① 兒童齲齒高發,要如何預防寶寶齲齒
為孩子預防齲齒可以從以下幾方面進行:
對於孩子的乳牙,一般在懷孕期間就開始發育了,牙齒主要有鈣質組成,因此,在懷孕期間孕媽媽要注意攝入充足的鈣元素以及維生素D,後者是幫助鈣吸收的。而在寶寶出生後至6歲前是恆牙發育的關鍵時期,這期間要注意為孩子提供富含鈣質的食物以攝入充足的鈣元素,同時要注意補充維生素D。以上兩點做好就為日後預防齲齒打下了堅固的基礎。
其次,寶寶開始出牙後,媽媽就要幫助寶寶進行口腔清潔,寶寶小的時候不方便刷牙,吃完奶後可以給寶寶喂兩口清水,也可以使用清潔的紗布輕輕擦拭牙齒和牙齦。寶寶大一點後可以選用嬰幼兒專用牙刷慢慢教寶寶刷牙,可以去除牙菌斑來預防齲齒。對於大孩子來說,在飲食上嚴格控制含糖食品攝入量,吃了含糖食品後要及時漱口刷牙等,都是預防齲齒的好習慣。
② 怎樣預防齲齒
預防齲齒的方法如下:(1)少吃糖。尤其是晚上睡覺前不要讓孩子吃糖。可以給孩子講糖不能吃得太多的原因,一般4歲孩子都能接受道理的,還可給孩子講述有關保護牙齒的故事。如果孩子晚上堅持要吃糖,可想辦法轉移孩子的注意力,如給孩子講故事、玩心愛的玩具等。
(2)進食後堅持漱口。每次在孩子進食之後要教他用水漱口,以清除留在口內的食物殘渣。
③ 學前兒童如何預防齲齒
寶寶的蛀牙不容易治療,因為他害怕醫生,不會配合,出現蛀洞可能需要全身麻醉。想想那場景,能讓媽媽腿軟。所以如果你的寶寶牙齒很漂亮,或者已經出現牙菌斑,趕快學習4個預防寶寶蛀牙的妙招吧!
幫助寶寶養成好的飲食習慣
媽媽要培養寶寶良好的飲食習慣,餐前洗手、飯後漱口……平時少吃各種零食,尤其是少吃糖果,睡前絕對禁止寶寶吃任何東西。
保持寶寶口腔清潔
注意保持寶寶口腔內的衛生,媽媽要養成寶寶早晚刷牙、飯後漱口、睡前刷牙的習慣。有些寶寶有喝夜奶的習慣,最好提前戒除。因為夜間時間間隔長,最適宜細菌繁殖,發酵產酸量較多,很容易腐蝕寶寶牙齒。
定期檢查寶寶的牙齒
媽媽要定期檢查寶寶牙齒,如果發現齲齒要及時帶寶寶進行治療,防止齲洞變深變大。同時媽媽不要簡單的認為寶寶換恆牙就能消除齲齒,齲齒會給寶寶恆牙帶來隱患。媽媽最好每半年帶寶寶檢查一下口腔。
掌握幫寶寶刷牙的正確方法
寶寶正確刷牙方法是豎刷法,首先將牙刷放在牙齒的牙齦部位,再按照上牙往下刷,下牙往上刷順序刷牙,接著按照從後向前,從左到右,刷完牙齒外側,刷內側,最後刷大牙的咀嚼面。每個面的牙齒需要刷8~10次,全部刷好大概3分鍾左右。
④ 兒童怎樣預防齲齒多刷牙就可以了嗎
1.減少甜食的攝入,吃完食物後要立即漱口或者刷牙,飯後刷牙能大幅度降低蛀牙的發生幾率。對於稍大點的孩子可以讓其使用含氟的牙膏進行刷牙,能更有效地清除口腔細菌。
2.應該注意兒童的飲食習慣,按時增加各種輔食,多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物,對牙面有摩擦潔凈的作用,減少食物殘屑堆積。硬質食物需要充分咀嚼,既增強牙周組織,又能摩擦牙齒咬面,可能使窩溝變淺,有利減少窩溝齲。
3.增強牙齒的抗齲性,主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素,特別是改變釉質表面或表面的結構,增強其抗齲性。
