Ⅰ 夏天熱，女兒學習累給她吃什麼好
水果呀，應季水果，西瓜，或者橙子，補充維生素c，學習也要適當的放鬆哦
Ⅱ 孩子9歲腦發育遲緩，多動，學習困難，注意力不集中請問吃什麼中葯治療最好。謝謝。
1,多動證都不外三個核心的症狀群：注意力不集中，多動，沖動。平時家庭和學校方面的適當教育和管理。對你孩子的態度要以耐心、關懷和愛護的態度加以處理。對他的不良行為及違法舉動要正面地給以紀律教育，多予啟發和鼓勵遇到行為治療有成績時給予獎勵，不應在精神上施加壓力更不能現罵或體罰。
對有不良習慣和學習困難的，應多給具體指導，執行有規律的生活制度，培養良好習慣，不斷增強信心。
Ⅲ 孩子注意力不集中吃什麼葯
孩子注意力不集中一般是體內缺乏微量元素導致的，可以帶孩子到醫院做個微量元素檢查，看缺什麼元素，對症食補比較好。平時要注意營養的充足和葷素的搭配，可以適當吃一些牛奶、瘦肉、豬肝、海帶、紫菜、蝦皮、蔬菜和水果等。平時要注意寶寶的飲食要做到營養均衡和營養充足，穀物類、堅果類、肉類、蔬菜水果、豆製品等都要適當吃一些，盡量不要挑食。同時，也可以適當補鈣和補鋅。孩子的注意力沒有成年人的集中是正常的，不用過於擔心。平時吃飯或者做作業的時候，盡量給孩子營造一個安靜舒適的環境，避免過於嘈雜，分散注意力。如果孩子注意力不集中的情況比較嚴重，那麼家長可以給孩子吃中成葯中的地牧凝神口服液和多動寧膠囊，西葯中的鹽酸硫必利片也具有這方面的效果。如果情況並不是那麼嚴重，那麼家長可以帶孩子去看心理醫生，以及飲食方面少吃含鉛量的食物。
Ⅳ 孩子熬夜學習吃什麼好！拜託了各位 謝謝
很多孩子很可能熬夜復習，打破了正常的生活規律，體內蛋白質和維生素C消耗較多，體力和熱能的消耗也相應的增多，而葡萄糖是轉變熱能的「高手」，簡而言之，熬夜的人最可能缺乏3樣東西：蛋白質、維生素C和葡萄糖。 在一日三餐的安排上，首先應保證有足夠的熱能攝入。比如，為增進食慾，可在食品的烹調製作上力求做到食物品種多樣化，色、香、味俱全，美味可口；為使一天的熱能分配合理並防止過飢過飽的情況，就需要合理安排就餐時間和每餐膳食熱量應佔全天膳食總熱量的百分比。 熬夜的學生早飯一定要吃飽吃好，一定不要吃涼的食物。 晚餐對於熬夜的人很重要，可占膳食總熱量的30％－50％，可食用些高蛋白食物，進餐時間安排在勞動前一兩小時為宜；中餐熱量一般可占膳食總熱量的20％至25％，進餐時間可安排在午後3時前後；早餐熱量一般可占膳食總熱量的15％－20％，並且應該以容易消化吸收的碳水化合物為主。 在保證足夠熱能攝入的基礎上，還應注意保證有足夠的優質蛋白質、無機鹽和維生素的攝入。所以適當攝入乳、蛋、魚、瘦肉、豬肝、大豆及其製品，多吃蔬菜、水果，少吃純糖和含脂肪高的食物，並應控制食鹽的攝入量。熬夜時晚餐多吃些蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。 不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大，最好盡量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。 熬夜時，有人認為吃甜食可以補充熱量，其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時，不要吃太多甜食，高糖雖有高熱量，雖在一定程度上讓人興奮，卻會消耗維生素B群，導致反效果，也容易引來肥胖問題。 熬夜時要吃熱的東西。 一定要有足夠多的白開水。 整體說來，熬夜的預防保健仍取決於日常飲食，必須均衡攝取6大類食物。但為了熬夜，晚餐時多吃富含維生素B群的食物，絕對有必要！維生素B群成員頗多，包括葉酸、煙鹼酸、維生素B6、維生素B12等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經細胞，對安定神經、舒緩焦慮也有助益。 中醫認為，經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀，不妨使用葯膳適當進行調養，使精力充沛。 1）生地燉鴨蛋：每次用生地20克、鴨蛋1至2個，加水適量隔水燉之，蛋熟後去殼，再放入汁中燉20分鍾，冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次或每周2至3次。有滋陰清熱、生津止渴等功效，適用於熬夜後口燥咽干、牙齦腫痛者食用。 2）蓮子百合煲瘦肉：每次用蓮子(去芯)20克、百合20克、豬瘦肉100克，加水適量同煲，肉熟爛後加鹽調味食用，每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效，適宜於熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。 3）粉葛生魚湯：每次用粉葛250克洗凈切成小塊，生魚一條去腮及內臟，加水適量共煲，魚熟後放入姜絲、油鹽調味，食魚飲湯，每月或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效，適用於勞力過度熬夜後的肌內酸痛、頸肌脹痛者服用。 4）夏枯草煲瘦肉：每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克，水適量共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血壓之功效，適用於患有高血壓病人熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。 這些菜，你平時可以做點給孩子吃，當然孩子現在最需要的是攝取營養。魚類，牛奶，雞蛋，粗糧都是必不可少的食物，做父母的一定要注意孩子的飲食。 另外，在熬夜時，喝許多濃茶或咖啡來刺激神經的興奮是不可取的。因為咖啡因只能使人精神一時，而過後則會使人體大腦處於抑制狀態，產生昏昏欲睡的感覺。 祝你的孩子學習進步，身體健康。
