㈠ 兒童鈣片什麼牌子好
兒童補鈣的方式有兩種:一通過食補;二通過營養補充品來補充
食補充:
補鈣有講究:多吃富含鈣的食物,增加促進鈣吸收的因素以及減少抑制鈣吸收的因素。
1、多吃富含鈣的食物
牛奶、蝦皮、海帶、芝麻醬、蔬菜、豆製品等鈣含量高。
2、增加促進鈣吸收的因素:維生素D有助於鈣的吸收,可以適當吃魚肝油、雞蛋黃、肝臟、牛奶等富含維生素D的食物;適當增加蛋白質攝入,因為氨基酸與鈣形成可溶性的鈣鹽,易被人體吸收;補鈣同時也要增加磷的攝入,鈣、磷比值低於1:2可致骨質疏鬆症;多吃鹼性食品,較低的PH值可保持鈣的溶解狀態;充足的太陽照射以及體育鍛煉。
3、減少抑制鈣吸收的因素
減少抑制鈣吸收的因素,有助於更好地利用鈣。草酸、植酸、鞣酸等會抑制鈣的吸收,菜、莧菜、竹筍等不要吃太多;纖維素過多也會降低鈣的吸收,要盡量避免這些不利因素。
二:營養補充品:兒童專用的補鈣營養補充品。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
㈡ 請問什麼牌子兒童鈣片好
建議不要單純的補鈣,要調理脾胃促進吸收才好。這樣對於鈣的吸收才有作用。推薦:龍牡壯骨顆粒、多維鈣咀嚼片等補鈣產品。多曬太陽。合理膳食。
㈢ 兒童鈣片什麼牌子好
一般來說,鈣
制劑
標明含鈣量有兩種方式:一種是含鈣化合物的量,另一種是含
鈣元素
的量。在購買鈣產品時,應注意
產品包裝
上標明的以鈣元素計算的鈣
含量
。但單以鈣含量作為選擇鈣製品的標準是片面的,還要兼顧其
溶解度
、吸收利用度以及價格、口味等。如
維生素D
是
鈣磷
代謝最重要的
調節因子
之一,因此在
鈣片
中應適量添加維生素D,以增加鈣吸收。
兒童鈣片
什麼
牌子
好,我覺得
鈣之緣片
是不錯的,鈣之緣片是
碳酸鈣
含量高,而且添加了維生素D,口味也不錯,更重要的是它不刺激
兒童
的
腸胃
,現在兒童補鈣都是吃這個,價格也便宜,你不妨試一試。
親
給寶寶補鈣建議選擇大牌子的
這樣可靠一些
像迪巧
小兒
鈣就很好
寶寶吃了也很喜歡吃
淡奶
口味不破壞寶寶的味蕾
另外
你也可以給寶寶食補
用骨頭湯熬粥給寶寶吃就很好
㈣ 你知道哪個牌子的兒童鈣片更加好用
在我們教育我們孩子的時候,我們常常會發現我們的孩子會有特別缺鈣的現象,這個時候我們就應當給他買一下鈣片來進行補鈣,畢竟孩子的身上是離不開鈣的。只要讓他有充足的鈣,她才能夠長出更高的個子來。我覺得哈葯六場牌子的兒童鈣片就是一個非常不錯的選擇,他能給我們補充,我們身體所需要的鈣。
㈤ 兒童補鈣哪個牌子好
(一)12個飲食法寶助孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。
1、巧克力和草莓牛奶。
如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它們鈣的含量是相同的。
2、酸奶。
有很多味道和種類可供選擇,有盛在杯子里的酸奶,也有包裝在軟管里可以吸吮的酸奶;這裡面總有一種是你的孩子會喜歡的。
3、乳酪。
所有種類的乳酪都富含鈣質,選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。
4、松軟乾酪。
可以單獨吃也可以混在孩子最喜歡的水果中一起吃。
5、含鈣橙汁。
8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當於一杯牛奶中鈣的含量。
6、椰菜和深綠色有葉蔬菜。
試一下不同的綠葉菜,如菠菜、羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調味。
7、豆奶。
