Ⅰ 10歲兒童近視治療最佳時間及處理方法
10歲兒童近視治療最佳時間當然是越早發現越早治療好，畢竟早診斷，早治療。如果我們一旦發現患兒視力不好，就帶去醫院的眼科擴瞳驗光。然後佩戴合適的眼鏡。
兒童近視的預防方法有：
1、培養兒童正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個拳頭（成人）的距離，手應離筆尖一寸。
2、看書寫字時間不宜過久，持續30-40分鍾後要有10分鍾的休息。眼睛向遠眺，多戶外活動，做眼保健操。
3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕他們負擔，保證課間10分鍾休息，減輕視力疲勞。
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Ⅱ 兒童近視怎麼辦呢
兒童近視可以用下面 的方法治療：
一、呼吸法
在長時間的用眼之後，應該停下來休息一下。身心都放鬆，然後平視前方，一邊慢慢吸氣，一邊把眼睛慢慢睜大;接著緩緩地吐氣，緩緩的合上眼睛。連續做幾次，每次可持續半分鍾。
二、轉眼法
在睡前，讓累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴，然後順時針得把眼珠轉動，轉5圈，接著換另一個方向，逆時針再轉動5圈。一共十圈，可以做3-5次。可以閉著眼睛轉，也可以睜開眼轉。每次轉的時候，眼珠要盡力地轉，不要留有餘地。這樣可以鍛煉眼部肌肉，使眼睛更加充滿活力。
三、遠眺法
因為綠色的波長較短，能使眼睛放鬆，減輕疲勞感。所以辦公室家裡都喜歡擺放一點綠色的植物，看電視、玩手機、看書久了之後，可選擇遠處的一處綠色植物，凝視20秒左右，盡量不要眨眼和眯眼。然後選一個離的近的物體注視20秒，來回循環10次，這樣對眼睛是很有益處的。
四、熱敷法
晚上洗臉時，可以用熱毛巾輕輕的按在眼睛上，可促進眼部的血液循環。也可以可以倒上一杯熱開水，讓蒸汽給眼部輸送熱量，也能起到很好的作用。如果沒有熱水，還可以將雙手搓熱，然後捂住眼睛，手涼了再放下重復這個動作。這個方法比較適合冬天使用。
五、推拿法
首先將兩眼自然閉合，然後慢慢的按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。4穴位按摩療法，也就是眼保健操，它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。疏通經絡，調和氣血，使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解，以達到治療和預防近視之作用。
六、補充視力營養法
適用於18周歲以下，尚處於視力發育期的近視。一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能增強眼睛抗疲勞能力，改善近視，提升視力。年齡越小越適用。
Ⅲ 兒童近視眼如何矯正 其具體有哪些治療方法
你好，首先要培養孩子良好的用眼習慣，平時多注意勞逸結合，避免過度用眼，特別是盡量不要在關燈以後看手機、電腦等電子屏幕，平時還可以多做一些戶外運動，訓練眼部調節力，放鬆睫狀肌。可以嘗試：
1、遠方凝視
2、洗眼法
3、推拿操
4、熨眼法
或者採取一種非手術矯治近視眼的新技術角膜塑形鏡，對近視矯正及度數控制有良好的效果。其根據佩戴者的角膜幾何和屈光度數設計，採用高透氧材料量眼製作，只需晚上睡覺佩戴，即可維持良好的裸眼視力。對兒童、青少年近視矯正最為有效，是目前長期有效控制近視加深的先進技術。同時，角膜塑形術只需夜間睡覺時配戴8—10個小時，白天遠視力就會明顯提高，配戴使用非常方便，我建議你先去專業的普瑞眼科醫院做個全面的眼健康檢查，檢查後讓醫生給你評估下你是否適合佩戴角膜塑形鏡，以及最終價格。希望可以幫到你。
Ⅳ 兒童近視怎麼辦
改善視力的輔助訓練方法 1. 遠方凝視： 尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓練次數。 2. 晶體操： ① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。 ② 尋找一個3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。 3. 推拿操： 採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。 ① 揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 ② 擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。 ④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上→外上→外下→內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。 2）具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有： 1. 富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。 2. 富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 3. 鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。 4. 鉻，缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。 5. 鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。 7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。 3）有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在曰常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有： 1. 富含維生素A的食物，如枸杞類製品。 2. 富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊
Ⅳ 兒童近視怎麼辦怎麼才能恢復怎麼調養
當今社會，兒童近視患者數不勝數。那麼，兒童近視該怎麼治療呢？
在臨床上，兒童近視分為真性近視和假性近視，有些家長一見孩子視力下降，怕耽誤孩子的學習，因此不在醫院檢查就直接到眼鏡店給孩子配眼鏡，或者以為一開始是假性近視，慢慢都會好，乾脆就不採取任何措施；更有些家長認為戴眼鏡後眼睛會越來越壞，就這樣拖著。其實有些孩子最初近視只是假性近視，經過科學的矯治就能恢復視力，而一旦盲目佩戴眼鏡，即使是假性近視也可能成為真性近視眼，此時再通過任何方法都無法使眼睛恢復正常了。而確定近視後什麼方法都不採取，不但會影響孩子的學慣用眼需求，更會讓近視度數加深更快。因此區分真性近視還是假性近視並決定用什麼樣的矯正方法顯得尤為重要。
當然配鏡並不能一勞永逸地緩解近視症狀，配鏡後還需要細心護理。近視兒童戴用合適的眼鏡，注意用眼衛生，近視度數增長會有所減緩。但如果繼續讓眼睛「疲勞」作戰，依舊會導致視力迅速減退，近視度數明顯加深。如果成為高度近視或超高度近視，還容易引起視網膜出血和脫離、黃斑變性等眼底疾病，嚴重者會導致失明。
目前，對於兒童近視，國內外均無有效治療方法能夠根治或降低近視度數，只能通過一些手段控制近視度數的發展。臨床上比較常用的近視控制手段是角膜塑形鏡。它是通過一種根據角膜形態設計的特殊鏡片，合理的改變角膜的弧度來提升裸眼視力，長期佩戴還能夠有效的控制近視度數的加深
Ⅵ 小孩子近視怎麼辦有什麼方法可以矯正視力嗎
兒童近視應及時的發現，並且及時的矯正，那麼自然就是可以逐步矯正的。
是否需要戴眼鏡，是要看是不是能看清楚，如果日常會出現看不清楚，那麼是需要配鏡的。另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的視力。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。
8、多攝入含維生素B2的食物：缺乏維生素B2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
Ⅶ 孩子有點近視怎麼補救
一、自然恢復法，該方法主張糾正孩子的不良習慣，通過加強日常防護，來達到視力自然恢復的目的。這種方法對初期發現的處於邊緣狀態的近視患者有效。對於大多超過100度的近視眼，效果不好。隨著課業的逐漸加重，近視的情況會日趨嚴重。這是兒童近視眼的治療方法之一。
二、角膜塑形鏡治療，（俗稱OK鏡）被多數近視兒童所接受，效果也比較好。
角膜塑形鏡配戴者無年齡區分，每年數百萬人參與驗配。使用方便，只需夜間睡眠時配戴，次日即可恢復正常視力。中低度的近視患者在1-2周內可迅速達到不戴鏡的效果。迅速矯正近視和散光，延緩近視與散光度數加深。適用年齡廣(8-35歲)，無任何飲食及用眼禁忌。鏡片使用壽命1年半左右。這也是兒童近視眼的治療方法之一。
