『壹』 適合3-12歲兒童的戶外活動有什麼
一、攀爬運動
一個優秀的幼兒園內都有會設有攀爬裝置，包括滑梯，繩網，過吊橋等練習身體的平衡能力。攀爬活動需要孩子調動全身的各個部分協調運作，需耍手、腳、眼及身體的綜合配合。
孩子攀握攀爬運動的技巧，可以促進孩子身體的協調性，使他們身千更靈活，反應更敏捷。每當孩子攀爬到一個新地方，由於距離高度的變化，給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉，既有助於培養孩子的空間概念，又有助於孩子從新的角度去觀察環境。
二、戶外奔跑
戶外奔跑，注意不是長跑，兒童不適合進行長跑訓練，有的家長讓孩子跟自己進行慢跑練習，其實是錯誤的。
兒童只適合自由的嬉鬧式的奔跑，比如抓人游戲就比較好，時間也需要控制。
三、球類運動
不管是踢球、運球、排球，投擲球、躲避球......都對兒童全身發育是非常好的。但注意幼兒不適合練習網球等球拍類的運動，對肌肉生長不好。
孩子5歲後，身體運動機能才真正開始向成熟發育，這種發育有人快有人慢，所以一般我們認為6歲後，才是進行某些運動的合適時機，有的孩子則可能需要到7、8歲才准備好。
四、障礙游戲
障礙游戲，
或者是一些「探險」類游戲，
是一類綜合項目，
包括在樹林里奔跑，
躲避樹木（當然是比較稀疏的樹林），
還有比如走獨木橋、翻滾、躲閃等等。
五、精細動作
孩子手部的精細動作的
發展遵循了從混濁到分化，
從無意識到有意識的發展規律。
操作積木、抓取小球等，
有利於孩子雙手協調能力的發展。
六、有氧健身操及舞蹈
適當的舞蹈類訓練有助於正處於快速生長發育時期的孩子的形體發展，舞蹈需要全身各部位的配合。
通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，還有助於鍛煉肢體的靈活性、柔韌性，培養審美情感，提高身體素質。
『貳』 誰去過上海玩庫兒童樂園有哪些兒童娛樂項目
1 提供優惠票務：動物園、游樂場、水族館、博物館、電影、兒童劇等，玩庫兒童樂園提供上百種超低價折扣票。
2.親子旅遊：工業游、農家樂、山水游、探險游、拓展運動…，全家動起來，包上行囊闖世界。
3.全年節日活動：讓孩子們不錯過全年各大節日，體驗全球文化，古今中外玩個遍。
4.兒童啟蒙運動：多項音樂、美術、戲劇、手工藝、體育項目等藝術類和體育類的啟蒙活動，讓孩子們初步涉獵各項藝術和體育世界，引導出
孩子們的興趣選擇和培養。
5.組織兒童社會實踐：走上街頭做生意、走進工廠參觀流水線、走進養老院慰問老人…，尤其是提供大童打工、義工機會。該類活動在上海乃
至全國都處領先水平。
6.提供兒童交友平台：線上交友，線下互動，集體游戲大集合，全方位的兒童交友平台，讓小朋友從小學會友誼、團結與合作。
7.兒童生日等慶典活動：生日、畢業典禮、同學會等各類兒童慶典。
『叄』 暑期，為孩子選哪些運動
：孩子的暑期如何度過？家長的選擇讓各類運動培訓班異常火熱 天再熱，也要讓「沙發土豆」走出家門出身汗
「兒子在家不是打游戲就是看電視，再也不能讓他把暑假時間浪費在無休止的游戲上。」暑期來臨，徐碩讀小學五年級的兒子，每天除了吃飯睡覺，就是和同學約好一起打手機線上游戲。「天再熱，也要把他『趕』出去。」徐碩和兒子同學的父母們約好，給男孩子報了暑期運動培訓班，「與其讓孩子在家當『沙發土豆』，還不如讓他們出出汗鍛煉好身體。」
利用暑期學一項運動技能
閔行區巔峰網球俱樂部最近非常熱鬧。開設在上海外國語大學閔行外國語中學和金都路國際社區的網球夏令營，一個月前就已滿額，近250名學生跟著專業教練練得熱火朝天。
看著兒子像模像樣的發球姿勢，媽媽陸愛華在一旁說：「暑假不運動，就真沒時間了。」她說，兒子的同學們基本都利用暑期學一項運動技能，網球、羽毛球、擊劍、滑冰和冰球等，孩子們選的項目各有特色。