不論你所選擇的是純豆奶,還是香草味、巧克力味、還是草莓味的豆奶,要先確認是不是加鈣的產品。現在市面上出售的豆奶一般都加鈣,
其鈣的含量同普通牛奶的鈣質含量相同。
8、豆類食品。
不僅僅是青豆,所有的豆類食品我們都應該多吃,如菜豆、花豆、雲豆以及鷹嘴豆。它們大多數都含有數量可觀的鈣質。
9、糊狀食品。
孩子們喜歡幫你把東西放進攪拌機里,先將牛奶和酸奶放進去,然後讓孩子自己選擇一種喜歡的水果加進去。
10、湯。
用牛奶而不是清水來勾兌肉湯,或西紅柿湯。
11、燕麥和煮熟的熱麥片。
當你用牛奶煮麥片的時候,它們會比清水煮的更加濃稠好味。
12、蔬菜上面的乳酪醬。
學會用脫脂牛奶製作一種低脂的乳酪醬,把這種醬澆在孩子吃的每一種蔬菜上,從椰菜到菜花到土豆都可以。
(二)嬰兒每天鈣的供給量:初生-6個月為400毫克;7-12個月為600毫克;1-2歲為600毫克。
戶外活動有助於鈣吸收
夏季光線照射充足,日光中的紫外線能促進體內維生素d的合成,提高寶寶對鈣的吸收率;日光中的紫外線照射充分,可使皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素d,維生素d對鈣、磷的吸收有著積極的促進作用,所以應多攝入含有維生素d的食物。1歲以前的孩子還要額外補充魚肝油。魚肝油制劑種類很多,要看清劑量,每天補充400國際單位。維生素d可以幫助腸道內鈣的吸收,促使鈣在骨骼中沉積,減少鈣經過腎臟的排泄。缺少了維生素d,吃再多的鈣也吸收不了多少,骨骼內也不會沉積更多的鈣。所以在春夏季節應讓孩子多曬太陽,孩子的皮膚經日光照射後可以生成維生素d。而在秋冬季節日光照射不充足、孩子戶外活動較少的情況
下應注意額外補充一些維生素d。
㈥ 兒童鈣片什麼牌子好
本人推薦迪巧,我寶寶現在就在吃,很不錯,而且還是大象形狀,三種口味的,寶寶還喜歡,祝寶寶健康成長!
㈦ 兒童鈣片品牌有哪些
在人的一生中,「兩頭」和「中間階段」最容易缺鈣,也是補鐵的最佳時期。 「兩頭」是指兒童和老人。兒童與青少年生長發育快,對鈣的需求量大,給父母在天貓CW的是Ostelin VD嬰兒液體維生素D滴劑,補鈣特別好。
㈧ 兒童補鈣哪個牌子好
沒有固定的好牌子,只有不斷變化的現象,所以要在用戶的反饋中求發展
㈨ 兒童鈣片哪個品牌好
還是食補好,多給孩子吃點魚或骨頭湯
㈩ 兒童鈣片哪個牌子好
補鈣是食補貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食,如胡蘿卜、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯;魚湯、肉湯和骨頭湯中點些醋熬湯含鈣較高;香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。
另外,要抱孩子多曬太陽,起初每天曬1-5分鍾,每日1-2次。冬季出生的嬰兒(早產兒和雙胞胎兒尤甚)應多曬太陽,但要注意保暖和避風。
很多媽媽擔心寶寶不願吃鈣劑,經常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來似乎很巧妙,但實際上並不利於鈣劑的吸收。因為很多食物中含有植酸,這種物質會影響鈣在腸道的吸收,並且,當脂肪過多時還會形成皂鈣,不僅對補鈣作用不大,甚至還會導致鈣吸收量進一步下降。
寶寶補鈣,除了注意多喝牛奶、吃豆製品等含鈣豐富的食物外,補充天然來源的鈣片才是首選,這里給各位寶媽們推薦伊分子鈣。食物中的蝦皮就是全家最經濟的天然鈣片
年輕父母不要自己購買鈣製品,因為有些鈣製品含鈣量很低,如葡萄糖酸鈣;有的含重金屬較多一些,如海洋牡蠣殼鍛制的產品;有的對胃刺激性大一點,如碳酸鈣。建議吃生物鈣,吸收利用率高。。建議向有關專科醫生咨詢,並且要聽清醫生講的道理,然後才購買