❶ 從零開始練瑜伽選擇在哪個機構報名好
這幾年隨著瑜伽市場無比火爆，市場上對於瑜伽老師的需求也越來越大，尤其是好的瑜伽老師和瑜伽教練，但火爆的同時也存在這許多的問題，如：瑜伽培訓學校的不專業，瑜伽愛好者也不知道如何選擇，甚至有的人參加瑜伽教練培訓班結束之後什麼也不會，白白花了錢，等等，瑜伽教練培訓存在著各種各樣的陷阱。
那麼瑜伽教練培訓哪裡好呢？哪家瑜伽教練培訓學校最好呢？廣大的瑜伽愛好者應該如何選擇瑜伽教練培訓學校呢？瑜伽教練培訓有那些陷阱呢？接下來就和成都瑪雅瑜伽的小編了解一下
三、看著作
看這個老師的著作，看他有哪些著作，最重要的是看他的著作內容，一名真正專業實力的瑜伽老師，是生命智慧的傳播者，所以著作應該是瑜伽生命智慧，而不是動作解說，動作解說是很簡單和膚淺的！要知道瑜伽動作在瑜伽系統里只是最微不足道的一小部分，最簡單和膚淺的那一部分。
四、要考察
選定了適合自己的培訓學校之後，要去親身的去考察一下，這考察包括該培訓學院的場館設施，文化氛圍，教練溝通，學員記錄，培訓內容，要作好用半天的時間甚至一天的時間進行考察的准備。在這里感受一下該機構學員的精神狀態。考察後進行多家的比較，選擇你需要選擇的。
❷ 從零開始練瑜伽選擇在哪個機構報名好
如果沒有學過，從零基礎的開始學起，那建議您找專業培訓學校學。如果之前學過基礎的，直接去報提升課就可以。因為沒有基礎，突然學提升課，你會覺得學起來很吃力。
想要成為一名合格的瑜伽教練需要我們長時間的鍛煉堅持，並不是練個一兩天就可以的。在練瑜伽方面，也跟自己有很大的關系。俗話說的好就是因人而異。有的人學東西比較快，而且自己的柔韌性比較好，這樣的學員就能很快的適應。有的人身體比較僵硬，這就需要長期的鍛煉了。