⑴ 用體脂稱之後顯示，蛋白質含量偏高，骨骼肌率偏高，脂肪偏高，基礎代謝1378
當然是偏高好，證明你的身體可以比一般人代謝掉更多的熱量，如果基礎代謝特別高基本上就是俗稱怎麼吃都不胖那種人。而基礎代謝一般取決於你身體的肌肉含量，你的肌肉量高基礎代謝就高，可惜你只是骨骼肌偏高，這就比較吃虧因為骨骼肌不能幫你把肉托起來，並且脂肪會特別容易在腹部堆積，所以人不會顯得很瘦，可以考慮考慮稍微減減脂，塑塑型。女生稍微練練胸、背和臀，背部練的時候注意姿勢不要把斜方肌和背闊肌練起來，體型一下就好了。（當然就女生的那點運動量，也不補充蛋白粉想增肌也很難。）
⑵ 基礎代謝高有什麼危害
1、基礎代謝率增高機體有可能出現甲狀冊沒廳腺激素過多產生高代謝州隱癥候群，患者出現心慌、怕熱、心率失常、心房纖顫、心衰。有些患者可以出現食慾亢察頃進、大便次數增多、腹瀉、消瘦明顯。
2、有些患者基礎代謝率增高可能出現持續性炎症，可以出現不同程度低熱、中等度發燒。如果是發生腫瘤時，也可出現基礎代謝率增高，腫瘤對機體損傷很大會危及生命。所以發生基礎代謝率增高時，應該進一步檢查，看是發生了哪些疾病。
⑶ 基礎代謝率高,紅白夾心糖什麼意思
基礎代謝高的意思是說，你即使不動光維持生命所需的能量比較高。
⑷ 基礎代謝高好，還是低好
沒有絕對的好與壞
基礎代謝高有助於塑性，基礎代謝低有助於維持生存。
其實基礎代謝率的高低是可以通過體脂稱測出來的，如果稱出來偏高的人呢，可以注意到肌肉桐瞎含量的數據也是偏高的。所以不難發現它其實和人體內的肌肉含量有關，因為肌肉消耗熱量的能力是脂肪的慎輪舉三倍，所以一天24小時下來，就算是坐著不動，消耗的能量也會偏多，基礎代謝率自然就上去了。
你肌肉含量高，基礎代謝會高，就不容易堆積脂肪，另外，骨骼肌發達，你老了就不會出現走不動路，比如股四頭肌，臀大肌，你核心肌群發達，身體穩定性就好，還有就是，他們說的什麼蘋果減肥法啥的，別用，亞洲人的飲食習慣決定了我們主食就是五穀雜糧，
可以少吃精糧，多吃粗糧寬碧，長期不吃主食，低碳水容易脾虛，早飯不吃更是扯淡，早飯要保證吃好，八分飽，要規律睡眠，保證每天8小時睡眠，晚上最好10點左右睡覺，早上6點左右起床排便，七點左右吃早點，能保持一天精力充沛，有條件午睡一定要睡，這樣才能健康長壽
(4)基礎代謝量偏高代表什麼意思擴展閱讀：
基礎代謝是維持機體生命活動最基本的能量消耗。基礎代謝的能量消耗構成機體能量消耗的重要部分，是研究人體能量消耗以及能量需要的重要依據。
⑸ 這個基礎代謝偏高是什麼原因
當小孩兒和年輕人身體代謝比較旺盛，身體基礎代謝率稍微偏高，但是都在正常范圍水平之內也屬於正常的生理代謝表現水平。
如果與環境因素以及溫度過高有明顯的影響，如果基礎代謝率超過了正常的生理范圍水平，處於基礎代謝率偏高的問題，考慮與甲狀腺機能亢進代謝性疾病有關，同時伴有乏力、體重減輕、心慌、手抖等臨床表現，有必要到醫院通過化驗一下甲狀腺功能水平，是否考慮飲食或者針對性的葯物進行調理治療。
⑹ 為什麼說基礎代謝率高，瘦得更快如何提高代謝率，成易瘦體質
