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兒童發燒吃什麼飯

發布時間: 2022-07-30 02:57:20

『壹』 一歲寶貝發燒吃什麼輔食好

推薦幾道我近期做的適合寶寶吃的輔食給您參考下(頭條文章里有詳細步驟):

南瓜濃湯面(10個月以上)
食材:南瓜、豌豆、配方奶、寶寶面條

做法:豌豆焯水去掉不易消化的外皮後切小顆粒;南瓜去皮去瓤後切小塊;鍋內放點油,放入南瓜塊翻炒出香味後加適量清水煮開;南瓜煮熟後用鍋鏟鏟碎;放入豌豆粒和折斷的面條,煮至熟透;倒入配方奶、在煮一分鍾出鍋。

PS:寶寶面條可以折斷或者不折斷,月齡大些的孩子吃也可以換成意麵、螺旋面、蝴蝶面等。加入南瓜和配方奶煮出來的面條,味道真的是很驚艷哦!

黑米糕(12個月以上)
食材:乾果適量、黑米、麵粉、酵母、糖、玉米油

做法:黑米洗凈,放入清水中浸泡一小時後撈出;黑米放入攪拌機內加適量清水攪打成米漿;打後的米漿過篩一次取細膩的用;米漿內放入糖和酵母攪拌開;隨後再分次放入麵粉攪拌至無顆粒、粘稠易滑落的狀態;取一個上鍋蒸的容器,底部和四周刷上油,底部鋪上硅油紙;倒入攪拌好後的黑米糊;包上保鮮膜或者蓋上蓋子放在溫暖處發酵至兩倍大;發酵好後放上弄碎後的乾果粒;冷水上鍋蒸,蒸至熟透後關火燜三五分鍾;最後出鍋脫模切塊。

蝦仁時蔬燴飯(12個月以上)
食材:鮮蝦、熟米飯、胡蘿卜、西蘭花、雞蛋、香菇

做法:香菇放入清水泡發,然後切成小顆粒;西蘭花焯水後切小顆粒;胡蘿卜切小顆粒;鮮蝦去殼去頭去蝦線後切成小丁;鍋里放點油,放胡蘿卜進去翻炒出香味後,再加入香菇和蝦仁丁;蝦仁變色後加入清水煮開;放入米飯打散,煮至水分收干後再倒入打散的蛋液翻拌均勻,最後放入西蘭花再翻炒一分鍾出鍋。

PS:燴飯類的輔食,食材的包容性很強,家裡有什麼放什麼就好,而且它有一定的粘性,適合寶寶鍛煉自主進食。

番茄雞蛋疙瘩湯(11個月以上)
食材:番茄、雞蛋、西蘭花、白玉菇、麵粉

做法:番茄去皮切小丁;西蘭花和白玉菇入沸水鍋里焯水,焯水後取出切成小顆粒或切碎;雞蛋敲入碗內,打散備用;取一個稍大點的盤子,放入麵粉,然後水滴狀的加入到麵粉內,邊加水筷子邊攪拌,最後成均勻的面絮狀即可;鍋里加油放入番茄翻炒出汁;加入適量清水和白玉菇煮開,煮開後放入面絮(放面絮的時候要邊倒邊攪拌開);煮至面絮浮起來,倒入蛋液劃開,出鍋前加入西蘭花在煮一兩分鍾出鍋。

香甜南瓜蒸蛋(11個月以上)
食材:南瓜、雞蛋、西蘭花

做法:西蘭花入沸水鍋焯水一兩分鍾後取出切碎;南瓜去皮去瓤切成小顆粒;取一個上鍋蒸的容器,底部和四周刷上一層油;容器內敲入兩個雞蛋,加入南瓜和西蘭花後輕輕攪拌開;蓋上蓋子或者保鮮膜,放入蒸鍋中,大火蒸熟;蒸好後取出,稍稍冷卻之後脫模,切成適合寶寶手抓的大小即可。

一歲多的寶寶能吃的輔食種類已經有很多了,只要寶寶不出現過敏等不良反應,食材要盡可能多的添加,以提供寶寶對營養的不同需求。在輔食製作上,媽媽還是要堅持軟爛些,盡量蒸煮,偶爾煎,不油炸;在寶寶能接受無鹽或者少鹽的味道,就不要輕易多加鹽等調味料。

『貳』 寶寶發燒適合吃什麼主食和菜

寶寶發燒吃什麼飯好?

寶寶發燒期間抵抗力差,腸胃功能也脆弱,如果吃的不合適,容易導致寶寶消化功能紊亂,出現消化不良等,因而寶寶的飲食得十分注意。

宜選擇清淡、易消化吸收的食物。如下面這幾類食物:

1、粥:如小米粥、大米粥、蔬菜粥、玉米粥等;

2、湯:如西紅柿雞蛋湯、牛肉羹、疙瘩湯、豆漿等;

3、蔬菜:清炒蔬菜、西紅柿雞蛋、燉菜等;

4、主食:面條、饅頭、餅干、麵包等;

5、水果:新鮮的水果,有助補充部分水分、維生素C、微量元素及纖維素等,有助身體恢復。

除了飲食合理外,還要給寶寶多喝水,以防脫水,必要時可以口服補液鹽。

這些食物不宜給發燒的寶寶吃:辛辣刺激類的、太過油膩的、寒涼類的、蛋白和脂肪含量高的食物。

寶寶發燒其他注意事項
寶寶發燒時,除了注意飲食合理外,還要注意多休息,勤測體溫,體溫低於38.5℃要科學的物理降溫,超過38.5℃時要服用退燒葯,持續高熱或反復發燒要及時去醫院。

