㈠ 嬰幼兒護理專業學什麼
一年學：人解、組胚、生理學、生物化學，還有一些人文課程
第二年：病理、葯理、病理生理學、微生物與免疫學、護理學導論、護理學基礎、護士職業素養、護理倫理學等
第三年：進入專科學習啦~內科、外科、兒科、婦科~等（因為我現在還是大二，所以還不能回答那麼全面哦~）
第四年：臨床實習咯~學得更多了
護理專業是一種大學專業類型。護理本科學制四年，根據現代醫學模式的要求，培養具備人文社科、醫學、預防保健知識、護理管理、護理教學和護理科研的高級專門人才。
該專業學生主要學習相關的人文社會的科學知識和基礎醫學、預防保健的基本理論、基本知識和臨床護理技能的培訓，具有對服務對象實施整體護理系社區健康服務的基本能力。 畢業後可在護理領域內從事臨床護理、預防保健、護理管理、護理教學和護理科研。
全學程共253周，主幹學科為倫理學、心理學、護理學。主要課程有：人體解剖學、生理學、醫學倫理學、心理學、診斷學基礎、葯物治療學、護理學基礎、急重症護理學、內科護理學、外科護理學、婦兒科護理學、精神護理學、預防醫學、護理管理學等，必修課共開設36門，總學時數3727學時，其中兩課佔282學時，外語280學時，臨床實習48周。學生畢業授與護理學學士學位。就業方向為各級各類醫院、醫葯院校、康復機構、衛生行政部門。隨著人民生活水平的不斷提高，就業領域從醫院擴展到社區、家庭等場所，就業前景十分廣闊。
㈡ 嬰幼兒護理包含哪些方面
合理喂養
嬰幼兒正處於生長發育旺盛時期，不但要供給足夠的熱量和各種營養素，還應注意各種營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等)的合理搭配。如果營養不足，影響小兒的生長發育，抵抗力降低，易患各種疾病，得病後症狀較重，恢復也慢。但如果營養過量，不僅會影響小兒食慾，而且容易引起消化不良和肥胖症。因此，需要合理喂養。
培養良好的飲食習慣
嬰幼兒的飲食應遵循定時定量的原則，不要無節制地進食，也不可過分抑制。除此之外，嬰幼兒更應培養良好進食習慣，飯前應收起玩具，然後坐好進食，不要邊吃邊玩，每次不要給過多的飯菜，寧可吃完再添。應保持小兒進餐時情緒愉快，避免過度興奮，也不要吃飯時責備孩子，否則都可能影響食慾。如發現小兒不肯好好進餐，應查找原因，切勿因進餐不好而補充零食。配製小兒食物盡量更換花式，防止養成偏食和挑食的習慣，成人也要做出榜樣，不在飯桌上挑剔飯菜。
注意清潔衛生
從小養成愛清潔、講衛生的好習慣，以減少感染的機會。應做到有個人生活用具，如臉盆、毛巾、腳巾、手帕、碗、杯等。嬰幼兒皮膚嬌嫩，易受汗水、奶水、大小便等刺激而發生糜爛，尤其在皮膚皺折處，如頸項、腋下、臀部等，因此要勤清洗，常洗澡。嬰幼兒頭皮有時有皮脂溢出，呈鱗狀污垢，可隔夜塗些煮過冷卻的植物油，第二晨用肥皂洗去。小兒能自己進食時，可培養飯前、便後洗手的習慣。衣褲和尿布等要勤換勤洗，晴天盡量利用陽光曝曬消毒。
保持口腔衛生
嬰兒口腔不必擦洗，可在進食後喂些開水，也可起清潔口腔的作用。2歲以後，在晨起和睡前用溫開水漱口。3歲後乳齒都長全，可開始訓練用小牙刷刷牙。4歲後應每日早晚刷牙。
正確穿衣
