㈠ 寶寶吃什麼頭發長的快
多吃點兒核桃吧，有利於大腦發育的同時讓頭發烏黑發亮！但是由於核桃中含油量較高，小孩一天內吃多了不易消化，所以建議不要超過7個
㈡ 小孩吃什麼長頭發
孩子頭發稀少可不是一時半會就能改善過來的，需要長期堅持進行改善。平時注意孩子的頭發護理；飲食營養均衡，可以吃對頭發生長有好處的食物：黑芝麻、核桃仁、猴頭菇等；多曬太陽。
原因分析
遺傳,年齡,內分泌等原因都會導致頭發少長得慢。
舉措建議
勤洗頭，兩三天就洗一次即可，保持頭皮的清潔衛生，進而刺激頭皮，促進頭發的生長；順著頭發生長方向，勤梳頭；保證良好的睡眠質量和睡眠時間。
㈢ 有什麼辦法或者吃什麼東西可以讓小孩的頭發長得快一些
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭發上面,可以生長的很快!還有護發的效果.因為頭發吹乾後變的亮亮的!
具體方法:首先把頭發洗好.如果天天洗建議不要用洗發水.可改用蜂花的護發素洗.便宜又好用!護發不傷發.然後吹7,8分干.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護發素裡面,塗在頭上.按摩5-10分鍾即可洗掉.
用過幾次後你會發現自己的頭發比平時長的快了3倍了!而且還有意外驚喜--頭發變的亮亮的軟軟的
還有市面有產品可以使你的頭發長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發會長得快又濃密。另外，想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精，像是在美容葯妝店裡賣的海藻生薑洗發精，它會讓頭發長得很快，可是頭發也會因此變干，用完後要記得加強潤發
㈣ 孩子吃什麼對頭發好
寶寶要多吃一些黑色類食物。黑色類的食物有很多，比如黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳等等，這些食物含有豐富的維生素E，並且含有大量油脂和葉酸，能夠給頭發提供多種營養元素，使頭發變得烏黑濃密。比較小的嬰幼兒，可以把黑色類食物打成糊給寶寶食用。
多吃富含蛋白質的食物，能夠讓寶寶強身健體，提高身體免疫力，營養均衡。平時應該多吃一些魚，蛋，蝦等食物，注意這些食物的攝取一定要適量，不能夠吃的太多，過小的嬰幼兒攝入太多蛋白質，容易導致過敏。平時可多吃魚類食物，比較容易被腸胃消化和吸收。
㈤ 給寶寶吃哪些食物，可以讓寶寶的頭發變黑變長有推薦的嗎
序言：在寶寶成長發育的過程中如果飲食不當的話，就會很容易讓寶寶出現營養不良的情況，到時候寶寶的身體也會出現一些不良的症狀。如果想要寶寶的頭發變黑變長的話，平時可以選擇做給寶寶吃一些黑色的食物，也要多給寶寶吃一些含有豐富蛋白質的食物，奶製品和堅果是非常合適的選擇，能夠讓寶寶的頭發變得濃密，而且也能夠避免寶寶出現營養不良的現象。只有寶寶的頭發烏黑發亮，才能夠證明身體是健康的，所以家長在喂養寶寶的過程中，一定要注意食物的選擇。
三、對身體的好處
堅果對於寶寶的生長發育也有著很大的幫助，因為堅果當中的營養物質非常的豐富，不僅能夠起到補充的作用，可以促進寶寶的大腦發育，提高寶寶的智商，平時可以選擇適當的給寶寶吃一些堅果，腰果仁，核桃仁，花生米等食物，是可以讓寶寶頭發變黑變長的。
㈥ 小孩吃什麼水果疏花頭發長的快
1、柑橘
柑橘類水果所含有的人體保健物質，已分離出30餘種，其中主要有：類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿卜素、類丙醇、吖啶酮、甘油糖脂質等。柑橘類水果中的維C，有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，促進膠原合成，可起到促進頭發生長的作用。
另據科學家發現，他們從柑橘皮中提取出一種抗癌物質，在這種物質中還發現了具有降低血壓的成分。這種抗癌物質廣泛存在於檸檬皮和柑橘果皮中，經動物實驗表明，服用這種物質的患癌動物能明顯地延長壽命。
2、葡萄乾
葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少；而且，還可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭發的生長也因此得到更大的動力。
此外，葡萄乾能改善直腸的健康，因為葡萄乾含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少污物在腸中停留的時間。更令人興奮的是，葡萄乾中含有一種稱為白藜蘆醇的成分，它能有效地防止細胞惡變或抑制惡性腫瘤的增長，而且能阻止白血病細胞的分裂。
4、杏仁
中醫認為，杏仁苦溫宣肺，潤腸通便、僅適宜於風邪、腸燥等實證之患。凡陰虧、鬱火者，則不宜單味葯長期內服。如肺結核、支氣管炎、慢性腸炎、乾咳無痰等症禁忌單味葯久服。現代研究發現，脫發的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導致脫發。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固醇，是根治脫發的超級食品。
