Ⅰ 兒童食慾不振有哪些原因
疾病:
兒童食慾不振也許是得病了,可能是感冒或者胃不好的問題,家長要仔細觀察孩子,白天注意保暖,晚間給孩子蓋好被子,如果孩子出現流鼻涕、咳嗽等症狀,立即就醫,不要耽誤,感冒時也會出現食慾不振,如果是腸胃的問題,孩子不願意吃飯,可以換著樣給孩子做,葷素搭配,或者用山楂煮水喝,能夠有助於消化,不過孩子的消化能力不強,不要喝太多的山楂水。
Ⅱ 小孩不愛吃飯是什麼原因有什麼辦法改善嗎
小孩子不愛吃飯的原因有很多,最常見於飲食習慣不良,另外也可能由於微量元素缺乏或其他疾病因素引起,如消化道疾病、肝功能受損等,需針對其誘發因素進行處理,具體如下:1、首先需要家長幫助孩子養成良好的飲食習慣,在相對固定的時間固定的地點等吃飯,平時不要給予零食等,避免挑食偏食。 2、有些孩子體內缺乏鋅元素時,消化功能會降低,出現食慾低下。建議平衡膳食,積極補充富含鋅的動物性食物。戒絕挑食、偏食、吃零食的習慣,必要時可遵醫囑服用鋅劑。 3、某些疾病因素,例如慢性淺表性胃炎、胃潰瘍、十二指腸炎、十二指腸潰瘍和食道炎等消化道疾病;肝功能受損時易出現膽汁分泌異常,導致消化功能降低,食慾降低;必要時可及時帶小孩去兒科或消化科就醫,明確診斷,針對病因進行相應的治療。 同時,精神壓力過大、過度疲勞、睡眠不好或者為控制體重等因素也可出現不愛吃飯的表現,家屬應觀察小孩的狀態,不應強迫進食,平時保證飲食多樣化,讓小孩對吃飯感興趣。
Ⅲ 我的小孩現在越來越不怎麼吃飯,而且吃的越來越少了,到底是怎麼回事呀,你們能
你好, 平時不要給寶寶太多的零食吃,一日三餐按時的給寶寶吃,上午和下的時候吃點水果和其它的點心。
Ⅳ 兒童厭食怎麼辦
兒童吃飯不是一件小事,若不重視,就可能造成孩子厭食、消化不良等諸多問題。家長要多關心孩子,找出孩子厭食的根源。可參考下面
原因1:給的食物不太易消化
由於嬰幼兒的消化能力差,父母要針對孩子的年齡特點,給孩子吃能消化吸收、願意接受的食品。一方面,父母要根據孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、麵包等)轉變。3個月內的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對澱粉的消化比較差,需要特別注意。而對於2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對於2-3歲的嬰幼兒,因為已經有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。同時,像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對於嬰幼兒都十分危險,可能會被吞到器官里,所以必須小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。
原因2:給太多新的食物
比如:有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應。一次量不能給太多,要逐漸地增加,讓孩子有個適應的過程。
原因3:食品搭配不合理
嬰兒4個月過後,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營養平衡的飲食。平衡的飲食就是指嬰幼兒吃進去的食物能滿足他這個年齡和身體發展的需要。孩子的生長需要各種各樣不同的營養,其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。因此,父母需要細心搭配孩子的飲食做到多品種,多樣化,避免偏食、挑食、食物過於單調。
飲食行為糾正是根本
吃飯是一種飲食行為,除了要注意以上這些問題以外,幼兒正確的飲食行為和習慣的養成也不容忽視,這是解決孩子厭食、拒食等吃飯問題的根本,需要引起父母高度重視。因此,您需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導,讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
飲食習慣1:定時定量,少吃零食
成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食,一會吃糖,一會兒吃餅干。胃裡不空,孩子就會到正常吃飯的時間,沒有飢餓的感覺。
值得注意的是:一般的幼兒都是一日三餐,再加上兩頓點心。您可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和叫孩子吃飯的話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識,當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時,他就會意識到「吃飯的時間到了」。其次,不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。
