1. 測排卵，什麼時間測量的基礎體溫最標准基礎體溫指什麼時間的體溫
1.基礎體溫:是指婦女經過6—8小時的睡眠以後，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。 2.測量方法：每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下，放在醒來後伸手可及的地方。每天清晨醒後，立即將體溫表放在舌下5分鍾後拿出來讀數。 3.指導意義：一般卵泡期基礎體溫為36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，因而出現雙相表現，表示有排卵，若單相型無後期升高的體溫曲線，提示無排卵，其准確率為70%~80%。如果在24小時之內，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那麼則表示處於排卵的狀態。 另外，基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。如果基礎體溫高溫期較長，可以持續13～14天，那麼就表示卵子的質量不錯。
2. 怎樣用測體溫判斷排卵
對於成年女性來說，每個月隨卵巢排卵前後體內雌、孕激素分泌量的不同，基礎體溫以排卵日為分界點，呈現前低後高的狀態，也就是醫學上說的「雙相體溫」。排卵前，孕激素少，體溫呈低溫趨勢，一般為36.2℃。排卵後，體溫急劇上升，一般增高幅度為0.3℃—0.6℃，使基礎體溫達到36.7℃，呈高溫趨勢。
基礎體溫到底該如何自測呢？每晚臨睡前，把心諾美迪品牌的電子體溫計放在隨手可拿的地方。清晨醒來後不做任何活動，立即把體溫表放在舌下測量，測量出體溫後心諾美迪體溫計會有聲音提示，拿出來記錄當天體溫即可。
需要注意的事，基礎體溫最好連續測量3個以上的月經周期，這樣的數據才能說明問題。每天的測量結果要記錄在體溫單上，並連成曲線，同時，將影響體溫的任何因素如感冒、性交、失眠、月經期等，也可記在體溫單上。
3. 女性基礎體溫，女性基礎體溫怎麼測排卵期
1、水銀溫度計好一點，電子型的靈敏度太高，稍微一動就會受到影響，水銀的相對穩定一點。 2、有一般的水銀溫度計，也有專門測基礎體溫的，兩者皆可。 3、早上醒來後不要說話，不要進行任何活動包括上衛生間，將溫度計（以水銀溫度計為例，隔夜揮至35度以下）放入舌下三至五分鍾後讀取體溫。 如果是例假期間，一般是36.2至36.4左右，排卵時體溫更低，會比月經期間低01.至0.2度左右。排卵後體溫升高，一般在36.7度以上。 正常的基礎體溫呈波浪型，排卵後體溫會陡然升高，如受孕成功，因孕激素的原因會導致持續高溫，如未受孕成功，在12至14天高溫後會突然降溫，緊接著就會來月經。 最起碼要測兩個月以上才會看出其中規律。你可以試下簡單點的方法，現在很流行了呢，你可以到參考資料看看
4. 怎麼通過體溫 算排卵日
在計算排卵期的時候，體溫是一個重要指標，專家指出如果女性排卵期體溫沒有變化，可能是由於排卵不順的緣故，這樣的情況下，即使月經正常也可能很難懷孕。 排卵期是很多家庭想要懷孕的重要時間段。專家表示，要推算排卵期，溫度變化比月經時間更具有準確性。 一般來說，女性在排卵的前一天到排卵後，基礎體溫會比平常增高1℃多，而且這種情況會維持10到11天左右。也就是說，如果通過基礎體溫監測發現自己的體溫升高了1℃多，那就說明你的身體里已經開始排卵了，此時是受孕的好時機。 專家建議，測試排卵期最好根據基礎體溫而定。「基礎體溫」，就是人體基礎代謝比較低時的體溫，一般是人早晨六七點左右、醒來但尚未起床之前的體溫，這也是人體一晝夜中的最低體溫。在其他時間，人的體溫受外界環境和機體內在活動的影響會有所波動。故這個時候測試更為溫度和准確。 有女性以為只要來了月經就說明身體已經排卵了。然而專家指出事實並非如此。如果基礎體溫沒有發生波動(升高)，即使女性來了月經也未必排卵，這種情況在無排卵型宮血的女性身上就會發生。除了各種疾病導致的不能排卵外，如果女性身體里黃體功能不足，也會導致基礎體溫持續時間短，甚至造成月經不規律。 才外，除了監測基礎體溫外，還有很多方法可以幫助女性推斷排卵期，如觀察宮頸分泌物，如果比較稀薄，則可能沒有排卵。分泌物越長，有韌性，可以拉伸，則說明體內已經開始排卵。在排卵期後，分泌物會變得更加黏稠。 如何准確測試基礎體溫 測量基礎體溫的方法雖然簡單但要求嚴格，需要長期堅持。測基礎體溫一般需要連續測量3個以上月經周期，如果月經周期規則，在測量了幾個月經周期的基礎體溫後，就能基本知道自己的排卵日期。為了減少麻煩，可以選定從排卵日前的3-4天開始測試體溫，待體溫升高後再繼續測試3-4天就行了。 測前要准備一支體溫計和一張記錄基礎體溫的記錄單，從月經期開始，在每日早晨起床前，在不說話和不做任何活動的情況下，把體溫計放在口裡5分鍾，然後把測量到的體溫記錄下來。上夜班的女性可以把測量基礎體溫的時間放在每次睡覺4到6小時初醒的時候。（責任編輯：凳子）