杏仁還具有美容的功效，現代研究證明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮膚角質層軟化，潤燥護膚，有保護神經末梢血管和組織器官的作用，並可抑殺細菌。此外，被酶水解所生成的HCN能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，消除色素沉著、雀斑、黑斑等，從而達到美容的效果。
5、雞蛋
雞蛋營養豐富，一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。
而且，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。同時，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質都可幫助頭發散發健康的魅力，解決了脫發的煩惱。
6、黑豆
黑豆主要是蛋白質、維生素、鐵質等含量極為豐富，葯用價值很高，在中醫用葯上屬於滋補佳品。據中醫葯理記述，它有養陰補氣，滋補明目，祛風防熱，活血解毒，以及烏須發等葯用。可內服，也可外用，單獨食用有效果，與其他葯物配合使用，作用更大。《本草綱目》中僅用烏豆作單方治病的處方就達59條之多。根據中國科學家的一項研究發現，黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收，帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。黑豆尤其是蛋白質和鐵的良好來源，適合補給頭發的養分。生發養發多吃點黑豆。
8、核桃
核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對人體有益，可強健大腦。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。被譽為「萬歲子」、「長壽果」。不僅如此，核桃還可以生發黑發，連續幾個月吃核桃，可以黑頭發。一天用量是4－5個最適合。一天不必吃太多，堅持天天吃。
10、黑芝麻
黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭發生長。研究認為，減少自由基的產生，清除老化代謝產物和提高抗氧化酶活性等，是延緩皮膚衰老的有效方法。黑芝麻中富含豐富的天然維生素E，其含量高居植物性食物之首，維生素E是良好的抗氧化劑，適當的補充維生素E可以起到潤膚養顏的作用。
㈦ 吃什麼幫助寶寶長頭發
一般哺乳期的媽媽可以吃點核桃芝麻之類的可以促進頭發的身長的，寶寶頭發長的慢可以直接給寶寶吃點乳鈣啊
㈧ 寶寶吃什麼對頭發生長好啊
平時應該合理安排寶寶的一日三餐，保證體內營養均衡，每日飲食中不能缺少各種新鮮蔬菜和水果、瘦肉、蛋類、奶類、魚肉、蝦肉等，並且可以多吃一些黑豆、黑芝麻、豬血、木耳等具有補血養發作用的食品。而如果寶寶的頭發明顯發黃或者稀少，也應該去醫院做一下相關檢查，看看是不是缺乏某些營養物質導致的，得到檢查結果之後，就應該及時遵照醫囑採用針對性的方法進行調養。
㈨ 小孩子吃什麼頭發才長的好
對頭發稀少的兒童，父母應注意保護其頭發和頭皮，促進毛發生長。
具體方法是： 1、應保持寶寶頭發清潔，經常為他們洗頭。洗的時候，輕輕按摩頭皮，但不要揉搓頭發，防止頭發糾纏在一起。可選用嬰兒肥皂，再用清水輕輕沖洗干凈。洗頭時有些衰老的頭發脫落，也屬於正常現象，不必太介意。
2、充足和全面的營養，經常到室外活動，適當的陽光照射和新鮮空氣，對嬰兒身體全面發育有利，對頭發的生長也有好處。營養不良性黃發：主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭發主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養發護的最佳食品。酸性體質黃發：與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。 缺銅性黃發：在頭發生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的「酪氨酸酶」。
體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭發變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。
苜蓿中的有成分能復制黑色素細胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭發祛黃健美。 病原性黃發：因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初癒時，都能使頭發由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。
㈩ 小孩子吃什麼長頭發
你好，小孩子吃一些黑芝麻，黑花生，穀物小米等食物是自然營養的，再就是吃胱氨酸，葡萄糖酸鋅。