⑴ 海苔營養豐富，一歲的孩子可以食用嗎
一歲的寶寶可以適量地吃一點海苔，因為海苔中含有豐富的維生素，還富含有鈣、鉀、碘、鐵以及鋅等礦物質，可以有效地幫助寶寶預防貧血。海苔中的纖維含量較高，年齡較小的寶寶比較難以消化，所以營養專家一般建議一周之後再吃海苔這類比較難以消化的食物。
⑵ 波力海苔小孩子吃多了好不好
波力海苔小孩吃多了，對身體有很大的影響，因為玻璃海苔添加了各種調料和防腐劑，對孩子的成長很不利，小孩兒經常吃，也容易上火，所以不要經常給孩子吃波力海苔小了
⑶ 兒童吃海苔好處和壞處
海苔可以有效的補充微量元素。海苔價格比較貴，可以給寶寶買一些。
⑷ 海苔小孩子常吃有哪些害處
干海苔別多吃 海苔和紫菜是一回事，常吃的紫菜主要包括兩個品種：壇紫菜和條斑紫菜，北方以條斑紫菜為主，南方則以壇紫菜為主。海苔則是用條斑紫 菜加工而成。 海苔本身營養很高，長期食用海苔能改善微循環、增強免疫力、延緩衰老、減少癌症和心血管病的發病率。 目前，市場上出售的干海苔依做法不同分為兩類：一種是日式海苔，以糖、醬油加調味料調味而成，口感較甜；另一種為韓式海苔，僅以食用油加上鹽、味精調味。 干海苔與濕海苔相比，除維生素C有所減少外，其他營養元素因水分的相對降低，含量反而提高了。不過，干海苔的鹽分和味精含量很高，不宜長期連續食用，一次食用最好不要超過50克。尤其是幼兒和患有高血壓的人群不宜常吃。 烏黑的顏色，鮮美的味道，脆爽的口感……海苔作為一種零食，深受孩子和女性的喜愛。可是，對於它的營養價值，許多消費者還是不太清楚。其實，海苔的原料就是中國人平日所說的紫菜。紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的「海苔」了。 在我們的鄰居日本和韓國，海苔是家庭中必不可少的食品。不論是紫菜飯團，還是紫菜絲泡飯，紫菜一直都是餐桌上的亮點之一。日本的海苔消費量十分驚人，10年以前，海苔在日本的消費量已達到每年18.5萬噸，相當於每人每天食用4.1克。相比之下，中國人吃紫菜的數量就少得多了，很多人一年到頭也吃不到一片。 海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡，有利於兒童的生長發育，對老年人延緩衰老也有幫助。 作為一種零食，海苔熱量很低，纖維含量卻很高，幾乎沒有令人發胖的風險，是女性和孩子可以放心食用的美味小食。 海苔的好處不僅在營養方面，它的保健效果更令人稱道。 英國研究人員在上世紀90年代就發現海苔可殺死癌細胞，增強免疫力。海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的應用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，還有助於清除人體內帶毒性的金屬，如鍶和鎘等。醫療人員還從海苔中開發出具有獨特活性的海洋葯物和保健食品，能有效預防神經老化，調節機體的新陳代謝。此外，海苔能預防和治療消化性潰瘍，延緩衰老，幫助女士保持皮膚的潤滑健康。民間還有常讓產後的婦女吃些紫菜的偏方，據說有明顯的催乳效果。 海苔雖有種種好處，但脾胃虛寒、容易腹脹的人不宜多吃，因為中醫認為紫菜味甘咸，性寒。此外，需要控鹽的人也要適當克制調味海苔的食用量，可以適當吃些沒有調味的紫菜片。 海苔除了作為零食以外，還有很多吃法，如吃飯的時候，配一些切成小片的調味海苔，味道鮮美，增加食慾；調製冷盤和沙拉的時候，加一點海苔絲，可以當作調味品；拌餡的時候，可以加入海苔，然後製作餃子和包子等。 另外，松籽仁、腰果、杏仁、芝麻糖、豆類，強化食物、杏干、葡萄乾、香蕉片、菠蘿片、紫菜片之類，以及盒裝滅菌牛奶和純果汁，既容易消化，又益於健康，都是健康的零食哦。 來自網頁 2009-08-18 17:17
⑸ 小孩總吃海苔有壞處嗎說說利與弊！
好處：您好，海苔的營養非常高，因為它長在海邊的岩石上，充分的吸取了大海里的精華，蛋白質啊、礦物質還有維生素的含量都很豐富，其中的胡蘿卜素、核黃素、維生素A、B的含量尤其高。 指導意見： 另外還含有鐵、鈣等等大量人體必需的礦物質，這個東西不錯，更不錯的是海苔里的脂肪還很少，多吃點能改善微循環、減少癌症和心血管病的發病率。 壞處：脾胃虛寒、容易腹脹的人就不宜多吃。由於海苔在加工中經過調味，含有較多的鹽分，因而需要控鹽的人也要適當克制調味海苔的食用量，可以適當吃些沒有調味的紫菜片。 干海苔的鹽分和味精含量很高，不宜長期連續食用，一次最好不要超過1兩。尤其是幼兒和患有高血壓的人群，不要常吃，吃完後要及時喝水。
⑹ 海苔小孩子吃多了有什麼壞處
你好,海苔是個好食品,含有鈣和磷。但現在海苔的製作過程中加入了太多的鹽和味精,孩子吃多了,味覺會變鈍腎臟負擔加重。孩子吃鹽過多誘發兒童疾病
⑺ 我家寶寶5歲，很喜歡吃海苔 吃多了對他有什麼害處嗎
海苔中有鹽 攝入鹽巴過多 不好
少吃