⑴ 兒童每天鋅的攝入量是多少
每天推薦鋅攝入量，6個月以內的嬰兒1.5mg，7個月－1歲為8mg，1－3歲為9mg，4－6歲為12mg，7－10歲為13.5mg，11－17歲為男童約18mg、女童約15mg。
輕中度鋅缺乏，患兒會出現生長緩慢、反復感染、食慾下降、皮疹等，補充鋅後症狀改善或消失。重度鋅缺乏相當少見，這類患兒會存在生長落後、嚴重皮疹、腹瀉、腦發育異常等症狀，血清鋅水平極其低下。嚴重鋅缺乏患兒，最終可因繼發營養不良、嚴重感染而死亡。
(1)三歲兒童每天不能超多少鋅擴展閱讀：
需要補鋅的兒童
1、母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子：孕婦的血鋅水平維持在89.4毫克/分升左右。如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅的食品，勢必會影響胎兒對鋅的利用，使體內貯備的鋅過早被應用，這樣的孩子出生後就容易出現缺鋅症狀。
2、早產兒：如果孩子不能在母體內孕育足夠的時間而提前出生，就容易失去在母體內貯備鋅元素的黃金時間（是在孕末期的最後1個月），造成先天不足。
3、非母乳喂養的孩子：母乳中含鋅量大大超過普通牛奶，更重要的是其吸收率高達42%，這是任何非母乳食品都不能比的。
4、過分偏食的孩子：有些「素食者」，從小拒絕吃任何肉類、蛋類、奶類及其製品，這樣非常容易缺鋅，因此，應從小就培養良好的飲食習慣，不偏食，不挑食。
⑵ 每天需要攝入多少兒童鈣鐵鋅
每天需要攝入的兒童鈣鐵鋅參考如下：
6個月以下的嬰兒每天應攝入200毫克鈣、0.3毫克鐵、2毫克鋅；
6－12個月的孩子應攝入250毫克鈣、10毫克鐵、3.5毫克鋅；
1－4歲應攝入600毫克鈣、9毫克鐵、4毫克鋅；
4－7歲應攝入800毫克鈣、10毫克鐵、5.5毫克鋅。
除了每日需要均衡搭配富含鈣鐵鋅的飲食之外，還可以通過自然唯他鈣鐵鋅口服液這樣的補充方式來科學合理的補充，鈣鐵鋅同補還能互相促進吸收。
⑶ 孩子不吃飯，補鋅是關鍵嗎
2000年的某項研究顯示，抽血檢查顯示的兒童缺鋅比例達到了44.3% ，另有一項研究結果顯示，有62.9% 的兒童鋅攝入不足(低於平均攝入量)。
而到了2013年，《中國居民膳食營養素參考攝入量》數據顯示，更新的學齡前兒童每日平均推薦攝入鋅的劑量有所調整，比之前的推薦攝入量降低了很多。對照新的標准來就會發現，推薦攝入量和實際平均攝入量相差不大，孩子的平均攝入水平完全過關。
另外，寶寶年齡還太小，腸胃功能仍未健全，過量的鋅很難被排出體外，體內鋅含量過高還會抑制機體對鐵和銅、鈣等元素、維生素C的吸收，並引起缺鐵性貧血。
⑷ 鋅的攝入量多少合適
鋅的膳食供給量(RDA)是指一定人群在一定時期平均每天應攝入的鋅量。當然，這些數值並不是意味著我們每天必須吃進去這么多的鋅，而是指一段時間內的平均攝入量:
中國營養學會規定了不同人群的RDA參考值:青春期及成年男性RDA為15毫克/天，女性為12毫克/天。嬰兒和兒童由於生長發育較快，所以對鋅的每天相對攝入量較高。中國營養學會規定嬰兒(0~1歲)的RDA為5毫克，兒童(1~10歲)為10毫克。
⑸ 3歲小孩缺鐵鋅鈣
3歲小孩每天鈣需要量是800毫克,如果能喝500毫升的奶,可以得到500毫克的鈣.在多吃一些含鈣豐富的食物,如豆類,蝦皮,適當曬太陽可補充維生素D促進鈣的吸收,否則就需要額外補鈣,選擇碳酸鈣制劑,配合維生素D; 鐵鋅每日需要量為10毫克.可選擇臟腑類食物如肝腎心等,黑木耳或海帶燉爛也可供相當多的鐵.海產品,堅果等食物含鋅比較豐富. 當鐵鋅鈣缺乏時會影響到銅,鉛等的代謝.看孩子的缺乏狀況,如有必要最好除食物之外選擇適當 的營養補充劑滿足快速成長的需求. 祝寶寶健康!
