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零基礎多久能學會滑雪

發布時間: 2025-03-09 10:06:14

Ⅰ 想當滑雪教練得學多久

大家好,我是會講原理的柴教練,一個土生土長的吉林人,體育大學畢業教齡5年,長駐吉林松花湖滑雪場,大家都知道滑雪教練是一個比較高薪的職業,既能滑雪的同時還能有非常可觀的收入,認識一群喜愛滑雪運動的朋友,教出一批又一批高質量的學生,還有教練在雪季做到了事業愛情雙豐收。今天就和大家探討一下這個問題🤪

1. 雪場教練:雪季前幾個月會有雪場招聘教練員,越大的雪場招聘教練的要求越高一些,例如吉林的兩湖和長白山雪場等,會要求教練持證上崗,持證上崗成為了大雪場應聘教練的首要條件,薪資待遇是底薪➕提成,底薪2000一3000左右,提成即課時費的百分之25到百分之35,平均一個月1w➕不過一些小雪場就不一樣了,很多小雪場會在雪季初招一些0基礎的人組織一場雪場內部的培訓,也就是老帶新,通過考核就可以出教學了,沒有證件的p個假證就上崗了,關於一些不良雪場的黑幕只能說這么多了😷

3. 網紅教練:也就是大家所說的私人教練,私人教練的收入高低取決於自己的學員數量,需要在某個平台有一定的粉絲量,將粉絲轉化為自己的學員,大V教練一個雪季單純教學的收入可能就能達到50W甚至更多,有些網紅教練會有自己的團隊,可以加入他們的團隊,當然了加入這種團隊需要你有一定的能力,對你滑行和教學都是會有一定的要求的,門檻是比較高的。

綜上所述就是我為大家整理的成為滑雪教練的3種途徑,考證是首要條件哦!證件有國職、美國、紐西蘭、日本、加拿大體系的證件有高低之分,不過證件不是判斷一名教練教學質量的唯一標准,很多優秀教練和大V教練也是國職初級的證件,這並不代表他的滑行水平與教學能力是初級,就小編自身而言是體育大學畢業的體育生,滑雪的技能是在大學的必修課,大學寒假期間在雪場和俱樂部做過教練,大學畢業以後開始走了私人教練的路線,「飯要一口一口吃,步要一步一步走」,當然了並不是說好教練都是需要體育大學專業出身,很多優秀的教練是從發燒友滑的走火入魔以後不得不做了教練,從學習培訓考試,一步一步做到今天。

如果你也想成為一名滑雪教練,希望讀到這里可以對你有所幫助,在未來的日子裡在守護學員安全的同時幫助你的學員建立起學會滑雪的信念,在歡聲笑語中掌握滑雪這項技能,並愛上這項運動🏂

Ⅱ 零基礎學習滑雪要花多長時間

學會滑雪的時間大概在4天左右。

在這期間主要學習高山骨雪器材的使用方法,三種基本的滑降技術,包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;兩種轉彎技術,指犁式轉彎技術、犁式擺動轉彎技術。

滑雪之初,平衡是滑雪最重要的技術,平衡貫穿於滑雪的全過程,有了平衡,才能操縱滑雪板,有效地滑行。滑雪的基本姿勢是平衡的姿勢。

滑雪應注意:

1、熟悉滑雪裝備

滑雪裝備有滑雪靴、滑雪板、滑雪服、滑雪帽、滑雪鏡、滑雪手套等等,這些裝備可以自買,也可以不用管,因為很多滑雪場都可以免費用或者租。

2、牢記滑雪注意事項

做完熱身運動後,就可以開始練習了。第一件事,不是學習如何飛坡坡,而是學會如何正確的摔倒。摔倒時,雙手握拳交叉放於胸部,背部弓起雙腿彎曲向後倒,倒地後雙臂張開降速,停下後迅速離開賽道,避免和後面的滑雪者發生碰撞。

3、感受與地面的摩擦力

在平坡,單腳上滑板,膝蓋微曲,抬頭挺胸,平視前方往前推進,注意滑板與地面要形成15-30度的夾角,用滑板後刃滑行不能整面接觸雪地。此時要感受並記住滑板與地面的摩擦力大小。熟悉後可前往小斜坡,以同樣的姿勢練習數回合。

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