嬰幼兒服裝要求式樣簡單，穿脫方便，質地柔軟，容易洗滌，最好採用柔軟而吸水性強的棉布，顏色以淺色為宜，易發現污穢，毛線衣不要貼身穿以免刺激皮膚。服裝大小要適體，使小兒活動不受限制，小兒上衣最好用背後開襟或斜襟式的，要用帶子不要用鈕扣，但帶子不要繞胸緊系。褲子最好用背帶，盡量不用褲帶或松緊帶緊束胸部，以免妨礙呼吸運動和胸廓的發育。當小兒不用尿布時，要訓練穿滿襠褲，可以避免冬季受寒或女孩坐地玩時污染外陰而得尿路感染，還可以避免玩弄生殖器的壞習慣。
小兒尚不會走路時，鞋子要用軟底布鞋；等會走路後，鞋的質地要堅韌，鞋幫要稍高，鞋底要稍寬大些，並做成腳弓形分左右側。
穿衣應避免過多，可根據氣溫隨時增減。最好從小養成不怕冷的習慣，夜間被子也不宜過厚，過厚易使小兒睡眠不安和踢被受涼。
訓練良好睡眠習慣
最好從出生後就開始訓練良好的睡眠習慣，每次餵奶後將小兒放在床上，讓他自己入睡。不要養成抱、拍、搖等不良習慣。夜間最好和大人分被睡，能單獨睡更好。每日應規定睡眠時間，睡前不要使小兒太興奮，更不可用恐嚇小兒入睡。卧室空氣要流通，但避免對流風，新鮮空氣可以促使入睡，而且睡得較熟。睡前先把窗關上，待脫去衣服蓋好被子再開窗。起床前也需把窗關上，以免起床時受涼。冬天可開一氣窗或每日開窗幾次，以助空氣流通。小兒睡眠時間應根據年齡而異，年齡越小，睡眠時間越長，次數也越多。但個體差異較大，不必作硬性規定，可靈活掌握。
開展早期培育工作
為了培養德、智、體全面發展，必須重視開展早期培育工作，可根據神經系統發育的規律，適當安排培育活動以促進動物和智能發育。如1～3個月小兒，應發展聽、注視和抬頭動作。3個月時，在睡前或起床時，取俯卧位抬頭1～2分鍾。此時如能發出笑聲，為語言開端，母親可在每次哺乳後加以逗引。4～6個月可取俯卧位訓練撐胸、抓取物品和翻身動作，並逗引發聲。7～9個月開始發展軀乾和腰部動作，如爬行、自己坐起來、獨自坐穩和攀扶東西站起等。並訓練模仿發聲。1歲左右主要發展下肢動作，如獨自站穩和學走路，並逐步理解成人簡單的語言和指點，學習叫人和說短名。6個月後，可訓練定時大小便，1歲半到2歲自己坐盆大小便和自己拿小匙吃東西。3～4歲即可訓練自己穿脫衣服、洗臉、刷牙等。在游戲中可結合啟發嬰幼兒的創造力與思考力的內容，以促進智力發育。
多做戶外活動
呼吸新鮮空氣，照射陽光，可促進小兒新陳代謝，增強體質和抵抗疾病的能力，並可減少呼吸道感染和佝僂病的發生。因此，從小就應養成戶外活動的習慣。在暖和季節出生的小兒，滿月後就可每日抱到室外去走走，到了冬天中午無風時，也可抱到室外去呼吸新鮮空氣和曬太陽，開始時5～10分鍾，以後逐漸延長到1～2小時。較大小兒，根據年齡和季節，可在室外進行各種活動。
注意安全保護
小兒生性好奇，又不太懂事，還不能保護自己，容易發生意外，應注意預防和保護。幼小嬰兒不要蒙被睡，以免熟睡後發生窒息。較大嬰兒喜歡抓東西往嘴裡送，應避免接觸有尖頭的小物件，如別針、釘子、碎玻璃、小石頭、鈕扣、硬幣等。小兒哭鬧時，不要喂吃糖塊、花生米和豆類。進食時切忌逗笑，以免食物嗆入氣管。待會爬行和走動後，小兒喜爬高、愛活動，容易發生跌傷事故，這時在小床邊、窗戶、陽台等處要設置欄桿。熱水瓶、熱粥、熱湯等要放在小兒碰不到的地方，以避免燙傷。電插座最好放高處。家中如備有存葯，不論外用或內服都需妥善收藏，以免小兒誤服。
