⑴ 兒童脾胃不好吃什麼
一．不能吃寒涼的食物了，包括寒涼的水果，尤其是早上10點前，我們都不給孩子吃任何水果，水果一般都是下午吃點，晚上7點後也不吃任何水果了。冰激凌這些就更不能吃了
二．早上盡量吃粥，粥是最養脾胃的。我幾年前就專門去了山西找當地的小米，早上專門小米粥，小米山葯粥。山葯最好是懷山葯，入葯功效會更好些。
三．生活作息正常，尤其是晚上早睡，這個很多人忽視，我和朋友觀察發現下來，寶寶睡覺晚了，長時間後明顯身體會虛弱也容易生病。
四．多一些戶外運動，尤其是冬天，多曬太陽，不僅可以補鈣，中醫上，脾主四肢，四肢多運動了，多鍛煉了也是在健脾。
五．千萬不能吃多，一日三餐不要吃多了，多觀察孩子的食量，孩子吃飽了其實不太吃零食的，若是孩子零食吃很多，肯定飯菜吃不下了，也說明前一頓飯沒吃飽。我們家和寶寶定好的約定，飯吃飽了，才能吃零食，要是沒吃飽，零食就不能吃。這個前提是你首選要觀察出來孩子的正常飯量是多少。有時孩子也會故意吃一點點說吃飽了，然後等著空的時候吃零食，這種情況下，我在他吃飯時就會說，飯沒吃完，零食是沒有的。若是他同意不吃零食，飯就可以不吃。多觀察幾次，就知道孩字的飯量了。
六．飲食上也盡量多素菜，少葷菜。不用擔心葷菜的影響寶寶跟不上，其實米飯牛奶 素菜中已經含了寶寶需要的營養了。寶寶的消化系統要到6周歲才完全發育好，葷菜太多對他來說，其實是一種負擔。我們家基本上一周一次豬肝，豬肝補鐵。平時偶爾一次豬肉類的，大概吃寶寶自己大拇指那麼點。
七．平時在家多做些揉腹部，捏背，搓腳，很簡單的小兒推拿，在家自己每天給孩子做一段時間，也能明顯發現孩子的抵抗力強，脾胃也好起來。
寶寶脾胃不好，最關鍵就是要慢慢養，從飲食上和生活上調整，而且心急不了，要多點耐心。堅持幾個月，某一天會忽然發現孩子身體好了。
⑵ 孩子脾胃虛弱的話，吃哪些食補效果好
改善飲食習慣：脾胃虛弱的兒童應控制飲食，養成規律的進食時間。不要做得太過分。飢餓和飽足是短暫的。脾胃虛弱可以通過飲食療法來緩解。他們可以吃蓮子和大麥粥。制備的方法也很簡單：將大麥和蓮子放入水中大約兩到三個小時，然後將蓮子和大麥放入水中，以少吃多餐。疲勞和糞便疏鬆。棗樹黑菌的飲用材料：10個棗樹，10克黑菌，5克橙子，適量紅糖。操作：用水浸泡、打開和清洗黑菌。
一些調理脾胃的食物可以給孩子們從玉米蘑菇粥中熬出粥來。玉米香菇粥不僅能養胃，還能健脾健胃、助消化、多補血、益氣健脾。然而，氣滯體質虛弱和感冒的人不能再吃東西了。給孩子喝三次蛋石湯，改善脾胃。孩子長大了，不在乎！我可以每天用3-5粒果凍豆煮粥，平時休息鍛煉，如果孩子脾胃虛弱，可以吃起來改善，可以起到很好的作用。孩子們像綿羊和蠍子一樣喝這湯胃，緩解脾胃虛弱。
⑶ 孩子脾胃虛弱可以吃什麼
盡量可以吃一些幫助消化的食物，比如富含粗纖維類的食物，盡量避免過於油膩的食物，在食物中攝取質地，也可以半流質為主。
在臨近睡覺的時候盡量不要吃東西，因為睡覺的時候胃腸蠕動速度較慢，之前吃太多東西會導致孩子積食不消化，同時一些健胃的食品也可以適當補充，比如山葯和小米以及山楂，陳皮等。
如果家長覺得日常的食物補充和飲食習慣改變，已經無法解決孩子脾胃虛弱的問題，那可以搭配上一些副作用較小的中成葯來，比如到葯店就可以購買的，健胃消食片，寶雞丸，香砂六君丸等，那麼在熬粥的時候可以加一些陳皮麥芽，以幫助胃腸消化。
