㈠ 常見的球類運動項目有哪些
1、籃球
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。當時,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子,這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發,並博採足球、曲棍球等其他球類項目的特點,創編了籃球游戲。
1892年,籃球運動首先從美國傳入墨西哥,並很快在墨西哥各地得到開展。這樣,墨西哥成為除美國外,第一個開展籃球運動的國家。此後,這項運動先後傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家,在世界范圍內得到了開展、普及和發展。
1895年,美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國,1896年天津基督教育青年會舉行了我國第一次籃球游戲表演。之後在天津、北京等城市青年會中開展起來。
在1910年舊中國首屆全國運動會上,籃球首次被列為表演項目。1914年的第二屆全運會上籃球被列為男子正式競賽項目,1924年在第三屆全運會上被列為女子正式競賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。
㈡ 有哪些適合6歲孩子的體育運動
適合6歲小孩的運動較多。
1、游泳:游泳是一項全身性的運動,對於四肢、肢體都有較好的鍛煉作用,且能夠鍛煉小孩身上的各種肌肉,如腿部肌肉、背部肌肉、腹部肌肉等,還能夠鍛煉小孩的肺活量,同時對於小孩大腦,以及中樞神經系統的發育,也有較好的促進作用;
跳舞
對於6歲的小孩,應積極參加戶外活動和體育鍛煉,不僅能夠提高體質,還能夠提高小孩的團隊合作能力,有助於養成小孩活潑、開朗的性格。此外,6歲的小孩也可以多曬太陽,有利於鈣吸收。
㈢ 小學球類運動都有哪些
球類運動,包括足球、手球、籃球、排球、羽毛球、網球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、檯球、鞠蹴、板球、壁球、沙壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門球、彈球等
㈣ 適合少年兒童的體育項目都有哪些
適合少年兒童的體育項目有:
足球、籃球、乒乓球、網球;田徑、游泳
足球優點:有助於智力發展,增強團隊意識,強化腿部骨骼。
籃球優點:有助於成長,在跳高的過程中,有助於腿部骨骼發育。
網球優點:提高兒童身體協調能力,判斷能力。網球落點很多,需要提前預判。
乒乓球有點:乒乓球變化移動很快,提高兒童的反應能力。預防和治療近視,很好地緩解了眼睛肌肉的僵硬不適。在眼感覺疲勞時打上一盤乒乓球,眼睛比點了潤潔感覺清爽,還沒有副作用。乒乓球能使眼球內部不斷運動,血液循環增強,眼神經機能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預防治療近視的作用。
田徑優點:增強兒童心肺功能,耐力,和意志力。常系統地從事田徑運動,能促進人體的新陳代謝、協調神經系統與運動器官之間的聯系,提高心血管系統、呼吸系統及其他內臟器官的機能;能全面發展力量、速度、耐力、靈敏、協調等身體素質,促進正常發育,提高健康水平
游泳優點:提前兒童身體靈活性,協調性,增強心肌功能
兒童在游泳的時候,各種器官都要參與,消耗的能量比較多,能夠促進血液循環,為器官提供更多的營養物質。經常游泳能夠讓我們的心臟功能增強,隨著血液速度的加快,心臟的負荷會增強,心臟跳動頻率加快,收縮能力增強。
長期游泳能使血管壁厚度增強,彈性變大,所以,游泳對心臟有很大的幫助。
(4)兒童球類運動都有哪些擴展閱讀
關於適合兒童的項武術項目:
如跆拳道,空手道等,可以增強孩子的個人體質與技能。
