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零基礎學舞應該先學什麼舞種

發布時間: 2024-04-10 12:23:03

A. 零基礎學舞蹈先學什麼舞種

零基礎學舞蹈建議先學:中國舞,中國舞就是中國古典舞,中國舞包括,形體訓練,體能訓練,軟度,力度,重心,平衡,協調性,靈活性的多種訓練模式。

舞蹈分為四個階段:啟蒙期,進階期,強化期,穩定期四個階段。

中國舞與其他舞種不同就是基本功要求非常的高,基本功的訓練也非常的多,中國舞的訓練有助於孩子的生長發育,基本功的訓練決定了身體部位的軟開度才能展現出來,,啟蒙期的舞者,打好基礎,首選中國舞有助於幫助舞者養成一個完成的系統認知,能夠全面的發展舞者的基礎訓練體系。

B. 沒有舞蹈基礎應該先學什麼舞種好

基礎的芭蕾。很多舞蹈種類的根源,很多舞蹈種類都是通過芭蕾演變而來的。
有了好的芭蕾基礎,將來想學其他的舞蹈也會比一般人要快很多接受!
很多人誤區覺得芭蕾很難,年紀大不能學。。難不難是要看你想要達到什麼程度!芭蕾是通過很系統,很科學的教育方式,來打定舞蹈基礎的
同時健身、塑型、提高氣質。
我當初學舞蹈的時候,老師教的也是芭蕾
當然了
任何的舞蹈最重要的都是基本功,身體的柔韌度先要打開。所以你在學的時候,不能只是在課堂上學學,每天在家裡至少要花一個小時的時間練基本功。
大學裡面
可能有很多人,都是從小學舞蹈,所以很扎實的基本功
所以在這兩年裡面,希望你自己對自己狠一點,即使在壓腿的時候有多痛苦,也要忍耐。

C. 零基礎學什麼舞比較適合

適合零基礎學的舞蹈如下:

1、爵士舞:爵穗鉛鋒士舞非常適合0基礎學習,完美的韻律、節奏感能夠展現出女性的柔美。爵士舞的舞蹈動作難度不大,比較適合初學者進行學習!

2、街舞:街舞的種類很多,目前最流行的是hiphop,學習hiphop並不需要舞蹈基礎,另外hiphop的動作比較自由,學習起來相比其他的難度較低。

5、拉丁舞激運:拉丁舞分為國標和風情,國際又指體育舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞,適合人群:不需要舞蹈基礎,風格直率,喜歡社交的人群。

6、流行舞:流行舞大家聽得比較少,其實國際標准舞、街舞、爵士舞、拉丁舞、現代舞等都屬於流行舞。

D. 初學者適合跳什麼舞蹈、是自學的。。

舞蹈初學者適合學習拉丁舞、名族舞、街舞、爵士、肚皮舞、芭蕾舞。

各舞種推薦理由:

1、拉丁舞

推薦原因:古典芭蕾能讓你的身體變得更柔軟靈活,身體線條更美麗,因為芭蕾舞能夠深層地鍛煉你的肌肉。在完成這些動作的時候,你能感受到一種真實的快樂,一種由內而外的韌性,這會令你變得更堅強。即使你一點跳舞的基礎也沒有,你也可以開始學習芭蕾。

資料來源:什麼舞蹈適合初學者_北京市國際舞蹈藝術學校_新浪博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_ec03e87f0102uzha.html

什麼舞蹈適合初學者