4.學會正確的刷牙方法,先刷門牙,也就是牙的表面,用右手握住牙刷,咧開嘴唇,露出門齒,上下刷門牙,記得把握好時間,刷2至3分鍾即可,刷上門牙內側,再刷下門牙內側。刷大牙的外側面,大牙的外側面是大家所熟悉刷牙方法,直接來回摩擦,時間盡量保持在里2至3分鍾。盡量把哪些食物殘渣刷洗干凈,接著把牙刷側反過來,進行刷大牙內側面,刷大牙的咬合面,此處是吃東西時需要咀嚼的牙齒表面,一定要細心一點刷。
5.定期口腔健康檢查對於學齡兒童更為重要,因為兒童正處於乳恆牙交替期,口腔狀況變化快,定期進行口腔健康檢查可以了解乳牙的脫落情況、恆牙胚的發育狀況以及牙列發育、咬合關系的建立等,便於早期發現問題,並及時解決。
⑤ 齲齒如何預防
導致齲齒的因素很多,其中最主要的有四個因素,即細菌、食物、牙齒和時間。這四個因素的共同作用,是造成齲齒的主要原因。預防齲齒應做到以下幾點:
多吃含有鈣、磷、維生素類的食物15歲以前,應該留心合理營養,多吃例如黃豆和豆類製品(豆腐、豆漿)、骨頭湯、海帶、雞蛋、海產品和含有大量維生素與礦物質的新鮮蔬菜及水果等。在飲食中還應適當選擇一些粗糙的、含有纖維質的食物,使牙面能獲得較好的摩擦功效,以促進牙面清潔,從而構成抗齲的良好局部條件。
堅持天天刷牙,飯後漱口,尤其是睡前刷牙更為重要正確刷牙應做到以下五點:
豎刷法:此刷牙方法是把牙刷毛束與牙面呈45°角,轉動牙刷頭,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,兩旁的後牙旋轉刷。上下牙列頜面、前後部牙齒都要刷到,各部位要重復刷8~10次,約2~3分鍾。
按摩牙齦:為避免人到中老年的牙齦萎縮或推遲牙齦萎縮,用牙刷輕輕按摩牙齦,可促使牙組織血液循環。也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙齦,使牙齦更加健康。
悶2分鍾:里外上下牙縫牙齦都刷到後,一定要悶2分鍾以上,充分發揮牙膏葯物或生物功能的殺菌作用,然後漱口刷凈。凡使用葯物牙膏都必須悶2分鍾以上。
刷牙3.3.3制:從3歲開始刷牙,每天刷3次,即早、中、晚飯後刷牙,每次刷3分鍾。
選好用好牙刷:人們倘若使用大頭硬毛牙刷,會造成牙齦萎縮,牙根外露,牙頸部被刷出溝槽,導致牙齒過敏。超期服役的牙刷能夠成為細菌繁殖的溫床,被污染的牙刷是口腔疾病的傳染渠道。所以要選擇磨毛牙刷;保持牙刷乾燥;不用超期牙刷。
應用氟化物預防齲齒在低氟地區,可經常使用含氟牙膏刷牙,既安全又能有效地預防齲齒。
定期檢查口腔孩子6個月一次,青少年每年一次,這樣能夠早期發現齲齒、及時處理。
少吃零食和糖果這樣能夠減少齲齒的發生,這對孩子尤為重要。特別要留心睡前不要吃糖果糕點等零食。
⑥ 如何預防兒童齲齒
長沙市口腔醫院劉凱 郝敏 齲齒俗稱蟲牙,是口腔中的細菌和食物殘渣共同對牙齒的腐蝕以致使牙齒遭到破壞而造成的。齲病早期不治療,蛀蝕到牙齒裡面的神經,產生牙神經發炎,可發生劇烈疼痛 。所謂"牙痛不是病"的說法是錯誤的,牙痛不及時治療會影響健康,造成很多不良後果。預防齲齒應從幼兒開始抓起,應做到以下幾點: 1、講究口腔衛生。兩歲左右兒童的乳牙可全部萌出,此時即應教育孩子做到飯後漱口,以利於清除口腔中的食物殘渣,減少細菌繁殖。兒童期即應養成早晚刷牙的習慣。 2、保證充足的營養。蛋白質是兒童生長發育的物質基礎,鈣磷是牙齒、骨骼的主要構成部分。