及時進行預防接種
預防接種能提高小兒對某些傳染病的抵抗力，必須按時足量完成。
定期進行健康檢查
小兒滿月後即可到附近兒童保健門診定期進行測量和健康檢查，1歲內小兒1～3個月1次，1～3歲每3～6個月1次，4～6歲1年1次。以便及時了解小兒體格發育和智能發育的情況，較早發現生長發育中偏離正常情況和生活中的一些問題，以便早期接受保健指導，同時能早期發現疾病，做好預防，使小兒健康地成長。
㈢ 初中畢業3+2大專護理專業與嬰幼兒專業哪個更好
護理主要研究人體生理病理、基礎醫學、臨床護理、預防保健等方面的基本知識和技能，在各級醫院、社區衛生服務中心、養老院等進行臨床護理、社區護理和康復保健等。例如：生活無法自理的病人的日常清潔和護理，新生兒和產婦的產後護理，老年人的保健和疾病預防，健康知識的宣傳普及等。
㈣ 新生兒護理基本知識
「新生兒期」主要是指胎兒從母親子宮內挽出到外界生活的適應期，由於這段時期新生兒的身體系統各個臟器功能的發育尚未成熟，臨床上一般將新生兒分為三類
足月兒:胎齡滿37周至不滿42足周的新生兒。
早產兒:胎齡滿28周至不滿37足周的新生兒。
過期產兒:胎齡滿42周以上的新生兒。
新生兒免疫功能低下，體溫調節功能較差，因而易感染，護理起來必須細心、科學、合理。專家們著重從以下幾個方面具體給予指導。
1.居室環境
新生兒對外界溫差的變化有些不適應，適宜的室內溫度應保持在25℃～28℃，盛夏要適當降溫，而冬天則需要保暖，但均應注意通風時最好有取暖器在身旁。
而室內的光線不能太暗或太亮，有些家長認為新生兒感光較弱，害怕刺激眼睛，常常喜歡掛上厚重的窗簾，其實這是不宜的，應讓寶寶在自然的室內光線里學會適應，而避免陽光直射眼部。
2.衣服和尿布
新生兒的內衣(包括尿布)應以柔軟且易於吸水的棉織品為主，最好不要用化纖或印染織品；衣服的顏色宜淺淡，便於發現污物，並防止染料對新生兒皮膚的刺激;衣服盡量寬松，不妨礙肢體活動且易穿易脫；由於新生兒頭部散熱較大，氣候寒冷或室溫較低時應該戴小帽子，同樣要柔軟舒適。
尿布用柔軟吸水性好的棉織品，做到勤洗勤換，通常白天要換4次以上，晚上應換2次以上，每次更換時均應清洗小屁股，並外塗適量護膚油劑；尿不濕則選擇質量較好且透氣性能好的，在家裡時盡量用尿片，出門或睡覺時則用「尿不濕；注意尿片或尿不濕包裹不宜太緊，以便四肢自由伸展。
3.睡眠和睡姿
睡姿影響呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利於頭顱的發育。建議有個舒適、厚度為1～2公分的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。
最好的睡姿是仰卧或側卧，以避免壓迫胸肺部，建議在喂養後多採取側睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息；在採取仰卧位時，應當經常變換體位;足月兒因活動力較強，出生頭幾天可以適當採取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止嘔吐物倒流入氣管，但俯卧必須拿去枕頭，頭側向一面，此時要有家長在一旁監護。
