㈠ 關於體育的課程有哪些
1運動解剖、運動生理、運動生物力學、運動生化、體育測量與評價、學校體育學、教育學、運動技術分析、體育概論…… 2毛概、鄧論、馬哲、思修、馬經、大學生健康教育…… 3足球、籃球、排球、乒乓、游泳、體操、田徑、武術…… 註:體育系大三分專業,專攻一門。社會體育專業旨在培養從事體育事業的高層次管理人才,該課程以工科為依託,實行雙語教學,增加了計算機閉兄配課程量,注重外語和計算機實踐能力的培養。 業務培養目標:本專業培養具有社會體育的基本理論、知識與技能,能在社會體育領域中從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、經營轎指開發以及教學科研等方面工作的高級專門人才。 業務培養要求:本專業學生主要學習社會體育方面的基礎理論和基本知識,受到從事社會體育工作的基本訓練,掌握群眾體育活動組織管理、咨詢指導、經營開發和教學科研等方面的基本能力。 畢業生應獲得以下幾方面的知識和能力: 1.掌握社會體育相關塵褲學科的基本理論、基本知識; 2.掌握指導大眾體育、養生健身、休閑娛樂及特殊人群體育的運動技術; 3.具有從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、經營開發及教學等方面的基本能力; 4.熟悉黨和國家有關體育事業的方針、政策、法規; 5.了解國內外在社會體育方面的學術發展動態; 6.掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法,具有一定的科學研究和實際工作能力。 主幹課程: 主幹學科:體育學、社會學、公共管理。 主要課程:社會體育概論、社會體育管理學、健身概論、中華體育養生學、大眾健身娛樂體育項目的理論與方法。 主要實踐性教學環節:包括社會調查、實習、畢業論文等,至少應安排20周以上。 修業年限:四年 授予學位:教育學學士 相近專業:體育教育 運動訓練 社會體育 運動人體科學 民族傳統體育 運動康復與健康
㈡ 體育保健的基礎理論有哪些
001現代體育科學的基礎:隨著近代體育的發展,特別是第二次世界大戰以後,隨著體育科技的進步,各種體育思想,理論方法經過長期的積累而形成的綜合型體育理論,逐步分化為體育基本理論,體育分支科學理論和體育專向技術理論三大類別,並構成現在體育科學的基石。
002體育基本理論:是指體育宏觀性全局性的知識體系。
003體育基本理論學科特點:研究對象的整體性;研究視角的宏觀性;研究內容的時代性;研究方法的綜合性。
004體育的基本觀念:是人們對體育的總體認識或看法。
005體育價值觀:是體育價值在人頭腦中的反映,體育符合或滿足人的需要的效應和屬性。
006人文體育觀:是一種文明的理性的以人為本的體育觀念。
007科學體育觀:是對體育的科學觀念和科學態度。
008體育基本理論的意義;P13(略)。
009體育概念混亂的根源:國際上的根源;翻譯上的根源;認識上的根源。
010各種體育形式的共同特徵:P34(略)。
011體育(廣義):是人類為適應自然和社會,以身體練習為基本手段而自覺的改善自我身心和開發自身潛能的社會實踐活動。
012體育事業:是指一個國家或地區內各種體育實踐,體育工作和體育資源的總和。
013體育整體觀的應用:體育定位分析;體育構成分析;體育要素協調發展分析;大型賽事組織管理分析。
014體育價值觀形成的影響因素:體育價值觀受人的立場觀點方法的影響;受主體的體育經歷,體育知識體育感受體育審美等影響;受社會文化狀況的影響;體育價值觀的形成也受客觀上體育功能發揮狀況的制約。
015體育價值觀的基本內容:體育價值目標;體育價值選擇;體育價值取向;體育價值標准;體育價值評價等。
016體育價值目標:指人在特定條件下所追求和期望實現的體育價值理想。
017體育價值觀最主要的特點:評判性;子調性;定向性;驅動性。
018體育理念:是一個精神意識層面上的哲學概念,是人門經過長期的體育實踐及理性思考而形成的思想理念,精神嚮往,理想追求和哲學思想的抽象概括,簡而言之,體育理念是在體育價值觀的基礎上,對體育理論化系統化的認識觀念。
019體育理念的作用:P54(略)。
020中華體育精神的具體內容:為國爭光;無私奉獻;科學求實;尊紀守法;團結協作;頑強拼搏。
021體育評價標准:是對體育價值的質與量進行評價的依據和尺度。
022現代體育的人文價值取向:競爭觀念,競技觀念是現代人應具備的一個重要的價值觀念;規則觀念,競技體育是一種全世界共同遵守相同工作的活動;民主觀念;開放觀念;民族觀念;協同觀念;主體精神。
023體育科學:人們對體育運動科學原理和規律性的認識及其形成的知識體系。
024體育科學化包括哪些方面:體育管理科學化;運動訓練科學化;全民健身科學化.
