❶ 適合新手扒的舞蹈劇目獨舞有哪些
如下：
1、《紅色娘子軍》中國十大芭蕾舞經典劇目之首，由同名電影改編，1964年由中國國家芭蕾舞團首演成功，這是第一部在新中國成立後創作的中國芭蕾舞劇，也是中國芭蕾舞團一部具有重要歷史意義的代表作，將西方芭蕾的技巧與中國民族舞蹈的表現手法相結合，在芭蕾藝術領域融合了中西文化。
❷ 適合零基礎女生跳的舞 簡單好學的舞蹈
沒有基礎的女生學習舞蹈可以選擇比較簡單的街舞、恰恰舞、爵士舞、民族舞等等，或許某些舞蹈動作不會很標准，但是我們也不是去參加舞蹈大賽，不標准也沒有問題的，只要做到動作美觀就可以了。
零基礎女生適合跳什麼舞
沒有基礎的女生學習舞蹈可以選擇比較簡單的街舞，街舞也是目前年輕人習慣常識的最基礎的舞蹈類別，只要跟著視頻或者是舞蹈老師進行學習，不需要太長的時間基本都沒有問題。
第二個適合零基礎女生學習的舞蹈是恰恰舞，這一個舞種也可以叫做拉丁舞，一般都是很多小女生從小學習練習的舞蹈，但是沒有基礎學習拉丁舞也是可以的，或許某些舞蹈動作不會很標准，但是我們也不是去參加舞蹈大賽，不標准也沒有問題的，只要做到動作美觀就可以了。
第三個適合零基礎女生跳的舞是爵士舞，這一個舞蹈種類也是具有現代氣息的節奏感比較強烈的舞蹈，是目前比較大眾化的舞蹈。爵士舞想要傳遞的是一種愉快的活潑的氣氛，適合有活力的女生學習。
還有一種民族舞也比較適合女孩子學習，民族舞注重的的民族氣息，主要是從服裝上體現，在學習的難度上也不是很大，對於零基礎的女生來說基本壓力比較小。
沒有基礎的女生怎麼學習跳舞
1、如果你想學習舞蹈的話，自己的基礎又是十分的薄弱的話，建議就是自己要先鍛煉一段時間在進行學習。
2、一個零基礎的人想要練習這些的話，就是需要很大的動力去練習的，我們可以選擇的就是自己來每天練習柔韌大概一到二個小時。
3、在練習好橫縱劈叉之後，我們還有就是正反下腰的動作，這個動作是比較難度大的，至少需要幾個月的時間來練習。
4、舞蹈的基本功是很難的，練的話也不是一天二天的就能練好，最好就是練習多一點，自己要跟著音樂的節奏練習。
❸ 適合零基礎的舞蹈有什麼
零基礎女生適合跳的舞蹈，我推薦MV流行舞，如：《Me》《Boogie Up》、《Birthday》、《FUN!》 、《Really Really》。
MV流行舞的動作很簡單，表達的音樂也大多是大拍，非常好跟。
推薦1：CLC《Me》
這支舞蹈雖然是MV流行舞，但是需要較大的力量，控制，以及對音樂的理解。比如在前四個八拍，就表達了歌詞，特效，和and拍的運用。但是《Me》是最新出的MV流行舞，在各大音樂排行榜也都表現不錯，勉強入圍，零基礎的同學一定要加把勁兒練習才可以跟得上。
推薦5：Cherry Bullet《Really Really》
這支舞蹈整體下來音樂的節奏非常慢，而且舞蹈都是大節拍動作非常好跟，初學者絕對可以跟得下來。