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觸漫基礎什麼意思 2024-09-30 23:13:05

兒童受涼嘔吐能吃點什麼水果

發布時間: 2022-08-08 13:40:34

⑴ 小孩胃受涼了不亦吃什麼水果蔬菜

每天早上起來喝一杯蜂蜜水對胃很有幫助的,胃不好能吃的水果: 吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。 2、天然維生素c水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。 3、乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。 4、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。 5、果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收後,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。 6、澀水果要注意:空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性,不容易消化,降低蛋白質營養價值。 7、食用水果要對症:人患病時食用更要注意,應根據病情選擇一些適宜的水果。 ◆體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。 ◆腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。 ◆胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。 ◆便秘---不宜吃柿子、山楂、蘋果,宜吃香蕉、桃、橘子。 ◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等,宜吃一些膳食纖維含量高的水果。 ◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果,可化痰、止咳。 ◆肝炎和高血壓----宜吃維生素c含量高的水果如柑橘、紅棗、獼猴桃。 ◆發燒----宜吃梨、橙子等水果。 還有應該注意的就是: 1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。 4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。 5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。 7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補充維生素c:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。

⑵ 小孩著涼有什麼水果是熱性的可以驅寒

問題分析: 按所描述的說,考慮到可以煮姜湯,或者可樂煮姜都可以的, 只需要紅糖,生薑,蔥白,水適量加在一起上火煮開,而且趁熱喝下,可去風寒、止嘔吐,驅寒的,生薑有發汗解毒 意見建議: 你好,水果的話蘋果最好了。可以疏通氣血,還有橙子,補充維生素,

⑶ 孩子受涼嘔吐能吃蘋果嗎

孩子受涼有嘔吐的症狀,如果孩子沒有胃口,想吃蘋果,可以將蘋果加熱後給孩子吃,以免直接吃會加重受涼的症狀。飲食以吃清淡食物為主,如米粥,少吃辛辣的食物。注意休息,做好保暖措施。

⑷ 受涼拉肚子還嘔吐可以吃水果嗎,吃什麼水果

你好!受涼拉肚子說明寒涼已經進入腸胃,不適合再吃生冷,如果繼續吃生冷會引起寒氣聚結,腸道痙攣而導致的肚子疼痛,非要吃的話可以將果汁加熱無妨,要多吃熱食,忌油膩,辛辣。

⑸ 孩子感冒嘔吐吃什麼食物好

孩子感冒嘔吐的時候吃清淡的食物比較好如果要是吃肉類還是建議吃魚類的。可以補充一些脂肪之類的。而且也要吃雞蛋可以補充蛋白質,脂肪類的稍微少吃一點。

⑹ 孩子嘔吐吃什麼水果

水果是我們日常生活中必不可缺的佳品,其富含的維生素可以補充人體所需,而且有些水果還能緩解孩子嘔吐,看看小孩嘔吐該吃什麼水果吧。

1.檸檬

小孩嘔吐時可以吃檸檬,檸檬太酸了可以泡水喝,檸檬中含有豐富的維生素,既能夠緩解小孩的嘔吐,又能補充身體所需的營養。另外,檸檬還有增加食慾、促進消化的功能。

2.蘋果

如果孩子頻繁性的嘔吐可能會導致酸中毒,這時吃蘋果可以有效緩解嘔吐,調節身體的水、鹽和各種電解質的平衡。並且蘋果含有豐富的營養元素,能夠補充孩子身體所需的營養物質。

3.柑橘

感覺能夠吸收身體的水分,緩解孩子嘔吐的症狀,這是因為柑橘中含有豐富的纖維素和強氧化劑生物類黃銅這種物質。所以當孩子嘔吐時,吃柑橘也是不錯的選擇。

4.芒果

芒果也可以緩解嘔吐、增進食慾,所以孩子在嘔吐期間吃點芒果,也可以起到很好的止嘔作用哦。

5.木瓜

木瓜也是治療嘔吐的最佳水果之一,因為木瓜中含有酶類物質,不僅可以緩解惡心嘔吐、消化不良的症狀,還有調節脾胃、補充營養元素的功能。

6.草莓

草莓酸甜可口,很多孩子都愛吃,而且草莓中含有維生素c、果膠和有機酸等營養元素,可以補充孩子的營養,還能夠有效緩解嘔吐、增強寶寶的免疫力和促進食慾。

⑺ 孩子受涼嘔吐能吃香蕉和梨嗎

不能,香蕉是涼性的,最好別吃

⑻ 孩子胃受涼了吃什麼吐什麼怎麼辦

小兒在日常的生活當中,受涼引起的嘔吐之後,可以吃一些柔軟、易吞咽、易消化的食物,比如吃一些小米粥或者是吃一些大米粥,以及軟面條這類食物,可以起到保護胃的作用,也可以預防嘔吐的症狀加重。如果嘔吐比較嚴重的情況下,可以給小兒服用益生菌或者是服用雙歧桿菌,調節胃腸道菌群失衡,也能夠有效的改善嘔吐的症狀。在此期間,小兒一定要避免暴飲暴食,避免吃刺激性的食物;同時也要避免吃冷飲,少吃水果,這樣就能夠預防症狀加重。

⑼ 胃受涼 嘔吐吃什麼水果好

藿香正氣片和藿香正氣水
吃麵食
都這德行了還惦記著吃水果?