⑴ 怎麼提高用一年半時間提高成績（幫忙推薦優秀教輔）
高二理科數學學法指導
高二數學備課組 柳萌
高中三年已過去一半，絕大多數學生在學習上已開始有明顯的緊迫感，已充分認識到數學的重要性，體會到數學的學習並不是想像的那麼簡單，學習數學的困難越來越多，越來越大，數學學習的受阻，帶來的危機感越來越強列。
通過同學們一年半的數學學習，許多初中學習的成功者，高中學習卻不理想，但有的能很快地調整自己，經過一段時間就能趕上來，但也有的在焦躁和彷徨中迷失了自己。造成成績滑坡、學習受阻的主要原因有以下幾個方面：不適應高中學習和管理特點；學習方法不當；沒考上重點高中產生自卑心理；偏科；迷戀網吧，打游戲。
進入高中，許多同學開始對自已放鬆了，也許各自為自已設想了一些放鬆的理由：經過了人生的一次大考-中考，該歇一歇了；認為一段時間的放鬆對學習不會造成什麼影響，通過突擊成績也會提高，考試也會有一個可觀的分數，初中不也經常這樣嗎。高一就在這種設想中糊里糊塗地過去了，偶爾學一下，卻感到壓力很大，根本沒有成效，甚至學不下去。有些學生即使沒放鬆學習，學習數學也特別吃力，學習的信心和勇氣也在不斷積累的困難中一點一點慢慢消失。進入高中的第一個跟斗栽在數學上。隨著時間的流逝，高考的緊迫感隱隱約約襲來，才感到不學習不行，不學好數學更不行，因為它必竟是150分。數學學習的難度大大超出了自已的想像，更不能理解：初中學習數學的時間也不是很多，數學分數不至於20分、30分、50分，怎麼辦，如果放棄了數學，高考還有希望嗎？有的學生可能這樣想，我把其它科目學得非常好：理綜220，語文110分，外語110分，數學20分，總分460分，這個分數只能上三本。首先不論你是否考得了這樣的分數，我們可以看出比較優秀的三門學科，離開了數學，它的期望值是很低的。現在20分的數學和90分的語文、英語，花同樣的時間和精力，誰上升的空間大的是可想而知的。放棄了數學，你最好的結果也只是三本。何況一個數學只有20分的學生，他的理綜會達到230分嗎？這樣的例子有很多。2001屆有一個學生，高三時他的文綜一直穩定在230分左右，然而他的數學成績極差，高三上學期班主任以及我經常提醒他，要多花時間在數學上，然而他依然無所謂，直到高三下，他的總分困為數學分數總是在20分左右總是上不來時，才意識到嚴重性，下學期絕大部分時間和精力都投放在數學上，雖然數學高考考了53分，比平時上升30分，他一直沒有放鬆的文綜一年中從分值上卻沒有增加。但其它科目卻受到嚴重的影響，高考最終以失敗告終。學生的學習結果符合一個原理「木桶原理」：一隻木桶盛水量的多少取決於它最短的一塊木板。從這個學生身上我們可以這樣幾點啟示：1、功在平時2、數學並不可怕，只要肯下功夫，持之以恆，數學成績一定會上來。3在學習上不要抱任何幻想。4、要看數學有效分數。
有學生可能要問，我現在才意識到數學的重要性，是否晚了？學習數學不能用早晚來恆量，應該用提不提高數學成績來恆量，想提高成績，什麼時候都不晚，關鍵要看你想把數學學得怎麼樣，對數學學習的期望有多大。高中雖然三年，有一年的時間都在復習備考，一年半的時間可以讓你把數學學得很好，關鍵看你肯不肯下功夫。如果僅僅停留在想學上面，那是一點作用都沒有的。
有學生可能要問：我想學好數學，但不知怎樣學。聽課有時卻聽不懂，聽得懂卻做不到，你們既然意識到這一點，你們思考過原因么，你是否有去「聽懂或做得到」的想法，你是否有去「弄懂或去做到」的勇氣和決心，你們是否想過採取什麼辦法去「聽懂或做到」呢。其實有部分學生在「不懂或做不到」面前停下了腳步，甚至敗下陣來。我們把學習數學當作一次旅行：當你准備出發的時候，你突然想到那是一陌生的地方：陌生的人，陌生的聲音，會遇到壞人么，乘什麼車，會遇到車匪路霸么，住什麼旅館，是黑店么？當你在心裡設想這么多困難，本來是一次比較輕松而愉快的旅行，也許在沒有開始就結束了。這結束帶來的後果是比較嚴重的：一次計劃因為可能的困難而取消，你的心情將變得很糟，你也許不再有這樣的計劃了。當然旅行的途中會遇到很多意想不到的困難，當你踏上旅途，無法迴避困難時，會有一種力量支撐你去想辦法。你會發現這次旅行收獲的並不僅僅是風景。這一次旅行你將終身難忘。你以後的每一次旅行將是非常愉快的。