新生兒通常每天要睡18～20個小時，但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠，家長應該每隔2～3個小時弄醒一次，以方便喂養。
4.哺乳和喂養
新生兒喂養是門很大的學問。專家的觀點是出生後母乳喂養越早越好，一般為出生後半小時左右。如果媽媽暫時沒有分泌乳汁，也要盡量讓新生兒吮吸乳頭，以促進乳汁分泌，並增進母嬰的感情利於母體因分娩造成的產後傷口的癒合。
母乳喂養時應採取「豎抱位」即頭部略抬起，這是最理想、最符合自然規律的餵奶方式。在這種姿勢下新生兒和父母親相對而視，還可增加相互間的親密感；母乳餵奶前應先洗手並將乳頭清洗干凈，母親如有呼吸道疾病喂養時應戴口罩，如乳房上皮膚有破裂或炎症，應咨詢醫生後根據具體情況決定是否繼續哺乳。
哺乳的時候最好是一邊乳房吸空喂飽後下一次再換另一邊乳房，以防殘奶淤積在乳房內，如一邊乳房一次喂飽後仍有多餘的乳汁，則最好將其擠掉，以促進乳房的正常泌乳並避免乳汁淤積或繼發感染。
人工喂養盡量不要直接喂服新鮮奶，因為其中所含的蛋白質等營養成分不適合新生兒；混合喂養(母乳喂養和代乳品喂養相結合)時，應先以母乳喂養為主。
人工喂養時奶嘴洞大小應適中並注意溫度，奶嘴餵奶時盡量不要讓寶寶吸進空氣，以免吐奶，而喂完之後可輕拍寶寶背部，以免積氣。此外要對奶瓶、奶嘴嚴格煮沸消毒。
喂養不需太講究定時，一般情況下3小時左右喂一次，每次以吃飽吃好為原則：即寶寶吃奶後不哭不吵，且體重正常增長。
5.預防感染
護理新生兒時，要注意衛生，在每次護理前均應洗手，以防手上沾污的細菌帶到新生兒細嫩的皮膚上面發生感染，如護理人員患有傳染性疾病或帶菌者則不能接觸新生兒，以防新生兒受染。如新生兒發生傳染病時，必須嚴格隔離治療，接觸者隔離觀察。產母休息室在哺乳時間應禁止探視，以減少新生兒受感染的機會。
6.皮膚護理
出生不久的新生兒，在臍帶未脫落前，盡量不用盆浴，而採用乾洗法為新生兒擦身。臍帶脫落後，則可給予盆浴，宜用無刺激性的嬰兒專用香皂，浴後要用干軟的毛巾將身上的水吸於，並可在皮膚皺褶處塗少許香粉。每次換尿布後一定要用溫熱毛巾將臀部擦乾凈，有時因尿液刺激使臀部皮膚發紅，這時可塗少許無菌植物油。寒冷季節臀紅明顯時，還可用電吹風在紅臀局部吹烤，每日3～4次，每次5～10分鍾(電吹風不可離皮膚太近，以防燙傷)。
7.五官護理
應注意麵部及外耳道口、鼻孔等處的清潔，但勿挖外耳道及鼻腔。由於口腔粘膜細嫩、血管豐富，極易擦傷而引起感染，故不可經常用勁擦洗口腔，更不可用針、特別是不潔針去挑碾牙齦上的小白點——上皮小珠(俗稱「馬牙」或「板牙」)，以防細菌由此處進人體內而引起敗血症。
㈤ 在護理新生兒時，有哪些基礎知識需要掌握
新生兒免疫力很差，父母應注意正確的護理方法和飼養方法。新生兒應該堅持母乳喂養，增強其抗疾病的能力，降低風險，提高免疫力。接下來，分享一些關於新生兒的知識，讓我們更多地了解如何照顧新生兒。新生兒培養了6個大知識點，新手寶馬寶達必須，急忙收集它
1，做母乳喂養