025體育科學基礎:體育生科學;體育人文社會科學;體育技術科學.
026體育形態:是指體育實踐的相對穩定形式或狀態,又稱體育形式.
027體育教育(狹義):是通過身體活動和其他一些輔助性手段進行的有目的有計劃的有組織的教育過程.
028學校體育的構成:體育教學;課外體育活動;運動代表隊訓練和各種形式的體育比賽;早操與課間操;科學的作息和保健措施.
029學校體育的顯著特徵:普及性;基礎性;學科性.
030學校體育的地位與意義:學校體育是全面發展教育的組成部分,是培養社會所需人才的重要內容;學校體育是國民體育的基礎,對增強民族體質和提高運動競技體育水平有重要的戰略意義;學校體育不僅能夠使學生的體質得到增強,而且可以促進智力的發展.學校體育有助於培養學生高尚的思想道德水平和堅強的意志品質.學校體育對美育也有積極的作用;還是一項娛樂休閑活動.
031學校體育的目的和任務:目的是增強學生體質,培養學生的體育能力,良好的思想品德,和意志品質,使其成為全面發展的社會所需人才.任務P91(略).
032體育專業教育的基本特徵:教育目標明晰化;教學科目科綜合化;教學方法學科化.
033競技體育:是指在全面發展身體,最大限度的挖掘和發揮人在體力,心理,智力等方面潛力的基礎上,以提高競技水平和創造優異運動成績為主要目的的一種體育活動.競技運動主要有運動員選材;運動訓練;運動競賽和競技體育管理四個要素.
034競技體育的特徵:競爭性;公平性;規范性;協同性;工考性;觀賞性.
035競技體育的目的與任務:目的是不斷提高運動員的競技能力,在競賽中創造優異的運動成績;挖掘和表現人類身體精神的巨大潛力,為國家和民族爭取榮譽.任務,全面提高運動員的競技能力;完善訓練體制和競賽體制;開展科學研究,促進經濟體育科學化;完善競技體育場館,設施,器材等物質條件,改善體育的人文與自然環境,為競技體育的發展提供充分的物質基礎和良好的環境保障.
036群眾體育的基本特徵:業余性;自願性;多樣性;鬆散性.
037群眾體育的發展趨勢:一是全民化趨勢;二是終身化趨勢;三是生活化趨勢.
038體育的基本功能:健身功能;娛樂功能;益智功能;育德功能;社會功能.
039體育健身功能的體現:促進有機體的生長發育,改造人體骨骼和肌肉系統;改善人體內臟系統增強機體能力;提高人體適應能力,增進健康水平;調節人的心理,促進個體心理健康.
040體育社會功能的表現:第一調節社會關系;第二強化社會意識;第三促進國際交流.
041體育目的任務提出的依據:社會的需要;體育的特點;社會發展的基本狀況;體育法律的確定.
042我國體育的目的:增強人民體質;提高運動技術水平;豐富社會文化生活;為社會物質文明和精神文明建設服務.
043我國體育的任務:增強人民體質;提高民族素質;提高競技水平,攀登世界高峰;豐富社會文化生活,促進精神文明;參與市場運作;創造社會財富.
044影響體育目的的任務實施的主要因素:社會政治因素;社會經濟因素;社會文化教育因素;社會生活方式因素.
045體育運動增強人民體質,提高民族素質的任務的體現:促進體格健壯;全面發展體能;提高適應能力;促進精力充沛,生命力旺盛.
