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為什麼要基礎訓練

發布時間: 2024-12-20 09:30:45

① 基礎訓練到底是什麼,為何一定要練

所謂基礎訓練,是指孩子們自然學會的動作。別以為這些基本動作不重要。要想做好這些高難度動作,就必須對基本動作有透徹的了解。而且你會發現,大多數健身動作都有基本動作的影子,所以基本動作可以說是健身的里程碑。

② 音樂基礎訓練的重要性

音樂基礎訓練是提高學生整體音 樂素質的基礎課程。

③ 射擊基礎訓練的重要性有哪些

近年來, 我國的射擊運動不斷快速發展, 競技水平得到的長足的提高, 在各種比賽中, 我國的射擊項目取得驕人的成績, 推動了射擊運動的進一步發展。尤其是業余射擊運動蓬勃發展起來, 為國家發現和培養出一大批優秀的射擊運動人才, 但是, 在很多的業余選手成名之後, 在接受高水平的正規技術訓練時, 卻因為基本功不扎實而無法勝任相關的技術要求, 導致無法滿足更高的競技要求。因此, 強化射擊的基礎訓練, 成為射擊運動員重要的訓練內容。

④ 為什麼我們要學基礎

基礎是任何學科的 基石, 沒有基礎就像 造在沙漠上的房子,沒有基礎隨時會倒塌,
比如你小學沒念,就念中學 就感覺吃力,
中學沒念,就念大學也感覺吃力,
很多概念別人都懂,你卻不懂,老師一筆帶過,你就一頭霧水,
所以從小要學好基礎,以後才能學做更高級的事情.
所謂台上一分鍾,台下10年功,就是這個道理,
你看別人一搞就出來,很容易的樣子,其實他學了很長時間的基礎訓練.

⑤ 舞蹈基礎訓練的重要性有哪些方面

基本功的重要性有哪些?
舞蹈是一種以人體動作為表現的藝術形式,那麼基本功的表現手段就是以人體的軀乾和四肢作工具,通過頭、眼、頸、手、腕、肘、臂、肩、腰、腹、背、胯、膝、足等部位的協調活動,構成具有節奏感的舞蹈動作、姿態和造型來展現舞蹈藝術的魅力。
重要性第一點:舞者的體態,沒有經過基本功練習的舞蹈,可以很明顯的感覺到渾身僵硬,腿抬不穩,不會旁腰,肩膀內扣,含胸駝背,連舉起來的胳膊、手型都沒人家好看,這也正是區別專業與業余的地方。
第二點:肌肉訓練,舞蹈基本功對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的,它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如現代舞對小關節、小肌肉的運動較多,這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。
第三點:舞蹈情感的表達,所謂掌握基本功,實際上就是要掌握舞蹈表演藝術上的全部表演能力和表現手段。勤學苦練基本功,一方面使演員掌握和積累塑造舞台形象所必須的藝術語匯,同時也改變著演員自身的形體素質。學生掌握把上、把下各種舞蹈動作技巧,這是必要的,但不是唯一的。她們掌握的不應是僵死的形體動作,而應該是滲透充滿了情感和想像的舞蹈藝術語匯,也就是不能死學。但若脫離開基本功訓練這個基礎,就等於是無本之木,無米之炊。