『壹』 一般什麼情況需要測定BMR基礎代謝率
基礎代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。
很多情況需要用到基礎代謝率,例如:
1.減肥健身熱量控制
每人的基礎代謝率不同,減肥健身時,根據不同的代謝率制定相應的減肥健身計劃,會起到事半功倍的效果。
2.甲亢、甲減臨床診斷
當患了甲亢時,由於甲狀腺分泌大量的甲狀腺激素,使機體處於一種高代謝的狀態中,同時也出現明顯的臨床症狀和體征,可以有許多檢查方法來證實。但最經濟無創的方法就是測定基礎代謝率,簡單易行,自己或家屬都可以完成,不需要特殊的檢查設備,正常人的基礎代謝率是-10%——+10%。甲亢病人的基礎代謝率超過+15%,有人用基礎代謝率的高低來判斷甲亢的病情輕重。一般這樣劃分:+15%——+30%為輕型甲亢;+30%——+60%為中型甲亢;>+60%為重型甲亢。
3.糖尿病院外管理熱量控制方案
糖尿病是由於胰島素分泌絕對或相對不足而引起的一種代謝紊亂綜合症。臨床以高血糖為主要特點,是一種慢性、終身性疾病。如病情控制不好,可引起酮症酸中毒、高滲性昏迷等急性代謝紊亂,也可導致眼、腎、神經、血管、心臟等器官損害,重者可以致殘、致死,給病人及其家屬帶來巨大的痛苦。根據測量基礎代謝的標准,精準測量個人代謝數值,可以嚴格的控制飲食。
4.肝膽疾病營養支持
肝臟是機體代謝的調節中心。慢性肝病常伴有營養不良和物質、能量代謝失衡。肝硬化病人能量消耗不同學者有著不同觀點,大部分學者認為高代謝患者其臨床預後較正常代謝和低代謝患者要明顯偏差。有研究表明蛋白質營養不良是肝硬化病人死亡的獨立危險因素,營養支持治療對於改善慢性肝病患者預後是非常必要的。
5.危重病人營養支持
合理的能量補充是近年來重症患者營養支持治療研究熱點問題。嚴重打擊導致的高分解與高消耗是危重症的代謝特點,同時還存在著飢餓與急慢性炎症反應對能量與營養狀態的影響,最終導致危重患者在能量消耗與能量需求方面發生了很大改變。嚴格的監測病人的代謝,才能更好的為病人提供營養支持。
PS:當前測量基礎代謝率的方法有兩種,一種是去市裡的三甲醫院有專門測量用的營養代謝車,還有一種是家用攜帶型代謝測量儀Breezing。
希望對您有一定的幫助。
『貳』 在醫院可以測基礎代謝嗎
基礎代謝率(Basal Metabolic Rate,BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率[1]。即基本的生理活動(即血液循環、呼吸及恆定的體溫)時,每小時單位表面積最低耗熱量減去標准耗熱量,其差值與標准耗熱量之百分比,稱為基礎代謝率[1]。
測定基礎代謝率,要在清晨未進早餐以前,靜卧休息半小時(但要保持清醒),室溫維持20℃上下,按間接測熱法利用儀器進行測定。基礎代謝率的單位為kJ/(m2·h)(千焦/平方米/小時),即每小時每平方米體表所散發的熱量千焦數
計算公式
基礎代謝率的計算公式有很多種,分別對應不同方法,以下僅列舉其中的三種,其中最常用的為第一種方法。如計算時取以下公式結果的平均值,則更為可靠[1] :
(1)基礎代謝率 % =(脈率 + 脈壓差)- 111(Gale法)[1]
(2)基礎代謝率 % = 0.75 × (脈率 + 脈壓差 × 0. 74) - 72(Reed法)[1]
(3)基礎代謝率 % = 1.28 ×(脈率 + 脈壓差)- 116(Kosa法)
完全可以自測。
『叄』 基礎代謝率怎麼測
基礎代謝率測量需要去醫院,或者買專門測量基礎代謝率的儀器,建議去醫院測量,醫院更為精準安全。
注意事項:
作基礎代謝率測定時,病人於檢查前3天停服甲狀腺制劑及抗甲狀腺葯物,前1日晚餐不宜過飽,夜間保證充足睡眠。測定當天早晨,病人不進飲食、不吸煙,盡量減少活動,緩步去醫院。測定前病人先安靜平卧半小時。如病人有心力衰竭、肺功能不全等,不宜做此項檢查。
基礎代謝指的是人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀態下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。
基礎代謝率%=(脈率+脈壓)-111。
基礎代謝率的正常值會隨著性別年齡的不同而有區別。一般來說男性的基礎代謝率較女性高,年齡越小,基礎代謝率越高。