人體的基礎代謝率是跟身材相關的重要因素。基礎代謝率往往決定著人的體質、身材、內臟器官的健康程度。那麼在減肥的道路上，我們該如何加快身體的基礎代謝率，來達到瘦身減肥的效果呢，我們來聊一聊這個話題。
2、喝水減肥法。水是生命之源，人體需要水分才能代謝，因此多喝水可以加快新陳代謝，促進減肥。另外多喝水可以增加飽腹感，減少食物攝入。
3、泡腳法。泡腳、泡澡是加快血液循環的重要方式，而且泡腳和運動不一樣，屬於被動式的消耗代謝，適合懶人。
每個人都有適合自己的減肥方法，萬變不離其宗的就是基礎代謝率的提高。
⑺ 基礎代謝偏高，肌肉量偏高，蛋白質偏低如何減肥計劃怎樣調整身體狀況
基礎代謝偏高，肌肉量偏高，蛋白質偏低如何減肥計劃怎樣調整身體狀況。這種情況是體內酶發生紊亂，人體的體內酶有5000多種，其實人剛出生的時候，體內酶是正常的，後期由於節食、暴飲暴食、吃零食、喝飲料、飲食不規律、加餐、不運動等，造成基礎代謝偏高，肌肉量偏高，蛋白質偏低，那麼如何調整身體狀況制定減肥計劃？hicib脂肪動員：即調動脂肪參與人體循環，我們的脂肪主要以甘由三酯的形式，儲存在脂肪組織內。對於「肥」來說，主要是將脂肪組織內的甘由三酯動員起來，用於供能，才能達到理想的效果，如果一個人脂肪動員的能力較低，就更容易產生肥胖，或更不容易減肥。我們可以通過「此項技術」生物酶激起脂肪動員，觀察脂肪細胞的分化過程.
基礎代謝偏高，肌肉量偏高，蛋白質偏低如何減肥計劃怎樣調整身體狀況--基礎代謝偏高有利於減肥嗎?
基礎代謝率是指一個人在靜止不動的情況下，身體維持生命正常運行所需消耗的最低熱量，主要用於呼吸、心跳、血液循環、氧氣運送和腺體分泌、腎臟過濾排泄、維持體溫和肌肉緊張度等。要告訴你的是，基礎代謝率高的人減肥更快！當消耗熱量＞攝入熱量是減肥的本質，然而這和基礎代謝率有什麼關系？這就要說到我們身體消耗熱量的四大途徑了，分別是基礎代謝、體力活動、食物熱效應和生長發育。
1、在你吃完飯後半個小時內，你可以喝些果醋，大概300毫升就行。果醋能幫助我們胃部消化，讓多餘的熱量盡快被分化排出體外。
2、對於三、四十歲的女性來說，減肥顯得很不容易，不僅要在飲食上控制，還要加強運動。
2、對於可靠解決肥胖問題：世衛組織WHO呼籲減少葯劑療治，而CLR WHO就是擅長利用非葯劑手段，通過hicibi智能減脂生物酶的介入,擺脫返彈,修護松垮皮膚,成功減去細胞內脂,並長期保持均衡體重。
4、少吃高糖分的食物。高糖分的食物是脂肪的培養池，像蛋糕、可樂、雪碧、餅乾等都是高糖分食物，熱量也特別高。這些食物容易造成肚腩，你需要戒掉這些食物。
5、多吃高纖維蔬菜。像西蘭花、冬瓜、苦瓜、空心菜、白菜等都有非常高的纖維成分，能夠促使垃圾帶出體外，幫助減脂。YXH
⑻ 華為體脂秤基礎代謝率偏高
華為體脂秤基礎代謝率偏高原因。
1、人體中肌肉的含量越高，基礎代謝率就越高。
2、體內電流的通道導體是肌肉，從電流通過的難易可以知穗虛道肌肉的重量，肌肉內含有較多的羨塌血液和其他猜派燃體液等水分，是可以導電的，而脂肪不導電，由此可以判斷，在體重的比例中，肌肉較少的人脂肪的比例較高。
3、體脂秤獲取的數據不是絕對准確的，它比正確的數值要偏低一些，因此使用過程中還是要多注意的。