❶ 「基礎代謝率」是什麼
基礎代謝率是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量。
測定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。
體脂秤可以測量基礎代謝率。
另外還有一個基礎代謝率公式。
基礎代謝計算公式：
這個公式叫 毛德倩公式，適合20-45歲年齡段。
男性：（48.5x體重公斤數+2954.7）/4.184
女性：（41.9x體重公斤數+2869.1）/4.184
❷ 基礎代謝率怎麼計算
基礎代謝率的計算公式有很多種，分別對應不同方法，以下僅列舉其中的三種，其中最常用的為第一種方法。如計算時取以下公式結果的平均值，則更為可靠。
（1）基礎代謝率 % =（脈率 + 脈壓差）- 111（Gale法）
（2）基礎代謝率 % = 0.75 × （脈率 + 脈壓差 × 0. 74） - 72（Reed法）
（3）基礎代謝率 % = 1.28 ×（脈率 + 脈壓差）- 116（Kosa法）
基礎代謝的能量消耗構成機體能量消耗的重要部分，是研究人體能量消耗以及能量需要的重要依據。
基礎代謝率因年齡性別有所差異，但在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎代謝率很接近，其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15%。故臨床上以此百分值作為正常值的界限，超過這一界限就被認為基礎代謝異常。
(2)基礎代謝率在家怎麼算擴展閱讀：
女性的基礎代謝率略低於男性，嬰兒時期，出為身體組織生長旺盛，基礎代謝率最高，以後隨著年齡的增長而逐漸降低，孕婦的基礎代謝率相對較高。
環境溫度對基礎代謝有明顯影響，在舒適環境中，代謝最低；在低溫和高溫環境中，代謝都會升高。環境溫度過低可能引起不同程度的顫抖而影響代謝升高；當環境溫度較高，因為散熱而需要出汗，呼吸及心跳加快，因而影響代謝升高。
❸ 基礎代謝率計算公式
基礎代謝率的計算公式，主要是以下三個公式：基礎代謝率%=（脈率+脈壓）-111；基礎代謝率%=0.75x（脈率+脈壓差x0.74）-72；基礎代謝率%=1.28x（脈率+脈壓差）-16。
脈率是每分鍾脈搏的次數，正常情況下與心率一致。脈壓指的是收縮壓和舒張壓之間的差值，醫學上又叫脈壓差，正常范圍是30～50mmHg。大於60mmHg稱為脈壓增大，小於20mmHg成為脈壓減小。
基礎代謝率是指在單位時間內人體在清醒並安靜的狀態下，不受肌肉活動，環境，溫度，精神等對影響時所消耗的能量，要進行基礎代謝率測定的話，至少有12個小時未吃食物，在室溫20·C，靜卧休息半小時，保持清醒的狀態，不進行腦力和體力活動等條件下測定的代謝率。
基礎代謝率的正常范圍，男性是1000卡路里左右，女性是在800卡路里左右。不同的人基礎代謝率也不同，當人體患病時會導致基礎代謝率異常，腎上線皮質和垂體前葉激素分泌不足，也會造成基礎代謝率異常。