046體育教學:是安一定計劃和大綱進行的有目的和有組織的教育過程。
047體育教學的基本特點:一,內外合一的健身系統;二,身心合一的健身的統一性;三,體育教學的教育性。
048課外體育活動的地位與意義:P134(略)。
049課外體育活動的特點:規定參與和自願參與性結合;活動內容多樣性;組織形式的靈活性;空間領域的廣闊性;自主選擇性。
050運動訓練:是指在教練員指導下或實施運動員自我計劃的前提下為全面提高運動員競技能力和專項運動成績而專門組織,進行的教育活動或過程。
051競技運動能力:是運動員體能,技能,智能,和心理能力的綜合表現。他有七部分組成即,身體形態;身體機能;身體素質;技術;戰術;心理能力和智能。
052決定運動成績的三大因素:一,運動員本身的競技能力和臨場發揮;二,對手具備的競技能力和臨場發揮;三,競賽評定行為。
053合理安排運動負荷的基本要求:訓練中加大負荷必須循序漸進;掌握好負荷與恢復的關系;適當地搭配負荷量和負荷強度;根據訓練的不同任務和運動項目的特點安排負荷;加強醫務監督和恢復手段的運用。
054運動訓練的基本特點:一運動訓練的適應過程;二,承擔負荷的極限性;三,運動成績的表現性。
055運動競賽:是指參賽各方以各自獨有的制勝系統相互對抗和制約,從而力爭獲得勝利的過程。
056運動競賽的基本特徵:競賽目的的綜合性;競賽 對抗的激烈性;影響因素的龐雜性,隨即性;競賽結果的不確定性。
057運動競賽的價值:一,運動競賽的社會效益,促進人類和平,更新傳統觀念,參與政治生活;推動經濟發展;豐富文化生活;二,運動競賽在體育中的地位與作用,運動競賽是體育的軸心和杠桿,運動競賽是實現體育價值的主要途徑;運動競賽是構成體育方法的重要組成部分;運動競賽是銜接運動訓練的唯一通道。
058體育鍛煉;是指人們根據需要與自我選擇,運用各種體育手段,並結合自然力與衛生措施以發展身體,增進健康,增強體質,調節精神,豐富文化生活和支配餘暇時間為目的的體育活動。
059體育人口:指經常從事體育鍛煉,體育娛樂,進行專項訓練,以及其他與體育有關的人在總人口中的數量和比重。
060體育鍛煉對人體的作用:P153略。
061體育鍛煉對人體的健康,能力和壽命的影響的研究方法:做同卵雙生兒運動與不運動的對比研究;對長期處於運動不足條件下危害人體健康的研究;長期的大面積的體質和體力測定;對特殊群體作體質方面的 研究;長期的跟蹤調查;借用運動生理學和運動醫學等各種手段與指標對體育鍛進行分析研究。
062體育娛樂:是指人類身體活動來達到滿足身心娛樂目的的一類娛樂方式或活動。
063體育娛樂的基本特點:體育娛樂方法的多樣性;體育娛樂目的的多樣性;體育娛樂經營的社會性;
064體育手段:是人們為了強身健體防病祛病,愉悅身心以及提高運動技術水平而採用的各項活動的內容和方法的總稱。
065體育手段的特點:體育手段的歷史性;體育手段的國際性和民族性;體育手段的地域性。
066體育手段的分類:第一類,健身手段;第二類,健美類手段;第三類,娛樂類手段;第四類,競技類手段;第五類,冒險類手段。
067身體練習是構成體育手段的各種具體動作,他是人們為了增強體質,約了身心或提高運動技術水平而專門採用的身體活動。
068身體練習的技術:是指 那些能充分發揮人體機能潛力的和合理有效的完成動作的方法(亦稱動作技術)。
069運動動作要素:身體姿勢;動作軌跡;動作時間;動作速率;動作速度;動作力量;動作節奏。
070動作質量與效果的評定標准:一,動作的准去性;二,動作的協調性;三,動作的力量性;四,動作的經濟性;五,動作的彈性。
071體質:他是指人體的質量,即在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構,生理機能,心理素質的綜合的相對穩定的特徵。
072體育與政治的關系:體育的產生與政治密切相關,體育產生於階級制度,亦體育的產生基礎與政治密切相關;體育是民族或國家之間和平競爭的手段;整治對體育的利用,
073正確處理體育與政治的關系要注意的四個方面:P203略。
074經濟是體育發展的基礎:一,經濟決定體育發展的規模;二,經濟制約經濟運動的水平;三,經濟決定著社會對體育的需求和體育的結構;四,經濟決定體育運動的體制和運行機制。