三、配鏡法，該方法主張給超過100度的近視患者配鏡矯正，以起到抑制視力下降的作用。臨床表明大多數孩子如果不戴鏡，視力每年將下降100度左右，不到幾年就成為幾網路的高度近視眼，有的甚至發展成斜視、弱視眼，以至於戴鏡矯正視力小於0.8，限制了以後就業、參軍等擇業空間。這也是兒童近視眼的治療方法之一。
Ⅷ 兒童近視眼怎麼恢復
孩子近視可以通過來回遠眺、用手掌捂眼或眼睛日光浴等方式進行恢復。
1.來回遠眺：孩子近視後可以採用來回遠眺的方式來恢復視力，就是找一個較遠的物體和一個較近的物體，觀察近處的物體一段時間，再觀察遠處的物體，可以有效地調節眼部的肌肉，讓眼睛處於放鬆的狀態，可以幫助恢復視力。
2.用手掌捂眼：家長可以將熱手掌放在孩子的眼睛上面，讓眼睛感受手掌的溫度，可以讓眼睛得到放鬆，可以幫助恢復視力。
3.眼睛日光浴：近視眼的孩子在天晴時可以面對太陽閉上眼睛，刺激眼部細胞，增強眼睛對於光線的接受能力，可以幫助恢復視力。
同時應注意保持用眼衛生，保持正確用眼姿勢，避免長時間用眼，避免過量食用甜食。若出現特殊問題，請及時到醫院進行檢查。近視分為真性近視和假性近視，如果孩子的裸眼視力低於1.0，就要進行散瞳驗光。對於年齡小於12歲的孩子，建議使用阿托品慢性散瞳驗光，以麻痹睫狀肌。對於年齡大於12歲的孩子，可以進行快散，採用復方托吡卡胺滴眼液來進行驗光。根據散瞳驗光的結果，可以判斷孩子的近視屬於真性近視還是假性近視。
如果散瞳驗光之後，孩子的裸眼視力恢復到1.0，孩子屬於假性進近視，不用配鏡，需要每晚滴用萬分之一的阿托品眼葯水來治療假性近視，同時調整坐姿，注意用眼衛生。在散瞳驗光之後，孩子的裸眼視力不能恢復到1.0，此時孩子存在的是真性近視，治療上需要配戴框架眼鏡來矯正視力，同時需要注意用眼衛生、調整坐姿，每半年進行一次散瞳驗光來調整眼鏡的度數。
Ⅸ 孩子近視了怎樣治療比較有效
如果孩子比較小的時候就出現近視，那麼孩子的未來生活也會因此受到很大的影響，作為父母自然會非常擔憂，想要找到有效的方法來改善孩子的近視問題，如果在孩子近視度數較低的時候進行有效的治療，恢復正常視力的機會是很大的，下面這些方法可改善小兒近視眼。
1、配眼鏡：家長不要排斥眼鏡，如果孩子的近視度數超過100度就會眯起眼睛看東西，這樣眼睛就會受到過度擠壓，戴眼鏡可以防止擠壓眼睛讓眼軸變得更長。戴矯正近視的眼鏡能夠抑制孩子的視力下降，如果孩子的近視不超過100度，可以暫時不用戴眼鏡。
2、自然恢復：主要是讓孩子正確用眼，糾正孩子不正確的用眼習慣，通過日常的防護幫助孩子改善視力，這種方法適合近視程度比較輕的兒童，常見的方法有做眼保健、按摩眼球、戶外活動等。
3、穴位按摩：這是中醫治療近視的常用方法，通過穴位按摩可以刺激眼部的神經和周邊血管，有效改善眼部的血液循環和新陳代謝，讓眼部肌肉的生理調節功能得到調整，對視力的恢復有很大幫助。因為要正確選穴才有效，應該到中醫院進行治療。
4、飲食治療：注意孩子的飲食營養也是可以治療近視的，據研究，鈣、蛋白質、維生素A等營養物質缺乏會誘發近視。因為缺乏營養，眼睛的鞏膜組織會變得很脆弱，無法承受正常的眼壓，導致眼軸拉長形成近視。還有就是糖攝入過多會影響鈣質吸收，缺鈣也會導致鞏膜彈性下降而形成近視。所以，家長要教育孩子不要偏食。多吃魚、蝦、瘦肉、動物肝、牛奶、蔬菜、豆類、粗糧等蛋白質、維生素含量較高的食物。
家長要教育孩子注意眼睛健康，閱讀時要注意眼睛與書本之間的距離，姿勢要正確，不要躺著看書或走路看書，用眼時間不宜過長，讀寫45分鍾後應休息10分鍾。不要在強烈的陽光下或在昏暗的路燈下看書，更加不能長時間看電視和手機，只要注意用眼，就可以有效防治近視。
Ⅹ 孩子有點近視了怎麼辦啊
第一，通過鏡片矯正，這是非常常見的矯正手段，戴眼鏡是矯正兒童近視最基礎的措施。對於輕度的近視並不影響生活學習的，不強調立即佩戴眼鏡。對於中重度近視由於看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活學習，必須佩戴眼鏡。
在配戴之前首先要通過檢驗，弄清楚近視的真實度數，對於青少年配眼鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行以控制調節作用，排除假性近視。配戴的原則，應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低鏡片。
第二，六歲以下發生的兒童高度近視，以先天性遺傳性比較多見，往往屬於近視眼病，視力往往比較低，矯正視力也不理想，對於進行性加重的近視，可以考慮使用兒童後鞏膜加固手術。
第三，通過激光手術進行矯正，這是一種確切的治療近視的手段，但是這種治療方法不適合兒童使用。