Newborne消化功能差，最好喂養新生兒，可以提供嬰兒身體所需的營養，降低患有各種疾病的新生兒的風險。研究表明，母乳喂養更健康，包括增強免疫力，增強智力，降低嬰兒死亡，減少兒童肥胖，減少過敏性疾病的機會等。在母乳喂養之前，母親應該清潔乳頭和烏利，並注意清潔嬰兒口腔。嬰兒吃牛奶後，我的母親可以喂寶寶喝一些溫水。
6，注意動作是柔軟的
媽媽應該注意運動的柔軟性，當我喂寶寶時，特別是當我改變寶寶時，我最好用毛巾擦拭寶寶的屁股，然後為寶寶選擇合適的衣服，試著選擇一個良好的棉花。衣服。因為嬰兒的皮膚相對細膩，不要穿化纖衣服，否則會導致皮膚摩擦。
㈥ 新生兒怎樣護理
1、居室環境 ：新生兒的房間應清潔，室溫以22～24℃為宜，並保持適當的濕度。每天應開窗通風20～30分鍾。傢具和地面要每日濕察濕拖。室內還應陽光充足，以便觀察新生兒皮膚顏色，及時發現病理性黃疸。
2、應用物品 ：新生兒所用物品，包括衣物、被褥、食具、洗涮用具等均應單獨存放和清洗。奶瓶、杯碗等應每日蒸煮消毒。
3、衣著 ：衣服最好選用柔軟的棉絨製品，宜寬松，不應有扣子，邊緣平整，沒有線頭布絲等，以免纏繞嬰兒的手足指趾。系帶不可過緊，以防勒傷。如果是在箱櫃中儲藏過的衣被，用前要先取出吹曬，因為樟腦類防早劑可引起某些嬰兒發生溶血病。目前不少新生兒都使用一次性尿布，有些孩子皮膚較敏感，可能會引起尿布疹，此時，應換用舊析布做尿布。
4、喂養 ：如果喂母乳，首先母親要注意個人衛生。每天換洗內衣，每次餵奶前應洗手和用溫水擦洗乳房和乳頭。母親如患有乳腺炎、乙型肝炎等較嚴重的急、慢性感染時，應停止哺乳，改為配方奶粉喂養。
5、皮膚護理 ：新生兒皮膚非常薄嫩，要注意清潔衛生。臍帶脫落之前，不宜盆浴。可每天用溫毛巾擦凈面部、頸部和腋下。便後應清洗會陰和臀部，洗後塗少許植物油。臍帶脫落後可以洗澡，如條件允許，冬季每周洗一次，夏季應每日洗澡，應選用無刺激性的香皂和浴液，浴後用軟毛巾輕輕擦乾。夏季在皮膚皺褶處可塗少許嬰兒爽身粉，注意不要直接向頸部撒粉，防止被嬰兒吸入氣道。
6、五官護理： 注意外耳道及鼻孔的清潔，但不可隨意挖耳道及鼻孔。如有鼻滋閘堵塞鼻孔，可用消毒棉簽輕輕擦出。口腔粘膜非常薄嫩，禁忌擦洗口腔。有的新生兒牙齦上可見黃白色小顆粒，是由上皮細胞堆積而成，俗稱「馬牙」，屬正常生理現象，切勿挑破以防感染。另外，在兩側頰部各有一個隆起的脂肪墊，俗稱「螳螂嘴」，有利於吸吮乳汁，亦不可挑破。
7、預防感染 ：應對探望新生兒加以限制，家中親屬如患有呼吸道或消化道感染性疾病時，更不應接觸新生兒，以避免引起交叉感染。
㈦ 幼兒照護和母嬰護理區別
育嬰師和母嬰護理的區別
育嬰師目前，我國分三個等級：高級(三級)、中級(四級)、初級(五級)。屬於國家職業名錄之一的生活服務類。
母嬰護理是，一種專項能力證書。沒有級別，相當於只有最低級五級。
工作范圍和范疇
育嬰師的培訓內容為：0~3歲嬰兒的科學育兒，在如何正確、科學的照顧0~3歲嬰兒有專業的能力。
母嬰護理的培訓內容：兼顧寶媽和寶寶的專項能力，一般照顧寶媽的內容佔八成，相對育嬰師培訓內容比較普通，基礎。但是優點是范圍廣，並且涉及到照顧寶媽。
政策待遇