075體育對勞動力的影響:體育可以培養勞動力;體育可以增強勞動力;體育可以保護勞動力;體育可以修理勞動力;體育可以恢復勞動力;體育可以延長勞動人的壽命。
076體育對經濟發展的作用主要表現:一,體育可以提高勞動者的素質和勞動力;二,體育的發展可以形成一項新型的產業;三,體育可以帶動相關產業的發展。
077軍事對體育的影響:影響體育的內容和手段,推動體育的發展;影響體育的規模,客觀上鍛煉了人的體魄。
078體育對軍事的作用:增強體力,提高戰鬥技能;培養意志品質,調劑軍營生活。
079運動醫學的意義:P252略。
080體育體制:是體育工作的組織制度,是實現體育事業目標的組織保證,具體是指體育組織的機構設置,組織形態,許可權劃分和權力運行等方面的體系和制度。
081我國的體育的組織體系:政府體育管理組織,軍隊系統體育管理組織和社會體育管理組織。
082舉國體制形成的歷史環境:政治因素;經濟因素;管理模式。
083舉國體制的特點:高度集權的體育行政管理體制;政府同意撥款的財政管理體制;專業化的訓練和競賽體制;小型多樣的群眾體育體制
084客觀地認識舉國體制:P281略。
085體育體制改革的基本任務:1,構建新時期體育組織構架;2,構建多元化體育服務體系;3,構建利於奧運爭光的經濟體育體系;4,構建規范發展的體育產業體系。
086加強體育倫理建設的重要意義:為新時期體育確立先進的體育倫理體系;對促進體育法制化有不可取代的作用;對發展先進文化,加強社會主義思想道德建設有積極意義;改善體育道德失范狀況,凈化體育事業。
087體育倫理建設的途徑:繼承轉換傳統體育道德;規范體育道德評價標准;建立體育道德控制機制;加強體育道德教育。
088全民健身戰略的實施:青少年體育以學校為重點;農村體育以鄉鎮為重點;城市體育以社區為重點;關注老年人和殘疾人體育;倡導民族傳統體育。
089我國體育發展戰略:全民健身戰略;奧運戰略;體育社會化戰略;體育市場化戰略。
090實施全民健身計劃,有效增強國民身體素質:群眾體育組織網路體系不斷完善;群眾體育場地設施不斷完善;群眾體育活動日趨豐富;群眾體育科學化,規范化程度顯著提高。
091新時期體育發展戰略展望:P321略-重點-。
092我國體育產業發展的現狀:體育市場已初具規模,市場體系的基本框架較為明晰;體育產業的開發領域繼續擴展,質量與效益不斷提高,在利用和經營有形資產的同時,注重對無形資產的開發;社會興辦體育產業的興趣不減,出現了一批多種所有制的體育經營場所,體育俱樂部和體育企業;基本形成了保證體育產業開展多渠道,多層次和多形式的產業籌資機制。
093我國體育產業存在的問題:產業結構與質量存在缺陷;產業發展不平衡;體育市場規模化程度有待提高。
094我國體育產業發展前景:宏觀環境決定了體育產業的發展;消費方式與需求結構的變化給體育產業發展帶來機遇;產業結構調整和擴大內需的政策使體育產業的發展方向明確。
095體育環境分類:體育社會環境,是指人類為提高自己的物質文化水平而創造的物質環境和社會組織的總合;體育的自然環境,實指體育活動地點所處的地理位置和氣象環境;體育人工環境,指在人力作用下形成的運動場地或高度人文化的自然環境,也包括人類活動所造成的對自然環境的污染。
096體育環境的重要性:體育環境制約著體育的手段;體育環境影響體育的過程和結果。
097體育的外部社會環境:家庭,社區,社會。
098體育的內部社會環境:體育的行政機構;體育事業機構;體育的社會團體;社區體育;家庭體育。
099體育科技發展趨勢:現代科技的發展大大促進了體育科技的進步;體育科技的地位與作用日益提高;體育科研系統更趨開放;體育多學科整體性綜合性研究與個性化研究的有機統一;使用興奮劑與反興奮劑的斗爭促使相應研究盛行。
100體育科技的前沿動態:計算機與網路技術在體育領域的運用及其前景;基因技術在體育研究中的應用前景;材料科學在體育領域的應用及其前景;運動心理學研究狀況及其前景。
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㈢ 生物學都有哪些內容