5. 怎樣從基礎體溫看你的排卵情況啊
什麼是基礎體溫 基礎體溫(Basal Body Temperature, BBT)又稱靜息體溫，是指婦女經過6—8小時的睡眠以後，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。 基礎體溫變化的機理 體溫調節中樞對孕酮（又稱黃體激素）作用極為敏感，一定量的孕酮(12，8nmol／L)即可引起體溫升高。 女性排卵後次日,因卵巢形成黃體,黃體分泌孕酮會使體溫上升攝氏0.6度左右,而使體溫呈現高低兩相變化.高溫期約持續12-16天(平均14天).若無懷孕,黃體萎縮停止分泌孕酮,體溫下降,回到基本線,月經來潮.若是已經懷孕,因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持,繼續分泌孕酮,體溫持續高溫.若卵巢功能不良,沒有排卵也沒有黃體形成,所以體溫將持續低溫. 女性月經周期以月經見紅第一天為周期的開始,周期的長短因人而異,約為21-35天不等,平均約為28天,其中以排卵日為分隔,排卵前為卵泡期,排卵後為黃體期.卵泡期長短不一定,但正常的黃體期固定約為14天上下兩天. 如何測量 建議使用專門的基礎體溫計,基礎體溫計與一般體溫計不同,它的刻度較密,一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界. (36度--刻度10; 38度--刻度50). 將基礎體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處,於次日睡醒,尚未起床活動時,放在舌下測量五分鍾,並記錄在基礎體溫表上 . 早晨量記體溫有困難者,可在每天某一固定時間量,切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品. 測量基礎體溫的方法雖然簡單，但要求嚴格，還需要長期堅持。一般需要連續測量3個以上月經周期才能說明問題。 在月經期，如遇有感冒、發熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況，往往容易影響基礎體溫，在測量時要注意，同時注意要特別標記說明。 基礎體溫的作用 1 判斷是否排卵指導避孕 一般卵泡期基礎體溫為36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，因而出現雙相表現，表示有排卵，若單相型無後期升高的體溫曲線，提示無排卵，其准確率為70%~80%。 如果在24小時之內，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那麼則表示處於排卵的狀態。 另外，基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。如果基礎體溫高溫期較長，可以持續13～14天，那麼就表示卵子的質量不錯。 2 診斷早孕和判斷孕早期安危 如果持續兩周以上較高的基礎體溫，就要考慮去醫院檢查一下，因為你有可能是懷孕了。若≥20日可確定為早孕。在孕早期BBT曲線漸漸下降，表示黃體功能不足或胎盤功能不良，有流產傾向。 3 觀察黃體功能 排卵後BBT應立即上升，且持續在高水平≥11日。若BBT呈階梯形上升，曲線需3日後才達高水平或BBT穩定上升
6. 女性如何監測排卵呢
一、基礎體溫監測排卵
基礎體溫是機體在靜息狀態下的體溫。因此需要在睡眠6-8小時以上，不起床、不進食水、不說話時測得。每天早晨醒來，第一件事就是拿起甩好的水銀柱體溫表，含在舌下5分鍾，然後將度數記錄在體溫表上。測量基礎體溫需要堅持不中斷，至少測一個周期(就是從月經的第一天測到下次月經的前一天)。用線將每一個點連起來，就成了一條屬於你自己的體溫曲線了。
一般在月經的前半周期，體溫常常維持在一個較低的水平上，稱為低溫期。排卵後，體溫經過2-3天達到高溫平台，稱為高溫期。體溫曲線呈現的這兩個台階，我們稱之為雙相體溫。高溫和低溫的平均差異為0.3至0.5度。當月經來潮的前一日或當日，體溫驟然下降，又開始了一個新的周期。雙相體溫表明卵巢有排卵。
二、排卵試紙監測排卵
到市面上買排卵試紙檢測排卵，是一個不錯的選擇。排卵試紙陽性的那一天稱為A點，通常排卵發生在此點之後24-48小時。見到陽性的那一天就要同房， 隔日一次， 連續3次!