在政策待遇上，育嬰師有較明顯優勢，首先是育嬰師是職業等級，比如持有三級育嬰師和教師證可以作為育嬰師講師合規授課，再比如某些省份把育嬰師作為緊缺職業人才，有一定的培訓補貼(例如上海2018年，培訓初級育嬰師，政府補貼80%的學費)。還有一些地區把職業等級作為入戶積分的參考項。(一般為三級)
母嬰護理相對政策待遇較少，一般培訓能享受一定補貼。但是並不作為職業等級使用。意思就是沒有職業等級，母嬰護理證只是作為你參與過母嬰護理培訓，具有作為月嫂職業的基礎能力的憑證。
㈧ 嬰兒護理要從哪些基礎事項入手
新生兒不宜睡枕頭（為防止吐奶上半身可略墊高一些，到3--4個月可墊1--2厘米高的枕頭用毛巾折幾次， 7--8個月可墊3厘米左右的枕頭）
新生兒生理變化莫緊張（如出生後24小時內大便為綠色有臭味，稠粘液狀的「胎便」，2--3天消失，有的皮膚出現粉紅斑塊，為局部充血，1--2天可消失。大多數新生兒在2個月內可能脫發，但3--4個月後又會長出新發）
不要給女嬰擠乳頭
新生兒「馬牙」不要用布擦或用針挑（損傷口腔粘易感染）
給新生兒嬰兒洗胎垢（天靈蓋）要輕柔。（不能用肥皂洗，可用消毒過的植物油或石蠟熱敷，過一夜用紗布輕輕擦掉，再用溫水洗凈）
小心嬰兒「紅屁股」（關鍵是勤換尿布，大小便後用溫水洗臀部，用紗布吸干後塗臀油），夏季可以帶寶寶到戶外「曬屁股」
嬰兒吸「空奶嘴」有害（過多的空氣會引起腹脹，腹痛和反胃，有礙正常消化）
不要用母乳給嬰兒擦臉（誤認為可使皮膚嫩白細膩豈不知很不衛生）
新生兒拍照片勿用閃光燈（強烈刺激會傷害視網膜）
周歲以後的小兒不要穿開襠褲。
小兒衣櫃不易放樟腦
奶中加米湯不科學（損失維生素A）
幼兒不宜吃果子露（糖精色素對健康不利）
不要單純給寶寶喝肉湯，也要給點肉吃（大部分營養仍在肉里）
幼兒不宜吃彩色食品（色素對機體有影響）
幼兒不要多吃菠菜（含草酸，影響鈣質吸收）
幼兒不宜多吃松花蛋（鉛對人體有害）
幼兒多吃冷飲有害無益（刺激胃腸粘膜）
幼兒囟門不能用力摸壓（前囟門一般在1歲至1歲半時閉合，後囟門最晚在2--4個月時閉合）
不宜讓外人親吻孩子（防治病菌傳染給孩子，為表達對孩子的親吻，可撫摸他的小手小腳）
切忌拋擲嬰兒（把嬰兒身體從空中高高拋起，誤認是鍛煉孩子的膽量，實際上是有害無益，因為嬰兒頭重 腳輕，全部骨骼和肌肉都不完善）
抱嬰兒時不要大幅度搖晃（會造成嬰兒振盪綜合症）
不要哄騙孩子（如孩子摔跤時，不要拍打周圍的人和物，這樣做都會給孩子造成錯誤概念，認為摔跤是別 人造成的）
捏鼻喂葯有危險（容易使葯物嗆進孩子氣管造成窒息）
孩子忌躺卧服葯（容易滯留食管里，刺激並損傷食管）
兒童要按時接種疫苗，但患病期間忌打防疫針（具體情況可打電話咨詢當地保健科）
打針後不要用手按摩（臟手會引起局部感染，如出現硬塊，可用熱毛巾敷一下，但要防止燙傷）
小兒吸入異物切勿遲疑（一旦發生，要毫不遲疑地摳出口內殘留物，同時立即送醫院）
洗滌尿布不要用洗衣粉（洗衣粉中所含ABS成份會刺激嬰兒皮膚）
新生兒哭鬧時不要餵食（以防吸入窒息，也不能過度哭叫，以免聲嘶或出現疝氣等）
新生兒肛門周圍發炎（大小便後溫水進行沖洗，用軟毛巾擦乾，保持會陰和肛門的清潔乾燥，用熱毛巾敷 一敷，小心燙傷）
