⑴ 20歲女生沒有舞蹈基礎學什麼比較好
建議爵士舞。入門舞蹈不難，基本功要打牢。其他的就是努力了
⑵ 22歲女生零基礎，想學舞蹈，請前輩指教，回答好加分
學爵士舞吧。爵士舞適合各個年齡段的人，有些生了小孩的三四十歲了都還在跳呢。而且爵士舞是屬於有氧運動，可以塑造身形還可提升氣質。我21歲才開始接觸爵士舞，是在D舞區學的，那的老師教學都很細致，我很慶幸在入門時遇到了BADA這樣優質的老師。很認真負責。剛開始也是想簡單的學學，權當愛好好了了，可隨著舞技的增長自己對舞蹈是越來越熱愛了。現在都還可以出去帶課了呢。。。D舞區的BADA身高跟你差不多呢，還不是一樣跳得很好。所以不用擔心身高的問題
⑶ 二十多歲沒有舞蹈基礎女孩適合學什麼舞
簡單的可以去練練瑜伽，跳跳芭蕾，練練形體。
如果有毅力民族舞也不錯，很多場合都適合表演。現代舞也不錯，慢慢學打下基礎，不管多大都能學好的
⑷ 成人舞蹈零基礎學什麼舞蹈合適
選擇不用練基本功的舞蹈
像拉丁舞，肚皮舞都是不需要的再去練劈腿，下腰這類基本功的。比較適合成年人學。沒有基礎並不可怕，成年人領悟能力強，學起來也快。
零基礎舞蹈的成年人該如何學跳舞？
報專業的舞蹈班
沒有基礎是不可以獨自對著視頻學的，因為很多知識點不清楚。還是需要報專業的舞蹈培訓班，由專業人士帶領的學習。
零基礎舞蹈的成年人該如何學跳舞？
先感受一下體驗課
報班前都會有一次體驗課的，這次課程尤為重要，一定要參加。你在可以體驗課程中找一些感覺，覺得自己能應付的來，再考慮報班。
零基礎舞蹈的成年人該如何學跳舞？
找到專業的舞蹈老師
你私下要多和舞蹈老師交流，因為沒有基礎，學起來會比其他同學吃力。多聽取老師的建議，努力跟上老師的節奏。
零基礎舞蹈的成年人該如何學跳舞？
找到合適的舞伴
找個舞伴，若是不需要舞伴的舞蹈，也可以找個一起練舞的人。有個同伴一起練舞，彼此可以互相交流，舞技也會提升更快。
零基礎舞蹈的成年人該如何學跳舞？
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自己勤加練習
勤能補拙，再笨再沒有基礎的學生，只要肯抽時間練習，假以時日舞技也是可以練出來的，努力就能出回報。
⑸ 我想學舞蹈，22歲，女初學者，以前沒學過，身體僵硬跳舞很難看，沒天分，但還是想學個成人舞蹈班，推薦個
你好，我是一名dancer。首先，拉丁不要考慮，因為晚了，肚皮不要考慮，實用性不高。建議你去學jazz或者hiphop。沒有舞蹈基礎的很多初學著身體都是硬的，這個是要練得。你要是能堅持就可以了。我以前也是很僵時間長了就好了。街舞會給你帶來很多樂趣的，加油！
希望能幫到你！有問題繼續追問
⑹ 成年人零基礎學什麼舞蹈好
星光璀璨的舞台總是給人美好的遐想,不少人都有一個舞蹈夢,渴望在舞台上起舞.然而不少人卻因為種種原因,在小時候沒有實現這個夢想,在成年之後有了時間，精力和金錢,卻擔心舞蹈難度太高沒有辦法學會,實際上有不少舞蹈是適合成年人來學習的,下面這些都是不錯的舞種,想在成年之後學習舞蹈的你,趕快收藏起來吧！
⑺ 適合零基礎的舞蹈有什麼
零基礎女生適合跳的舞蹈，我推薦MV流行舞，如：《Me》《Boogie Up》、《Birthday》、《FUN!》 、《Really Really》。
MV流行舞的動作很簡單，表達的音樂也大多是大拍，非常好跟。
推薦1：CLC《Me》
這支舞蹈雖然是MV流行舞，但是需要較大的力量，控制，以及對音樂的理解。比如在前四個八拍，就表達了歌詞，特效，和and拍的運用。但是《Me》是最新出的MV流行舞，在各大音樂排行榜也都表現不錯，勉強入圍，零基礎的同學一定要加把勁兒練習才可以跟得上。
推薦5：Cherry Bullet《Really Really》
這支舞蹈整體下來音樂的節奏非常慢，而且舞蹈都是大節拍動作非常好跟，初學者絕對可以跟得下來。
⑻ 沒有舞蹈基礎，學什麼舞蹈容易些
1、爵士舞
爵士舞非常適合0基礎學習，完美的韻律、節奏感能夠展現出女性的柔美。爵士舞的舞蹈動作難度不大，比較適合初學者直接學習!
2、街舞
街舞的種類很多，目前最流行的是hiphop，學習hiphop並不需要舞蹈基礎，另外hiphop的動作比較自由，學習起來相比其他的難度較低。
3、中國舞
中國舞相比前兩種難度會高一點，但好處也很多。因為中國融合了民族文化，同時又比較講究身形，對想要減肥塑形、提升氣質的女性來說，是絕佳的選擇!
當然也可以去舞蹈培訓機構去做一下測評，看看自己到底何時什麼舞蹈！
⑼ 20歲,想學一些簡單的舞蹈,不知道什麼舞蹈適合,沒有什麼舞蹈基礎
拉丁可以！
你可以去跳拉丁舞來鍛煉身體。拉丁舞本是一樣體育舞蹈，對人的身體是有好處的。拉丁舞每次跳下來都有一定的減肥效果.
可以讓人羨慕啊,能跳的一身好舞,真的是非常讓人羨慕呢,而且也很吸引異性眼球.
可以鍛煉氣質，她們的范兒都挺有貴氣的。身材，如果你不是很胖，應該可以練很瘦吧。強身健體，呵呵這個應該不用說了吧。
建議採納下打字不容易啊~~
⑽ 適合零基礎學習的舞蹈有哪些
1、街舞：
街舞訓練是小肌肉群的運動，它很好地彌補了其它健身項目的局限，使鍛煉更全面，同時由於它的動作多出現在音樂的弱拍上，使動作的韻律更富於變化，強度更易於減肥健身，提高協調能力。
2、芭蕾舞：
芭蕾舞多有Partner Dance，學員多有機會嘗試合作，編排及舞出組合，增加溝通能力，增強學習氣氛，可使性格開朗。
3、民族舞：
民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的界面，它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個民族的標志物，是一個國家的靈魂。它需要藝術家進行高度的再創造，從民間來最後又回到民間去。
(10)22歲零基礎學什麼舞蹈擴展閱讀：
1、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的「速度力量」、控制力和彈跳力等。它們是在肌肉收縮或張力增加時所產生的一種能力。
2、柔韌性：就人體關節活動幅度的大小而言。柔韌性好的人身段不僵不板，優雅美觀。
3、控制力與穩定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉緊保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定的力；穩定性是指在表演中調整、控制、恢復人體平衡和穩定的能力。
4、協調性與靈活性：協調性指全身各肌肉群都能相互協調配合；靈活性是指能夠迅速改變身體或肢體某些環節的位置和方向的能力。