三、B超監測排卵
B超監測排卵可以告訴你許多別的方法不能的替代的信息， 例如告訴你：卵泡在那一側生長?多大?究竟有沒有排除去?促排卵葯物的效果怎樣?有沒有過度刺激?等等。但是B超需要多次到醫院離去，通常一個周期要檢測4-6次甚至更多，需要時間和金錢的花費，所以不是每一個人都能過利用的。B超也不能像基礎體溫一樣，告知你黃體功能怎樣。
7. 基礎體溫表如何測定如何看排卵和卵巢功能
(請您仔細閱讀，有點枯燥，但管用喔!)
體溫調節中樞對孕酮(又稱黃體激素)作用極為敏感，一定量的孕酮(12.8nmol/L)即可引起體溫升高。
女性排卵後次日，因卵巢形成黃體，黃體分泌孕酮會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天)。若無懷孕，黃體萎縮停止分泌孕酮，體溫下降，回到基本線，月經來潮。若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續分泌孕酮，體溫持續高溫。若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，所以體溫將持續低溫。
正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。
女性的基礎體溫與生理周期一樣是有規律的有正常排卵女性的基礎體溫，以排卵日為界從月經來潮日至排卵日，低溫期約持續兩周;從排卵日至下一個月經來潮日體溫升高0.3
~0.5
℃,高溫期也約持續兩周。
這種前低後高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。
女性月經周期以月經見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵後次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天)。
1、若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體溫下降，回到基本線，月經來潮。
2、若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續分泌黃體素，體溫持續高溫。
3、若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續低溫。
8. 怎麼知道自己是不是排卵用什麼檢測方法比較好
很多女性在有了性生活之後會關注自己的排卵期，有的人關注排卵期是為了避孕，還有的人關注排卵期是為了提高懷孕的幾率，但是排卵期是容易發生變化的，雖然可以通過月經的時間來推算排卵期，但是並不是每一次都很准，那到底怎麼看排卵期呢？
1、怎麼看是不是排卵期
一、基礎體溫測定法
基礎體溫一般在排卵後升高大概0.5℃，持續大概兩周。
優點：是一個簡便易行的經典方法，基礎體溫的變化能告訴我們有無排卵以及黃體功能如何
不足：排卵後體溫才開始升高，用於指導懷孕比較滯後，而且需要每天堅持測量，容易中斷，受身體狀況、檢測手段影響較大。
二、排卵試紙法
使用試紙檢測檢測排卵峰，當檢測到排卵峰後，一般兩天內卵泡會排出。
優點：比較及時，大部分情況下比較准確，簡便易行
缺點：可能會有假陽性，特別是月經不規律的情況下，還有時候一直是淺淺的一道杠，弱陽性，持續很久，這種情況下有可能還有別的問題，比如：多囊卵巢綜合征，還有可能因為排卵障礙，卵泡雖然正常發育，也能檢測到尿LH從陽性到陰性，但是卵泡並沒有排出，這些情況下一定要去專業門診進一步評估。
三、白帶觀察法