過去，游泳是暑假孩子選擇的「第一運動」，足球、羽毛球也很普及。這幾年，隨著體育培訓市場逐步發展，暑期體育夏令營日漸豐富，加上越來越多的家長認可體育運動對孩子身心健康的積極促進作用，很多體育俱樂部每逢暑假就「一席難求」。
章益豐的女兒今年讀小學三年級，暑假在飛揚冰上運動中心學滑冰。一到夏天，專業冰場就成了孩子們的「避暑勝地」，冰球、基礎滑行和花樣滑冰同時開班。「我們參加的是基礎滑行暑假班，660元一個星期，五次課，每次45分鍾，一個教練帶教7個小朋友。」章益豐說，這個價格比較實惠，「一般兩個星期就能學會，接下來再看要不要報一個花樣滑冰班。」他說，掌握一項運動技能，能讓孩子徹底放鬆，「體育能鍛煉人，也能讓人更開朗。除了學會一項技能，也能讓孩子的性格變得更陽光。」
暑期體育培訓班呈現小班化趨勢，培訓的個性化需求明顯增加。以源深體育中心的暑期學生游泳課程為例，今年一對一、一對二等的小班化、個性化培訓需求明顯上升，占培訓總數的近五成。
最好的運動場其實在社區
暑假剛開始，一場運動會在陸家嘴社區熱鬧舉行。上海市青少年社區運動會浦東新區陸家嘴專場比賽，為青少年社區運動會度身定製的「小鐵人三項」競技項目及各種運動體驗項目，受到學生和家長歡迎，吸引社區內300組家庭報名參賽。
這些家庭基本都是首次參加這一社區運動會。一些家長和學生表示，運動會豐富的體驗項目和獨具特色的「小鐵人三項」，能增強孩子的體質，也能培養孩子勇敢、堅強、自信、不怕困難的品格。更重要的是，運動會還讓家長與孩子有了互動的機會。據了解，今年全市在浦東新區、楊浦、松江等7個區舉辦社區親子運動會，就是希望小手牽大手，讓更多家庭參與其中。
上海市體育局青少處處長胡紅說：「如何吸引更多青少年走出家門進入運動場？一是要讓運動更方便，二是要取得家長支持。親子運動會就是讓更多孩子就近參加體育運動，以親子方式讓更多家長參與進來，這樣一個家庭就會慢慢養成運動氛圍。」
家長社區承擔起各自責任
暑期運動需求旺盛的背後，是理念的轉變。2015年，本市委託上海體育學院出台《青少年體育健身評估指數》，不僅關注學生體質各項數據、體育成績是否達標，還對所有影響和參與青少年體育工作的因素和人群進行評分，量化後得出直觀結論。結果顯示，上海青少年體育在校園體育發展方面，並不落後於西方發達國家，但在課外體育組織、特別是社區和家庭支持方面，遠低於國際平均水平。
上海市體育局巡視員郭蓓認為，讓更多的青少年動起來，除了學校之外，社區和家長也要承擔起各自責任。郭蓓說，在一些歐美國家，青少年體育都有國家標准，對家長、社區、體育聯盟等有明文規定，要求父母扮演諸如教練、隊長、募款者、聯盟管理者、特別助理和體育迷等角色，此外還需定期和教練見面等。標准對社區運動聯盟的人員篩選培訓等也有嚴格規定，並配以完善的問責制，確保各項運動高質量展開。
今年，是浦東新區林苑小學老師陸志英從事體育教學第19個年頭。她最開心的時刻，是學校場地對外開放時，看到已為人父母的昔日學生，帶著孩子來到母校跑步、踢足球、打籃球，「把體育帶到生活中，成為一個家庭的愛好。這樣的家庭，是健康陽光、充滿生機的。」
『肆』 上海哪裡正規長期學習游泳（兒童啟蒙）
上海游泳館原先是上海游泳隊、跳水隊的專用訓練館，其不等邊六角形的形狀、玻璃幕牆的外牆結構在當初建造時乃一大創新。上海游泳館主館佔地面積6117平方米，館內設有比賽池、跳水池、訓練池，上海游泳館不僅開設了各類游泳培訓班，還根據社會追求健康與時尚的發展趨勢，新設了花樣游泳、水中健身、潛水等項目，受到學生族及白領女性的歡迎。
基本價格：20元/1個半小時/人
大康水上樂園
大康游泳館坐落於共和新路共康路555號。外型是歐陸建築風格，總面積5000平方米。室內的水上樂園設有造波池、螺旋滑道、直滑道、家庭滑道、兒童嬉水池、跳水池、漂流池、游泳池、瀑布、噴泉等設施。
基本價格：25元/2小時/人
三甲港海濱度假娛樂游泳館
在浦東三甲港東海之濱，有一片美麗的浴場，35萬平方米的藍天碧水和綿延1300米的金色沙灘，形成了一個超大型全封閉的人造熱帶海洋游樂景點——三甲港海濱浴場。
