⑴ 家裡的小朋友最近開始喜歡吃零食了，想給他買點比較健康沒有添加劑的零食，大家有什麼推薦嗎
可以試試臻味天天堅果兒童版，我家寶寶特別愛吃，每次給一包能專心致志啃半天，我也能安靜一會兒做點自己的事兒，而且這款堅果都是原味的，沒有額外的添加劑，裡面還有果乾吃起來酸甜可口，我也很愛吃呢，另外多吃堅果對寶寶的大腦發育很有好處哦～
⑵ 市面上的無糖飲料真的不含一點糖分嗎
產生的根本原因就是被常識所誤導了，並不是只有糖類才具備甜味，還有一些物質同樣有甜味，就比如無糖可樂中讓其「甜」起來的兩種甜味劑——安賽蜜和阿斯巴甜(所謂食品界的老熟人)。零度可口可樂的成分一般有碳酸水、阿斯巴甜、色素、磷酸、檸檬酸鈉、苯甲酸鈉、香精、咖啡因等。在中國大陸的配方中，還有蔗糖素，沒有白砂糖。
雖然沒有明顯的食物中毒現象，但動物實驗證明，這些甜味劑可能有致癌、致突變等慢性損傷，因此含有甜味劑的無糖食品不宜多吃。即使是木糖醇，過多食用易引起血脂升高，引起動脈硬化等症狀。因為糖尿病人一天的總脂肪攝入量只有50-60克，肉，奶按量食用後，能食用的脂肪就只有20克左右，炒菜也就夠滑個鍋底，不太可能有餘量去吃大量脂肪的零食，所以斷了這個念想。
⑶ 代糖為什麼比蔗糖難吃
甜味是糖的重要性質，甜味的強弱用甜度來表示，通常以蔗糖作為基準物，一般以10%或15%的蔗糖水溶液在20℃時的甜度為1.0，其他糖的甜度則與之相比較得到。由於這種甜度是相對的，所以又稱比甜度，所謂的「代糖」，實際上是一類食品添加劑，或者稱之為甜味劑。甜味劑有天然，也有人工合成的。而人工合成的甜味劑，在市面上常見的有：阿斯巴甜、三氯蔗糖、安賽蜜、糖精，所以口感上會差了很多。
⑷ 兒童零食標準是哪些
寶爸寶媽想要購買適合寶寶吃的健康零食，首先就必須知道兒童零食的界定標准。為解決這一難題，6月15日，由中國副食流通協會等聯合發布的《兒童零食通用要求》團體標准正式實施。該標准對兒童零食的原料要求、感官、營養成分、微生物指標、食品添加劑等方面都進行了明確的規定。同時定義「兒童零食」主要指適合3-12歲兒童食用的零食，這也是我國首個關於兒童零食的標准。
(2)外包裝強制標出過敏原、警示標志
零食廠商在生產時標示出零食的過敏原信息，並且在包裝標簽中醒目標注產品食用過程可能影響兒童安全性的事項。舉個例子，以往的零食對於乾燥劑的包裝過於簡單，很容易就會被兒童撕開誤食，因此乾燥劑的外包裝上應有警示圖案，提醒家長留意防止兒童誤食。
兒童零食的挑選好講究!不僅要檢查配料表還得留意外形包裝，爸爸媽媽以後給寶寶買零食可要多上點心啦!