因此,孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物,如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等,對於調節兒童體內鈣磷代謝,促進鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積,預防兒童牙病有重要的作用。 3、注意飲食平衡。日常生活中,尤其是臨睡前盡量少吃精製糕點、糖果等甜食。多食用粗糙而富有維生素的食物,多吃五穀雜糧,使飲食多樣化,這樣不但對兒童機體代謝等功能有益,而且可以增強牙齒的咀嚼力,促使牙齒和牙槽骨、面頜的均衡發育。 4、堅持正確刷牙。幼兒園教師和家長應教育和指導孩子掌握正確的豎向刷牙法,即順著牙齒的生長方向上下刷洗牙縫中的食物殘渣。 5、定期檢查口腔,兒童牙病常見,但早期多無明顯的自覺症狀,僅在遇冷、熱、酸、甜食時,牙齒有酸痛感,易被忽視,應定期帶孩子到醫院作口腔保健檢查。一般半年一次,發現齲齒應及早治療。
⑦ 如何預防寶寶蛀牙
3、早點學會刷牙
許多新手爸爸媽媽在寶寶長到兩三歲的時候才開端給寶寶培育刷牙的習氣,其實這是特別晚的了,大多寶寶在六個月長第一顆牙齒的時候就應該漸漸的學會刷牙,這才能夠對牙齒起到相對的保護作用,也有助於寶寶提前的養成刷牙的好習氣。許多寶寶在長牙的時候喜愛咬一些磨牙棒來緩解長牙的不適感,這時候家長要給寶寶多預備一些磨牙棒,也要特別留意磨牙棒的清潔衛生。
⑧ 怎樣預防齲齒
齲齒是人類最普遍的疾病之一,因此,對齲齒的預防是十分重要的。齲齒發生的原因是多方面的,預防也要從多方面著手。目前,一般認為有效的方法有以下幾種: 1.15歲以下的兒童,應該注意合理的營養。尤其是多吃含有磷、鈣、維生素類的食物。例如黃豆和豆類製品、肉骨頭湯、小蝦干、海帶、蛋黃、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與礦物質的新鮮蔬菜及水果等,這些食物對牙齒的發育、鈣化都有很大的好處。 2.在飲食中適當地選擇一些粗糙的、富有纖維質的食物,使牙面能得到較好的磨擦,促進牙面清潔,從而構成抗齲的良好條件。 3.做到早晚刷牙、飯後漱口,尤其是睡前刷牙更為重要,可以減少食物殘渣的存積和發酵。 4.應用氟化物。氟素可預防齲齒,在科學上已有證明。不論是牙齒表面局部塗布氟化物,還是控制飲水中的含氟量,均有顯著的防齲效果。在飲食上,如果能選擇一些含氟的食品,例如茶葉、萵苣、白菜、青蔥等,也可以產生一定的作用。中國人普遍有飲茶的習慣,茶內的氟素與牙齒表面有較長時間的接觸,並使人體獲得一定量的氟素,這對牙齒可以起到局部塗氟和如同在飲水中加氟的同樣抗齲效果。
⑨ 兒童如何預防齲齒
所謂兒童齲齒實際上就是兒童蛀牙,眾所周知牙齒是幫助我們咀嚼食物的重要器官,是幫助腸胃更好消化、吸收的首要保障,對於我們來說牙齒保護相當重要,對於正處於發育期的兒童來說,齲齒會對他們的成長造成很大的危害,齲齒會阻礙兒童牙齒的正常發育,若任其發展就會導致其畸形,而且齲齒會讓孩子牙齒疼痛影響孩子對食物的咀嚼能力,進而影響孩子腸胃消化能力,減少孩子對營養的吸收。所以家長需要密切注意孩子牙齒的生長情況,預防兒童齲齒的發生: