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兒童為什麼不吃藕

發布時間: 2022-08-26 08:53:29

『壹』 十個月寶寶可以吃蓮藕嗎

十個月的寶寶是可以吃藕的,但建議吃藕汁或者藕泥。

1、原因:

(1)蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,還有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃等功效,但是由於蓮藕性寒、偏涼,給寶寶食用要適當適量。

(2)生藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣,磷,鐵及多種維生素,其中維生素C和纖維素的含量特別多,生吃有清潤的功效,尤其適合上火的寶寶,對防治體燥有獨特的效果。

(3)熟藕的葯性則由涼變溫,沒有了散瘀清熱的功能,變成了益胃健脾、養血補虛,特別適合脾胃虛弱病後的寶寶食用。

2、建議:

寶寶最宜食用熟藕和藕粉,但每次也不能多吃,多吃易產生腹脹。三四歲以上的幼兒患熱性病,如鼻出血,大便硬結等,可將藕切成細絲,清炒做菜餚,能起到清熱化痰,止血通便的功效。

『貳』 九個月的寶寶能吃蓮藕嗎不開

九個月的嬰兒也是可以吃藕煮的粥的,家長要給孩子煮的時間長一些,而且要盡量的把藕切成小塊,這樣孩子在吃的時候就比較容易咽下去,如果有條件的話,可以使用高壓鍋,直接把藕壓得非常軟,更適合寶寶的效果,而且味道也會變得更入味一些。

但是要注意給孩子添加食物,不能一次性就讓寶寶吃的太多,可以選擇循序漸進的方式對孩子進行喂養,比如第一次的時候讓寶寶嘗試著吃幾勺子,然後再一點一點的給寶寶添加,但是要注意吃了輔食之後,寶寶喝奶就會減少了。

怎樣挑選藕
1、藕節粗且短:藕節數目不會影響品質,選購時要挑較粗短的藕節,成熟度足,口感佳。
2、藕節間距長:藕節與藕節之間的間距愈長,表示蓮藕的成熟度愈高,口感較松軟。
3、外形要飽滿:蓮藕要外形飽滿,不要選擇外型凹凸不完整的蓮藕。
4、帶有濕泥土:沒有濕泥的蓮藕通常已經過處理,不耐保存,有濕泥的蓮藕較好保存,可置於陰涼處約1周。
5、內外皆無傷:購買蓮藕時,要注意有無明顯外傷。如果有濕泥裹著,選購時可將濕泥稍微剝開看清楚。
6、顏色勿過白:市面上已洗好、賣相佳的蓮藕可能經化學制劑檸檬酸浸泡,顏色較白,不建議購買。
7、色黃無異味:蓮藕外皮顏色要光滑且呈黃褐色,如果發黑或有異味,不建議選購。
8、通氣孔較大:如果是已經切開的蓮藕,可以看看蓮藕中間的通氣孔,通氣孔大的蓮藕比較多汁。

『叄』 小孩子吃蓮藕好消化嗎

小孩子吃蓮藕是容易消化的。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,還有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃等功效,但是由於蓮藕性寒、偏涼,給寶寶食用要適當適量。

鮮藕脆嫩多汁,甜味濃郁,容易消化。藕生吃熟食功效各不一樣,生藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣,磷,鐵及多種維生素,其中維生素C和纖維素的含量特別多,生吃有清潤的功效,尤其適合上火的寶寶,對防治體燥有獨特的效果。

熟藕的葯性則由涼變溫,沒有了散瘀清熱的功能,變成了益胃健脾、養血補虛,特別適合脾胃虛弱病後的寶寶食用。

藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。寶寶食用能增強體質,提高免疫力。

寶寶吃藕的做法

藕粉的做法

用料:蓮藕1根,水80毫升。

做法:

1、將粉藕洗凈表皮,然後去皮。

2、之後切塊,放入攪拌機中,加入半碗水,攪打成藕泥(越細膩越好,澱粉更容易出來)。

3、打好的藕泥,倒入干凈的容器中,置於明火上,開小火慢慢加熱,加熱過程不停的攪拌。

4、直到熬煮的藕粉變得粘稠的半透明狀,關火上盤。

『肆』 小孩吃蓮藕有什麼好處

1、增食慾促消化:寶寶吃藕能有利於消化,而且還能增加胃口,這是因為蓮藕中不僅含有膳食纖維,而且還含有很好的鞣質。不過蓮藕性寒,所以媽媽不要給寶寶吃太多的蓮藕。
2、防治體燥:藕比較脆而且味道濃郁,還含有很多的營養物質,比如磷,鐵還有維生素C等物質,寶寶吃了有治療體燥的作用,特別是上火的寶寶更應該吃點藕。而藕中含有的鈣也是很豐富的,能預防寶寶缺鈣,對寶寶骨骼發育有一定的幫助。
3、益胃健脾:如果寶寶脾胃不好,就可以吃點蓮藕,能起到益胃健脾的作用,還有養血補虛的功效,很適合脾胃虛的寶寶吃。
4、提高寶寶免疫力:寶寶適量的吃藕,能給身體補充很好很多的營養,比如鐵,這些物質能增強寶寶的免疫力,讓寶寶少生病,還能防止寶寶貧血。

(4)兒童為什麼不吃藕擴展閱讀:
產婦:蓮藕豬骨湯很適合產婦食用,因為蓮藕具有去瘀生新的作用,產婦食用還能減少腹中的淤血,但不能過早食用。
准媽:准媽媽也很適合食用蓮藕豬骨湯,食用後能起到驅風祛寒、補充鈣質、養顏護膚、延緩衰老等功效。
小寶寶:小寶寶飲用蓮藕豬骨湯則會促進生長發育,不過在煮的時候不要做得太油膩了,而且由於蓮藕性寒、偏涼,給寶寶食用要適當適量。
老年人:老人家飲用蓮藕豬骨湯還能減慢骨頭老化的速度,起到抗衰老的功效。
不適宜人群
而且感冒期間最好不要食用蓮藕豬骨湯,此外,急性腸道炎感染的人忌食。骨折初期不宜飲用豬骨湯中期可少量進食,後期飲用可達到很好的食療效果。

『伍』 為什麼晚上不能吃蓮藕

並沒有晚上不能吃藕的說法。

蓮藕的葯用功效十分可觀,相傳南宋孝宗曾患痢疾,就是用鮮藕汁以熱酒沖服治好的,《本草綱目》中稱藕為「靈根」,味甘,性寒,無毒,視為祛淤生津之佳品。

生藕具有消瘀清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血等)、化痰等諸症。藕經過煮熟以後,性由涼變溫,失去了消瘀清熱的性能;而變為具有健脾開胃、養血補虛、補益五臟的功效,很適合老年人食用。

吃蓮藕注意事項

1、脾虛胃寒者、易腹瀉者不宜食用生藕,生藕性偏涼,生吃涼拌較難消化,有礙脾胃,所以宜食用熟藕。

2、發黑、有異味的藕不宜食用。應挑選外皮呈黃褐色,肉肥厚而白的,注意要無傷無爛無銹斑、不斷節而不幹縮未變色的藕。

3、蓮藕最好不要生食。有些藕寄生著薑片蟲,很容易引起薑片蟲病。人吃了帶囊蚴的生藕,囊蚴就會在小腸內發育為成蟲,成蟲附在腸黏膜上,會造成腸損傷和潰瘍,使人腹痛、腹瀉、消化不良,兒童還會出現面部浮腫、發育遲緩、智力減退等症狀。

4、煮藕時忌用鐵器,以免使藕在烹飪過程中變黑。

5、切過的藕不宜直接存放。 沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間,但因蓮藕容易變黑,切面孔的部分容易腐爛,所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮一個星期左右。

以上內容參考:人民網—藕怎麼樣吃最健康 食用時應注意以下禁忌

『陸』 一歲的寶寶可以吃藕尖嗎

不能吃, 但能吃藕粉益吸收,好消化,不會對寶寶的腸胃造成負擔;藕粉也具有清火的效果,還有美容的作用,對寶寶來說何嘗不是一種很好的食物。

『柒』 入秋之後,在孩子的飲食方面應該注意哪些問題

立秋之後的天氣,會在紙老虎繼續後的一段時間,慢慢的開始轉涼。對於季節的轉換,孩子的身體保護和預防是很重要的事情。因為孩子的身體抵抗力會比較的薄弱,需要提前做好預防措施。秋季又是由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節,所以孩子在立秋之後吃什麼好?在飲食上有什麼要注意呢?

4、後面的天氣將逐漸轉涼,要減少寒性的食物,因為一些寒涼類的食物,對於孩子的腸胃不好,盡量都不要再喂給寶寶吃。5、多吃些潤肺清燥的食物,如蓮藕、百合、板栗、紅棗、銀耳等都是不錯的選擇。孩子的健康是父母最大的心願,只有孩子健康的成長才能減少父母的擔憂。立秋後就算天氣逐漸變涼,對於孩子來說提前做好預防,都需要父母正確的認識,做好正確的護理才能減少這些問題。平時要重視預防,孩子往往會在換季的時候生病,因此寶爸寶媽們也應該根據季節的變換及時為寶寶們調整好飲食。

『捌』 蓮藕是一種常見的蔬菜,這種蔬菜給孩子吃真的好嗎

蓮藕在我們的生活當中是一個比較常見的蔬菜,尤其在夏天的時候,很多人都喜歡將藕進行涼拌當作一道冷盤,特別是很多孩子也都比較喜歡吃蓮藕,蓮藕的口感是脆脆的,同時裡面的營養價值也非常的豐富,對於孩子來說有一定的好處。