⑴ 我是一個11歲的小學生，很喜歡打籃球，身高163cm，體重51kg，怎麼才能打好籃球。
第一的確是要姿勢正確，等你習慣以後就忘記你投籃的姿勢，然後心手合一目標就是籃圈。要經常練習運球急停投籃，練習接球就投。
第二就是要綜合訓練，如果你每天只練習投籃是不會有太大提高的，還要進行俯卧撐、引體向上、跑步、單雙桿、等等其他方面的練習，這樣你在穿插練習投籃，就會慢慢的感覺比較輕松，投籃手感和命中率會大大增強。
第三就是不斷進行實戰，就會有大大的提高。我身高1.80米，我就是這么做的。
怎樣提高投籃命中率
1、 加強規范化投籃動作的練習，培養和掌握投籃時的肌肉感覺。
2、 提高身體的訓練程度，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
3、 選擇良好的投籃時機、果斷出手。
4、 要有強烈的投籃慾望和自信心。
5、 訓練全身協調性和出手動作穩定性，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的。
6、 選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。
提高彈跳力：
第一項：半蹲跳 1、開始時，半蹲至?的位置，雙手放置於前， 2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在後面。 著地時，完成一次。 接下來，只需重復以上步驟！！！
迅速提高彈跳力訓練教程2
第二項:抬腳尖（提踵） 1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然後只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著 2．腳尖抬到最高點 3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個組. 迅速提高彈跳力訓練教程3
第三項
：台階 1. 找張椅子來, 把一隻腳放上去,呈90度 2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上, 3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高彈跳力訓練教程4
第四項：縱跳 1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋... 2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲... 3. 到地時,再迅速起跳,完成
希望對你有幫助
⑵ 怎樣才能教好小學生打籃球
先要從基本功練起，最基本的先從左右從站立排球，先要讓孩子左右手對球都要有個靈感熟悉度。然後再是慢走雙走各一球運。之後就是再練胯下運球，想讓孩子打好籃球，之後就是要給孩子投籃定型。其實投籃姿勢沒有一個固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行，然後就對這一姿勢定型，可以每天躺一小時保持這姿勢手裡拿著球，然後對牆模擬投籃。汗水才能換來成功。
⑶ 如何教好小學生打籃球
1、最基本的先從左右從站立排球，先要讓孩子左右手對球都要有個靈感熟悉度。
2、然後再是慢走雙走各一球運。
3、再練胯下運球。
4、想讓孩子打好籃球，要給孩子投籃定型。其實投籃姿勢沒有一個固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行，然後就對這一姿勢定型，可以每天躺一小時保持這姿勢手裡拿著球，然後對牆模擬投籃。
⑷ 從小怎麼訓練孩子打籃球
首先你要在你小孩很小的時候就給他灌輸籃球理念..和籃球知識..告訴籃球的各種好處..然後你可以在你小孩很小的時候就訓練他..等他稍為他一點就可以讓他參加培訓班..然後要他參加學校的籃球隊..再大些再送他到好一些的體育學院去當體育籃球特長生.. 這樣.某一天某個球隊的人來體校選人的時候..說不定就選中你兒子了..