基礎代謝率隨著性別、年齡等不同而有生理變動。男子的基礎代謝率平均比女子高,幼年比成年高;年齡越大,代謝率越低。
測定基礎代謝率,要在清晨未進早餐以前,靜卧休息半小時,室溫維持20℃上下。
其中約90%以上的人其基礎代謝率與平均值相差不超過15%。人在長期飢餓或營養不足時,會出現基礎代謝降低。此外,測定基礎代謝率和在不同活動強度下的能量代謝率也是合理制定營養標准,安排人們膳食的依據。
(3)基礎代謝低去醫院掛什麼科擴展閱讀:
基礎代謝率(basal metabolic rate,BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。
人體在清醒而極端安靜情況下,不受精神緊張、肌肉活動、食物和環境溫度等因素影響時的能量代謝率。測定基礎代謝率,要在清晨未進早餐以前,靜卧休息半小時(但要保持清醒),室溫維持20℃上下,按間接測熱法利用儀器進行測定。
基礎代謝率的單位為KJ/m2/h(千焦/平方米/小時),即每小時每平方米體表所散發的熱量千焦數。在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎代謝率很接近,其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15%。故臨床上以此百分值作為正常值的界限。
超過這一界限就被認為基礎代謝異常。如甲狀腺機能亢進的患者,其基礎代謝率可比正常值高20~80%;而甲狀腺機能低下者則比正常值低20~40%。基礎代謝率的測定是臨床上診斷甲狀腺疾病的簡便而有效的方法。
其他如腎上腺皮質和垂體前葉激素分泌不足時,也可表現為基礎代謝率降低。體溫升高時,基礎代謝率也升高。通常體溫每升高1℃,基礎代謝率就升高13%。人在長期飢餓或營養不足時,會出現基礎代謝降低。此外,測定基礎代謝率和在不同活動強度下的能量代謝率也是合理制定營養標准,安排人們膳食的依據。
計算公式:
(1)基礎代謝率%=(脈率+脈壓)-111(Gale)
(2)基礎代謝率%=0.75×(脈率+脈壓差×0.74)-72(Read)
(3)基礎代謝率%=1.28×(脈率+脈壓差)-116(Kosa)
『肆』 關於人體基礎代謝率的理解
首先需要我們分清楚的是兩個概念:基礎代謝 和 基礎代謝率
基礎代謝:是指基礎狀態下的能量代謝。
基礎代謝率:是指在基礎狀態下單位時間內的能量代謝。
(所謂基礎狀態是指:人體處在清醒而又非常安靜,不受肌肉活動、精神緊張、食物及環境溫度等因素影響時的狀態。因此測定清醒,清晨,靜卧,空腹,室溫20~25度的條件下進行。此時能量消耗主要用於維持血液循環、呼吸等基本生命活動,在這種狀態下,基礎代謝是比較穩定的。)
因此,基礎代謝率常作為機體能量代謝水平指標。
簡單的來說:基礎代謝率只是一項醫學上用來檢測的指標,它比一般安靜時的代謝率低,是人體在清醒時的最低能量代謝水平。也就是說,你不運動不吃飯等等什麼事都不做時的能量消耗,這時的能量消耗只是用來維持血液循環、呼吸等基本生命活動的。
再說一下,基礎代謝率隨性別、年齡的不同而有差異的哦。
樓主懂了嗎?
『伍』 醫院可以測基礎代謝 肌肉率 體脂率嗎 如果可以應該掛什麼科啊測之前的注意事項有哪些呢
並非每個醫院的科室設置都是一樣的啊。
具體你去醫院,就去導醫台問一下護士。綜合性的醫院,有體檢部門能給你測量這些指標,不過可能不會單獨給你測量,你得看情況,或許開個體檢單。
這三項數值,用一個身體成分測量儀就可以完成,健身房也會有這個儀器的。用家用體脂秤也可以測量,當然誤差也會大一點。如果照網上的計算方法,也是誤差會較大。
『陸』 身高160體重90斤的基礎代謝率是多少啊
可以根據以下公式算一下
BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(厘米))-(6.8×年齡)+66
BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(厘米))-(4.7×年齡)+655
不過基礎代謝還和體脂啊,工作性質啊之類的相關,如果想知道具體的基礎代謝,還是建議去三甲醫院的營養科用代謝車進行測試,或者自己買個家用的代謝儀自己在家測