防止嬰兒用手抓臉（戴上手套不是好辦法，紗布纏上寶寶的小手指上會引起意外，剪短指甲，積極治療嬰 兒濕疹為上策）
新生兒手腳不能捆挷，捆住手腳，阻礙自由活動會影響寶寶的自由發展
滿月嬰兒一定要剃頭，不科學（人的頭發生長情況，受體內腎上皮質激素的調節與滿月剃頭毫無關系。小 兒頭皮根部很薄且嬌嫩，一旦傷著細菌乘機而入後果嚴重）
給嬰兒量體溫（要使用腑下表，患兒剛喝完熱水或活動後不宜測試）
不能把熟奶放在保溫瓶內保存（隨瓶內溫度下降細菌在適宜溫度下會大量繁殖用不了3--4小時奶會變質， 吃了會引起腹瀉）
空氣浴
嬰兒可利用自然條件如空氣、陽光、水進行鍛煉。空氣浴是這三種鍛煉的第一步。 空氣浴的好處：能增強身體適應氣溫變化的能力，加強對寒冷的適應性。 空氣浴的時間：最好從夏季開始，逐漸過渡到秋冬季。先室內後室外。 空氣浴的溫度：對嬰幼兒，當氣溫降到14度時，對較弱兒童，氣溫降到12度時，不宜進行空氣浴。 進行空氣浴時要注意以下4點：
1、有的家長怕孩子著涼，不敢暴露皮膚，不敢脫衣服，這樣達不到鍛煉的目的；
2、夏天最好帶有邊的帽子，遮蓋頭部及眼睛，氣溫30度以上時，不在陽光下進行；
3、應與多種活動，如游戲、體操、跑步（孩子大點的時候）等結合起來；
4、要觀察小兒的反應，如皮膚發紫、臉色蒼白、發冷時應立即停止。
日光浴
日光浴的好處：增強體質，可預防佝僂病。人的皮膚中有一種叫7-脫氫膽固醇的物質，是經日光浴中紫 外線照射後變成維生素D主要來源。日光浴是在空氣浴後的第二步體格鍛煉方法。他對身體益處較空氣浴大，是預防佝僂病的主要措施。
日光浴的方法：1歲以上的小兒在氣溫24-30度的環境中進行，最初每次僅2-5分鍾，以後逐漸延長到30分鍾。
日光浴的時間：春季以上午10--11時為宜，夏季以上午8--9時為宜，冬季上午10--12時為宜。
日光浴時應注意以下4點：
1、不宜空腹或飯後一小時內進行
2、日光浴後應及時補充水分。
3、夏季日光浴注意預防曬傷
4、日光浴後，注意觀察皮膚是否灼傷、發紅、脫皮、皮疹、精神萎靡等現象，如有應停止鍛煉。
水浴
當小兒進行了空氣浴、日光浴的鍛煉後，最後開始水浴的鍛煉。水浴是利用身體表面和水的溫差來鍛煉身體，它比日光浴、空氣浴容易掌握強度，一年四季均可進行，同時可因人而異，因此是嬰兒比較好的一種鍛煉方式。
水的導熱性很大，因此能從體表帶走大量的熱量。一般健康兒童對低於20℃的水溫會產生冷的感覺，20～30℃有涼的感覺，32～40℃有溫的感覺，40℃以上是熱的感覺，水浴的原則是從溫水逐漸到冷水。1個月以內的嬰兒可進行溫水鍛煉，1個月以後可逐漸向水浴過渡。同時要注意水溫愈低，則與身體接觸的時間要愈短。水浴方法很多，有冷水浸浴、冷水擦浴、冷水沖淋等。對嬰兒來說冷水浸浴比較適宜，方式是用一較大的盆盛水，量以嬰兒半卧位於盆中時，鎖骨以下身體部位全浸入水中為宜。當室溫為20～25℃時，水溫35℃就行，每次浸泡時間不超過5分鍾。浸浴後，再以低1～2℃的水沖洗全身。水浴完畢，立即用大毛巾包裹好，擦乾水後，嬰兒皮膚以輕度發紅為佳。浸浴每天鍛煉1次，以後隨著孩子年齡增長，耐受性增強，可逐漸降低水溫至28～30℃。嬰兒除了冷水浸浴外，平時洗澡、洗臉、洗腳水溫也不要太高，以增強耐寒能力。