進入高二來，很多學生學習數學的態度發生了根本性的變化：上課認真聽講的學生多了，自覺學習的積極性也提高了，但隨著學習的不斷深入，很多學生卻陷入新的深深的苦惱中：⑴想聽卻聽不懂⑵聽得懂卻做不好，時間和精力的投入卻沒有效果。 想學習，想學好數學，這本身就是學習上的一次很大的進步，它是無法用分數來恆量的。數學的學習與其它學科的學習是有很大的區別的：數學的學習貴在持之以恆。數學的一節課與另一節課都有很強的邏輯關聯性，前一節課的放鬆就會造成後一節課聽得很吃力，或聽不懂。數學考試有時考查的雖然是近一段時間所學的知識點，但由於數學知識的關聯性，所以它考查的是一種數學素質。所以對待數學學習，一定要有正確的學習方法。
英國一名社會學家，曾經調查了幾十位諾貝爾獎金獲得者。他們中間的大多數認為，掌握科學方法比掌握具體知識更重要。在學習期間，最重要的是學習導師怎樣活動，怎樣思考和怎樣對待事物。 偉大的物理學家愛因斯坦有個公式：A=X+Y+Z ，A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式用在學習上，就是說，要想在學習上取得成功，一要靠勤奮，二要靠學習方法，三要靠效率。 高中數學學習要講究科學高效的學習方法，方法科學，事半功倍；方法不當，事倍功半。科學高效的學習方法可以帶來很多好處：一可以提高學習的質量，二可以減輕學習的負擔，三可以促進身心的健康發展。那麼，科學高效的學習方法從哪裡來？這要從高中數學的學習規律，高中數學的各個學習環節（即全過程）出發，尋找適合自身特點具有自己特色的學習方法。如何學習高中數學，應該注意以下幾個方面：
一、要調整好自已的學習方式
初中學生絕大多數都是被動學習，而高中學生則需要主動學習，需要自主學習。許多初中生，沒有養成自覺主動的學習習慣，尤其是沒有學會自主式學習。學習習慣因依賴心理而滯後。初中生在學習上的依賴心理是很明顯的。就拿數學來說吧，為提高分數，初中數學教學中教師將各種題型都一一羅列，學生依賴於教師為其提供套用的「模子」；升入高中後，教師的教學方法變了，套用的「模子」沒有了，許多同學進入高中後，還像初中那樣，有很強的依賴心理，跟隨老師慣性運轉，沒有掌握學習的主動權。表現在不定計劃，坐等上課，課前沒有預習，對老師要上課的內容不了解，上課忙於記筆記，沒聽出「門道」。因此，一時間還適應不了高中的學習，成績不夠理想。思維方式的變化也帶來了一些學生學習上的不適應。學生的思維方式高中生和初中生不一樣，教科書內容轉向了，而學生還沒有一下子轉過來。與初中數學相比，高中數學的特點是：
①數學語言在抽象程度上突變。不少學生反映，集合、映射等概念難以理解，覺得離生活很遠，似乎很「玄」。確實，初、高中的數學語言有著顯著的區別。初中的數學主要是以形象、通俗的語言方式進行表達，而高中數學一下子就觸及抽象的集合語言、邏輯運算語言、函數語言、空間立體幾何等。許多小學、初中數學學科成績的佼佼者，進入高中階段，第一個跟斗就栽在數學上。對眾多初中數學學習的成功者，進高中後數學成績卻不理想，數學學習屢受挫折，造成這一結果的主要原因是這些同學不了解高中數學的特點，學不得法。
②思維方法向理性層次躍遷。高中學生產生數學學習障礙的另一個重要原因是高中數學思維方法與初中階段大不相同。初中階段，很多老師為學生將各種題建立了統一的思維模式因此，初中學習中習慣於這種機械的、便於操作的定勢方式，而高中數學在思維形式上產生了很大的變化，數學語言的抽象化對思維能力提出了高要求。這種能力要求的突變使很多高中感到不適應，因而導致成績下降。
