① 沒有舞蹈基礎，學什麼舞蹈容易些
1、爵士舞
爵士舞非常適合0基礎學習，完美的韻律、節奏感能夠展現出女性的柔美。爵士舞的舞蹈動作難度不大，比較適合初學者直接學習!
2、街舞
街舞的種類很多，目前最流行的是hiphop，學習hiphop並不需要舞蹈基礎，另外hiphop的動作比較自由，學習起來相比其他的難度較低。
3、中國舞
中國舞相比前兩種難度會高一點，但好處也很多。因為中國融合了民族文化，同時又比較講究身形，對想要減肥塑形、提升氣質的女性來說，是絕佳的選擇!
當然也可以去舞蹈培訓機構去做一下測評，看看自己到底何時什麼舞蹈！
② 零基礎大學生學什麼舞蹈好
大學期間，學生因體力充沛，記憶力較強，成為學習舞蹈的有利時機。
即便初學者，身體柔韌性可能受限，執行復雜動作較為吃力。然而，無需擔心，多種舞蹈項目無需高難度技巧。交際舞如尊巴、恰恰、牛仔舞，成為入門佳選。女性學員可嘗試時下流行的肚皮舞、東方舞或鋼管舞，展現獨特魅力。男性學員則可挑戰街舞，盡顯酷炫風格。
舞蹈世界充滿無限可能，不同風格滿足不同興趣。學生可根據個人喜好，選擇適合自己的舞蹈類型。通過學習舞蹈，不僅能夠鍛煉身體，還能增強協調能力、提升藝術修養，豐富大學生活。
交際舞以其歡快節奏、簡單易學的特點，深受學生喜愛。尊巴舞以燃脂運動為主，適合追求健身效果的舞者。恰恰舞與牛仔舞則強調節奏感與身體靈活性，有助於培養舞蹈感。女性學員如對性感與優雅有獨特追求，肚皮舞、東方舞、鋼管舞等將帶來全新的體驗。
男性學員則可嘗試街舞，以其動感十足、創意無限著稱。不論是嘻哈風格的舞步，還是技巧性的地板動作，都能充分展示個人風采。選擇舞蹈類型，不僅取決於興趣，還應考慮個人身體條件與學習目標。
大學階段是探索自我、培養興趣的關鍵時期。學習舞蹈不僅能夠帶來身心愉悅，還能結交志同道合的朋友，豐富校園生活。學生無需因初學者身份而卻步，眾多舞蹈項目為每個人提供展示自我、提升自我的舞台。
總之，大學生學習舞蹈是一個充滿樂趣、有助於個人成長的過程。無論選擇何種舞蹈風格，都能在享受舞蹈的同時，收獲健康、自信與快樂。