㈠ 補充維生素A要補多久
寶寶頭上的叫"枕禿",缺鈣早期,患兒在餵奶及睡眠時頭部多汗,多汗引起局部刺激,因而小兒喜歡搖頭。搖頭時,枕部受到摩擦,日久而致脫發。此外,患兒煩躁不安,睡眠時易驚醒。
寶寶且晚上睡覺喉嚨里一直有呼羅呼羅的聲音,叫"喉鳴",也是缺鈣的表現。
早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣,足月兒則在滿月後開始補鈣,建議一直補到2、3歲。
補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收,預防佝僂病,多曬太陽也會幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔著玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的。
另外,嬰兒胃腸道系統的不完善,也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等(放心,有益菌不是葯,是多多益善的),胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源,所以說小兒的大多數病,改善胃腸道是關鍵。
鈣吃的最普遍的是「金箍棒L-乳酸鈣沖劑」和「愛兒鈣沖劑」。 魚肝油吃「貝特令」或「伊可辛」都可以。我推薦「伊可辛」,有一種花生油的香味,寶寶比較愛吃,而「貝特令」則比較腥。魚肝油每天最多一粒,多吃會中毒。
另外還有一種選擇,「健勝海洋鈣」分0~1歲與1歲以上的,要注意的是此種鈣粉里已經含有了魚肝油的成分,故不必再另外添加魚肝油了,魚肝油不可以多吃,要中毒的。它非常易溶於水,極易被吸收,二來也省去了魚肝油的費用,比較經濟。
補充VD的誤區——不要濫服魚肝油!
有的媽媽覺得魚肝油是維生素D,多吃幾滴只有好處沒有壞處。殊不知維生素A或D過量會造成中毒。
孩子維生素A、D急性中毒,可引起顱內壓增高,頭痛、惡心、嘔吐、煩躁、精神不振、前囟隆起,常被誤認為是患了腦膜炎。慢性中毒表現為食慾不好、發燒、腹瀉、口角糜爛、頭發脫落、皮膚瘙癢、貧血、多尿等。
如發現以上症狀,要停服魚肝油,少曬太陽,立即到醫院急診。
這位家長,如果你確認寶寶每天都能曬足夠的太陽,主要是屁股、小手小腳,同時又擔心多補了魚肝油會中毒的話,可以隔天吃一粒魚肝油。
注意,鈣劑不宜與奶混合吃。因為鈣粉與奶混合後,奶會結成小塊,影響吸收。鈣與魚肝油宜在喂完奶,半小時以後吃。
㈡ 7歲孩子維生素a標准
是這樣的,因為孩子在飲食當中他可以攝取一定量的維生素a維生素d,湯臣倍健設計的天然
維生素A維生素D軟膠囊是按照我們人群rnis的一半來制定的,即是說孩子飲食攝取不足,每天按量補充,就可以保證充足的va vd ,這個是和葯品相區別的,一般葯品量比較大,如果孩子出現缺乏症狀,短期吃可以,長期吃有毒.
湯臣倍健兒童(1-7歲)型維生素A維生素D軟膠囊這個可以長期吃.
有疑問可以問我.
㈢ 兒童維生素A該怎麼補充
孩子缺乏維生素A表現為體格發育遲綬,皮膚乾燥角化脫屑,夜肓,結膜乾燥,抵抗力下降,容易患呼吸道和消化道感染性疾病,可以選擇小施爾康,富含維生素A,維生素E,維生素B6,維生素C, 可有效增強兒童免疫力,遠離疾病。胡蘿卜,豬肝,肉類另外要注意:維生素a是脂溶性維生素,記得用油炒過,讓Va析出。但是不可以盲目補充維生素A,維生素A過量的話會中毒,你可以選擇一些比較知名的品牌來選擇,小施爾康不錯,得到兒科專業醫師的認可,在安全性上更有保障;橘子口味,孩子不會抗拒。
㈣ 兒童每日補充維生素A的劑量應為多少
有關資料顯示,服用維生素A的兒童,患呼吸道感染的次數明顯減少,即使患上呼吸道感染,病程也較以前縮短,症狀較以前輕。這說明,服用維生素A對預防和治療兒童時期的呼吸道感染是有效的。
目前,有些學者建議以維生素A20萬單位加維生素E40單位(相當於40毫克),每隔兩年一次給予學齡前兒童,就可維持維生素A在血液中的水平,且不會發生中毒。這種方法值得參考。
值得強調的是,維生素A也絕對不是可隨便吃的補品,服用過量維生素A可引起中毒。急性維生素A中毒可表現為惡心、嘔吐、嗜睡等顱內壓增高症狀;慢性中毒則表現為食慾不振、毛發脫落、體重不增、口角皸裂、肝臟腫大等。
因此,如果要服用維生素A預防和治療兒童時期的呼吸道感染,最好是在醫生的指導下進行。
㈤ 一般兒童多種維生素可以長期吃嗎
一般兒童多種維生素並不是可以長期吃的,一定要去做檢查,有需要,有需求,有需要的時候才可以吃
㈥ 維生素A每天服用多少為好
