㈠ 小孩脾胃不好，如何給孩子做健脾益氣的食物
炎炎夏日，孩子一周喝兩次這湯，補氣健脾，孩子長得高，不鬧病！家長們似乎覺得冬天是孩子們比較容易生病的時候，但是其實在夏天的時候一樣不能放鬆警惕。那是由於夏天炎熱出汗多，因今年特殊情況遲遲未開學，這個寒假非本意地成為孩子們度過的最長一個假期，而在家呆久了，在生活習慣上全亂套，孩子飲食不規律、三餐不定時，吃飯沒有節制、經常吃零食，而且小孩子天生就是脾胃弱。
同時各類蔬菜水果也可以健脾䃼氣的，如蘿卜、青椒、蓮藕、南瓜、蘋果、香椒、橙子、葡萄等都是健脾䃼氣的佳品。通過我們的脾胃的運化形成營養全身精微物質，濡養人體五臟六腑。脾陰虛的孩子內熱重，表現就是舌質與嘴唇很紅，怕熱。所以飲食上就要選擇那些性涼、滋陰的食物，避開那些熱性的食物。三分飢與寒。不要追喂吃飯，不想吃就別喂，禁零食，餓到下一餐。不要怕孩子餓壞了，八歲以下的兒童主要防止積食。牛羊肉冬天可以吃一點，盡量做爛一些，好消化，但不能吃太多。
㈡ 小孩怎麼健脾補氣
中醫認為，濕為陰邪，其性粘滯、重濁、趨下，易於阻遏氣機，影響脾胃運化，濕邪常常與他邪夾雜致病。
健脾祛濕中成葯主要有：平胃丸、木香順氣丸、健脾丸、歸脾丸等等。
一、平胃丸由蒼術、厚朴、陳皮、甘草四味葯組成，主要作用有燥濕健脾、寬胸消脹，用於脾胃濕盛、不思飲食、脘腹脹滿、惡心、嘔吐、吞酸、噯氣。
二、歸脾丸，功能益氣健脾、養血安神，主要治療心脾兩虛、心悸氣短、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食慾不振、崩漏便血之症。
上述葯物建議在醫生指導下服用，平時注意清淡飲食，多吃山葯、蓮子、薏米、紅豆等健脾祛濕的食物。
㈢ 學會正確的給孩子補氣，真的會帶來很多好處嗎
我在給醫學生講課的時候，經常跟大家說：孩子的顧護，關鍵就是一個字：「氣」！
氣，就是氣機，指人體內氣的正常運行機制，包括臟腑經絡等的功能活動。
中醫說：氣隨汗泄。一到春夏，隨著氣候的變化，孩子出汗越來越多，此時，家長就要特別重視對孩子「氣」的顧護。
㈣ 小孩氣血虛吃什麼食物調理
小孩氣血虛，吃補氣補血的食物。
可以吃山葯補氣，吃紅棗都是補氣血 的。
㈤ 小孩補氣補血的食物吃什麼最好
小孩正在生長發育時期，充足的氣血很重要。但是，不適於給他吃人參，黃芪等補葯。中醫認為脾為氣血生化之源。要讓他氣血足，需要強壯他的脾胃。只要他脾胃好了，他的氣血就會充足。為了強壯他的脾胃，需要注意他不要積食，也不要腹瀉和便秘。如果有積食，可以給他吃些雞內金，山楂。還要給補充跑題的優質蛋白。吃蛋類，魚類。不要過食。若要小兒安，三分飢和寒。少生病，不生病就是最好的。
㈥ 孩子補氣血吃什麼最好最快
兒童補氣血吃下面的食物或者葯物最好：1、阿膠，具有良好的養血、補血作用，並且阿膠具有明顯的保健作用，適合給兒童服用。2、八珍顆粒，成分主要包括人參、白術、茯苓、當歸、川芎等，可以起到氣血雙補的作用，因為八珍顆粒的成分主要由四君子湯、四物湯合起來組成的，四君子湯主要是補氣，而四物湯重在養血，兩者配合起來具有良好的補氣兼養血效果。
㈦ 兒童身體虛弱吃什麼補
你好，小兒體質虛多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果（其中所含的B-胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A）或補充一些多元維生素制劑或牛初乳也能有效地增強孩子的抵抗力。比如常用的補氣的食物可選用小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿卜、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食物都有很好的健脾益氣作用
㈧ 小男孩氣血不足如何調理
應多吃以下食物： 如黑豆、發菜、金針菜、龍眼肉等。也可以喝將當歸、川芎、芍葯、生地一起煎服熬成的四物湯來達到滋補的目的，同時配合上烏雞一起熬制會更好。大棗及枸杞也是補血的好東西。 另外，對於補血簡單直接的方式就是 每天喝點 9味雪盈嗏，進行調理，以求達到氣血雙補的目的。
㈨ 孩子的脾胃虛弱，該怎樣通過食療進補呢
脾胃虛弱的孩子一般很難長胖，很多家長總是看別人家的孩子胖乎乎的很可愛，也想讓自己的孩子多吃點，長胖點，但是一旦給孩子多吃，孩子會很容易積食、上火，最後導致發燒。從飲食上要注意搭配一些比較有營養的食物，且比較容易消化的食物給他，不要吃一些油炸食物或者一些比較生冷堅硬的食物，再吃的時候要注意一下，不要太匆忙。
家長可以給孩子吃些粗纖維食物，粗纖維食物不僅營養豐富，而且還有助於潤腸通便，對於調理腸胃功能非常有利，但是需要適量，過多也會造成健康問題。避免刺激。過於辛辣的食物、過酸、過甜等食物都應避免，以免對腸道形成刺激。