生物學是自然科學的一個門類,研究生物的結構、功能、發生和發展的規律。根據研究對象,分為動物學、植物學、微生物學等;根據研究內容,分為分類學、解剖學、生理學、遺傳學、生態學等。它是研究生物各個層次的種類、結構、功能、行為、發育和起源進化以及生物與周圍環境的關系等的科學。人是生物的一種,也是生物學的研究對象。
㈣ 體育鍛煉的生理學基礎
運動生理學是體育科學基礎學科之一;是人體生理學的一個分支。你知道它的具體概念是什麼嗎?下面就跟著我一起來看看吧。
運動生理學
人體生理學是研究人體機能活動規律的科學;運動生理學研究人體在體育活動和運動訓練影響下結構和機能的變化,研究人體在運動過程中機能變化的規律,以及形成和發展運動技能的生理學規律,探討人體運動能力發展和完善的生理學機理,論證並確立各種科學的訓練制度和訓練方法。
運動生理學對象和任務
運動生理學以正常人體為研究對象,研究人體對運動的反應和適應。它的任務是:在正確認識人體機能活動基本規律的基礎上,進一步探討體育運動對人體機能發展變化的影響;闡明體育教學和運動訓練過程的生理學原理;掌握不同年齡、性別,不同運動項目和不同訓練水平運動員的生理特點,從而能科學地組織體育教學,指導體育鍛煉和運動訓練,更好地為體育實踐服務。
運動生理學研究方法
運動生理學 的研究方法,主要是通過實驗,在人工創造的條件下,使一定的生理現象按所要求的時間和空間正常出現,藉以觀察和分析機能活動變化的過程及其因果關系。現代科學技術的發展,實驗手段有了很大的改進,肌肉活檢、電鏡觀察、微電極生理和超微分析等技術已把運動生理學的研究帶進以分子為基礎的微觀世界;另一方面,多種生理現象又可通過換能、遙測、多導記錄,在不影響人體運動狀態的條件下獲得實驗數據,利用電腦記憶、系統處理、綜合分析,使動態的和整體水平的研究也達到了新的高度。同時,動物實驗也是運動生理學實驗中不可缺少的方法。
運動生理學與其它生物學科的關系
人體的機能和形態是密切聯系的,因此學習運動生理學不但要從人體生理學入手,還需要掌握人體解剖學、生物化學、運動力學、運動醫學等基本知識;只有和這些相關學科相互配合,進行綜合、系統研究,才能達到更好的研究效果。
體育鍛煉對強身健體的生理學機制
經常參加體育鍛煉的好處
A增強骨質,引起肌肉對骨骼的牽拉和重力作用,使骨骼不僅在形態方面產生了變化,而且使骨骼的機械性能也得到提高。
B提高肌肉力量,使肌纖維增粗,肌肉體積增大。提高神經系統對肌肉的控制能力,表現在肌肉反應速度,准確性和協調性都有提高。
C加強關節的穩定性和活動范圍,增加關節的靈活性,增加關節面軟骨和骨密度的厚度,增強關節的抗負荷能力。總之,經常參加體育鍛煉可以增強人體活動能力,促進運動系統機能提高。中長跑是體育運動中速度,耐力型的運動項目。中長跑能改善呼吸系統和心血管系統的功能,能發展耐力素質,增強體質,培養堅毅、頑強的意志。中長跑還有預防、治療某些慢性疾病以及延年益壽的作用。
體育鍛煉應遵循的原則
A自覺性原則。體育鍛煉的參加者必須抱有明確的健身目標,自覺地從事體育鍛煉。
B全面性原則。體育鍛煉必須追求身心的和諧發展,以延緩衰老。
C經常性原則。體育鍛煉必須持之以恆,使之成為日常生活中的重要內容。
D適量性原則。體育鍛煉要有恰當的生理負荷。適量是相對的,是在漸進的基礎上有節奏得進行。
E針對性原則。體育鍛煉必須根據個人的實際情況針對性地付諸實踐。
F漸進性原則。體育鍛煉必須按人體自然發展,既不能急於求成,也不能踏步不前,要逐步積累鍛煉的效果。體育鍛煉對人的身體和心理都有巨大的積極作用:
A體育鍛煉可以增強心血管系統的作用,使心臟的功能加強。
B體育鍛煉可以增強呼吸系統的作用,增強肺功能。
C可以增強神經系統的作用,使神經活動的平衡性和靈活性得到提高。適度的運動可使原來興奮的神經細胞抑製得到完全,休息的更充分,到工作時就能提高工作效率。
D經常體育鍛煉能使肌肉和骨骼得到更多營養,關節更靈活,也可使體脂肪減少。
E可以促進新陳代謝,使人心情愉快,精神飽滿。
F經常體育鍛煉可以提高人體免疫力,減少感冒等疾病。
G可緩解內心的緊張情緒,使身心張弛適度,始終保持在一種比較穩定積極的狀態中。
H對形成良好的心理素質具有積極的促進作用。
I體育鍛煉對治療心理疾病也有一定的積極作用。
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