A. 基礎體溫偏高,怎麼回事
一、體溫對身體的影響 * 高體溫對身體的影響 所謂高體溫,是在正常的體溫范圍內保持一個較高的水平,可不是讓你發燒!較高的體溫對身體產生如下影響: 內臟機能活躍 體溫較高,能讓體內消化酵素,以及讓對內臟有益的其它酵素更有活力。可預防便秘、胃脹氣、尿頻等症狀。 提高免疫力 高體溫能提升抵抗外來病毒、細菌的白血球功能,增強免疫力,改善體質。 提高基礎代謝率 基礎代謝高的人,就算不運動,消耗的熱量也比基礎代謝低的人要多,較高的體溫能提高身體的基礎代謝率。體溫每升高1℃,脈搏跳動每分鍾就會增加10次,使體內充滿了新鮮的氧氣,細胞的新陳代謝率也會相應提高。 血液循環良好 體溫高時,血管會變得較為柔軟,血液能順利地輸送至全身各處。 調整自律神經功能及激素水平的平衡 不受外在環境的影響,身體始終能夠保持平均溫度的人,自律神經及激素分泌自然也能相應地保持平衡,且能發揮正常機能。