❶ 基礎代謝率是如何算的
(1)基礎代謝率%=(脈率+脈壓)-111(Gale)
(2)基礎代謝率%=0.75×(脈率+脈壓差×0.74)-72(Read)
(3)基礎代謝率%=1.28×(脈率+脈壓差)-116(Kosa)
基礎代謝率是指在自然溫度環境中，人體在非活動的狀態下（包括消化系統，即禁食兩個小時以上），維持生命所需消耗的最低能量。
基礎代謝率會隨著年齡增加或體重減輕而降低，而隨著肌肉增加而增加。基礎代謝率的單位為「千焦/平方米/小時」，表徵每小時每平方米體表所散發的熱量。
人體在清醒而極端安靜情況下，不受精神緊張、肌肉活動、食物和環境溫度等因素影響時的能量代謝率。
測定基礎代謝率，要在清晨未進早餐以前，靜卧休息半小時（但要保持清醒），室溫維持20℃上下，按間接測熱法利用儀器進行測定。基礎代謝率的單位為KJ/m2/h（千焦/平方米/小時），即每小時每平方米體表所散發的熱量千焦數。
在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎代謝率很接近，其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15%。故臨床上以此百分值作為正常值的界限。
超過這一界限就被認為基礎代謝異常。如甲狀腺機能亢進的患者，其基礎代謝率可比正常值高20～80%；而甲狀腺機能低下者則比正常值低20～40%。
基礎代謝率的測定是臨床上診斷甲狀腺疾病的簡便而有效的方法。其他如腎上腺皮質和垂體前葉激素分泌不足時，也可表現為基礎代謝率降低。體溫升高時，基礎代謝率也升高。
通常體溫每升高1℃，基礎代謝率就升高13%。人在長期飢餓或營養不足時，會出現基礎代謝降低。此外，測定基礎代謝率和在不同活動強度下的能量代謝率也是合理制定營養標准，安排人們膳食的依據。
(1)如何算自己的基礎代謝量擴展閱讀
人體在清醒而極端安靜情況下，不受精神緊張、肌肉活動、食物和環境溫度等因素影響時的能量代謝率。測定基礎代謝率，要在清晨未進早餐以前，靜卧休息半小時（但要保持清醒），室溫維持20℃上下，按間接測熱法利用儀器進行測定。
基礎代謝率的單位為KJ/m2/h（千焦/平方米/小時），即每小時每平方米體表所散發的熱量千焦數。
在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎代謝率很接近，其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15%。故臨床上以此百分值作為正常值的界限。
超過這一界限就被認為基礎代謝異常。如甲狀腺機能亢進的患者，其基礎代謝率可比正常值高20～80%；而甲狀腺機能低下者則比正常值低20～40%。基礎代謝率的測定是臨床上診斷甲狀腺疾病的簡便而有效的方法。
其他如腎上腺皮質和垂體前葉激素分泌不足時，也可表現為基礎代謝率降低。體溫升高時，基礎代謝率也升高。通常體溫每升高1℃，基礎代謝率就升高13%。人在長期飢餓或營養不足時，會出現基礎代謝降低。
此外，測定基礎代謝率和在不同活動強度下的能量代謝率也是合理制定營養標准，安排人們膳食的依據。
參考資料
基礎代謝率的網路
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❸ 基礎代謝率計算公式
美國運動醫學協會提供了以下一個公式：
BMR（男）=（13.7×體重（公斤））+（5.0×身高（公分））-（6.8×年齡）+66
BMR（女）=（9.6×體重（公斤））+（1.8×身高（公分））-（4.7×年齡）+655
或者：
(1)基礎代謝率%=(脈率+脈壓)-111(Gale)
(2)基礎代謝率%=0.75×(脈率+脈壓差×0.74)-72(Read)
(3)基礎代謝率%=1.28×(脈率+脈壓差)-116(Kosa)
基礎代謝率短期內很少改變，不過會隨著年齡增加或體重減輕而降低，又會隨著肌肉增加而提高，嬰兒時期的基礎代謝率最高，然後會慢慢下降，到了十八至二十五歲時，基礎代謝率又會達到高峰；
過了二十五歲以後，基礎代謝率開始下降，每十年約下降五至十%；五十歲時，基礎代謝率已經降低十五至三十%，這就是五十歲以後身材走樣原因。
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❺ 人體基礎代謝量怎麼算
女性基礎代謝率=661+9.6*體重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年齡