飲食習慣2:專心吃飯,對吃飯感興趣。
許多孩子喜歡邊吃飯邊看電視或者邊玩玩具,其實這對孩子的飲食是不利的。吃飯需要專心,父母必須要讓孩子養成專心吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。
對於吃的興趣,可以從小培養。媽媽可以在孩子很小的時候喂他奶時,就選擇一定的時間、地點和姿勢,讓他專心地喝奶,同時媽媽也要集中注意力在孩子吃奶這件事情上,讓孩子感覺吃是一件重要的事情,從小培養他對於吃的一種興趣。同時,在孩子長大一些後,媽媽可以在揀菜或做飯的時候,把一些食物指給孩子看:這些東西就是今天中午要吃的食物。這樣可以加深孩子對中午要吃的食物的印象。
另外在吃飯時可讓幼兒自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛吃的食物,這樣孩子既學會了吃飯的本領,又培養了對吃飯的興趣。
飲食習慣3:營造吃飯的愉快氛圍
有的孩子吃不下飯或不想吃飯,父母就會大打出手,甚至辱罵批評孩子,造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會在潛意識里討厭吃飯,害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。
Ⅳ 我的孩子9歲了偏食,偏瘦,怎麼辦
孩子偏食的原因
1、食物的味道太強,過於苦澀或酸難以下口。
2、東西的顏色色澤等看起來不好吃。
3、量太多。
4、吃飯的時候被父母指責或挨罵。
5、家中有人偏食,自己模仿不吃。
6、生理上過敏等無法接受食物。
孩子偏食怎麼辦
巧花心思,多變花樣
寶寶拒絕吃某種食物時,不要強迫,多花些心思,變個花樣,換種做法,沒准能收到意想不到的效果。
媽媽吃得香寶寶不挑食
寶寶們的飲食習慣很大程度上受媽媽口味的影響,所以媽媽們千萬不要隨意對某種食物妄加評論,更不能只根據自己的喜好制定食譜,應盡可能地保證一日三餐的品種多樣及營養均衡,並要以身作則,為寶寶樹立一個不挑食的好榜樣。
必要時給孩子額外的一些補充劑
如果,你的孩子通過日常飲食確實無法獲得足夠的營養素,可以在醫師或營養師的指導下使用補充劑。一些提醒:
1、沒有一種補充劑能夠取代均衡飲食。
2、攝入維生素和礦物質元素過量與不足一樣有危險。
3、每年有數以萬計的孩子因食用過量補充劑而就診。
和孩子一起吃飯
現在的父母總有忙不完的工作和應酬,家裡的孩子往往又是獨生子女,經常沒有父母等親人陪伴吃飯的孩子會滋生出孤獨和被遺棄的感覺,以至影響其性格的健康發展。而且一個人吃飯的孩子由於沒有父母的管教和指點,一般都會按照自己的喜好選擇食物,自己認為好吃的多吃一點,其他的飯菜動也不動,而和父母等親人一起吃飯的孩子不僅會養成良好的衛生習慣,看到別人吃得津津有味也能促進自己的食慾,不知不覺就會多吃些食物。
幫助孩子集中精力
吃飯前,父母盡量不要安排孩子進行看電視、聽廣播、看書、玩玩具等活動,應將電視等關掉,玩具、書籍收起來放好。在餐桌上不要指責孩子,以免造成他們的沮喪情緒,轉移孩子的注意力。
控制進餐時間
控制進餐時間
進餐時不看電視,家庭成員間不高談闊論。家長喂幼兒進食時,不要用玩具引逗或話語激勵,家長需做吃飯、咀嚼、吞咽的動作,而不是僅做餵食的動作。這讓幼兒有一個正確的效仿對象,學會安靜專注的進餐。
減少零食、以身作則
家長要充分意識到,過多食用零食會影響正常進餐量,所以家長要注意零食的購買量,注重在日常生活中對幼兒進行零食食用方面的教育,可用新鮮水果、堅果替代。年齡越小的孩子越易受母親飲食行為的影響,作為家長應注意對孩子的良好示範作用。
Ⅵ 孩子厭食是身體缺少什麼
孩子厭食一般缺乏微量元素
醫學上發現,兒童體內缺乏鋅元素不僅會影響正常的肌體生長發育進程,而且還會出現多種癥候,如食慾不振、味覺減退、疲乏、消瘦,甚至厭食等等,患兒還可能發生腳浮腫、煩躁不安、皮膚潰瘍等。少數患兒還可能出現異食癖,正常的味覺和食慾發生了病態的改變,常愛吃一些根本不能吃的東西,如石灰、泥土、磚塊、香煙頭、粉筆等等,令人難以理解,但他們卻津津有味地吃。
補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高,恢復味蕾的敏感度,從而增進食慾。
補充乳酸桿菌水果輔食營養補充品,針對兒童身體需要,含有多種營養成分,有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響;有益菌含量高:每片在生產時包含10億個活性有益菌,幫助改善虛弱體質,增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛 。孩子容易接受,對孩子腸胃無刺激,能改善孩子偏食!