③知識內容的整體數量劇增。高中課程與初中相比，是知識內容的「量」上急劇增加了，單位時間內接受知識信息的量與初中相比增加了許多。
二、要調整好心態。
一所高中的學生來自多所初中，原來的尖子，現在不可能都是尖子，就向參加運動會一樣，在省里第一，到國家可能沒有取上名次，到世界就更別提了。因此，某些學生成績的相對下降，也是情理之中的事。從初中到高中，學習的難度系數不一樣了，在小學可以得雙百，在初中得雙百就難了，到高中就更難。從初中到高中，環境變化也導致個別學生不適應。有些學生整體素質不是很高，尤其是處理師生關系、同學關系，能力還不夠強，心理上的自我調適能力較差，到了新的環境，經常因為一些日常生活中的小事而焦慮，造成精力流失，這些學生需要過一段時間才能適應這個新環境。也有個別學生因為一點點挫折而喪失對未來的信心。
要調整好心態，要做到以下幾點：
⑴要相信自已。許多同學想學習，卻始終徘徊在自已的過去，為自已高一的基礎沒打好而苦惱，對自已學好數學沒有信心。如果連自已都不相信自已，誰感相信你。一個人如果到某公司應聘說：自已可能不能勝任工作，老闆會聘他嗎？不相信自已，就是沒有持之以恆的決心，沒有戰勝困難的勇氣，還沒上陣就被自已打敗，還會學好數學嗎？
⑵注重過程，不要太在意結果。時間如果是在努力的學習中過去的，你應該感到比較坦然：因為你沒有浪費時間，你是很充實的，沒有任何人，沒有任何理由可以責備你。你會在學習的過程中感受到無窮的樂趣，這就是收獲。你的每一點努力，雖然在某幾次的分數上沒有體現出來，實際上你是在一點點的積累學習的能量，也許在某個時期你會在學習上大徹大悟。其實這樣的例子在自已身邊有很多。
⑶要正確認識自已的現狀。一個學者調查了世界上400名傑出人物，其中60 %在校學習時為「差生」，如愛因斯坦、愛迪生、牛頓、畢加索、達爾文、瓦特、居里、拜倫、拿破崙、邱吉爾、巴爾扎克、雨果，以及被恩格斯稱為「所有時代最有學問的人物之一」的黑格爾等，他們都是在學校時的差生。「差生」智商都不低，精力充沛，接受能力強，只不過是他們的注意力在某個時期不在學習上，轉移到了其他方面，形成了知識上的斷層，淪為「差生」。實踐證明，他們一旦被激發，經調控將知識溝通、入了路，學習上就會有一個很大的飛躍。陶行知先生有句名言：「你的教鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。」
三、要有學習的興趣
「興趣是最好的老師；，有人曾問比爾蓋茨：若在財富、興趣、榮譽、幸福、成功中選其一的話，你會選擇哪一個。」比爾蓋茨選擇了「興趣」，並說了這樣一句發人深思的話，「在你最感興趣的事物上，隱藏著你人生的秘密。」 兩千多年前孔子說過：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」的確是這樣，有了興趣，才會樂意去做、去學，才會具有學習的積極性。
四、課前預習
預習就是在課前獨立地自學新課的內容，做到初步理解，並做好上課的知識准備的過程，這個過程對學習的影響很大。預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽講水平，加強記課堂筆記的針對性，從而可以提高課堂的學習質量；預習可以促進自學能力的提高，可以改變學習的被動局面。通過課前認真預習，可以搞清楚哪些是自己已經搞懂的，自己能夠理解掌握的；哪些是沒有學過而即將要學習的新知識，不懂不明白的地方在哪裡。這樣主動出擊，做到知已知彼，胸中有數。將疑難之處圈點勾劃，作個記錄，它就是你上課時聽講的重點目標，目標明確，重點聽老師是如何分析講解，力爭當堂突破。如果是預備知識不夠，或者是用到的初中以前的舊知識不鞏固，有漏洞，有遺忘，那就要主動去復習舊知識，彌補漏洞。數學知識最突出的特點連貫性強，系統性強；小洞不補，大洞受苦；一步跟不上，步步跟不上。通過預習找到自己的薄弱環節，然後主動查漏洞補缺，彌合斷層，這是主動有效學習的第一步。要能長期堅持。