觀察宮頸粘液確定排卵日期並且指導同房也是一種有效的方法，甚至比前兩種方法都要好，隨著卵泡發育雌激素升高，粘液增多，到排卵日2-3天內達到高峰，當粘液比較清亮透明而且呈拉絲狀時受孕幾率最大。
優點：簡便易行，通俗易懂，較准確，反應了體內激素的變化情況
缺點：同前兩種方法一樣，觀察白帶的變化同樣不能說明卵泡是否排出。
四、超聲監測
超聲監測排卵一般從月經周期第8-10天開始，通過超聲監測卵泡由小到大並且最終排出的過程，期間結合抽血及驗尿結果綜合評估，一個周期如果順利需要3-5次監測。
優點：最精確，最全面，可以檢測到卵泡是否正常排出
缺點：必須在在專業門診完成，需要反復多次去醫院，比較繁瑣，花費相較其他方法高。
2、月經不調什麼時候排卵
我們都知道女性一個月經周期會排除一個成熟的卵子，這顆卵子如果與精子結合，才會受孕成功。一般女性都會推算排卵期來安排房事，可有的女性月經不規律，導致排卵期也比較紊亂。醫學上，排卵試紙和B超都能准確的監測出排卵期，另外女性也可根據體溫的變化知道排卵期。
排卵期是卵子和精子結合的最佳時間，在這個時間同房很容易就懷孕的。可總有很多夫妻備孕很久也沒有成功，其實是沒找到正確的時間，精子只有和成熟的卵子結合，才會孵化成新的生命。下面我們就來給很多新婚夫妻介紹監測排卵的幾種辦法，幫助大家早日受孕成功。
正常情況下排卵在月經前的14天，如果出現月經不調，特別是推遲或提前，這種情況會影響到排卵，一般推遲幾天，排卵期也會適當推後幾天，所以女性朋友一定要做好計算工作，全面了解到自己的身體情況。如果不注重月經推遲的治療，也可能會給女性生育造成影響，如果是長期的月經不調，還可導致不孕的發生，所以瘦這方面的治療是必須要重視的。
另外，需要注意的是，如果是月經周期後錯8到9天以上，或者是達到每隔40或者是50天采來一次月經，這種情況才需要重視並且採取治療。但是如果延後不超過7天，而且患者無其他症狀，這種情況就不需要太擔心。月經推遲給患者帶來的影響很大，所以建議患者在發現有月經推遲的情況之後，必須要了解到月經推遲的嚴重性，要用科學的方法來治療月經推遲，這對月經推遲患者的意義是非常大的，同時月經推遲的治療還能通過葯物的方式，要理性對待月經推遲的治療工作。
月經不調對於女性健康的影響還是很大的，月經不調只是表象，我們要弄清楚是什麼原因導致的月經不調。月經不調是會影響受孕的，所以廣大女性還是應該規律好月經。在備孕期間的夫妻可以參考上文的介紹，選擇最適合自己監測排卵的方式，最後祝大家早日備孕成功。
女性在排卵期的時候一般會有一些很明顯的症狀，一般體溫會有上升，但是不是上升特別高，想要懷孕的人平時可以用到排卵試紙來看是不是排卵期，這樣可以增加懷孕的幾率，而且用排卵試紙是比較准確的，想要促排卵，可以在排卵期的時候多吃一些刺激雌激素分泌的食物。
9. 女性怎樣通過測基礎體溫來計算排卵日
通俗點來說，要通過測基礎體溫計算排卵日，可以採取每天早晨睡醒時測體溫，一般來說，排卵當天，體溫會相對昨天降低，排卵第二天開始，體溫就會明顯上升，並維持一段時間，這樣就可以通過測體溫估計排卵是哪一天 如果是要很准確的測排卵日，也可以進行排卵監測
10. 測體溫知道是不是排卵，是怎樣測的
你好： 這種方法不太准。 基礎體溫測定法。既：在機體經較長時間睡眠後醒來（一般在清晨），尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎體溫，於月經前半期較低，排卵期更低，排卵後24小時～幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。 因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始,堅持每天測量，並用坐標紙紀錄，以便觀察分析。