男性基礎代謝率=67+13.73*體重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年齡
基礎代謝率是指人體在基礎狀態下的能量代謝。基礎狀態是指人處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等因素影響時的狀態。單位時間內的基礎代謝稱為基礎代謝率。不超出或不低於正常值的15%，均屬正常。
(5)如何算自己的基礎代謝量擴展閱讀
人體在清醒而極端安靜情況下，不受精神緊張、肌肉活動、食物和環境溫度等因素影響時的能量代謝率。測定基礎代謝率，要在清晨未進早餐以前，靜卧休息半小時（但要保持清醒），室溫維持20℃上下，按間接測熱法利用儀器進行測定。
基礎代謝率的單位為KJ/m2/h（千焦/平方米/小時），即每小時每平方米體表所散發的熱量千焦數。在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎代謝率很接近，其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15%。
故臨床上以此百分值作為正常值的界限。超過這一界限就被認為基礎代謝異常。如甲狀腺機能亢進的患者，其基礎代謝率可比正常值高20～80%；而甲狀腺機能低下者則比正常值低20～40%。
❻ 基礎代謝率怎麼計算
基礎代謝率的計算公式有很多種，分別對應不同方法，以下僅列舉其中的三種，其中最常用的為第一種方法。如計算時取以下公式結果的平均值，則更為可靠。
（1）基礎代謝率 % =（脈率 + 脈壓差）- 111（Gale法）
（2）基礎代謝率 % = 0.75 × （脈率 + 脈壓差 × 0. 74） - 72（Reed法）
（3）基礎代謝率 % = 1.28 ×（脈率 + 脈壓差）- 116（Kosa法）
基礎代謝的能量消耗構成機體能量消耗的重要部分，是研究人體能量消耗以及能量需要的重要依據。
基礎代謝率因年齡性別有所差異，但在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎代謝率很接近，其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15%。故臨床上以此百分值作為正常值的界限，超過這一界限就被認為基礎代謝異常。
(6)如何算自己的基礎代謝量擴展閱讀：
女性的基礎代謝率略低於男性，嬰兒時期，出為身體組織生長旺盛，基礎代謝率最高，以後隨著年齡的增長而逐漸降低，孕婦的基礎代謝率相對較高。
環境溫度對基礎代謝有明顯影響，在舒適環境中，代謝最低；在低溫和高溫環境中，代謝都會升高。環境溫度過低可能引起不同程度的顫抖而影響代謝升高；當環境溫度較高，因為散熱而需要出汗，呼吸及心跳加快，因而影響代謝升高。
❼ 怎麼計算代謝
基礎代謝率測定有兩種笑瞎肢方法，即根碰世據脈壓和脈率前計算，或用基礎代謝測定儀測定。前者簡便易行，後者較可靠。常用計算公式為：基礎代謝率=（脈率十脈壓）-111。正常值為±10％；＋20％～＋30％為輕度甲亢，＋30％～＋60％為中度，＞＋60％重度。病情分析： 您好，基礎代謝率用來計算人體在清醒而又極端安靜的狀態下的能量代謝率。我們一般是選擇在早晨剛醒未起床活動時候進行檢查計算。
意見建議：基礎代謝率是有固定的計算公式的：基礎代謝率=（脈率+脈壓）-111。正常值為±10%之間。如在您早晨剛醒時測量血壓為110/70mmHg，脈搏跳動為70次/分，脈壓為110-70=40，根據這個公式計算基礎代謝率=（70+40）-111=-1，即神培-1%，是屬於正常的。
❽ 基礎代謝率計算公式是什麼
基礎代謝率的三種常用計算公式：
1、基礎代謝率 % =（脈率 + 脈壓差）- 111（Gale法）；
2、基礎代謝率 % = 0.75 × （脈率 + 脈壓差 × 0. 74） - 72（Reed法）；
3、基礎代謝率 % = 1.28 ×（脈率 + 脈壓差）- 116（Kosa法）。
(8)如何算自己的基礎代謝量擴展閱讀：
基礎代謝率的影響因素：
1、體表面積
體表面積大者，散發能量多，基礎代謝高，人體的體表面積與體重及身高呈正相關，同等體重者，瘦高者基礎代謝高於矮胖者。
2、年齡性別
研究表明女性的基礎代謝率會略低於男性。
3、環境溫度與氣候
在舒適環境（20 ～ 25℃）中，代謝最低；在低溫和高溫環境中，代謝升高。
4、其它因素
影響人體基礎代謝率的還有葯物及交感神經活動等因素，如咖啡因等因素刺激時，也可使基礎代謝率升高.
5、甲狀腺功能
甲狀腺素可以增強所有細胞全部生化反應的速率。