⑹ 寶寶每天應該攝入多少毫克的鋅才能保證不缺鋅
不同年齡階段，鋅元素需求量也不同。0~6個月左右的嬰兒每天補充鋅元素量在1.5毫克左右；而7~12月個左右嬰兒心補充量在每天8毫升左右，隨著年齡增長，兒童對於鋅元素需求量也會逐漸增長。而家長在給嬰兒補鋅時，要注意在醫生指導下進行，同時也要保證患兒營養均衡化，避免偏食。
⑺ 兒童鈣鐵鋅需要補充多少才夠
《中國居民膳食營養素參考攝入量Chinese DRIs》中兒童鈣鐵鋅以1-3歲兒童為例，需要補充鈣質每天600mg、鐵質每天12mg、攝入鋅每天12mg。
兒童鈣鐵鋅其實可以從日常飲食的均衡搭配補充，比如補鈣可以喝牛奶和奶製品，補鐵可以吃一些動物性食物，比如豬肝；補鋅可以吃一些海產品，比如牡蠣。補充鈣鐵鋅也可以試試看自然唯他鈣鐵鋅口服液，這種含有檸檬酸鈣更適合兒童腸胃吸收，對腸胃無刺激，液體劑型也方便補充，芒果口味孩子也喜歡。
⑻ 兒童補鋅量是多少
每個年齡階段不同的兒童對鋅所需要的量也不同，0至6個月的寶寶每天攝取1.5mg的鋅，7到12個月的寶寶需要8mg的鋅，隨著年齡的增長，孩子對鋅所需的量也會慢慢增加，14歲到18歲時鋅的攝入量最高是19mg。在18歲以後人體所需的鋅含量會下降，每天鋅只攝入11.5mg就足夠了。建議家長要適量合理的給孩子補充鋅。
⑼ 兒童鈣鐵鋅正常含量是多少啊 有誰能告訴我
那麼，孩子每天需要多少鈣呢？
0-6個月：300毫克/日
6-12個月：400毫克/日
1-3歲：600毫克/日
4-10歲：800毫克/日
11-18歲：1000毫克/日
由於孩子正處於生長發育時期，僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補足鈣劑，每日補鈣量則為以上各年齡組兒童需鈣量的50%-60%。
如何選擇有效的鈣劑直接關繫到補鈣效果，專家認為：選擇補鈣品主要考慮三方面的因素，即鈣源含鈣量是否足夠高？是否安全？價效比是否經濟合理？
綜合這幾方面考慮，專家推薦中西結合鈣制劑是最理想的補鈣品。例如由中國關心下一代工作委員會鈣工程委員會推薦的龍牡，含鈣量適合中國兒童胃腸道特點，科學配比維生素D，吸收快，口味好，服用安全方便。
在補鈣時還不能忽視以下幾個問題：
1.補鈣必須要加維生素D
維生素D可有效促進人體對鈣的吸收，是打開鈣代謝大門的金鑰匙，兒童每天需要400國際單位的維生素D就可以了。其實維生素D人體自身可以合成，建議家長適當的帶孩子曬太陽；或者選用一些含有維生素D的鈣制劑。
2.不要服用含磷的鈣補充劑
製造骨骼的主要元素是鈣和磷，二者的關系十分密切。人體攝入的鈣和磷必須符合一定的比例，如果磷的攝入量過多，就會結成不溶於水的磷酸鈣排出體外。必然導致鈣的流失。而中國人因為食物和水源的問題，磷的攝入量已大大超標。尤其是嬰幼兒時期，磷超標會導致一系列嚴重後果。中國營養專家呼籲：千萬不要給嬰幼兒服用含磷的鈣補充劑！
3.鎂影響鈣的吸收
鈣和鎂都是二價離子，在人體內的吸收會產生競爭作用。對於嬰幼兒來說，體內的鎂含量通過食物可以達到新陳代謝的需要，不需要額外補充，而鎂過量不僅能夠影響鈣的吸收利用，還會引起運動機能障礙，建議不要盲目補充含鎂的鈣劑。
4.食物要少鹽，有利於鈣的吸收
近期有關研究發現：鈣與鈉在腎小管內的重吸收過程中發生競爭，鈉攝入量高時，人體就會減少對鈣的吸收。國際衛生組織建議中國人每人每天的食鹽攝入量應在6g以下，嬰幼兒越少越好。因此建議喜吃鹹食的家庭嚴格控制孩子飲食中食鹽的攝入，保證孩子體內鈣的吸收利用。
5.食物中的植酸、草酸對鈣的影響
中國人以植物性食物為主。豆類、未發酵麵粉中含有植酸；一些蔬菜(菠菜、竹筍、毛豆、茭白、洋蔥等)中含草酸，能與鈣結合成不溶解的物質而影響鈣的吸收。補鈣時要適當注意這些問題。
參考文獻：《媽咪寶貝》
⑽ 孩子一天補多少鋅
6個月以下3毫克/日，6～12個月5毫克/日，1～13歲10毫克/日，13歲以上15毫克/日。
在給孩子補鋅的時候，媽媽們一定不要走入「越多越好」的誤區，如果補充過量，不但對孩子的生長發育起不到正面作用，反而會因為鋅過量抑制機體對鐵和銅的吸收，造成缺鐵性貧血或者導致性早熟。
補充多少其實是有標準的：6個月以下3毫克/日，6～12個月5毫克/日，1～13歲10毫克/日，13歲以上15毫克/日。
(10)三歲兒童每天不能超多少鋅擴展閱讀：
鋅的主要生理功能就是促進生長發育，被譽為「生命之花」。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，此刻就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。以下10中表現，只要您的孩子符合三種，就可視為缺鋅。
⒈ 食慾減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有飢餓感，不主動進食；
⒉ 亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；
⒊ 生長發育緩慢，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤；
⒋免疫力低下，經常感冒發燒，反復呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；
⒌ 指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）。