⑸ 代糖的危害大不大含代糖的汽水我們還能繼續喝么
隨著生活質量的提高，大眾對健康飲食提出了更高需求，對減糖呼聲的高漲就證明了這一點。如果將食物真正做成「無糖」產品，完全失去甜味會在很大程度上影響產品的口感。所以，市面上所說的很多「無糖零熱量」的產品一般都會添加「代糖」（就是我們常說的甜味劑），在保證了口感的同時也能降低熱量的攝入。一聽說是添加的成分，有很多人就心生恐慌，開始擔心起代糖的危害來。人們之所以會擔心代糖的危害，其實很大程度上是因為沒有分清食品添加劑和非法添加劑的區別，非法添加劑才是我們應該遠離並需要時刻警惕的東西，而食品添加劑（比如一些甜味劑，像阿斯巴甜）是經國家批準的安全添加劑，適量攝取，在安心享用美食的同時，還能起到「低糖低卡」的作用，可謂是吃貨小姐姐們的福音了。另外，質疑代糖的危害的人們可能不知道，代糖的使用范圍其實非常廣泛，無論是餅干、麵包、小零食，還是在果汁、汽水等飲料中，都能看到代糖的身影，比如我們常見的「無糖汽水」。在烈日炎炎的夏季，冰爽汽水滑過喉嚨的快感也就只有喝的人才能體會。如果你還在擔心汽水中的高熱量，飲用「無糖汽水」未嘗不是一個聰明的選擇。
⑹ 有些市面上的無糖飲料為什麼喝起來是甜的
市面上的無糖飲料喝起來是甜的是因為有人工甜味劑。
無糖飲料通常採用阿斯巴甜、甜蜜素、安賽蜜等甜味劑來代替蔗糖，其甜度是白糖的幾十倍甚至幾百倍，所含能量卻非常低。無糖飲料確實可稱作是「零卡路里」飲品。但喝這種甜飲的人，體重還會照樣增加。
有研究表明，甜味劑的甜味會讓人感覺吃了含糖的食物，進而刺激人體產生胰島素，導致血糖下降，讓人產生飢餓感，食慾增強。此外，由於飲用者覺得「喝的是零卡路里飲料」，下意識地放縱自己攝入過量食物，導致熱量超標。
無糖飲料的危害
害處一：促進腎結石。研究表明，甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險顯著相關。分析認為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結石風險升高的重要因素。
害處二：促進肥胖。研究證據已經肯定，多喝甜飲料會有效促進肥胖，而少喝甜飲料有利於體重控制。
害處三：降低營養素攝入量。研究提示，喝甜飲料多的人，膳食纖維的攝入量通常會減少，澱粉類主食和蛋白質也吃得較少。這對發育期的兒童少年尤其不利。另外，多喝甜飲料的人，整體上維生素和礦物質攝入不足。
以上內容參考人民網-無糖飲料不利健康
⑺ 妙飛宣稱「0蔗糖不等於無糖」，請問0蔗糖好在哪
「0糖」或者「無糖」的定義是每100克或者100毫升食物中的糖含量不超過0.5克。而「0蔗糖」則只是食品中沒有加蔗糖而已。
「0蔗糖」並不等於「0糖」，是指0添加蔗糖。使用熱量更低更健康的天然代糖替代蔗糖。
只是很多人把「0蔗糖」下意識理解為「0糖」，從而形成了「無糖」的錯覺，一些商家也藉此進行廣告營銷來誤導消費者。
通過0添加蔗糖來降低含糖量，而不添加蔗糖也能減少兒童肥胖及齲齒的概率。
⑻ 元氣森林真的無糖嗎
近兩年，元氣森林在氣泡水市場闖出了一番天地。據了解，元氣森林含氣飲料去年的銷售額已突破2億元，被譽為當下市面上無糖氣泡水飲料中最好喝的一款產品。那麼元氣森林真的沒糖嗎？
作為初創型飲料品牌，主打無糖概念的元気森林，在最近一兩年左右的時間里表現搶眼。在眾多新國貨品牌中，很難不去注意它，它旗下的爆品燃茶、元気森林氣泡水出現在小紅書的各種熱門筆記中，出現在一二線城市的便利店和超市裡，元気森林的所有產品，幾乎都可以找到高糖版的對標產品，而它使用的主要是代糖，主要是赤蘚糖醇來製造相近的口感，卻更低熱量、更加健康。甜味帶來的滿足感很難舍棄，這也是為什麼無糖茶的市場體量要遠遠小於含糖茶，而代糖飲品綜合了兩者的優勢，有甜味沒熱量。
元氣森林使用的是代糖，主要是赤蘚糖醇來製造相近的口感，卻更低熱量、更加健康，代糖有甜味沒熱量大