希望採納
Ⅳ 孩子學習累吃什麼補腦提神
雞蛋：
要先給孩子補腦，就應該盡量的給孩子吃一些雞蛋，它是補腦最好的選擇。在雞蛋中含有大量的卵磷脂，它可以使腦中增加乙醯膽鹼的釋放，從而提高兒童的記憶力和接受能力。研究發現，小孩每天早餐吃1-2個雞蛋，除了能夠強身健腦之外，同時還可使孩子在學習中精力旺盛。
2.大豆：
面對孩子吃什麼補腦的問題，大豆以及豆製品絕對是不錯的選擇。在大豆中含有豐富的優質蛋白和不飽和酸，它們是腦細胞生長和修補的基本成分。不但如此，在大豆中還含有1.64%的卵磷酯、鐵及維生素等，如果適當的攝取可有效的增強以及改善兒童的記憶力。
3.魚類：
魚肉是小孩補腦的不錯選擇，魚肉中寒球蛋白、白蛋白及大量不飽和酸，除此之外鈣、磷、鐵及維生素等物質的含量也不少。在平時讓孩子適量的吃一些魚肉，可以增強和改善兒童的記憶力。
但家長在給寶寶吃魚肉的時候要注意，由於孩子還過小，因此要注意魚刺開在喉嚨。一旦出現這一情況，千萬不要試圖用米飯以及饅頭吞咽，這樣只會使魚刺劃的更深。
5.蝦皮：
蝦皮絕對是孩子補腦的典型選擇，這是由於蝦皮中的含鈣量非常豐富，每100克含鈣約2000毫克。每天攝取充足的鈣質，可以讓大腦處於最佳工作狀態，還可防止其他缺鈣引起的兒科疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。
6.牛奶：
在孩子吃什麼補腦的問題上，第一選擇永遠是牛奶，這是由於牛奶中不但涵蓋量豐富，而且其他的營養也十分豐富。每100克牛奶含蛋白質3.5克、鈣125毫克，而且牛奶中的鈣還具有調節神經、肌肉的興奮性功用。因此家長應該保證孩子每天早餐後喝一杯牛奶，有利於改善認知能力，保證大腦高效地工作。
7.核桃：
在核桃中含有40%-50%的不飽和酸，構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和酸。不飽和酸是大腦不可缺少的建築材料，兒童常吃核桃仁對大腦的健康發育很有好處。
對於孩子吃什麼補腦的問題，家長應該嚴陣以待，隨時的補腦才能讓寶寶的大腦一直處於高效率的工作狀態，從而對事物的吸收才會更高效。
Ⅵ 孩子上學太累吃什麼補身體
孩 子學習壓力很大，腦細胞耗損嚴重，要經常吃一些益智補腦的食物，幫助修復受損的腦細胞，這樣學習能力和效率提高了，精神壓力就會小，本文主要是介紹適合學生吃的益智補腦的食物。
壓力大 補腦
1 核桃
核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，歐米伽3脂肪酸（DHA）含量豐富，能幫助提高孩子的記憶力。所含的賴氨酸，也能強健大腦，增強記憶，幫助消除腦疲勞，學生每日2～3個核桃，持之以恆，能起到補腦健腦的作用。
溫馨小貼士：芝麻、碧根果、杏仁、松子等乾果也同樣有益智補腦的功效。
學習壓力大吃核桃補腦
2 魚
魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，能延緩腦細胞的衰老。
魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸——歐米伽3脂肪酸（DHA），對大腦和眼睛的正常發育尤為重要。學生學習壓力大可以常吃魚補腦。
學習壓力大吃魚補腦
3 牛奶
牛奶富含優質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷等多種礦物質，同時是維生素B12、維生素D的極佳來源，這些營養素可為大腦提供所需的多種營養，可以幫助孩子修復受損的腦細胞。
4 雞蛋
雞蛋中含有豐富的卵磷脂及優良蛋白質成份，是維持人體及大腦細胞運作不可或缺的營養素，而蛋白質更是製造細胞和神經傳遞物質的重要元素；至於卵磷脂成分則有補腦、增強記憶的效用。
存在於蛋黃卵磷脂中的獨特膽礆成分，更是合成腦部神經傳導物質乙醯膽礆的重要原料，而乙醯膽礆成分是活化腦細胞、促進腦部發育、增強學習力的重要關鍵。
因此，學習壓力大的時候適度食用雞蛋，有助提升腦部神經傳導速率，讓人體訊息接收更快速、增加反應力，使思緒更清晰，降低失智發生風險。
Ⅶ 孩子學習注意力不集中，中葯可以治療嗎
您好，可能是多動症，系發生於兒童時期，與同齡兒童相比具有明顯的、持續的注意不集中、活動過度、任性、沖動和學習困難為主要特徵的一組綜合征意見建議：用葯前應該完成相應的檢查項目，如：腦電圖、注意力檢測等。 關於中成葯，起效速度一般沒有西葯快，建議到正規中醫院，通過正規途徑尋求解決方法。 無論西葯還是中葯，都有出現副作用可能。只要掌握好適應症，按照科學的用葯方法，可以盡量避免副作用的出現。希望能夠幫到您！
Ⅷ 孩子學習太累了，能不能吃吉林敖東的安神補腦液來健腦
葯物建議孩子不要服用，合理休息改善飲食才是重要的