五、努力提高課堂的學習效率
聽課，重要的不是「聽」，而是「想」。聽是前提，隨之是積極地思維。要全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。課堂聽講時最重要的是主動學習，智力思維高強度參與。要有超前思維，向老師挑戰的意識。課堂上，努力爭取想在老師講授的前面。定理、公式，爭取自己推導出來；例題，爭取自己先分析、解答。超前思維與老師的講解釋疑密切配合，互相比較。聽課不是被動接受，不是吃現成飯。課堂聽講的這種方式的優點在於，例題既然是自己解出來的，定理，公式既然是自己證出來的，當然理解深刻，印象深刻，記憶久遠，不易遺忘。即使忘了也不怕，因為本來就是自己推出來的，再推一遍就是了！這樣久而久之，課堂效率就會大大提高，學習能力也會逾來逾強。
學生能「聽得懂課，不會解題」的原因，是對「懂」的理解上有誤，有的學生的懂只是懂得了解題的每一步，是在老師講解下的懂，自己想不到的地方，老師講課時有提示，有誘導，能想起來，認為自己懂了。同樣的問題，沒有老師的提示，就不能想起來，說明學生的「懂」不是真「懂」。要提高聽的效率要做到：聽老師所想，聽老師所思；想老師所不想，思老師所不思。
六、要經常復習鞏固
很多學生復習是被動的：要考試了才復習；老師上完某章節復習時才復習；做題需要公式時復習。其實這都不是真正意義上的復習。復習更要主動，每個學生接受知識的能力不一樣，對知識的記憶方式和遺忘的速度不一樣，構建的知識結構不一樣，知識結構的穩固程度和薄弱環節不一樣，所以復習鞏固更強調個體行為。復習要做到以下幾點：⑴要及時。獲得的新知識在前一周記住，遺忘的速度是很慢的。⑵要持續⑶構建知識結構⑷在解題中復習。
七、要注意解題的過程
解題收獲的並不是僅僅是結果，是豐富多彩的過程。成就感、經驗、能力、興趣、毅力都有是在過程中收獲的。結果中往往伴隨著一種失落。在解題時要做到如下幾點：⑴構建題目知識結構⑵窮盡各種可能性⑶多給自已提問
如果對待數學的態度發生了這樣的變化：要我學變成了我要學，怕問和少問變成了敢問和多問，想聽變成了想思考，那你離成功不遠了。
⑵ 有哪些優質的學習博主推薦
1、 智能路障
「拍什麼真理無窮，進一寸有進一寸你的歡喜。」喜歡看他的文學解讀、觀點類視頻。他對於很多現象的觀點很精闢，內容對於思想升華很有幫助。
2、 戴建業老師
戴建業老師的視頻看了心情都很好，一口不太標準的普通話，幽默的講述各位文學詩人的故事真的都講活。
3、 楊真直
寫作文那得看老楊，干貨滿滿。很多觀點解讀也是作為大學生應該去了解的，從課本教輔吸收的知識。有時候重新看一遍別人的書里碰撞一下觀點，真的可以改變一些固化思維。讓知識點變得更加簡練易懂，恍然大悟。
4、 朴鯉朴鯉
學習語文的寶藏博主，提高語文成績。作文模板、素材積累、語言套路、考場湊字數法，論文寫作干貨，都是值得記筆記的好技巧，滿分作文在等你。
5、 周觀魚 古文解讀 書法詩詞
內容質量很高！古詩詞古文解讀，涉獵了很多作品，多看一次 多一份感悟。
6、 非我執筆
中國神話宇宙解讀博主，沒想到有人能把神話故事的內容做的這么完整有深度，第一次點進去就給了我進入《封神榜》的感覺，打開了一個上古玄幻世界。
7、昂克英文君
英文干貨講的很好的up主，零基礎還是想提升都可以看他的視頻，關於是否背單詞、怎麼背單詞、學英語正確思考方式，都有他獨到的見解，適合想在英語上清靜的同學們學習。
8、文曰小強 ，
解讀書籍、熱門影視的博主，他解讀的《三體》真的是鎮站之寶了。在精力不夠的情況下，看優質的速讀也可以幫助我們快速理解作品，抓住內核來吸收。
9、小黑課堂計算機二級
報考計算機二級的同學，真的強推這個老師。講課不死板，生動形象。就算不報考的同學也可以作為技能去學習。