⑴ 如何打好檯球練好基本功
打好檯球練好基本功方法如下：
1、把母球擺在棕球點上，擊打母球的正中點，注意出桿後靜止不要收桿，使其通過藍球，粉球和黑球點然後返回，如果母球回來能碰到你的桿頭，說明你的母球擊點很准，同樣你可以用高桿和低衫芹桿做這種練逗前習，這可以提高你擊打母球的准確性以及訓練你的力度感。
2、你也可以把目標球放到蘭球點上，母球放在蘭球和中袋的直線上，用高桿打進目標球後把母球也跟進如同一袋口，用低桿打進目標球後母球退回相反的中袋，然後用中桿打進目標球把母球定在蘭球點，觀察母球有無任何旋轉。通過這些練習，你可以提高擊打母球的准確度。
相關資料：
檯球又稱撞球，是球類運動之一。在檯球桌上，運動員使用91.4厘米以上長的球桿，按照一定的規則和擊球順序，擊打白色主球使目標球進入袋中。
合法開球：如果一個綵球進包或者四個綵球打到庫也是有效開球，否則視為無效開球。選手可以擊中除黑八以外的任何其他目標球。合法擊球後，如果沒有犯規，可以留在球台上繼續擊球。否則視為非有效開球。
開放球局：選手可以擊打黑八以外的任何其他目標球。或指畢在合法擊球後，沒有犯規的、可以留在檯面上，繼續擊球。如果開球後，口球被打中，任何一個球打到袋裡，所有的球都要放回原位。犯規後下一個球員可以按照通常的選擇繼續。
⑵ 檯球初學者的入門知識
每次都是未分段、分段不美觀，(2)檯球怎麼練基礎功擴展閱讀格式不對，都按照要求改的，每次都這樣，有毒吧。
檯球初學者需要練習的基本功
一、推白球練習
把白球擺放在4分點位向黑球方向直線推，吃一庫後從原路返回。
拿好球桿，調整好身體與4分點白球之間的距離，然後邁出右腳(右手握桿型)，右腳應對直在4、5、6、7線上，然後邁出左腳兩腳基本平行，基本與肩同寬，然後打直右腿，左腿微彎。順4、5、6、7方向伸出左臂及球桿，慢慢放下身體，背部盡量打直，左手前伸臂微彎，左肩向頭的方向壓。
這樣有助於提起右肩。然後盡量提起右臂，把球桿放在頭下方，並將下巴致於球桿上。動作擺好之後開始慢慢前後拉動球桿，記住身體不動，只動小臂，運桿盡量運直，不管從前後左右看都是直線在運行!還要記住運出你自己的節奏，運出最自然最流暢的感覺。
二、橫向空岸練習
橫向空岸練習，就是將主球放在黃色球位置點上，沿橫向向左岸岸邊瞄準，用中高桿擊打主球，擊球後要使球桿保持擊球瞬間的姿勢不動，主球沿橫向前進，碰岸彈回沿橫向返回原位。
如果回球正好碰到球桿的桿頭，說明出桿直，出桿穩，擊球姿勢、握桿姿勢及擊球點和瞄準點正確，符合要求。
如果主球被擊出後，由岸邊彈回偏離橫向運動，說明擊球姿勢和握桿方法不正確，或者是瞄準點和擊球點偏向一邊。
(2)檯球怎麼練基礎功擴展閱讀：
給大家補充一下檯球的六大基本要素:
1、手架
手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出桿提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。
總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與檯面，手掌攏起，四指抓緊檯面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開檯面，手形不能在任何時候鬆散。
2、身體姿勢
正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，(以右手持桿者為例)右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向檯面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是後坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。
你可以做以下實驗：身體離開檯面，不要拿桿，雙手背在身後或者自然下垂，然後試著把身體壓低，這時如果你沒站穩的話很容易感覺到。
3、試桿
在身體趴到檯面以後，接下來要的事就是試桿，你應該保持握桿的小臂是放鬆且自然垂直的，換句話說你握桿的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放鬆，這樣才能發出力來，
如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球准確性。
然後把球桿盡量放平，這時你握桿的「拳頭」、下巴、手架和目標球應該是成直線的，然後，用你的小臂輕柔地帶動球桿做水平的抽動，使桿頭貼近母球的擊點，這樣反復試3、4次使之感覺平順，注意節奏要掌握好，不宜過快。
4、握桿
很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至時間一長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球桿就行了。其實打檯球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那麼手腕也會隨之而僵硬，試想你會這樣去釘釘子嗎。
5、瞄準
很多人在得到一個機會後就急於趴到球台上准備擊打，實際上這個時候你不妨走到台邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由於視角的關系，有些角度的球當你趴到檯面後看到的角度並不是正確的，特別是一些看似直線的球。
在你正確找倒了目標球的瞄準點後，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪裡，其實在試桿的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有一點可以肯定，就是在出桿的時候目光是應該盯准目標球而並非母球更不是袋口。
很多人在出桿後馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。
6、出桿
手臂帶動球桿水平地向後拉去尋找發力點,拉多少根據你所需發力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時可以松開後三指,否則手腕會感覺別扭,找倒了發力點後,有一個很短暫的停留,這時你要在精神和身體兩方面做好准備,然後信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力。
當桿頭到達母球的時候加到最大,這時你會體會到一種刺穿母球的感覺,這時不要立刻把桿抽回來要把力發徹底,這需要長時間的練習才能完成,如果猛然發力,那麼你只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感,不少人認為到這里就算完成了一次擊打。
其實出桿後身體的保持很重要,整個擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標
球落袋或者母球已經趨於靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢向前,另外手架也要保持不能變形。
⑶ 如何打好檯球練好基本功
如何打好檯球練好基本功內容如下：
1、要求高低桿雙落的同時增加中高,中低桿的訓練,即平時所說的蹬桿。可以利用粉球來增加練習樂趣。
2、中高桿蹬位：利用中高桿法，是桿法而不是力度，即在練習這種桿法的時候每一桿的發力一樣。只是在擊球點上尋求高或者低的變化,將目標球擊進袋後母球向前蹬一個球位，兩個球位。