缺乏維生素D或鈣，會導致入睡困難。可以帶孩子去曬曬太陽，積極補充維生素D和鈣。體內維生素D和鈣的水平升高後，入睡困難的症狀就會減輕和消失；
2.環境差:如果室內溫度過高或過低，光線過亮，聲音太吵，都容易影響睡眠。所以臨睡前要調節好室內溫度，盡量控制在22-24℃。同時，要盡可能將室內光線調暗，保持室內安靜。可以輕輕撫摸孩子的頭，拍拍他的背，適當播放搖籃曲，幫助他順利入睡。
7.改變睡眠環境，優雅的顏色，最合適的是粉色，粉綠色，粉黃色。它們有一定的鎮靜作用，但鮮艷的顏色不適合睡眠環境，會使人更加焦躁不安，失眠。有了符合人體結構和科學的枕頭，有了貼身的睡裙，睡覺就成了一種享受。
㈨ 4歲兒童補鈣吃什麼鈣劑好
四歲孩子補鈣，可以給孩子吃鈣片和鈣物質含量豐富的食物都能起到給孩子補鈣的功效，但是在平常的生活中，不要盲目的給孩子服用鈣片進行補鈣，要帶領孩子到當地正規的醫院進行檢查，在醫生的指導下使用鈣片和維生素d的葯物進行補鈣，並結合平常吃鈣物質含量豐富的食物。
㈩ 4歲的寶寶晚上睡覺很難入睡
應是遺傳，有幾個建議： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。 2. 核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3. 桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經震弱等。中醫治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑「歸脾丸」就有桂圓肉。 4. 蓮子：蓮子有養心安神的作用，心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服。 5. 食醋：勞累難眠時，可取食醋1湯匙，放入溫開水內慢服。飲用時靜心閉目，片刻即可安然入睡。 選擇合適的晚餐食物。晚餐應多吃清淡的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助於安眠。 除此之外，如果有條件，每晚臨睡前洗個熱水澡，以幫助自己建立規律的睡眠周期。按摩也可以促進睡眠。人可躺在床上，放鬆身體。 . 保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鍾，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。 2. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。 3. 葯粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。 4. 填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。 5. 敷足療法：取硃砂，加漿糊適量調勻，置於傷濕止痛膏上，貼敷於腳心湧泉穴上，包紮固定，每晚1次。 6. 足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15－30分鍾，每晚1次。 (1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。 (2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。 (3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。 (4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去葯，吃豬心並喝湯，有良效。 (5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。 (8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。 (9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。