可以防身,性格變得開朗,學習跆拳道,需要進行刻苦鍛煉,但有時還會受傷,孩子年齡雖小,但在老師的鼓勵下,會變得越來越堅強,逐步培養起不怕苦不怕累的精神。
㈤ 5-7歲的兒童,適合做哪些體育運動
爬上爬下
孩子已經可以自己去爬樓梯了,因為小孩子的心理總是有著各種各樣的好奇,他們會非常想去爬樓梯,即使父母嚴令禁止,但是他們仍舊會去主動嘗試這個運動。父母可以在一邊保護他們,讓他們去爬上爬下,幫助他們鍛煉手腿的協調能力。
游泳
有的孩子特別喜歡玩水,這個從他們是否喜歡洗澡就能看出,父母可以適當鍛煉孩子的親水能力,讓他們帶著游泳圈在水池中游一游。游泳是一項可以鍛煉手臂肌肉的運動,不過父母要考慮孩子的喜好,不要強迫他們游泳,否則會適得其反。
㈥ 小球類運動有哪些
小球類運動有:羽毛球、網球、高爾夫球、壘球、毽球、乒乓球、檯球、門球等。
㈦ 幼兒球類運動有哪些
球類運動促進孩子手眼協調:球類運動的玩法很多,運球,踢球,接球,拍球,每一種玩法都是讓孩子全身在運動,起到全身鍛煉的作用,更重要是手、眼要協調,起到強身健體,促進大腦發育的作用。
球類運動促進孩子運動協調能力的發展:玩球的時候需要跑、跳、拍,這些動作的多次反復,可以幫助孩子發展運動技能,提升孩子的運動協調能力。
球類運動可以提高孩子的判斷能力:孩子要想玩好球類運動,就必須要判斷好球的運動方向,看清對手將球踢向哪裡,從而快速做出反應,只有這樣才能接到球,才能繼續游戲,這樣多次反復,可以對孩子的頭腦判斷能力起到很大的幫助,提升孩子的判斷能力。
球類運動可以提升孩子的團體合作精神,促進親子關系的和諧
㈧ 幼兒園有哪些適合孩子玩的球類游戲
1、接拋來的球
和孩子相距一定的距離,輕輕地把球拋給孩子,鼓勵孩子接住。這個動作較難,剛開始的時候,可以拉孩子兩只手幫助孩子接住球,讓孩子有成就感,激發游戲興趣。多次練習以後再鼓勵孩子獨立完成。和孩子間的拋球距離要根據孩子的完成情況適當地調整。
2、接反彈過來的球
在第一步游戲訓練的基礎上,可以先把球在地上反彈一下,再要求孩子接住。和上個游戲一樣,首先要幫助孩子完成,然後再引導他自己完成。
3、打保齡球
用家裡的廢易拉罐做靶子,讓孩子坐在距離靶子2米以外的距離把球滾過去擊倒易拉罐。觀察孩子的滾球動作是否有方向性。
4、用腳推球
讓寶寶面對牆50公分的距離坐下,並用胳膊在身體後面支撐地,放一個球在寶寶腳下,讓寶寶先練習原地用腳底板滾球,等熟練了以後,教孩子用腳把球踢出去,並盡可能用腳接住反彈回來的球。
5、對滾球
和寶寶相距2米以上面對面坐在地上,雙腿分開。然後和寶寶互相對滾球。在游戲過程中,應該配合球的滾動增加一些「音響效果」配音,增強游戲的興趣。
6、手指轉球
准備一個與寶寶手大小相合適的花皮球,先示範如何用四指配合拇指轉動球,然後幫助寶寶完成;也可以讓寶寶模仿您嘗試用兩只手配合轉動球。在游戲的過程中,應該配合動作和球的轉動「做配音」。除了球,還可以用其他需要用手指轉動的玩具讓寶寶玩,比如陀螺、碾子等。
7、「搶」球大賽
准備一些乒乓球和幾把大一點的湯匙,把乒乓球放在洗菜的塑料筐里,和寶寶每個人手裡再拿一個小碗。「比賽」開始以後,和寶寶用勺把球舀到小碗里,看誰舀得多。
8、「吹」球射門
准備一個乒乓球並用積木塔一個小門當「球門」,把乒乓球放在距離「球門」20厘米以外的地方。先示範如何用嘴吹球進球門。然後鼓勵寶寶嘗試著做。游戲時間不宜太長,否則不利於孩子健康。
㈨ 有什麼綜合性的球類運動適合一年級的小孩子玩玩
一、電子琴
1、游戲准備:在地上劃一個游戲圖形,圖形尺寸視學生年齡大小而定。
2、游戲方法:把游戲者分成人數相等四隊。 發令後各隊排頭持鼓糙從起點跑出,繞過第一 標竿返回擊一下鼓,緊接著馬上又繞過第二標 等返回擊二下鼓,依次類推。最後擊完五下鼓 後跑回起點把鼓糙傳遞給下一個人,自己退於 隊尾。下一個人做,方法同前,一直進行到最 後一人為止,先完成的隊為優勝。
3、游戲規則:
(1)唱跳者速度不能過快。
(2)模仿者不能跳錯,否則為失敗。
二、擊鼓
