① 滑冰零基礎多久才能駕馭羽生結弦的《陰陽師》
我覺著吧，咱不能好高騖遠
先不提零基礎，就算是在花滑方面小有成就的人，也不是全都能駕馭的，而且吧你這個【駕馭】很精妙啊，花滑是需要天賦的【先天性要求挺大的，後天改變夠嗆，改善差不離】，最起碼的要求跳躍能力要極強、柔韌性要極好【要耐暈哦】
你應該是要學滑冰吧，那先從最簡單的滑冰做起好了，從最簡單的動作慢慢來，先把你的適應能力提上去，把你的體力提上去，也不能光訓練，還要動腦子多思考，想一想你為什麼做的沒有像自己想像的那麼好，就是邊學邊練。
等到你覺得自己滑冰已經很好了【半生不熟請不要嘗試，容易缺氧休克and骨折】就可以嘗試一下花滑的簡單基礎動作了。
基礎動作如下，請謹慎嘗試
點冰跳。點冰跳是靠冰刀前端的刀齒點冰起跳的。按照由易到難的順序，有後外點冰跳loop ，後內點冰跳，勾手跳。
2.刀刃跳。刀刃跳不用點冰輔助。按照由易到難的順序，刀刃跳包含 後內結環跳， 後外結環跳，阿克塞爾跳 又稱 前外跳。
空中旋轉周數與組合跳躍。選手跳躍時空中旋轉的周數決定了跳躍是一周跳、兩周跳、三周跳還是四周跳。成年組男子單人滑選手在競賽中通常採用三周跳和四周跳，女子單人滑選手則通常選用除了阿克塞爾三周跳以外的三周跳。
旋轉。花樣滑冰包括三種基本旋轉姿態：蹲踞式旋轉，燕式旋轉和直立旋轉 。由這三種姿態，又可以變化出許多姿態。
托舉。托舉是雙人滑和冰上舞蹈的必選技術動作。雙人滑的托舉與冰上舞蹈的托舉區別在於，冰舞托舉的高度不能過肩。【可忽略】
其實我覺得這些難度也挺大的，但的確是花滑最基礎的，像陰陽師裡面的那些高難度動作，和這根本不是一個檔次的，但男神畢竟是專業的，所以盡力就好了。你也可以理解這感悟著去學啊，比如放個音樂跟著滑。
嗯嗯，加油吧，祝你早日成功
早日出師啊出師啊出師
可不能給我男神丟臉啊
ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
加油!！！
② 保育員培訓內容有哪些
掌握「幼兒生活管理」技能與環境衛生。
· 晨、午檢：
質量標准：協助老師晨、午檢，做到一摸、二看、三問、四查。
洗 手：
質量標准：協助教師指導幼兒和幫助小班幼兒將手洗干凈。
手腕、手指、手指縫，均要洗干凈，注意節約用水和香皂（人手一巾）。
進 餐：
質量標准：
桌面消毒干凈，碗筷擺放整齊，中大班指導值日生擦桌子、擺碗。
入 廁：
質量標准：
照顧年齡小的幼兒入廁，幫助穿脫衣褲，培養幼兒良好的入廁習慣。將手紙裁好放在固定位置上。
飲 水：
質量標准：
協助老師組織幼兒喝水，要求保育員預先晾好溫熱適宜的開水。小班幼兒坐在座位上由保育員給每人杯中倒適量的水，中大班幼兒自己倒水喝，要求掌握孩子飲水量，保證每個孩子飲足夠的水。飲水前桌面消毒與進餐相同。