『叄』 孩子發燒適合吃什麼飯菜

小朋友發燒應該吃清淡的飯菜。
小朋友發燒的注意事項有:
①飲食清淡。例如,日常給小朋友煮一些青菜粥或者蒸點雞蛋羹之類的食物;也可以多給小朋友榨新鮮的水果汁喝,比如蘋果、火龍果、梨子等富含維生素C的水果,促進小朋友身體的新陳代謝,幫助疾病變得好轉。除此之外,還可以給小朋友煮些易消化的米糊、面條等。
②在小朋友發燒期間一定要注意不要給小孩吃辛辣、刺激、生冷的食物。有些時候小朋友發燒可能是過多食用用這些食物所導致的。日常減少給小朋友吃些不容易消化的食物,容易導致消化不良引發腸胃炎症,小朋友身體會發熱發燒。另一方面媽媽們平時多給小朋友吃些高蛋白的食物,增強小孩的抵抗力,增加抵禦病菌的能力。
③日常護理注意事項。家長們要多給小朋友喂熱水喝,重視小朋友保暖問題,日常護理不當導致著涼發燒是經常見到的小朋友發燒原因之一。

『肆』 孩子發燒吃什麼飯好

您好! 寶寶發熱時,身體新陳代謝加快,對營養物質的消耗會大大增加,體內水分也會明顯消耗。同時,由於發熱,寶寶體內消化液的分泌會減少,胃腸蠕動減慢,消化功能會明顯減弱。所以,爸爸媽媽一定要注意寶寶發熱時的飲食調理,高熱量、高維生素的流質或半流質食物是最佳的選擇。另外,少食多餐,寶寶每天進食以6~7次為宜。 1、米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖調味。米湯水分充足,易被消化吸收。 2、綠豆湯:將綠豆煮爛,取綠豆湯,加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒的作用,既能補充營養,又有利於寶寶體內毒素的排出,可以幫助寶寶退熱。 3、雞蛋羹:把1~2個雞蛋打勻,加入適量溫水,蒸熟後讓寶寶食用。雞蛋羹可以補充蛋白質,並且較容易消化吸收。 4、鮮梨汁:鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用,適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。 5、鮮蘋果汁:蘋果汁中含有大量的維生素C,既可以補充寶寶體內的營養需要,又可以中和寶寶體內的毒素。 6、銀花茶:銀花10克,煎水加糖飲用。 7、白粥配肉鬆:可以給孩子做點白粥配肉鬆,多數孩子都喜歡的,呵呵。 如果寶寶因為發熱而食慾不好,不要勉強給他餵食,但要盡量補充水分。在寶寶發熱期間,不要任意給寶寶增加以前沒有吃過的食物,以免引起腹瀉。

『伍』 孩子發燒中午吃什麼飯

孩子發燒可以給孩子吃清談一些的食物,儒軟可口的白米飯,配一些豆芽,豆乾,蘑菇,豌豆等清淡蔬菜,也可以煮麵條吃。

『陸』 孩子感冒發燒吃什麼飯

喝粥,但不要白粥,做成皮蛋瘦肉或者加點青菜,反正就是要有鹽,不然沒有力氣,另外發燒的話不要吃太多東西,喝點薑糖水發發汗就好了

『柒』 小孩發燒吃什麼飯比較好

小孩子發燒最好是煲粥給他吃,容易消化。

『捌』 6歲兒童感冒發燒吃什麼食物

兒童感冒發燒以後,一定要給予充足的水分,多喝水,可以喝點新鮮的果汁,如橙汁、梨汁、獼猴桃汁都可以。
飲食上要補充大量的無機鹽和維生素,要供給適量的蛋白和熱能。一定要以流質或者是半流質的飲食為主,提倡少食多餐。
如果孩子暫時不想吃,也可以不要強迫他吃。流質食物有牛奶、米湯、綠豆湯,還有面條、蔬菜粥都可以。
要多吃水果蔬菜,還要多吃菌類、根莖類以及甘藍類的素食,這些對身體都非常有好處。注意保暖,空氣要流通。如果發燒要及時的退熱,38.5℃以上服用葯物治療。

成人感冒與兒童感冒區別 :https://quanmin.hao222.com/sv3?source=share-h5&pd=user_homepage&vid=5810832011001447433&shared_cuid=__8vd8_8JH8K5LUKgB&shared_uid=gu208_uB28GETUKgB&nid=sv_5810832011001447433&uk=4P0QA6D8mDA-PVJrAJA-mQ

『玖』 小孩感冒發燒吃什麼食物好

孩子感冒發燒時要以清淡飲食為主,多吃青菜、水果,多喝水,可以取新鮮水果取汁兌熱水服用,既可以補充維生素C及水分,又有利於感冒的恢復。早晨可以喝大米粥、小米粥、紅小豆粥可以配合開胃小菜,既可以補充膳食纖維及水分,又不會增加脾胃負擔,造成腹脹、腹瀉、消化不良等現象。中午和晚上可以吃西紅柿雞蛋面,西紅柿含有豐富的維生素,雞蛋含有大量的蛋白質,而麵食能夠補充膳食纖維,不會造成脾胃負擔。少食辛辣刺激、油膩性食物及甜食,忌魚、蝦、海鮮類食物,以免助長體內熱邪,引起咳嗽的症狀,造成疾病遷延不愈。