按照《中國居民膳食營養參考攝入量》的標准,推薦每天成年女性的維生素A攝入量為700微克(μg),成年男性為800微克(μg)。
而維生素A目前也會使用國際單位IU。維生素A的國際單位,就是維生素A:1個國際單位(IU) = 0.300微克(μg)。即,維生素A:0.3微克=1國際單位。
維生素A是一種脂溶性維生素,又稱視黃醇,具有維持正常視覺功能,是維持骨骼正常生長發育、促進生長與生殖必不可少的重要化合物。免疫系統的發育和正常工作都離不開它。維生素A的膳食來源包括類胡蘿卜素β-胡蘿卜素,多種水果和蔬菜含有這種抗氧化劑,它也是維生素A的一種天然前體。β-胡蘿卜素是類胡蘿卜素家族中的一員,由紅色、橙色和黃色脂溶性色素組成,天然存在於許多水果、穀物、油和蔬菜中。在人體內可轉化為維生素A的天然類胡蘿卜素中,β-胡蘿卜素是食物中含量最豐富、效率最高的一種。然而,作為維生素A的安全來源,β-胡蘿卜素還具有抗氧化和防曬的作用。
同時,也因為人體必需的維生素之間需要協同作用,所以補充維生素A的話,也更建議可以優選考慮復合維生素補充,比如湯臣倍健、21金維他、紐斯葆等品牌的維生素。這些品牌的維生素原料主要來自帝斯曼,擁有70多年的維生素生產經驗。選擇更針對不同人群的復合維生素,也更適合日常補充,主動提升免疫力。
㈦ 維生素A的攝入量多少以內算正常
人體攝取的維生素A成人不能超過3mg/天,兒童不能超過2mg/天。
維生素A主要用於防治夜盲症、乾眼病,也用於燒傷後皮膚的局部化膿性感染。若服用大劑量維生素A,因為排出比不高而會發生急性維生素A過多症,主要症狀為短期腦積水與嘔吐,部分可有頭痛、嗜睡與惡心等症狀。
幼兒長期服用大劑量維生素A後,會發生維生素A過多症狀,主要是肝脾腫大、紅細胞和白細胞均減少、骨髓生長過速以及長骨變脆,易發生骨折等。
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結構與理化性質
維生素A是指所有具有視黃醇生物活性的化合物。有兩大類物質可以提供視黃醇生物活性。其一是指視黃醇、其代謝產物以及具有相似結構的合成類似物,這一類也稱為類視黃醇(retiniods)物質,也稱為預先形成的維生素A,主要膳食來源為動物性食物中含有的視黃醇和視黃醯酯。
另一類物質是維生素A原類胡蘿卜素,是指來自於植物性食物的在體內可以轉化生成視黃醇的類胡蘿卜素,它們是膳食視黃醇的前體物質,主要包括β-胡蘿卜素、α-胡蘿卜素和β一隱黃質。
㈧ 孩子吃維生素A有什麼好處
眼睛更明亮
人眼部接受弱光刺激的感光細胞要以維生素A為營養,補充維生素A能避免得夜盲症。
皮膚更光澤
維生素A常被人們稱為美容維生素,補充維生素A能讓寶寶的皮膚更光澤、細膩,避免寶寶生瘡長疥的可能。
提高免疫力
補充維生素A能幫助寶寶減少呼吸道和消化道感染的幾率,同時,增加寶寶對鐵的吸收、利用,避免缺鐵性貧血,提高免疫力。
㈨ 中國居民膳食指南 兒童維生素a攝入量
維生素a,e是脂溶性的,一般在胡蘿卜,動物的內臟比較多,食用的時候一定要有油一起吃才有效果。維生素d一是人體曬太陽得來的,二是一些魚,肝,蛋奶等食物中含有。維生素k在一般的蔬菜水果中都普遍存在,一般人都不會缺乏,新生兒例外。
㈩ 請問維生素A可以經常吃的嗎
維生素A可以經常吃。維生素A急性中毒:一次補充大於30萬IU會導致急性中毒;慢性中毒:每天攝入5-10萬IU,連續服用六個月以上,才可能導致慢性中毒。
維生素A的每日補充量與中毒劑量相差甚遠,每天一粒完全沒有任何的補充風險。不要對維生素A的補充安全性上產生誤區,耽誤給維生素A的每日補充,對身體健康帶來不可挽回的影響。
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維生素A的作用:
1、保護眼睛
從「抗乾眼維生素」這一別稱就能看出,維生素A對保護眼睛、治療各種眼疾有極好的功效。它不但影響淚液的分泌,還能幫助眼睛適應外界光線的強弱,維持人在黑暗中的視力,是保護眼睛健康不可缺少的重要營養素,多食用含有維生素A的食物對視力發育大有裨益。
2、促進骨骼牙齒的生長發育
維生素A對骨骼的生長發育同樣有重要的作用。它能使未成熟的細胞轉化為骨細胞,使骨細胞數目增多,從而促進骨骼、牙齒的生長發育。
3、保護組織器官
維生素A還能促使黏液的分泌,保護身體的組織器官,使這些組織發揮正常的功能,防治被細菌感染,並能維持呼吸系統健康運作。
4、增強抵抗力
維生素A能提高機體的細胞免疫與體液免疫作用,增強抗感染能力和對疾病的抵抗力。兒童服用維生素A,可明顯減少呼吸道感染的次數或縮短病程、減輕症狀。組織間黏多糖的合成也離不開維生素A,它對細胞起著黏合和保護作用。