藍藍的天，碧清的水，風光旖旎的十裏海濱與水天相交，走在這里的棕櫚、椰林間，感受到的是一種濃濃的異國情調。1450米的隔水堤，同時可供遊客觀看海潮。你知道在森林聽海風的感覺嗎？在三甲港浴場的森林區，設有月海茶廊，可供160人同時啜茶、聽海風。逛累了，玩累了，可以坐在太陽傘下喝喝醇香的咖啡。水幕電影、音樂表演、沙灘排球，在三甲港，你可以盡情體驗什麼叫情調。
基本價格：20元/全天/人
虹口游泳池
虹口游泳池位於上海的西北角，坐落在東江灣路500號。東鄰百年魯迅公園，南倚現代虹口足球場。虹口游泳池是一座大型露天正規化循環水流的泳池，也是上海最早開放的公用泳池。虹口游泳池長53米，寬23米，水最淺處1米，最深處2.3米，面積為1219平方米。2003年新建了大型泳池遮陽棚，成為大眾健身、休閑、娛樂、避暑的活動場所，並享譽海內外。2004年又對虹口游泳池及周邊地區進行了改造，2004年6月份將以嶄新的面貌迎接泳客。
基本價格：15元/場/人
張江體育休閑中心
張江體育休閑中心位於春曉路81號，緊鄰高科技園區。這是一個會所游泳池，常年對外開放。泳池面積為400平方米，雖然不大，但是它完善的配套設施和良好的游泳環境吸引了附近很多的小白領。
基本價格：100元暢游/人
古華公園游泳池
古華公園游泳池位於解放中路220號古華公園西側。一聽名字就知道了，這是在公園裡面的露天游泳池，面積為800平方米。泳池獨特的手槍造型和自然風光吸引了不少泳者，旁邊的古建築園林更是增加了不少情趣。
基本價格：15元/3小時/人
錦秋遊泳館
這是一家典型的小區室內游泳池，坐落在上海大學對面，內有一個25米長的游泳池和一個娃娃池。清潔的水面、良好的環境設施吸引了周圍幾十里的泳客。
基本價格：15元/1小時/人
『伍』 暑假了想給孩子報個體育運動類的興趣班，有什麼運動是比較適合4歲左右的小朋友坐標上海
樓主看我，我家孩子跟你家的差不多，我們家在萬國擊劍報了擊劍班學了快一年了，還真不錯。室內場館不用怕孩子被熱著，孩子練了幾個月，個子也越來越挺拔，以前換季的時候老是感冒，現在身體素質也變好了。樓主可以給孩子試試擊劍課，價格也不是很貴。
『陸』 上海地下黨組織創建的少年兒童革命組織的名稱是什麼
咨詢記錄 · 回答於2021-10-08
『柒』 適合兒童訓練的體適能項目都有哪些
1、攀爬類：繩網、過吊橋、滑梯等攀爬運動可以練習小孩子的身體平衡能力。
2、奔跑：老鷹抓小雞、躲貓貓等自由的嬉鬧式的奔跑，可以鍛煉孩子的心肺功能。注意，小孩子並不適合跟著大人進行長跑訓練，跑步的時間也需要控制。
3、球類：不管是哪種，對小娃兒的全身發育都是非常好的。不會打籃球也不會踢球，沒關系拿著球和娃亂踢也可以。
4、障礙游戲：走獨木橋、翻滾、躲閃之類的障礙游戲、探險游戲對孩子的發育也很好，做幾個面具，和娃來一場奇幻冒險。
5、控制身體：一二三木頭人之類的跑停練習，找幾個彎道進行轉彎練習，對小朋友的身體控制很有好處。
少兒體適能訓練培訓到上海體適能，上海體適能健身學院致力於建立國內健身培訓的行業標准，打造美國體適能技術與中國健身行業相結合的全新產業文化，帶動健身行業的專業化、規范化和有序化發展，通過大量培訓高素質的行業精英來整合行業資源，提高行業整體素質，從而使中國健身行業達到國際一流水平。
『捌』 兒童運動鞋有什麼品牌
Adidas NIKE KID 童鞋重要製造基地：童鞋三大製造基地泉州、廣州、溫州。 泉州童鞋品牌：七波輝、永高人、卡西龍、ABC、圖圖、萬泰盛、劍橋、奧特曼、乖乖狗、卡丁、比特龍、菲克、藍貓、阿童木、機器貓、小妙童、嗒滴嗒、明偉、大黃蜂、助興、幫登、足友、路豹、騎士、小兵張嘎等。 廣州童鞋品牌：悟空、巴巴、迷你屋、紅蜻蜓、巴布豆、貓和老鼠、紅成、四季熊等。 溫州童鞋品牌：喜羊羊、健哥、貓和老鼠、米奇樂、碧奇、七星貓、奔仔、童天等 其它：安徒生、夢特嬌等 希望我的答案能幫到您:) 祝你好運!