㈠ 孩子缺鐵怎麼補充最好
缺鐵的危害: 孩子缺鐵性貧血會讓孩子食慾降低,造成偏食厭食的情況,容易營養不良。還會降低孩子的抵抗力,孩子容易生病。還會影響孩子是智力發育和正常的生長發育問題。 補充方法: 建議多給孩子煮一些豬肝瘦肉粥、海帶、黑木耳、牛肉、豬血、紫菜、菠菜來吃,這些都是很好的補鐵補血的食物,也可以選擇一些補鐵口服液等otc用葯來補具體你去葯店一般都有推薦。
㈡ 孩子是缺鐵性貧血,該如何補充
孩子是缺鐵性貧血,該如何補充?
1.輕度缺鐵性貧血的兒童可多吃黑木耳、堅果、瘦肉、豬血、羊血、雞蛋、鵝肝、豬肝等。這些食物富含鐵,還可以吃強化鐵的米粉。如果是中重度缺鐵性貧血,除了食物補充外,口服補鐵劑,如蛋白質琥珀酸鐵口服液、乳酸亞鐵口服液、復合三維亞鐵鹽口服液等。可在飯後半小時內服用,以減少對胃腸道的刺激。補鐵是改善兒童缺鐵性貧血最重要的方法。
4.如大棗湯、黑木耳、蛋黃、菠菜和豬,肝、雞肝、鴨血等。家長可以根據孩子的年齡制定合適的食譜。如果孩子比較小,在半歲左右添加輔食,循序漸進,防止孩子消化不良。如果食補效果不明顯或缺鐵性貧血嚴重,可以在醫生指導下服用富鐵葯物進行治療。但是缺鐵貧血是一種慢性疾病,治療周期長,通常為4-6個月。父母要有足夠的耐心。如果發現孩子在日常生活中出現頭暈、眼花等症狀,應在變換體位時放慢速度,盡快平躺。
㈢ 孩子缺少鐵元素該怎麼辦
我們要注意給寶寶補鐵。 鐵主要負責合成血紅蛋白,缺鐵不僅會導致貧血、疲勞、注意力不集中等,更重要的是,鐵對寶寶免疫系統和神經系統的發育至關重要。 嬰兒出生3-4個月後,體內儲存的鐵幾乎耗盡。 雖然母乳中鐵的吸收率可達50%,但6個月大的嬰兒,由於母乳中鐵含量低,主要依靠胎兒肝臟中的鐵儲存來維持對鐵的需求,他們迫切需要輔食中的鐵質。 因此,有必要添加一些富含鐵的補充劑。 嬰兒食品首選米粉,然後逐漸添加富含鐵的食物。
在添加輔食的過程中,家長不可以隨便給寶寶吃含鐵的食物。應該選擇富含鐵的蔬菜和水果,如西蘭花、油菜等,動物肝臟、瘦肉、魚類、蛋類、豆類和動物內臟、貝類等是補鐵的最佳選擇。
㈣ 小朋友(5歲)缺鐵如何補呢
A元素在人體當中有著非常重要的作用,它是合成血紅蛋白不可缺乏的原料之一,而血紅蛋白的作用就是為身體運送氧氣。當人的身體長時間缺鐵時,血紅蛋白就會減少,最後發生缺鐵性貧血。小孩子長期貧血就會引起發育遲緩、免疫力下降等問題,甚至可能導致神經系統損壞、影響智力發育。孩子尤其是嬰幼兒,生長發育快速、代謝旺盛,對營養物質的需求量要多些,所以缺鐵性貧血更多的是發生在6個月到3歲之間的小孩兒。預防缺鐵性貧血的要務之一,就是要預防缺鐵。那麼,我們在日常生活中應該怎樣去防治孩子缺鐵呢?
首先,我們要知曉孩子為什麼容易出現缺鐵。一是先天儲備的鐵不足。 一般情況下,孩子體內的儲存鐵能夠滿足生後4~6月的造血需求。如果媽媽在孕期沒有補充足夠的鐵或者貧血的話,就會造成孩子庫存鐵元素的不足,孩子出生後就可能更早,甚至更重地出現缺鐵性貧血。 二是生長需求,攝入不足。隨著孩子的不斷成長,血容量逐漸增加,而血紅蛋白量也逐漸增加;如果沒有及時、合理添加含鐵豐富的輔食,就容易導致缺鐵。三是吸收障礙或丟失過多。食物搭配不合理、慢性腹瀉等可影響鐵的吸收。如果孩子患有腸息肉、腸道憩室、鉤蟲病等,可因長期慢性失血而導致缺鐵。 所以,孕晚期足量補鐵、出生後正確添加含鐵輔食、及時糾正原發疾病等可以早期預防寶寶缺鐵。
其次,我們要
㈤ 嬰幼兒補鐵怎麼補
專注育兒問題答疑解惑,歡迎關注,一起成長。
㈥ 孩子缺鐵需要怎麼補
病情分析: 您好 缺鐵建議口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸)。另外注意食補,應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益於補養生血。
㈦ 小孩缺鐵怎麼補
小孩補鐵吃豬肝、豆製品、胡蘿卜、魚蝦、雞蛋、紅棗、菠菜等食物都是很好的,配合補充鐵之緣片等補鐵劑會更好,祝寶寶健康成長。
㈧ 小孩缺鐵怎麼辦,兒童缺鐵怎麼補
兒童缺鐵臉色一般都會比較青白或萎黃,沒精神容易疲倦,注意力不集中和食慾減退等,這是缺鐵微量元素的表現,小孩缺鐵大多數由於挑食厭食而造成的鐵攝入不足而引起的。鐵是造血的主要原料,預防缺鐵性貧血 ,要從以下飲食方面注意。 可根據醫生意見服用葯物,此外日常膳食中要注意食療。 (1)培養孩子營養多元化、不挑食偏食的好習慣。多吃福含鐵的食物雞肝、豬肝、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等,以及新鮮的水果和蔬菜。 (2)服用營養補鐵劑,缺鐵的兒童需要及時補充鐵元素,可以食補同時口服常用的營養類補鐵劑-體恆健的鐵之緣片,它含有豐富的乳酸亞鐵和蛋白鋅成分,均衡補充兒童微量元素,安全補鐵和補鋅提高食慾和改善缺鐵症狀,一般服用鐵之緣一個月的療程即可有效糾正缺鐵和貧血症狀。
㈨ 小孩子缺鐵怎樣補
你好,個人建議吃點豬肝,雞肝,一些動物肝臟,經過烹飪,孩子也很愛吃,含鐵量很高,如果植物的話,大豆是個不錯的選擇,但是相比動物肝臟,吸收差了點,雞血的鐵極易吸收。多種選擇,幫助你家的小可愛補充鐵元素,感覺可以,就採納吧(*^ ◎^*)