⑷ 寶寶脾胃虛寒吃什麼食物調理
脾胃虛弱的兒童要選比較容易消化的食物，具體有以下幾個方面：
1、小米粥、大米粥、雜糧粥、面片湯、小餛飩、小餃子等素的裡面加點肉都可以很好的消化；
2、不要給兒童買八寶粥等食物，不能吃黏或涼的食品。涼的如酸奶，寒露以後吃酸奶對胃有影響，所以酸奶盡量不要給兒童吃，或者加溫後再吃。
總之脾胃不和的兒童一定要吃容易消化的軟、熱食物。羊肉串、肉腸等都不好消化，盡量別給兒童迎著風吃上述食品。
⑸ 想要調理寶寶脾胃，給寶寶吃些什麼最好
想要去調理孩子的脾胃，平時在生活中可以選擇適當的給孩子吃一些山葯粥，山葯最主要的功效就是健脾養胃，對於腸胃有著很好的呵護作用，也能夠明顯改善孩子的不良症狀，山葯的葯性是非常溫和的，長期服用也不會影響到身體健康。平時在煮粥的過程中，也可以選擇適當的放入一些紅棗紅棗，不僅可以預防貧血，也是可以強健脾胃的，能夠改善孩子厭食，貧血等不良症狀。如果孩子有一些不舒服的情況，最好是選擇帶孩子去醫院進行治療，在醫生的指導下，適當的給孩子服用一些葯物，這樣也是可以調理脾胃的。
在照顧寶寶的過程中，一定要注意觀察寶寶的身體變化，如果有不良症狀的話，也要及時注重起來，這樣才能夠避免影響到寶寶的健康發育。適當的給寶寶吃一些香蕉也是有很大好處的，白扁豆也可以清熱補脾，選擇合適的食物都可以起到治療的效果。
⑹ 小孩子脾胃不好吃什麼可以調理脾胃
調理脾胃的話，可以多吃一點小米粥，畢竟效果特別的明顯，而且在熬制小米粥的時候，可以適量的放入大棗蓮子，調理脾胃的效果會更好。
平時消化不良腹脹比較難受的話，每天喝一杯豆漿，因為豆漿調理脾胃的效果比較好，還可以把體內的熱毒清潔出去。
蓮子的營養價值比較高，並且脂肪的含量特別低，如果脾胃特別虛弱，消化不好的話，可以嘗試吃點蓮子，調理脾胃的方法比較好，還可以控制預防癌症。山葯中含有豐富的維生素和多種礦物質，具有良好的平補脾胃的作用，小孩子適當的食用山葯，可以有效的調理因脾胃虛弱引起的食慾不振、惡心、腹痛、腹瀉等不適症狀。
⑺ 寶寶的脾胃不好，你覺得吃什麼可以調理寶寶的脾胃
序言：如果寶寶的脾胃比較差的話，可以通過飲食來調整，也可以通過葯物來進行緩解，如果脾胃比較差，可能是因為虛寒導致的，在飲食方面一定要注意，不要給孩子吃一些熱量高辛辣油膩的食物，最好以清淡為主，多吃一些五穀雜糧啊，如果脾胃不好也可以適當的吃一些山葯和薏米來進行調理。
三、葯物改善
如果寶寶的脾胃虛弱，同時出現了厭食貧血的症狀，一定要服用葯物來進行改善，避免病情加重，如果不及時的改善社會，影響到寶寶的食慾和生長發育的，所以一定要及時的進行調整，在飲食方面一定要注意不要一次性給寶寶使用過多食物的選擇，也不要太過於復雜，平時一定要注意保暖，避免寶寶出現受涼的情況，可以適當的服用一些益生菌來進行調理。
⑻ 小孩子腸胃不好吃什麼
如果小孩子胃腸道不好的話這種情況大多數是由於本身的胃腸道菌群紊亂所導致的這種情況所以說你可以給孩子口服一些調理胃腸道菌群的葯來治療可以口服一些，整腸生顆粒，平時的話多喝溫開水多喝一些，促進胃腸道動力的葯物來治療可以口服一些，蔬菜。多吃一些容易消化的食物比如說大米粥面條饅頭等少吃油膩的食物情況就會得到改善的。
⑼ 小孩健脾胃吃什麼好推薦哪些食物
調理是一種比較溫和的干涉手段，表現在日常生活的很多方面，簡單的有隨著季節寒熱加減衣物，復雜的像根據身體的需要補充消化酶，都可以算是「調理」。但其實沒有那麼雜亂無章。
家長可以從兩個方面去想：
1、什麼能做
2、什麼不能做
第一個 健脾飯，就是按照蒸飯的形式做，當做主食。
配料：芡實50，茯苓50，粳米250
做法：這個劑量大家要自己記在本本上，先把粳米洗干凈放在鍋里，然後加入芡實和茯苓，加入適量水蒸熟。
芡實不光能健脾，也益腎。小孩子遺尿或者一些脾虛腹瀉的，可以適當吃一吃。茯苓的話健脾寧心，這兩個在一起性味也平和一些，煮熟之後吃起來面面的，不是特別好吃，但也不至於很難吃。如果實在吃不下，做飯的時候可以用紗布把茯苓和芡實包上，再和米放在一起煮，也可以將茯苓和芡實單獨煮水，之後用汁熬粥。或者把芡實、茯苓都磨成粉熬粥。
第二個：消食飯，為孩子積食煩惱的家長可以側重記一下。
配料：山楂50，山葯50，麥芽30，谷芽30，萊菔子20，粳米250
做法：可以先把麥芽谷芽萊菔子這種先去煮成水，熬成汁；之後把米洗凈放在鍋里，然後加入山楂、山葯和前面熬的汁，加上適量的水蒸熟。
注意：如果寶寶有麩質慢敏的問題，就去掉麥芽；麥芽還有回乳的作用，如果媽媽們正好是哺乳期，家有二寶，也是不要放麥芽。山楂和山葯大家可以都去葯店買那種炮製的飲片，乾的就行，超市也有賣。這個山楂可以消肉積食；麥芽、谷芽側重於消麵食、谷類的食物；萊菔子也能消食，降氣；再加上山葯也能健脾胃，都兼顧到了，會比平常用的消食類要好一些。如果有些孩子愛清嗓子，或者咳嗽這種，也可以配合吃一吃。
第三個：沙參麥冬飯
配料：沙參麥冬等比，粳米隨意
做法：同健脾飯這些葯材大家可以自己去附近葯店買正規的就行。沙參可以清肺養陰，補益肺氣，性質甘涼，擅長養陰生津，一些肺胃有虛熱，咳喘，或者是乾咳沒有痰，感覺容易口渴，津液比較少的話，就可以用這個沙參麥冬飯。
沙參的性質偏於甘涼，但還是比較柔潤，麥冬也是，日常保健養肺胃還是比較好的
第四個：番茄山葯蛋
配料：山葯蛋、番茄醬，量可自定
做法：山葯蛋洗干凈後蒸熟，用番茄醬調汁，鍋里放少量水，燒開之後加入番茄醬稍稍翻炒，將炒香的醬汁淋在山葯上。
山葯蛋健脾益腎，補氣和胃，配上番茄醬，健脾益氣的作用更明顯，如果孩子有一些喜大便不太成型，胃口不太好的時候，可以吃這個。
第五個：拌綠豆芽
這也是比較好的，做法太簡單了就不細講了，可能有些動手能力強的家長連豆芽都可以自製。綠豆芽含有比較多的營養素成分，維生素C的含量也比較高，清熱消暑
⑽ 孩子脾胃不好，吃什麼食物可以給孩子調理脾胃
引言：孩子脾胃不好，想要給孩子調理脾胃，那麼需要給孩子吃一些促進消化的食物和清淡的食物，比如白蘿卜，山葯小米粥等，平時也要讓孩子少吃一些零食，不要吃一些高糖分的點心或者蛋糕之類的，要定時定量的喂養，這樣才能夠合理的控制好食量的攝入。要給孩子吃一些健脾益氣的食物，這是因為孩子身體腸胃功能是很弱的，沒有辦法吸收營養物質，所以一定要給孩子吃一些健脾的食物，補充微量元素，提高孩子對於食物的吸收能力，這樣是能夠促進腸胃功能得到恢復的。比如香菇，香菇是非常適合脾胃虛弱食慾不振的人吃。還有小米，薏米，茯苓，南瓜，西紅柿，菠菜，蕎麥面，大棗，蘋果，香蕉等。
最後孩子如果脾胃出現問題的話，家長一定要多多注意脾胃虛弱，這是一種慢性的疾病，對於孩子的傷害是非常大的，而在調養的過程中也是需要慢慢調養，才能夠讓孩子更加健康。