1、游戲准備:鼓四個,鼓槌四 根,標竿20根。
2、游戲方法:把游戲者分成人數相等四隊。發令後各隊排頭持鼓糙從起點跑出,繞過第一標竿返回擊一下鼓,緊接著馬上又繞過第二標竿返回擊二下鼓,依次類推。最後擊完五下鼓後跑回起點把鼓槌傳遞給下一個人,自己退於隊尾。下一個人做,方法同前,一直進行到最後一人為止,先完成的隊為優勝。
3、游戲規則:做錯者必須返回起點重做。
三、趕鴨子
1、游戲准備:在地上劃一個圓圈(代表池塘, 大小視人多少而定),准備長竹竿一根。
2、游戲方法:選一人當趕鴨人,其他人都當小鴨子。游戲開始,趕鴨人手持長竹竿,竿的另一頭觸地,來回奔跑追趕「鴨子」,「鴨子」可以在圈內跑動躲閃,也可以從竿上面跳過去,誰要是觸竿就算失誤。當趕鴨人突然舉竿在頭上轉幾下時,「鴨子」必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最後出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人,游戲重新開始。
3、游戲規則:
(1)持竿者的竿頭必須觸地,違者觸及人為無效。
(2)鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。
四、套圈圈
1、游戲准備:藤圈(或呼啦圈)若干個。
2、游戲方法:把游戲者分成人數相等的數隊,再將各隊等半分成甲乙兩組相對(迎面)站立於兩條起點線之後。裁判發令後,各隊甲組排頭朝前跑出,至地道口將圈從頭穿過身體至腳下取出(進),跑到地道另一頭再把圈從腳下穿過身體到頭上取出(出),之後,跑到對面拍及本隊乙組排頭手掌,同隊隊員跑出,方法同前;自己退於隊尾。依次往返到最後全隊完成,先完成的隊為勝。
3、游戲規則:套錯圈者必須重新套圈。
五、梅花斗艷
1、游戲准備:小沙包10隻,場地布置如圖1-5:
2、游戲方法:把游戲者分成人數相等的兩隊,各隊成斜縱隊於起點線後。發令後,各隊排頭朝前跑出,來到梅花圖案中圈,拿起五隻小沙包,在其周圍外的五個小圈中各放一隻,然後迅速返回拍及第二個隊員,自己退到隊尾。接著本隊的第二個隊員來到梅花圖案把小沙包收攏放回中圈,如此一開一收往返接力。最後先完成的隊為優勝。
3、游戲規則:包放出圈外為失誤,須重放。
㈩ 小學常見的球類活動不包括什麼
小學常見的球類活動不包括:
跳高、跳遠、立定跳遠、仰卧起坐、跳繩等等。
球類運動包括:
足球、手球、籃球、排球、羽毛球、網球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、檯球、鞠蹴、板球、壁球、砂壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門球、彈球等。
球類運動對人帶來的益處:
1、消耗熱量,增加胰島素敏感性,降低血糖,有利於糖尿病的控制。
2、通過改進體循環降低心臟病的風險度。
3、控制體重,降低血膽固醇濃度。
4、防治骨質疏鬆。
5、有利於降低血壓。
籃球:
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。當時在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子,這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這是從中得到啟發並博採足球、曲棍球等其他球類項目的特點,創編了籃球游戲。
1892年,籃球運動首先從美國傳入墨西哥並很快在墨西哥各地得到開展。這樣墨西哥成為除美國外,第一個開展籃球運動的國家。此後這項運動先後傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家,在世界范圍內得到了開展普及和發展。
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