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
Ⅶ 孩子最近吃飯沒什麼胃口怎麼辦
許多小孩都對零食較酷愛,但等到一日三餐的正食時,在餐桌上卻像閹掉的花朵失了胃口。見著孩子一天比一天消瘦,這讓許多孩子的家長擔憂又操心,使盡渾身解數也沒有好的效果,那麼小編在這里給各位家長各位沒胃口的朋友們出些好妙招吧,吃什麼才能增加食慾呢?
注意事項
不能仍由孩子任性,這里也要有家長自己的威嚴!
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Ⅷ 小孩子不愛吃飯 其它東西也吃得少 是什麼原因
小孩不愛吃飯是每個家庭都會遇到的難題,小孩為什麼不愛吃飯?家長們往往擔心孩子是不是生病了,但疾病其實是很少一部分小孩不愛吃飯的原因,絕大部分都是由於父母喂養不當或沒有給予孩子良好的家庭教育,導致孩子養成了不好的飲食習慣。
小孩不愛吃飯的原因1:家長嬌慣孩子
現在的孩子都很幸福,因為現在家裡獨生子女多,父母對孩子疼愛有加。於是孩子想吃東西就給他吃,孩子喜歡吃什麼就給他買什麼。有的家長則把食物作為體現母愛和父愛的表現,把零食作為哄孩子的工具,哭了、鬧了就給點兒吃,總怕孩子餓著,於是零食不斷。
這樣導致一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食,胃總處於「工作」狀態而沒有足夠的食物排空時間,處於不飢餓的狀態,於是稚嫩的胃就會沒有飢餓感,孩子自然會食慾不佳。
小孩不愛吃飯的原因2:喂養不當
4個月前,嬰兒最好的營養品是母乳,4個月後,母乳的營養成分就不能滿足其生長發育需要了。所以4~6個月後必須逐漸增加輔食直至斷奶,這樣,一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力,利於從流食過渡到半流食、直到固體食物過程;另一方面也可以滿足小兒生長發育的營養需要。
如果輔食添加不及時,孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品,就會影響孩子咀嚼功能的發育,這樣必然會影響到孩子的進食興趣。
小孩不愛吃飯的原因3:家長對孩子的暗示及影響
父母是孩子的第一任老師,父母做什麼,孩子就會跟著模仿什麼,因此大人在飲食上的習慣和言行對孩子有很大的影響。如果家長經常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃,就會給孩子以「暗示作用」,孩子聽了這些話,很可能對某種食物產生反感,形成挑食、偏食的習慣。
小孩不愛吃飯的原因4:孩子生活時間不規律
學齡前兒童的消化器官發育尚未完善,胃容量較少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不穩定,消化能力較弱,適應性差,極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動,都會影響胃腸功能的正常運轉,從而出現食慾不佳。
小孩不愛吃飯的原因5:飲食環境與厭食
吃飯的環境能影響人的胃口,若是吃飯的地方人多嘈雜,開著電話,又有人在吸煙喝酒等一些情況都會影響到孩子的胃口。因為在這樣的環境下,孩子不能集中精神來吃飯,這樣的環境都不利於孩子進餐,還有可能影響到孩子的身心健康。
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